Ampulalar, ko'zlari, sochlar, kirpiklar, qoshlar, mixlar, poshna, retseptlar, sharhlar, sharhlar, sharhlar, sharhlar. Yuz uchun glitserin va e vitamini: niqob retsepti, nisbatlar. E vitamini etishmovchiligi terining va sochlarining holatiga qanday ta'sir qiladi?

Ushbu maqolada biz yuz va tana uchun e vitaminidan foydalanishni ko'rib chiqamiz. Shuningdek, biz komponentni qo'llashning afzalliklari va usuli haqida gaplashamiz.

Bizning tanamiz normal holatda bo'lish uchun, u muntazam ravishda vitaminlar va unga zarur bo'lgan iz elementlarini qabul qilishi kerak. Biroq, siz vitaminlardan nafaqat ichkariga olib borish, balki tashqi tomondan foydalanish orqali foydalanishingiz mumkin. Bunday foydalanish uchun E vitamini

Go'zallik sohasida E vitaminlari nimada: qayta tiklash va og'izni tozalash va sochlar va sochlar salomatligi va sochlari uchun foydali xususiyatlar mavjud

E vitamini hali ham "Go'zallik vitamini" nomi bilan topish mumkin, chunki u teriga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, bu tirnoq va jingalaklarning holatini sezilarli darajada yaxshilaydi.

• Ushbu vitamini nafaqat terining, tirnoqlari va boshqalar holatini yaxshilash, balki terining xilma-xil kasalliklarining oldini olish uchun profilaktika maqsadlari uchun ham foydalanish mumkin.
• V vitamini quruq tozalangan teriga qarshi kurashishga yordam beradi. Bunday holda, modda noratli agent sifatida ishlaydi. Ushbu ta'sir tufayli suv balansi tiklanadi va bu o'z navbatida, terimizdagi suvning sog'lom bo'lishiga imkon beradi.
• Tokoferol, shuningdek, yallig'lanishni engillashtiradi, terini yumshoqroq va chiroyli qiladi.
• Ushbu modda cho'zish belgilarini kamaytirishi mumkin. Bunday holda, E vitamini terini tekislaydi, yangi hujayralarning shakllanishini rag'batlantiradi.

• Bundan tashqari, Tokoferol jarohatlar va teriga shifobaxsh ta'sir qiladi. Shuning uchun ko'pincha juda sezilarli izlarni yo'q qilish uchun ishlatiladi.
• Ko'p odamlar teri pigmentatsiyasi tufayli azob chekishadi. E vitamini bu holatda ham samarali bo'lib, bunday kamchiliklarni unchalik ahamiyatsiz qiladi, deb ta'kidlaydi.
• E vitamini evaziga olib chiqgandan keyin grepted teri yumshoq bo'ladi.
• Jahtrlar va mixlar uchun tokoperol ham foydalidir. Tarkibdagi niqoblar kompozitsiyada niqoblar bosh terisi va sochlarning o'sishi bilan ijobiy ta'sir qiladi. Shu bilan birga, sochlar qalin va sog'lom bo'ladi. Tirnoq kamroq mo'rt bo'lib, yaxshi o'sishni boshlaydi. E vitamini kasal kesgichning davolanishini qo'llab-quvvatlaydi.

Ampulal-da yuz terisi uchun ampulalarda qanday foydalanish kerak: retseptlar

Bir kishi bilan muloqot qilganda bizning diqqatimizni jalb qiladigan birinchi narsa. Ko'pincha, bu bizning butunlay tashqi ko'rinishimizni buzadigan quruq peeling terisi. Siz tokoferol yordamida bunday muammolarga qarshi kurashishingiz mumkin.

MUHIM: E vitamini - tayyor niqob va yuz qaymoqlarini tayyorlash uchun juda samarali. Buning uchun siz o'zingizning vositangizga bir nechta suyuq vitamin qo'shing, uni aralashtiring va uni yuziga qo'llang.

Siz ham bunday niqoblarni o'zingiz qilishingiz mumkin. Quyidagi yuz niqobi juda mashhur:

• 1 osh qoshiq. asal
• 1 osh qoshiq zaytun yog'i
• 7 tomchi suyuq vitamin E vitamini
• 2 tomchi limon sharbati

• Bitta idishda ko'rsatilgan barcha ingredientlarni aralashtiring. Shu bilan birga, asal tabiiy va suyuq ekanligi ma'qul
• Yuzingizni iliq suv bilan yuving, so'ngra aralashmani quruq teriga qo'llang
• 15 daqiqa kuting. va iliq suv bilan yuving
• Shunga o'xshash protseduralar haftasiga 1-2 marta bajarilishi mumkin
• E vitaminiga qo'shimcha ravishda siz A vitamini va turli moylardan, masalan, uzum urug'laridan foydalanishingiz mumkin

S vitamini, ko'z atrofidagi teri uchun ampulalarda qanday foydalanish kerak: retseptlar

Ko'z atrofidagi teri ko'plab ayollar uchun juda muammoli sohadir. Ko'zlar atrofida terisi uchun mo'ljallangan ko'plab krem \u200b\u200bva moylar mavjud. Biroq, ushbu joyda terining holatini yaxshilash uchun siz mustaqil ravishda niqoblarni tokoperol bilan ishlatishingiz mumkin.

Avval biz quyidagi komponentlarni olishimiz kerak:

• Uy uchun tvorog - 1,5 osh qoshiq.
• Zaytun moyi - 1 osh qoshiq.
• Vitamini suyuq shaklda - 1 ampula

Barcha tarkibiy qismlar aralashtirish va ko'zlar atrofida quruq teriga yoki quruq teriga qo'llanishi kerak. Go'yo yorug'lik massaj qilayotgandek terini biroz bosish, terini biroz bosish. 15 daqiqa kuting, keyin iliq suv bilan yuving.

Bunday niqob ajinlangan terini siljitadi va uni oziqlantiradi. Keyingi vositani tayyorlash uchun siz quyidagi komponentlarni tayyorlashingiz kerak:

• Limon sharbati - Pol CH.L.
• Tokxerol - 1 amperol
• A vitamini - 5 tomchi
• Bodom moyi - bir juft tomchilar

Ushbu ingredientlar aralashtirish va ko'z atrofidagi teriga yorug'lik massaji harakatlari bilan qo'llanilishi kerak. Ilgari, terini tozalash, iliq suv bilan yuvish yoki o'tlarni tayyorlashingiz kerak. Mahsulotni 20 daqiqa davomida teringizni ushlab turing, keyin iliq suv yoki devallik romashkalarini yuving.

Yuz uchun glitserin va e vitamini: niqob retsepti, nisbatlar

Glitserin uzoq vaqtdan beri o'zining foydali xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan. Bu mukammal oziqlantiradi, terini namlaydi, himoya funktsiyasini amalga oshiradi. Shuning uchun ushbu vosita ko'pincha ko'plab niqoblar uchun poydevor sifatida ishlatiladi.

Tokoferol va glitserol niqobini qilish uchun biz kerak:

• Glitserin - 20 ml
• E vitamini - 1 ampula

Keyin biz ko'rsatmalarga amal qilamiz:

• 2 komponentni aralashtirish, suyuqlikni quruq va toza terimga qo'llang
• Minimal 45 daqiqa kuting, so'ngra terini maxsus kosmetik mato bilan arting. Agar bunday salfetka qo'lida bo'lmasa, mahsulotni suv bilan yuving
• Har kuni 1 hafta davomida shunga o'xshash protseduralar o'tkazish tavsiya etiladi. Keyinchalik, siz qisqa tanaffusni olishingiz va boshqa protseduralarni boshlashingiz kerak

Keyingi komponentlarni keyingi retsept uchun tayyorlang:

• Glitserin - yarim h. L.
• E vitamini - 5 tomchi
• Zaytun moyi - 1 osh qoshiq. l.
• Jozoba moyi - bir juft tomchilar

Biz niqobni quyidagicha tayyorlaymiz:

• Konteynerda barcha ingredientlarni aralashtiring
• Biz hosil bo'lgan asbobni Sponzikga qo'llaymiz va niqobni sinchkovlik bilan qo'llang
• Biz 40 daqiqa kutamiz va keyin o'zingizni iliq suv yoki o'tlarni tayyorlash bilan yuvamiz

Bunday niqoblar tufayli teri namlangan va elastik bo'lib qoladi.

E vitamini uning sof shaklida yuziga qo'llanilishi mumkinmi?

V vitamini uning toza shaklida ishlatilishi mumkin bo'lgan bunday moddalarni anglatadi.

• Biroq, chiroyli va sog'lom terining siri Amaliy vitamin yoki giyohvand moddalar bilan bog'liq dozalarda yotishini tushunish juda muhimdir

Muhim: Ushbu vitaminning ko'p qismini teriga silamang, chunki bu terining qizarishi shaklida allergik reaktsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Ko'zlardagi teriga bunday tartib-qoidalarni bajarishi kerak. Ushbu sohadagi teri juda nozik va shuning uchun vitaminga mutlaqo boshqa yo'llar bilan javob berishi mumkin.

• Tokxeroldan foydalanish uchun toza shaklda ozgina mahsulotni paxta almashtirish uchun qo'llash va undan yuzning terisini davolash kerak

E vitaminini aknedan qanday ishlatish kerak: retseptlar

Akne har qanday yoshdagi odamlar uchun muammodir. Biroq, akne qanday tabiat paydo bo'lganligini tushunishingiz kerak. Ko'pincha ular bizni alomat sifatida namoyon etishgan boshqa kasalliklardan signal beradilar. Bunday holda, tokoferol faqat tashqi belgilarni olib tashlashga yordam beradi va kasallikning o'zi boshqa vositalar bilan davolash kerak.

Quyidagi tarkibiy qismlarni aralashtirish orqali niqob niqobini qilishingiz mumkin:

• E vitamini - 10 tomchi
• Dengiz itshumurt yog'i - 5 tomchi

Yuzingizni romashka bilan yuving. Ushbu vosita yallig'langan terini tinchlantiradi, tirnash xususiyati bilan ta'minlaydi. Keyinchalik, vitamin va dengiz bolakati moyi aralashmasiga muammoli joylar uchun qo'llang va 15 daqiqa kuting. Shundan so'ng, mahsulotning qoldiqlarini iliq suv yoki o'simlikning pishishi bilan yuving

Muhim: Agar akne uzoq vaqt davomida o'tib ketmasa, niqobni qo'llasangiz, bu siz shifokor yordamisiz yoki kosmetolog bilan maslahat berolmaysiz.

Teri yoshartirish uchun ajinlardan qanday ajinlardan qanday foydalanish kerak: retseptlar

Birinchi ajinlarni yuzida juda yosh yoshda ko'rish mumkin. Shu bilan birga, umuman vahima qilmang, terini yoshartirish uchun niqob qilish yaxshiroqdir. Bunday niqobni tashkil etuvchi ingredientlar terini biroz mag'lub qiladi, uni elastik qiladi.

Quyidagi komponentlarning quyidagi ro'yxatini tayyorlang:

• Kakao yog'i - 1,5 osh qoshiq.
• S vitamini suyuq shaklda - 10 tomchi
• Argan moyi - 2 tomchi

Biz aralashmani shu tarzda tayyorlaymiz:

• Suv hammomiga idishni tayyorlang va kakao moyini joylashtiring
• Biz neftni eritib yuborishni kutmoqdamiz. Keyinchalik, retseptda ko'rsatilgan boshqa komponentlarni qo'shing
• Aralashmani soviganigacha kutamiz va uni tozalashni tozalang
• Biz yarim soat kutamiz, keyin mahsulotning qolgan qismini salfetka bilan olib tashlaymiz

Keyingi niqob uchun quyidagilar tayyorlang:

