Apnee sindromi. Bolalar va kattalardagi apneaning belgilari

Sog'liqni saqlash va hayot uchun xavfli bo'lib, takroriy shtatlar majburiy davolanishni talab qiladi. Ushbu holatdan xalos bo'lganlar uchun yurak xuruji va to'siqlarini rivojlantirish xavfi sezilarli darajada kamayadi.

Tarkib

Biror kishi uning harakatlarini nazorat qilmaydi va u bilan nima bo'layotganini eslamaydi. Apnea deb nomlangan notekis kasallikning hujumlari, muntazam ravishda uyqu paytida. Shu bilan birga, bemor hatto uning hayoti va salomatligi jiddiy xavf ostida ekanligi haqida shubha qilmaydi.

Apnae vaqtincha nafas olish hibsga olingan

Qadimgi yunon tilidan tarjima qilingan "Apnea" so'zi "To'xtash, yo'qlik, nafas olishni to'xtatish" degan ma'noni anglatadi. Ammo har qanday nafas yo'lini ushlab qolish apnea deb atash mumkin emas. Qoida tariqasida, e'tibor va majburiy davolanishni talab qiladigan jiddiy hujumlar 10 soniyadan 2 minutgacha, soatiga bir necha baravar ko'proq uchraydi. Nafas olishning kam uchraydigan qisqa -chi (10 soniyagacha) tushida ham e'tiborni talab qiladi, chunki ular apneaning birinchi belgilari bo'lishi mumkin.

Muhim: Xavf zonasida asosan alkogoldan foydalanish yoki uxlashdan oldin uxlayotgan tabletkalarni iste'mol qilish uchun asosan chekadigan erkaklar chekmoqda. Ko'pincha, deformatsiyalangan Nasofornx, egri burun septum, kengaygan burun septum, shuningdek, kechasi nafas olishning to'xtashidan aziyat chekmoqda.

Apneo markaziy, obstruktiv yoki aralash bo'lishi mumkin. Birinchi holda, tushida nafas olish joylarining aybi, tug'ma patologiyalar yoki qora miyaning shikastlanishidan kelib chiqadigan miya buzilishidir. Nafas olish yo'lini torayotib, aralash vaqtni o'zgartira oladi.

Yengil apnani ajratish (soatiga 10 tagacha holatgacha), o'rtacha (10 - 30 holat) va og'ir (30 yoki undan ortiq ushlab turadi). Eng qiyin holatlarda kechasi uchun umumiy nafas olishning to'xtash joyi 3-4 soatni tashkil qiladi.

Apnea alomatlari

Apnea - bu tashxislash qiyin bo'lgan kasallik. Apnea alomatlarining aksariyati boshqa kasalliklarning alomatlariga to'g'ri keladi, bemorning o'zi hatto uyqu paytida nafas olish muammolari mavjudligini shubha ostiga qo'yadi.

Apneaning o'ng belgilarini ko'rib chiqish mumkin:

uy xo'jaligiga xalaqit beradigan kuchli horlatish
uxlab yotgan va og'ir uyg'onish
notekis nafas olish bilan to'xtovsiz uxlash
kechasi tez-tez siyish
uyg'onish davrida tomog'im va boshni og'riyapti
charchoq, uyquchanlik, ishlashning pasayishi
har qanday nafas olishning har qanday cheklovi yuzaga kelganda, bo'g'ilish hissi tufayli uyg'onish
tushida tishlarni silliqlash
uxlash

MUHIM: Agar apneaning birinchi belgilari topilsa, siz shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak. Aks holda, kasallikning rivojlanishi, vaqt o'tishi bilan tanadagi kislorod darajasining tanqidiy pasayishiga olib kelishi mumkin, asabiy bronxit yoki bronxial astmaning rivojlanishi.

Tushida apneaning xavfi nimada?

Tungi Apnaning oqibatlari inson salomatligiga katta ta'sir qilishi mumkin. Nafas olishdan aziyat chekayotganlar uzoq vaqt davomida orzu qilishadi:

yurak funktsiyasi, qon bosimida sakrash
bosh og'rig'i, bosh aylanishi
doimiy charchoqning doimiy holati
depressiv kayfiyat
kabus
fobiyalarning ko'rinishi, ta'qiblar mania
jinsiy muammolar (yaqinlik istagi)
tashqi ko'rinishi va xatti-harakatlaridan norozilik
Ammo apne sindromi asosiy xavfi - bu nafas olish to'xtashidan tushda o'lim ehtimolidir.

