Ayollarda libido haqida. Ayollarning libido pasayishi: sabablar. Ayollarda libidoni qanday ko'paytirish mumkin?

Maqolada ayoldagi libidoning pasayishining sabablarini topish va yo'q qilishga yordam beradi.

Jinsiy sherikga ega bo'lish, lekin unga jinsiy aloqada bo'lish emas, balki juda yoqimsiz vaziyat. Agar siz yosh bo'lsangiz va u sizni bezovta qilsa, siz ushbu muammoni hal qilish usullarini izlashingiz kerak.

Libido ayollarning pasayishi: sabablar

Afsuski, ko'pincha jinsiy aloqa va orzular to'satdan kamaydi, degan haqiqat. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, buning uchun ikkita tushuntirish mavjud:

• Fiziologik muammolar
• Psixologik muammolar

Fiziologik muammolar yoki shartlar.

• Gormonal ishlamay qolgan
• Qandli diabet
• Anemiya
• Surunkali kasalliklar. Ayniqsa siydik tizimining libido kasalligiga ta'sir qiladi
• Homiladorlik
• Emizish davri
• Jiddiy dorilarni qabul qilish

Psixologik muammolar.

Bu muammolar ko'pincha sherikga sog'lom jinsiy aloqada bo'lish uchun ayolga xalaqit beradi:

• Shaxsiy komplekslar. Agar ayol o'z ko'zgudagi aksariyatini yoqtirmasa, unda u ko'pincha xijolat bo'lib, sherigi oldida tanasi. Albatta, bunday komplekslar ayolga dam olishga va dam olishga yo'l qo'ymaydi
• Charchoq. Jinsiy aloqa, shubhasiz, ko'p kuch va energiya talab etiladi. Agar ayol ovqatlansa, uyda ovqat pishiradi, keyin ovqatni yuvadi, keyin bolalar bilan shug'ullanadi, keyin uning yagona istagi jinsiy aloqani anglatmaydi. Bunday ayol ko'pincha yotish va dam olishni xohlaydi
• Ish, qarindoshlar va boshqa muammolar. Har qanday muammolar Ayollar Libidoga ta'sir qilishi mumkin. Axir, ayollar juda hissiy va sezgir. G'azablangan ayol vaziyatni qanday hal qilish haqida o'ylaydi
• Hamkor bilan munosabatlarda muammolar. Shuning uchun bu sabab alohida ravishda ta'kidlangan, chunki bu libidoning pasayishining eng keng tarqalgan sababidir. Ayolning psixologiyasi shundaki, uning psixologik holatida eri bilan janjal bosilgan. Ayniqsa, ayol baxtsiz deb hisoblaganda, vaziyatlarga tegishli

Muhim: 80% hollarda, ayollarda libidoning pasayish sababini qidirish, ayolni atrofidagi vaziyatlarda va ayol atrofidagi vaziyatlarni qidirish kerak.

Ayollarda libidoni yaxshilash

MUHIM: Libidoni giyohvand moddalardan foydalanmasdan oshirish uchun - yuqorida aytilganlarga asoslangan holda yo'qligi sabablarini toping.

Agar sabablarni aniqlay olmasangiz, unda umumiy tavsiyalar va maslahatlardan foydalaning.

Muhim: Quyidagi maslahatlarning aksariyati jinsiy aloqa qanchalik yaxshilanishiga qaratilgan, chunki bu yaxshi jinsiy aloqa, bu libidoni ko'paytirishning eng yaxshi stimasidir.

Salomatlik.

Agar sizning sog'lig'ingiz yoki tanangizning ba'zi muayyan davlatlari yuqorida ko'rsatilgan, sizning libidoingizga ta'sir qilsa, tajribali shifokor muammoni hal qilishga yordam beradi. Siz Libido-da dori-darmonlarni amalga oshirishingiz mumkin.

O'zingizni seving.

• Sizning libidoingiz sizning yomon ko'krak yoki katta qornida bor deb o'ylashingizni o'ylamaydi
• Jinsiy aloqa bo'lsa ham, siz to'liq zavqlana olmaysiz. Siz hozir qanday ko'rinayotganingizni o'ylaysiz
• Va agar siz jinsiy aloqadan to'liq zavq olmasangiz, unda siz keyingi safar xohlamaysiz

Keling, dam olaylik.

• Qahramon ayol bo'lmang. Keling, dam olaylik. Sevgilingizdan ba'zan sizni ba'zan va dam olish uchun to'liq kunni ajratib ko'rsatishni so'rang
• Agar kunni faqat o'zingiz qilsangiz, o'zingiz nafaqat jismoniy, balki hissiy tushirishni ham berasiz

Ko'proq preludes.

• Ayollarning tanasi erkaklarga qaraganda biroz boshqacha joylashtirilgan. Erkaklarnikidan farqli o'laroq, ayolning tanasi va miya vaqt ichida istakni o'z ichiga oladi
• Ko'pincha ayol uning boshida istakni his qilishi mumkin, ammo uning tanasi tayyor bo'lmaydi. Va agar tana tayyor bo'lmasa, unda jinsiy aloqa katta zavq keltirmaydi
• Boshlang'ich jinsiy aloqa va tanangizga tayyorlanadi. Xotinonlik kelganda, siz eng yaxshi yaqinliklarni his qilasiz

Jinsiy xilma-xillik.

• Istakni oshirish uchun siz jinsiy o'yinchoqlardan foydalanishga harakat qilishingiz mumkin. Agar siz buni yoqtirmasangiz, unda allaqachon past libidoni kamaytirmaslik uchun ularni ishlatmang
• Yoki bir nechta sexy zig'ir yoki erotik kostyumlarni sotib oling
• Ammo agar siz bunday tajribadan bahramand bo'lsangiz, vaqti-vaqti bilan ushbu bosqichdan foydalaning

Geli-moylash materiallari.

• Bunday gelslardan ozgina tabiiy moylashning yo'qligi bilan ham foydalanishni unutmang. Bu faqat yoqimli hislarni kuchaytiradi
• Bundan tashqari, siz maxsus qiziqarli gellarni sotib olishingiz mumkin

Sport.

• Faol turmush tarzi tanada yaxshi qon aylanishlari tufayli libidoni ko'paytirishga yordam beradi
• Agar siz sdorona turmush tarzini olib kelsangiz, unda qon jinsiy a'zolarga, shu jumladan tergov - past libido
• O'zingiz uchun va jadvalingiz uchun munosib sport darslarini ajratib ko'rsatish: Yarim soatlik mashqlar, yugurish, toza havoda yurish

Haftada kamida 3 marta takrorlang.

Kegel mashqlari.

Siz ushbu mashqlarning barcha afzalliklarini maqolada o'qishingiz mumkin 5 ta bo'yoqning asosiy mashqlari. Kegel mashqlari nima uchun?

Ovqat.

Ba'zi mahsulotlar o'z ichiga olgan komponentlar tufayli libidoni ko'payishi mumkinligi isbotlangan:

• Yong'oq va urug'lar: braziliyalik yong'oq, bodom, qovoq urug'lari. Ba'zi seminologlar ushbu mahsulotlarni tabiiy viagra deb atashadi. Ushbu mahsulotlar tarkibidagi arginin jinsiy a'zolarga qon oqishiga yordam beradi
• Yaxshi achchiq shokolad
• SPRESSESSASASALARI: Yashil, doljin, mayda, zanjabil, piyoz, sarimsoq

AroMaterapiya.

ILang-Ylang, ginnama va geraniumlarning aromatik moylari uzoq vaqt davomida jinsiy aloqa kuchayishini rivojlantirishning tabiiy yo'l deb hisoblanadi.

Yaqinda yaqinda yaqinda yoki darhol oldin engil aromatik shamlar.

Romantika.

Qanday qilib u qanchalik yaxshi ko'rinishi bo'lsa ham, lekin shamlar, ko'zoynak va xushbo'y moylar istak va xushbo'y moylar boshqa soyani oshiradi.

Muammolarni hal qilish.

Hamkor bilan munosabatlarda muammolar sizning xohishingizga ta'sir qiladi. Yurak uchun yurak gapirishga va og'riqli muammolarni hal qilishga harakat qiling.

Hech qanday muammoga duch kelmaslikka harakat qiling, ishingizni unuting, uyingizning ostonasini kesib o'ting.

Jinsiy aloqa.

• G'alati etarli, ammo u muntazam jinsiy hayotni, agar siz undan zavqlansangiz, libidoni ko'payadi. Va undan zavqlanish uchun yuqoridagi maslahatlarga amal qiling
• Tizimli jinsiy zavq tanangizda "hali" istakni keltirib chiqaradi
• Agar sizda jinsiy aloqada bo'lmasa, tanangiz bunday ehtiyojni to'liq unutaman. Bunday vaziyatdan keyin tanani uyg'otish juda qiyin bo'ladi

Tabu jinsiy aloqa uchun.

• Agar yuqoridagi maslahatlar sizning xohishingizni qaytarmagan bo'lsa, unda qarama-qarshi yo'nalishda harakat qiling
• O'zingizning sherikingiz bilan bir muncha vaqt yaqinlashishingizni rad qilganingiz bilan rozi bo'ling. Va agar siz chindan ham xohlasangiz ham, unda hech narsa bo'lmaydi
• Bu bolalar har doim taqiqlangan narsalarni aniq istashmaydi
• Ko'pincha taqiqlash usuli bunday jiddiy vaziyatda ishlaydi

Ayollarga libido davolash

Muhim: Oddiy psixologik usul ishlamasa, libido bilan davolash talab etiladi (yuqorida o'qing)

Agar libido-ning pasayishi tanada fiziologik o'zgarishlar bilan bog'liq (1 ballni o'qing), keyin giyohvand moddalar bilan davolash talab qilinishi mumkin.

Davolash buyurilishi kerak faqat yaxshi va tajribali shifokor. O'zingizga zarar qilmanggormonal dorilar.

Libido ayollarga tayyorgarlik

Gormonal dorilar.

Ular progesteron va estrogen darajasini tanadagi estrogenni ko'paytirish orqali harakat qilishadi. Kirish to'g'risida qaror qabul qilish uchun siz shifokorni tekshirishingiz kerak.

Muhim: faqat shifokor tomonidan belgilangan darajada gormonal dorilarni qabul qiling

Noraro bo'lmagan dorilar.

O'simlik komponentlariga asoslangan va jinsiy a'zolarga qon oqimini ta'minlang:

• Laveron.Sabzavot dori yoki parhez qo'shimchalari. U mutlaqo tabiiy tarkibga ega. Maqolada preparat haqida ko'proq ma'lumot oling Laveron - foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar. Ayollar va erkaklar uchun laveron
• Kumush tulki. Ushbu dori haqida ko'proq o'qing

Muhim: Normonmand bo'lmagan dorilar o'simlik tarkibiy qismlariga asoslangan va siz ularni shifokorning retseptisiz qabul qilishingiz mumkin, ammo ko'rsatmalarni qat'iy o'rganishingiz mumkin

Kumush tulki

Kumush tulki ayollarga ispaniyalik tabiiy afrodizak.

Aralashma.

Kompozitsiya faqat tabiiy tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi.

Harakat.

Preparatning mohiyati shundaki, kompozitsiyaga kiritilgan moddalar jinsiy qon aylanishini kuchaytiradi, natijada:

• Libido ortadi
• Ayol yaqinlikdan yorqinroq sezastlar oladi
• Orgazmga erishish
• Tabiiy moylashning ko'payishi
• Yurak yurak urishi va nafas olish

Dori ichidagi bir necha soat davomida

Foydalanish uchun ko'rsatmalar.