• Dengiz itshumurt yog'i - 5 tomchi
• Tokxerol - 10 tomchi
• Hindiston yong'og'i yog'i - 7 tomchi

Keyin biz ko'rsatmalarga amal qilamiz:

• Konteynerdagi barcha ingredientlarni birlashtiring
• Yuzni romashka bilan yuving
• Biz mahsulotni muammoli joylarga qo'llaymiz va kamida yarim soat kutamiz
• Agar biron bir qoldiq bo'lsa, ularni kosmetik salfe yordamida olib tashlaymiz

Bunday niqoblar terini mukammal darajada oziqlantiradi, uni yanada elastik va elastik qiladi, shuningdek ajinlarni tekislaydi.

O vitamini oqim uchun ampulallarda qanday foydalanish kerak: retseptlar

Ko'p odamlar bema'ni lablarning terisini unutishadi. Shu bilan birga, bu bizda eng nozik va himoyasiz teri bor. Bularning lablari, quruqligi va po'stlog'ida yoriqlar - bularning barchasi ko'pincha terining parvarishi tufayli yuzaga keladigan muammolardir.

Bunday muammolarni bartaraf etish va ularning oldini olishni amalga oshirish uchun quyidagi ingredientlarni tayyorlang:

• E vitamini kapsulalarda - 2 dona.
• Zaytun moyi - 5 tomchi

Ushbu moddalarni aralashtiring va lablarga qo'llang. 15 daqiqa kuting. Va aralashma qoldiqlarini salfetka bilan arting. Shundan so'ng, nemlrizing balzatini lablarga qo'llash tavsiya etiladi.

Keyingi fond uchun biz quyidagilarni olishimiz kerak:

• Bug'doy mikroblar - 10 tomchi
• Tokxerol kapsulalarda - 2 dona.
• FAT qaymoq - Pol Ch.l.

Siz shu tarzda niqob qilishingiz kerak:

• Vitamin va yog'ni aralashtiring, so'ngra ularga qaymoq qo'shing
• Bu aralashma bilan lablaringizni qayta ishlang va yarim soat kuting
• Qoldiqlarni peçete bilan olib tashlang

Bunday niqoblardan haftasiga kamida uch marta uch marta, siz lablaringizni peeling va quruqlikdan qutqarasiz. Teri silliq va nozik bo'ladi.

Swing Ampulas-da V vitamini qanday foydalanish kerak: retseptlar

Hashamatli jinlar, ehtimol, har qanday qizning orzusi. Afsuski, tabiatan hamma emas, balki bunday boylik va suv, atrof-muhit jingalaklarni sezilarli darajada buzadi. Bunday vaziyatda tokoferol sochlarning holatini sezilarli darajada yaxshilaydi, ularga tabiiy porlash, zichlik va mixchilik bilan bog'liq muammolarni yo'q qiladi.

Birinchi retsept bo'yicha niqob uchun quyidagi ingredientlarni tayyorlang:

• E vitamini - 1 ampula
• Bodom moyi - Pol Ch.l.
• COKOS moyi - 1 osh qoshiq

Keyinchalik ular shu tarzda harakat qilishadi:

• Barcha ingredientlarni aralashtiring
• Olingan aralashmani ozgina nam maydalash va sochni sumka va sochiqqa o'rash uchun qo'llaymiz
• Biz yarim soat va boshim oddiy shampun bilan kutamiz
• Shu bilan birga, siz ushbu holatdagi nisbatlar zichlik va jingalaklarning uzunligiga bog'liqligini tushunishingiz kerak. Agar siz uzun sochlar egasi bo'lsangiz, unda barcha ingredientlarni ikki baravarga olishingiz kerak

Keyingi niqob uchun quyidagi ingredientlarni oling:

• Zaytun moyi - 1 osh qoshiq.
• E vitamini - 1 ampula
• Burdock moyi - 1 osh qoshiq.
• Uzum urug'i moyi - 5 tomchi
• Sarig'i - 1 dona.

Niqob shu tarzda tayyorlanadi:

• Aralashmani biroz isitib, idish va burdok moyini joylashtiring. Aralashmani qattiq isitmang, chunki biz tovuq sarick qo'shamiz
• Tikoferol va sarickni iliq aralashmaga qo'shing va konteyner tarkibini yaxshilab aralashtiring
• Yakuniy bosqichda 5 tomchi uzum urug'i moyi aralashmasiga tushing
• Avval hosil bo'lgan mahsulotni ildizlarga qo'llang. Shu bilan birga, boshning engil massaji qilish tavsiya etiladi. Keyin, aralash qoldiqlarini sochlarning butun uzunligiga qo'llang
• Boshingizni sumkaga o'rab oling va sochiqda yoping
• 35 minutdan keyin. Sochni shampun bilan yuving, agar so'ralsa (romanil, qichitqi)

E vitamini Ompulallar uchun Ompulas-dan qanday foydalanish kerak: retseptlar

Kirishlar printsipial jihatdan bir xil sochlar, faqat bir oz boshqa joyda o'sadi. Bunga asoslanib, ularga qo'shimcha parvarish va ovqatlanish kerak deb taxmin qilish mantiqan. Bundan tashqari, kirpiklar, jingalak kabi, ular turli xil effektlarga duchor bo'lishini unutmang va bu ularning ahvoliga e'tibor qaratishingiz kerak bo'lgan yana bir sababdir.

Kuchsiz va kirpiklarni kuchaytirish uchun siz quyidagilarni bajarishingiz kerak:

• 1 tokoperol ampulani oling
• 2 tomchi zig'ir moyi va 2 tomchi 2 tomchining 2 tomchi bilan aralashtiring

• Tana go'shtidagi toza tlasselli aralashmasi ilgari kosmetik qolgan teshiklardan tozalangan kirpiklarga qo'llaniladi.
• Mahsulotni bir necha soat davomida qoldiring, so'ngra tizzalarini salfetka bilan oling.
• Bunday mablag'larni juda ehtiyotkorlik bilan qo'llash kerak, shunda ular ko'zlarga kirmaydi.
• 1 oy davomida haftasiga kamida 3-4 marta bunday vositani ishlatish tavsiya etiladi. Keyinchalik, siz tanaffus qilish va protseduralarni davom ettirishingiz kerak. Bunday holda, mahsulot tarkibini ozgina o'zgartirish tavsiya etiladi. Masalan, siz Tokxerol, Art Will va o'rik olishingiz mumkin.
• Bunday moddalar kirpiklaringizni kuchaytiradi, ularning o'sishini tezlashtiradi va ularga yorqinlikni beradi.

Ampulalar qoshlarida e vitamini qanday ishlatish kerak: retseptlar

Qoshlar ham parvarish qilishiga qaramay, ko'pchilik ajablantirishi mumkin. Va u nafaqat qoshlarni, kerak bo'lganda, bo'yoqlarni va hokazolarni bo'yash, balki ularni kuchaytirish, shuningdek, yanada qalinroq va chiroyli qiling.

Qoshlar tezroq o'sishi va chiroyli porlashi uchun, ular uchun quyidagi qismlardan xalos bo'lish uchun:

• Bodom moyi - Pol Ch.l.
• E vitamini - 1 ampula
• Uzum urug'i moyi - 5 tomchi

Barcha ingredientlar aralashtirish kerak. Qoshlarni ushbu aralashma bilan to'kib tashlang va ularni yarim soat qoldiring. Shundan so'ng, peçete yordamida mahsulot qoldiqlarini olib tashlang.

Bundan tashqari, siz boshqa ingredientlardan ham qoshni niqob qilishingiz mumkin:

• Tokxerol - 1 amperol
• Dengiz itshumurt yog'i - 10 tomchi

2 ta ingredientlarni aralashtiring. Natijada suyuqlikni namlang va mahsulotni yorug' massaj harakati bilan qoshiga surting. 20 daqiqa kuting. Shundan so'ng, shponni oling, uni o'simliklarni tayyorlashda namlang va mahsulot qoldiqlarini olib tashlang. Ushbu protseduralar haftasiga kamida 2-3 marta bajarish tavsiya etiladi.

Tirnoq ampulalarida vitaminni qanday ishlatish kerak: retseptlar

Qo'llar va mixlar ayolning ikkinchi yuzidir. Shuning uchun barcha ayollar to'g'ri yo'lga harakat qilishadi va ularga muntazam g'amxo'rlik qilishadi. Shu bilan birga, ketish nafaqat chiroyli manikan, balki tirnoq plitasini kuchaytirishda ham.

Shunday qilib, tirnoqlaringiz kuchli va buzilmaydi, quyidagi protsedurani o'tkazing:

• Tokoferolni olib boring, shimgichning mazmuni bilan namlang
• Barcha tirnoqlarni davolang, ularda mahsulotni muloyimlik bilan ishqalang
• Tirnoqlar lak, axloqsizlik va boshqalardan iborat bo'lishi juda muhimdir.
• Tokoferolning qattiq shikastlangan tirnoq plitalarini qayta ishlashning iloji yo'qligini bilish juda qadrlanadi. Bunday holda, mutaxassis bilan bog'laning, tirnoqlaringizni, yaralar, yoriqlar va boshqalarni davolashdan keyin, yoriqlar va boshqalarni davolashdan keyin bunday vositalardan foydalana boshlang

Kuchli echim uchun komponentlarni quyidagi ro'yxat bo'yicha tayyorlang:

• E vitamini - 1 ampula
• Limon moyi - 5 tomchi
• Yong'oq yong'oq yog'i - 10 tomchi

Siz eritmani shu tarzda tayyorlashingiz kerak:

• Limon va yong'oq yog'ini aralashtiring, so'ngra bu aralashmani tokofitol qo'shing
• Bu suyuqlikdagi shimgichni namlang va har bir mixni artib oling
• Mixlar toza bo'lishi kerak
• Ushbu protsedura har kuni 10 kun ichida amalga oshirilishi kerak
• Bunday ingredientlardan olingan mahsulotga qarshi mahsulotga qarshi vositaga ega bo'ladi, shuningdek tirnoqlarni kuchaytiradi

Pleyllar terisi uchun Ampulallarda Ampulal-da Ampulal-da qanday foydalanish kerak: retseptlar

Poshnalarda yoriqlar, peal - bu muammolar, afsuski, ko'p ayollarga tanish. Ular mutlaqo barcha yoshdan xavotirda, balki xunuk ko'rinishi tufayli nafaqat noqulaylik tug'diradi.

Ushbu sohada oyoqlarning terisini sog'lom, silliq va yumshoq qilib, uyda tayyorlangan tokoferolga asoslangan mahsulotlarga yordam beradi.

• E vitaminining E - 2 ampulalari
• Hindiston yong'og'i yog'i - 1,5 osh qoshiq.
• Jozoba moyi - 5 tomchi

Keyin biz ko'rsatmalarga amal qilamiz:

• Avvalambor, poshnalar va umuman barcha oyoqlar iliq suvda sovun bilan yuvilishi kerak, anapa, shuningdek, o'tlarning kivaylarida yaxshiroq yuvilishi kerak. Ushbu protsedura uchun romashka, nettlesula, yalpiz, Sent-ning Wort juda mos keladi
• Keyin yuqorida yuqoridagi ingredientlarni aralashtiring va chiqadigan teshiklarni tozalang va quruq poshnalarni qo'llang. Agar suyuqlik qolsa, uni barcha oyoqlarga qo'llang
• Yarim soat kuting va qolgan niqoblarni peçete bilan olib tashlang
• Bunday niqob yaralarni davolaydi va poshnali yumshoq qiladi

Bundan tashqari, poshnalar uchun bunday niqob qilishingiz mumkin:

• Zaytun moyi - 1 osh qoshiq.
• Tokxerol - 2 ampulalar
• Limon sharbati - 1 osh qosh
• Suyuq asal - 1 osh qoshiq

Mahsulot quyidagicha tayyorlanadi:

• Asalga limon sharbatini qo'shing va hosil bo'lgan aralashmani aralashtiring. Agar asal qalin bo'lsa, uni ozgina isiting
• Keyin zaytun moyini konteynerga qo'shing va barcha tarkibiy qismlarni yana aralashtiring
• Va nihoyat E vitamini mahsulotga mahsulot qo'shing
• Oldindan oldindan yoki poshnali poshnalarga murojaat qiling
• Yarim soatdan keyin yuving

Ampulal-da Ampulal-da Ampulal-dan qanday foydalanish kerak: retseptlar

Stretch belgilari ayollar duch keladigan eng yoqimsiz muammolardan biridir. Tug'ilish, tezkor vazn olish yoki aksincha, vazn yo'qotish - bularning barchasi cho'zilish belgilarining ko'rinishini his qilishi mumkin. Ammo ular bilan shug'ullanish juda qiyin, ammo buni arzon asbob-uskuna bilan qilishingiz mumkin.

Quyidagi ingredientlarni oling:

• Zaytun moyi - 3 osh qoshiq.
• Tokxerol - 2 ampulalar

Ko'rsatilgan tarkibiy qismlarni aralashtiring va natijada hosil bo'lgan vositani yorug'lik massaj harakati bilan muammoli joylarga ishqalang. Ushbu protsedurani bajarish, uni massaj qilish juda muhimdir, bu cho'zish belgilariga qarshi kurash jarayonini tezlashtiradi. Yarim soatdan keyin aralashmaning qoldiqlarini teridan olib tashlang.

Quyidagi tarkibiy qismlarning vositasi kam samarali emas:

• Chomamile echimi - 30 ml
• Tokxerol - 2 ampulalar
• Glitserin - 10 ml

Ko'rsatilgan ingredientlarni aralashtiring va natijada mahsulotni quruq va toza terida cho'zish belgilari joylarida ishqalang. Yorug'lik massaj qiling va 30 daqiqadan so'ng. Qoldiqlarni peçete bilan olib tashlang.

Muhim: shuningdek, tokoferolni cho'zish belgilaridan turli mahsulotlarga qo'shilishi mumkinligini unutmang. Bunday holda, krem \u200b\u200byoki malhamga bir nechta tomchi qo'shing va ularni ko'rsatmalarga muvofiq ishlating.

E vitamini etishmovchiligi terining va sochlarining holatiga qanday ta'sir qiladi?

Bizning tanamiz har doim bizga ta'sir qiladigan barcha kasalliklarni anglatadi, ammo ko'pincha biz bu signallarni ko'rmayapmiz. Tokoperol etishmovchiligi quyidagicha namoyon bo'lishi mumkin:

• Sizning jinslaringiz juda yomon o'sadi yoki umuman o'smaydi. Bunday holda, siz oddiy sochli parvarish, ya'ni siz ularni muntazam ravishda kesib, yuvish va hk.
• Jinslar tom ma'noda yo'q bo'lib ketadi. Odatda, sochlar har kuni tushadi, ammo ularning soni ahamiyatsiz, shuning uchun biz buni sezmaymiz. Ammo agar jinslar butun nurlarga tushsa, bu A vitamini etishmasligining aniq belgisidir.

• Jingalak ranglar o'zgaradi. Agar sochlar zerikarli bo'lsa, siz porlashni yo'qotib qo'ydingiz, shuningdek, tanangizning "go'zallik go'zalligi" degani haqida o'ylashga arziydi.
• Teriga kelsak, u juda quruq bo'ladi. U tozalay boshlaydi. Ko'pincha, turli xil teri kasalliklari tokoperol etishmovchiligi belgisi bo'lishi mumkin.
• Dandruff ko'rinishi mumkin va undan mos ravishda qichishish, noqulaylik.

Yopish uchun E vitamini qanday qo'shish kerak: Yo'riqnoma

Tokxeroldan mustaqil asbob sifatida foydalanish mumkin yoki tayyor mahsulotga qo'shilishi mumkin. Shunday qilib, E vitamini kremning ta'sirini kuchaytiradi va effekt juda tezroq seziladi.

• Qaymoqni qo'shish uchun eng yaxshi suyuq tokoperol
• Moddani shu tarzda ishlatish uchun suyuq shaklda sotib oling
• Siz uni 1 marta qo'llashingiz kerak bo'lgan darajada ko'proq qaymoq oling. Keyin qaymoqqa ikki tomchi tokoperolni tashlang
• Ingredientlarni qo'lda muloyimlik bilan aralashtiring va keyin hosil bo'lgan aralashmani quruq va yuvilgan teriga qo'llang
• Maksimal effekt uchun shunga o'xshash protseduralar kuniga 2 hafta davomida amalga oshirilishi kerak, undan keyin qisqa tanaffus qilish tavsiya etiladi

Tug'ilgan kremiga vitaminni qanday qo'shish kerak: Ko'rsatma

Siz ushbu vitaminni nafaqat yuz kremiga qo'shishingiz mumkin, shuningdek, butun tana uchun qaymoqdan, kremning kremiga qaymoqdan qaymoq yordamida, kremniydan qaymoq yordamida harakat qilish kerak bo'ladi Biz yuqorida aytib o'tgan algoritmga o'xshash bo'ladi.

• Siz tanangizga murojaat qilish uchun siz foydalanadigan oxirgi vositani olishingiz kerak
• Bundan tashqari, ushbu vositani qo'lda yoki alohida idishga joylashtirilishi kerak (agar sizga juda ko'p qaymoq kerak bo'lsa)
• Suyuq shaklda qaymoq bilan bir necha tomchi tokoperol qo'shing. 1 osh qoshiq uchun kremlarda 2-3 tomchi vitamin kerak
• Ingredientlarni aralashtirib, qaymoqni muammoli joylarga qo'llang, ularni biroz massaj qiling
• Agar uni ishlatish bo'yicha ko'rsatmalar uchun taqdim etilmasa, mahsulotni yuvish shart emas
• Bunday qaymoq sizning teringizni hatto yumshoqroq va silliq qiladi, shuningdek, egiluvchanligini va egiluvchanligini beradi
• Shuni unutmangki, agar siz bunday vositani muntazam ravishda ishlatsangiz, uni faqat olishingiz mumkin

Soch shampuniga qanday qo'shish mumkin: Ko'rsatmalar

Tekxeroldan foydalanishning eng oson usuli, uni shampunga qo'shishdir. Bunday shampundan muntazam foydalanish bilan sizning jinlarlaringiz sezilarli darajada chiroyli va sog'lom bo'ladi.

• Shonali shampunga emas, balki bir xil mahsulotni to'kishingiz mumkin bo'lgan alohida idishga qo'shiling
• Toza shishani oling va boshingizni 1 marta yuvishingiz kerak bo'lgan darajada shampunni quying
• Keyinchalik, ushbu miqdorga 1 tokoperol ampulani qo'shing
• Olingan vositani aralashtiring va uni 2 qismga ajrating

• Bir qismi bilan jinnilarni sovunlang va darhol ko'pikni yuving
• Ikkinchi qismni jingalaklarga qo'llang va 5 daqiqa qoldiring.
• Keyin, sochlarni iliq suv bilan yuving

E vitamini tanamiz uchun juda muhimdir. U jingalaklar, mixlar, terining salomatligi uchun javobgardir va shuningdek tanada uchraydigan ko'p jarayonlarda qatnashadi. Mutaxassislar sizning tanangiz etarli miqdordagi tokoperolni oladi. Buning uchun bu juda oddiy, ushbu vitaminga boy mahsulotlardan foydalaning va tanangizning signallarini kuzatib boring.

Video: E vitamini - Yoshlar va go'zallik manbai