Apnaning yurak va bosimga qanday ta'sir qiladi?

Apneadan aziyat chekadigan odamning yuragi juda keng tarqalgan. Bu nafas olish to'xtash joyidan uyg'onish, uxlashning tuzilishi buzilganligi bilan izohlanadi. Yengil dam olish va tanani tiklash uchun zarur bo'lgan chuqur bosqichlar kelmaydi. Ishda dam olishning o'rniga, simpatik asab tizimi ishlashga kiritilgan. Yurak tezligi kattalashadi, bosim kuchayadi
Arterial bosim, shuningdek, nafas olish traktining bir-biriga mos ravishda ko'payadi. Biror kishini uyg'otish va nafas olishning oldini olish uchun tanani juda ko'p miqdordagi adrenalinni juda tez ishlab chiqarishi kerak. Bu tufayli qon bosimi keskin o'zgaradi va 250-270 birlik yetishi mumkin
O'sha paytda, odam ongsiz ravishda havo bilan nafas olishga harakat qilsa, bu jismoniy nafas olish qobiliyatiga ega emas, oyoq-qo'llardagi qon yurak zonasiga kiradi va yig'iladi. Shunday qilib, yurak haddan tashqari yuklangan bo'lib chiqadi va apnealning har bir hujumida bosimda sakrash bor

Apneni qanday aniqlash mumkin? Uyquni apne tashxisi

Biror kishi mustaqil ravishda apneni aniqlay olmaydi. Odatda, ushbu kasallikning mavjudligini faqat shifokorga kelishiga shubha qiladiganlar. Bemorning uy xo'jaliklari ham mutaxassisdan so'rashlari mumkin, ular tushida nafas olishda nafas olishda nafas olishda, baland horitik bilan almashtiradilar.

Bemorni to'liq tekshirish va nafas olishning qisqarishi va davomiyligini aniqlash uchun, Smumin Bemorni kechani maxsus klinikada o'tkazishni so'raydi. Uyquning paytida barcha ko'rsatuvchilar maxsus qurilmada qayd etiladi - polizograf. Shifokor natijalar bilan ishlaydi. Apnaening og'irligiga qarab, u davolanishni buyuradi.

Apneaning og'ir shakli

Apneaning og'ir shakli sog'liq uchun eng xavflidir. Bu uzoq vaqtdan beri nafas oladigan nafas olish bilan ajralib turadi. 1 soat ichida, 30 yoki undan ortiq apneaning hujumlari yuzaga kelishi mumkin va tungi uyqu davrida - kunlik nafas olishning umumiy davomiyligi, kunlik nafas olishning umumiy davomiyligi 3 dan 4 soatgacha.

Muhim: Og'ir-familiya apneaning uzaytirilgan hujumlari sog'liq uchun izsiz bo'lib bo'lmaydi. Agar siz apnae sindromini bartaraf etish choralarini ko'rmasangiz, bir muncha vaqt o'tgach, kasallik tananing barcha organlari va tizimlariga ta'sir qiladi.

Apneaning og'ir shaklida jarrohlik davolash

Apneani jarrohlik davolash faqat kasallik va jarrohlik amaliyotining indikatsiyasining chiqarilishi o'rnatilganidan keyingina mumkin. Anotomiya, tonseelektrom, burun septumini tuzatish, tomoqning pasayishi, yumshoq osmonning bir qismini kesish yoki kesish va pastki jag'ning qiyofasini kesish va pastki jag'ning shaklidagi o'zgarishlar apnedan qutulishi mumkin sindrom. Uyquni apneyaning semirib ketishining sababi bo'lgan hollarda, nafas olish to'xtash joyisiz normal uyquni tiklash uchun uni jarrohlik davolash mumkin.

Operatsiya davomida bemorning uyqu uyqusida cho'kadi. Eneysoskop yordamida vrach jarrohlik aralashuvning aniq hajmini aniqlaydi va ishlay boshlaydi. Operatsiya muvaffaqiyatli deb hisoblanadi, natijada bemorning nafas olishini normallashtirish jarrohlikdan keyin 6-10 hafta o'tgach.

Mashg'ulot hujumlari. Appnoe hujumlari bilan qanday kurashish kerak?

Apnea bilan o'zini o'zi dori-darmonlar juda istalmagan, ammo siz hali ham takrorlangan hujumlar bilan sizga yordam berishingiz mumkin. Bu talab qiladi:

Chekishni tashlash. Ko'p hollarda, nafas olish yo'lining torayishini keltirib chiqaradigan faringareheal mushaklarning ohangi va burun devorlarining ohanglarining ohangining pasayishini keltirib chiqarmoqda. Agar siz hech bo'lmaganda zararli odatdan xalos bo'lmasangiz, hech bo'lmaganda kuniga chekilgan sigaretlar sonini cheklashingiz va tungacha ikki soat oldin chekish kerak.

Uxlayotgan tabletkalarda uxlashni o'rganing. Uyqusiz tabletkalarning harakatlaridan biri favreoneal mushaklarning ohangining pasayishi, bu og'irlikdagi apney sindromi. Spirtli ichimliklar ham shunga o'xshash ta'sir ko'rsatadi.

Vazn yo `qotish. APNEA-ni engillashtirish uchun tana vaznini 7 - 15% ga kamaytirishga yordam beradi. Vaznning sezilarli yo'qotish holatini sezilarli darajada yaxshilaydi.

Yonida uxlashni o'rganing. Orqa tomonda orzu havo nafasi paytida tilning g'arbiy qismiga hissa qo'shadi. Agar siz uyqu pozasini o'zgartirsangiz, siz vaziyatni biroz engilishingiz mumkin.

Uyqu paytida bosh kiyimining ozgina balandligini ta'minlang. Siz to'shakning old oyoqlarini kichik yog'och blokka ko'tarib, yostiqni joylashtirish sohasidagi to'shak ostida 10 - 15 ° C burchagida kontrplak qo'yish orqali bunga erishishingiz mumkin.

Muhim: Agar amalga oshirilgan harakatlar uyqu appareining hujumlarini osonlashtirmasa, siz tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Bolalarda g'ijruq

Bolalarda apneani rivojlantirishning ikkita asosiy sababi bor: tonzil gipertrofiyasi va markaziy asab tizimining tug'ma tartibi. Appenoidlar yoki bezlarning ko'payishi sababli har qanday yoshdagi bolalar apenoidlar yoki bezlarning ko'payishi tufayli apenoidlar yoki bezlarning o'sishi tufayli, markaziy asab tizimining ishlashini buzishi mumkin.

MUHIM: Ota-onalar tunda yoki kunduzgi uyqu paytida bolani nafas olishlari mumkin. Bolalarning apneyasi ba'zan refleks mushaklari qisqarishi, terining rangidagi o'zgarishlar bilan birga keladi. Agar bolada apnoe hujumi topilsa, kattalar uni darhol uyg'otishlari kerak va ko'krak massajini yaxshilab ko'rishlari kerak. Bola yana uxlashdan oldin, xonaning etarlicha yangi ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak va bolada qo'shimcha kiyim yo'q. Bu omillar uyqu tuzilishini shakllantirishda muhim rol o'ynaydi.

Bolalar haqidagi har qanday holatda shifokorni darhol ko'rish uchun signal bo'lishi kerak. Odatda pediatrlar kasalxonada tekshiruv o'tkazishni taklif qilishadi. Apnea sindromidan aziyat chekadigan bolalar, dam olish davrida giyohvand moddalarni davolash yoki niqobli nafas olish buyuriladi.

Muhim: bolalari Apnani shubha ostiga qo'ygan ota-onalar videoda bir necha daqiqa uxlashlari mumkin. Ushbu kirish orqali pediatr yoki bolalar Kero bola tushida nafas olayotganligini aniq belgilash mumkin. Agar haqiqiy xavf tug'ilsa, shifokor muammoni tezda hal qilishni taklif qilishi mumkin.

Apnee sindromining belgilari: maslahatlar va sharhlar

Nika: "Erni sezmaslikni xohlamasligi uchun katta muammoga duch keladi. Tushda uning nafasi 20-60 soniya davomida nafasini ushlab turadi. