Ushbu maqolada biz uy qurilishi zo'ravonligi va unga qanday munosabatda bo'lish kerakligi haqida gaplashamiz.
Tarkib
Oiladagi zo'ravonlik eng dahshatli voqea. Zo'ravonlik harakatlari natijasida, qoida tariqasida, odam qulab tushadi va o'zini o'zi rivojlantirishi uchun katta to'siqlar paydo bo'ladi. Bolalar unga bo'ysunsa, ayniqsa qiyin. Ularning ruhiyat tanaffuslari, o'zlariga ishonish va ularning imkoniyatlari yo'qoladi. Zo'ravonlik ifodalangan shakldan qat'i nazar, u har doim inson dunyosiga ta'sir qilmaydi va u hayotdan yashiradi. Shuni ta'kidlash kerakki, biz zo'ravonlik bilan kurashishimiz mumkin va bizning maqolamizda buni qanday qilishni aytib beramiz.
Oila zo'ravonligi: turlari va xususiyatlari
Oilaning asosiy xususiyatlaridan biri takrorlashdir. Qoida tariqasida, turli xil zo'ravonliklarga nisbatan turli xil voqealar takrorlanishi mavjud. Hammasi bo'lib 4 ta shakl mavjud:
- Jismoniy. Qasddan shikast etkazish natijasida hosil bo'lgan. Bundan tashqari, oziq-ovqat va tushda turli xil cheklovlarda, giyohvand moddalar yoki alkogoldan foydalanishga majbur bo'lish mumkin.
- Shahvoniy. Bu odamning tanasini boshqarishda ifodalanadi. Bu majburlash, fohishalik yoki hatto porno ishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
- Psixologik. Bunday holda, insonning irodasi bostiriladi, u erkinlik, qadr-qimmat va huquqlar bilan cheklangan. Bu ruhiy holatning buzilishiga, ayniqsa bolalarda.
- Iqtisodiy. Pul va boshqa manbalar ustidan nazorat shaklida o'zini namoyon qiladi. Jabrlanuvchi texnik xizmat ko'rsatish uchun pul ajratadi. Masalan, xotini bola bilan pul uchun etarli, va eri restoranlarga boradi. Yoki xotiniga boy ovqat tayyorlaydi va oilaning o'zi shoxlarni eydi. Zo'ravonlikning yana bir turi tovlamachilikka, o'qitish yoki ishni taqiqlash, shuningdek, oilaviy pulni o'zlashtirishga taqiq.
Psixologik zo'ravonlik juda markaziy va boshqa shakllar allaqachon boshlanmayapti. Bu eng keng tarqalgan shakl va tahdidlar, xo'rlash, haqoratlar, talablar, tanqidlar va boshqalar tomonidan ifodalanadi.
Ushbu shakllarning har biri buzg'unchi va odam o'ziga va boshqalarga ishonchni yo'qotadi. U xavotirlanib, depressiv va hatto o'z joniga qasd qilishga urinishi mumkin.
Oila zo'ravonlik - namoyon bo'lish bosqichlari: tsikl
Qoida tariqasida, oilada zo'ravonlik bir necha bosqichda namoyon bo'ladi:
- Birinchidan, kuchlanish o'sib bormoqda va oila a'zolarining aloqalari ham buzilgan, chunki ulardan biri zolimdir va ularning barchasini shubhasiz amalga oshirishni talab qiladi, buyuramiz.
- Asta-sekin, keskinlik shunchalik kuchli bo'ladiki, bu boshqa tabiatning shafqatsizligi bor. Bu jismoniy kaltaklanishi, tahdidlar, xo'rlash, qo'rqitish bilan kuchli janjal.
- Bir oz sovuli, huquqbuzar uzr so'raydi, uning xatti-harakatlarini tushuntiradi va jarohatlangan tomonini aybdor qilib qo'yishga harakat qiladi. Ko'pincha u nima bo'lganini rad etadi yoki u hamma narsani ixtiro qilib, bo'yoqlarni qalinlashtiradi.
- Voqea tugagach, tovon bor. Jinoyatchi kechirilgan va munosabatlar avvalgidek bo'ladi.
- Bundan tashqari, munosabatlar birinchi bosqichga qaytariladi va tsikl yana boshlanadi. Vaqt o'tishi bilan bosqichlar qisqarmoqda, shafqatsizlik tez-tez o'zini namoyon qiladi va ulardan ko'proq zarar bo'ladi. Bunday holda, "jabrlanuvchi" endi mustaqil ravishda vaziyatni mustaqil ravishda engishga qodir emas.
Bu zo'ravonlikning yana bir muhim xususiyati, bu faqat chuqur psixologik jarohatni tashkil qiladi, bu tomonlar bir-biriga yaqin. Notanishlar tomonidan sodir etilgan jinoyatdan farqli o'laroq, zo'ravonlik mahalliy odam tomonidan amalga oshiriladi va bu ancha yomon.
Uydagi zo'ravonlikning o'ziga xos xususiyati shundaki, ikkala tomon ham o'zgaruvchan va qiyinlashishni davom ettiradilar.
Zo'ravonliklarga javoban, postmamatik sindrom paydo bo'ladi. Uning asosiy alomatlari quyidagicha:
- Doimiy obsesif xotiralar va kabuslar
- Xavotirli holat
- Sir va yolg'iz qolishni istash
- Hissiyotlikni kamaytirish
- Depressiya va giyohvand moddalar
- O'zini o'zi va tajovuzkorlikning namoyon bo'lishi
- O'z joniga qasd qilish impulslari
Uydagi zo'ravonlik oqibatlari bilan shug'ullanish, psixologlar va psixoterapevtlarga murojaat qilish ko'pincha talab qilinadi. Biror kishi, u qurboni bo'lganligini anglashi kerak. Bundan tashqari, siz Vaziyatni qabul qilish va o'tmish bilan yarashtirishingiz kerak. Bu juda muhim, aks holda ruhiy azob-uqubatlar sizni hech qachon tark etmaydi. Siz o'zingizni kelajakdagi hayotni, shuningdek, aybdorligingizni rivojlantirish va hayotingizni yanada konstruktiv ravishda yaratishingiz mumkin bo'lgan tajribadan xalos bo'lishingiz mumkin.
Uydagi zo'ravonlik bilan yordam so'rab qayerda murojaat qilishingiz mumkin?
- Huquq-tartibot idoralari. Agar sizning eringiz sizni doimo sizni shafqatsizlik ko'rsatsa, uni politsiya bilan bog'lab jazolashingiz mumkin. Bunday holda, jazo sizga va shafqatsizlik darajasiga bog'liq. Bu odatda jarima yoki qamoqdir.
- Hududiy ijtimoiy xizmat ko'rsatish markazlari. Qoida tariqasida, bunday markazlarning xodimlari vaziyatni tushunishga yordam beradigan professional psixologlarga ega, agar kerak bo'lsa, tegishli muassasalarga yuboriladi. Bundan tashqari, vaqtincha boshpana olishingiz mumkin bo'lgan inqiroz xonalari va bo'limlar mavjud.
- Tibbiy muassasalar. Agar jismoniy zo'ravonlik sizning yo'nalishingizda ko'rsatilmagan bo'lsa, unda siz har doim eng yaqin tibbiy muassasaga murojaat qilishingiz va kaltaklarni tuzatishingiz mumkin. Shifokorning fikri, huquqbuzarni jazolashni xohlasangiz, yordam berishga imkon beradi.
- Diniy tashkilotlar. Siz shuningdek, diniy tashkilotlarda yordam so'rashingiz mumkin, ularda doimo tinglashadi va to'g'ri yo'nalishni yuborishadi.
- Jamoat tashkilotlari. Boshqa tabiatning yordami mavjud bo'lgan maxsus tashkilotlar mavjud. Masalan, siz psixologlar yoki advokatlarning oiladagi zo'ravonlikka oid yordamini olishingiz mumkin.
Uydagi zo'ravonlik oqibatlari - qanday kurashish kerak?
Ko'pincha, odamlar zo'ravonlik qurboniga aylanganda, ular endi baxtli bo'lish, ba'zi rejalarni tuzishlari va orzularini o'zlashtirishmaydi. Bu unchalik yaxshi emas va siz ushbu shart bilan kurashishingiz kerak. Ammo buni qanday qilish kerak?
- O'zingizni azob manbaidan himoya qiling
Bu siz qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa. Boshqa yashashni boshlang. Ha, munosib tarzda sozlash qiyin. Ammo, agar siz o'zingiz ishlayotgan bo'lsangiz va bunga intilsangiz, sa'y-harakatlar albatta behuda bo'lmaydi.
Siz darhol o'zingizni va zo'ravonlikni ozod qilmoqchi ekanligingizni darhol hal qilishingiz kerak. Agar erim bilan gaplasha olmasangiz, narsalarni yig'ish va qaerda qoldirmasdan qoldirishingiz yaxshiroqdir. Siz hamma narsadan qo'rqqaningiz uchun o'zingizni butunlay azoblay olmaysiz. Siz buni o'zgartirish mumkinligini tushunasiz, lekin bolalar albatta buni tushunmaydilar va hayotlari buzilishi mumkin.
- Psixolog bilan bog'laning
Ko'pincha odamlar buni amalga oshirish uchun zarur deb hisoblamaydilar, chunki ular faqat charlatanlar u erda o'tirishdan qo'rqishadi yoki bu qandaydir uyatdir. Bu shunchaki behuda ular buni qilishadi. Agar biror kishi zo'ravonlikka duchor bo'lsa, unda u qo'rquv va muammolaridan xalos bo'lish juda qiyin. Psixolog bilan ishlash bunga juda ko'p yordam beradi. Siz narsalar haqida yangi nuqtai nazarga ega bo'lishingiz kerak va siz ular bilan yashamasligingiz kerak.
- Yana toping
Psixolog bilan ishlagandan so'ng, tiklash uchun biroz vaqt talab etiladi. Bu vaqtda, o'zgarishlaringizni kuzatish, maxsus texnika va texnikalardan foydalanish juda muhimdir. Siz yaxshi yashashni va eng yaxshisiga loyiq ekanligingizni tushunishingiz kerak. Hech narsa o'zini o'zi va fazilatlarini ochib berishda hech narsa ko'tarolmaydi.
Shunday qilib, oiladagi zo'ravonlik insonni engishi mumkin bo'lgan eng qiyin sinovlardan biridir. Bu yolg'iz kurashish shart emas, yaqinlaringiz va mutaxassislarning yordami har doim talab qilinadi.
Video: Endi siz uydagi zo'ravonlik uchun qamoqqa borishingiz mumkin
