Tan va Ayiran: ichimliklar o'rtasidagi farq nima? Ichimliklardan qaysi biri yaxshiroq: tan yoki ayvon? Ichimlik va ayvonni qanday ichish kerak: to'g'ri maslahatlar

Tan va Ayiran: ichimliklar o'rtasidagi farq nima? Ichimliklardan qaysi biri yaxshiroq: tan yoki ayvon? Ichimlik va ayvonni qanday ichish kerak: to'g'ri maslahatlar

Tan va Ayirning normal-milk mahsulotlari haqida foydali ma'lumotlar.

Yaqinda, nordon meva mahsulotlari assortimenti Tan va Ayraning ichimliklari bilan to'ldirildi. Keling, ular bilan ushbu maqolada tanishamiz.

Bu nima va ichimlikdan ichimlik va Oyrranni nima qilyapsiz?

Ushbu ikkita ichimlik sut mahsulotlarini achitadi.

  • Tananing asosi qaynatilgan sutni fermentatsiya qilish orqali olingan matidan. Boshlang'ich madaniyat uchun bolgarcha tayoq bilan streptokokk ishlatiladi. Keyinchalik u suv va tuz bilan kerakli darajada izchillik bilan suyultiriladi. Agar ichimlik uchun gazlangan suv qo'shilasa, u soda bo'ladi.
  • Oyranni tayyorlash uchun ikkita asosiy mahsulot kerak: sut kislotasi va alkogol. Issiq sutda ular xamirturush (katik), tuzni qo'yishdi. Suv qo'shilmaydi yoki juda oz.

Tan va Ayiraning o'rtasidagi farq nima: ichimliklarni taqqoslash, farq

Ushbu toniklardan vaqti-vaqti bilan ushbu toniklardan foydalanib, oddiy limon farqni sezishimiz mumkin emas. Ushbu mahsulotlarning haqiqiy oshiqlari uchun bu mutlaqo turli xil mahsulotlar.
Aslida, Ayran va Tan farqlarga ega:

  1. Ishlab chiqarish texnologiyasida
  2. Tashqi ko'rinishida
  3. Ta'mga
Farq
Ayyor Taniqli
Ishlab chiqarish uchun xom ashyo
  • Sigirlar, echkilar, qo'y ba'zan katik qo'shadi
  • Sut va tuya suti
Tayyorlash usuli
  • Suv, suv va sutning ozgina tuzi bilan nordon, bakteriyalar va xamirturush yordamida.
  • Katyk qaynatilgan sut va sut kislotasi bakteriyalaridan qilingan.
  • Fermentatsiya jarayoni bolgariya tayog'i, streptococcon termofil va xamirturush tomonidan amalga oshiriladi.
  • Sut kamchilik bo'lgunga qadar, u kefirga o'xshab iliq joyda turadi.
  • Emas, balki emas.
  • Buning asoslari sutga quyiladi, keyin sutga quyiladi, keyin sho'r suv bilan suyultiriladi.
  • Matsoni yogurtga juda o'xshash.
  • Uning ishlab chiqarish uchun bolgarning tayog'i va streptokokklar termofil.
Izchillik
  • Suyuq yoki qalin bo'lishi mumkin
  • Har doim suyuqlik
Ta'mga qo'shimchalar
  • Yo'q
  • Bodring yoki ko'katlar
  Tatib ko'rmoq
  • Yumshoq, deyarli sho'r emas.
  • Gazlangan suv qo'shilmaydi.
  • Bu yozgi sho'rvalar uchun optimal asosdir.
  • Kichkina narsa tufayli, mevalar bilan yaxshi bo'ladi.
  • Ichimlikning qalin izchilligi ochlikdan voz kechishga yordam beradi.
  • Agar siz uni suv yoki sut bilan suyultirsangiz, uni tashnalikni qondirish uchun undan muvaffaqiyatli foydalanishingiz mumkin.
  • To'yingan, tuz kuchli hissiyotga ega.
  • Bu ikkalasi ham gazlangan va gazlangan bo'lishi mumkin. Okroshka pishirish uchun maqbul narsa
  • Tananadan Ayronni tayyorlashning iloji yo'q, shunda ayvondan katta nordon sut mahsuloti olinadi