• Jinsiy aloqa etishmasligi
• Orgazm etishmasligi
• Yog 'etishmasligi
• Yaqinlikdan etarlicha yorqin his qilish

Kontrendikatsiyalar.

• Homiladorlik va emizish
• Yurak-qon tomir tizimining kasalliklari
• Tos kasalliklari
• Qon bosimining ko'payishi

Chiqish shakli.

Preparat kukun shaklida mavjud.

Har bir sumkada 3 g preparat mavjud.

Ilova rejimi.

• Sumkaning tarkibini 100 g suvga suyultiring (eritma uchun alkogoldan foydalanmang)
• Preparatni taxmin qilingan narsadan 10 daqiqa oldin oling
• Preparatning ta'sirini kamaytirish uchun yog 'ovqat yemang
• Kuniga 1 ta sumkadan oshmang

Yon effektlar.

Ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalarni qabul qilganda nojo'ya ta'sirlar minimallashtiriladi. Siz faqat ozgina bosh aylanishni his qila olasiz.

Istisno - bu preparatga individual intizorlik mavjud.

Xalqni himoya qiladigan ayollarda libidoni qanday oshirish mumkin?

Geodirepepiya.

Libidoni ko'paytirish usuli foydalanishdir zuluklar.

Albatta, protsedura ushbu sohadagi mutaxassis tomonidan amalga oshirilishi kerak. Aytgancha, ziechlar tos qismiga joylashtiriladi.

Angliya.

• Bu libidoni ko'paytirishning oddiy va yoqimli usuli. Uning mohiyati faqat eyish asal
• Uni choyingizda, nonga yoki uning sof shaklida foydalaning. Har kuni bir necha choy qoshiqni iste'mol qiling
• Ushbu usul nafaqat libidoni ko'paytiradi, balki tanangizni foydali moddalar va iz elementlari bilan boyitadi

Fitoterapiya.

Ushbu usul foydalanish giyohlar.

Ba'zi kamdan-kam uchraydigan o'tlar jinsiy aloqa uchun ham javobgar bo'lgan estrogen gormon darajasini oshirishga qodir. Bunday o'tlar past libidoga qarshi kurashda juda samarali hisoblanadi:

• Minora sudraluvchi
• Dumian
• Shatavlari
• Yovvoyi yams
• Rodila - pushti

Shuningdek, libidoni ko'paytirish uchun siz uchun ko'proq tanish o'simlik va o'tlardan foydalanishingiz mumkin:

• Maydanoz
• Pristear
• Sajda
• Buta mevasi
• Gineng ildiz
• dafna yaprog'i
• Zanjabil

Oziq-ovqat mahsulotlarida ishlatilishi mumkin bo'lgan o'tlar, ovqatdan foydalaning. Qolganlarini jinsiy aloqadan oldin bir necha soat oldin iste'mol qiling.

Muhim: Shuni yodda tutingki, birinchi toifadagi o'tlar gormonal fonga ta'sir qiladi

Libidoni tezda qanday oshiradi?

Ayollarda libidoni ko'paytirishning qiziqarli usuli Amerika sexologlari tomonidan aytilgan:

• Siz yalangoyoq yurishingiz kerak

Bunday maslahat ayolning oyoqlarida uch ochko borligi sababli, u libidoni ko'paytirishga yordam beradigan stimulyatsiyani anglatadi:

• Oyoqdagi bosh barmog'i ostida
• Oyoqning tashqi tomonining o'rtasi
• Oyoqning arkasida

Muhim: Yalangoyoq piyoda sayr qiling, sherigingizdan barmog'ingizni sizga massaj qilishingizni va shahvoniyligingizdan zavqlanishingizni so'rang

Agar siz sevikli odamingiz bilan jinsiy aloqada bo'lishning etishmasligidan xafa bo'lsangiz, yuqoridagi maslahatlarga amal qiling. Siz albatta muvaffaqiyatga erishasiz.

Mavzu bo'yicha video: Elena Malysheva. Libidoni qanday ko'paytirish mumkin?