Video: Tan va Ayiran: farq nima

Qaysi biri yaxshiroq, foydali - tan yoki ayran: ichimliklar va zararning afzalliklari

Ikkala nordon ichimliklarda sezilarli farqlar juda foydali. Norxovda mavjud bakteriyalar turli vitaminlar ishlab chiqarishga yordam beradi.
Mahsulotlarning noyob tarkibi quyidagilarga yordam beradi:

  • Ichak mikroflorasini takomillashtirish
  • Yog 'bo'linishi
  • Tanadan toksik moddalarning xulosasi
  • Metabolizm oraliq mahsulotlarining tanasini tozalash
  • Ohangni oshirdi
  • Mushaklar charchoq sindromini olib tashlash
  • Ishtahani normallashtirish
  • Ovqat hazm qilish va metabolizm funktsiyalarini faollashtirish

Ko'p foydali xususiyatlarga ega bo'lish, fermentlangan sut ichimliklaridan foydalanish uchun ba'zi kontrendikatsiyalar mavjud.
Mahsulotlarni quyidagi hollarda olib bormang:

  • Gipertenzenzenziv kasalliklar
  • Oshqozonning kislotaligi oshishi
  • Buyraklar patologiyasi
  • Shaxsiy intolreksiya

Bundan tashqari, faqat toza va to'g'ri tayyorlangan ichimliklar iste'mol qilinishi kerak. Aks holda, tananing reaktsiyasi oldindan aytib bo'lmaydi

Tang va Ayrran ichimliklari: kimyoviy tarkibi, kaloriya miqdori


To'yingan:

  1. kaltsiy
  2. fosfor
  3. oqsillar
  4. vitaminlar
  5. aminokislotalar
  6. sut kislotasi
  7. fermentatsiya bakteriyalari

Ichimliklarning an'anaviy tarkibi:

  • Suv - taxminan 90%
  • Yog ', oqsil - taxminan 2%
  • Laktik kislota - kamida 1%

100 ml / 100 ml / 100 kcalga minimal kaloriya miqdori

Soda qaysi ichimlik: tan yoki ayan?

  • Tan tayyorlash texnologiyasi suv bilan suyultirish uchun, ba'zida gazlangan
  • Ayan hech qachon Soda emas

Ichimlik va ayvonni qanday ichish kerak: to'g'ri maslahatlar

  • Sut ichimliklarini shubha ostiga olishdan oldin ularni silkit. Bu oqsil bazasini va alohida miqdordagi zarumni ulash uchun qilingan
  • Kokteylni yangi, yaxshisi tayyorlash paytidan boshlab kundan kechiktirmay oling
  • Birinchi marta iste'mol qilinganda, tananing reaktsiyasini tekshirish uchun 2-3 ta kichik bir chiziqlar qiling
  • Dalda beruvchi, tonik ta'mini kuchaytirish uchun muz va o'tlarni quying:
  • basilika
  • arpabodiyon
  • kaptar
  • maydanoz
  • yalpiz va boshqalar.
  • Kechqurun tonik ichmang, chunki bu diuretik xususiyatlarga ega

Tan yoki Ayir: bu osilganidan yaxshiroqmi?

Ikkala ichimlik ham tanadagi suv-tuz metabolizmini mukammal darajada normallashtiradi, bu esa osilgan sindrom bilan kurashishga yordam beradi.

Ko'rib chiqilgan ichimliklar ko'p yillar davomida tog'li hududlar va cho'llarning aksariyat aholisi foydalaniladi.

  • Ular qoniqarli va to'yimli
  • Juda chanqoq
  • Katta miqyosli vitaminlar, iz elementlari va aminokislotalar bilan to'yingan

Buning evaziga, hozirgi paytda zamonaviy meg'elliklarning aholi orasida tobora ommalashib bormoqda.

Video: Ayran: foyda va zarar



Muallif:
Maqolani baholang

Fikrlar K. maqola

  1. Barcha ma'lumotlar juda halol va suvsiz joylashtiriladi

Izoh qo'shish

Sizning elektron pochtangiz e'lon qilinmaydi. Majburiy maydonlar belgilangan *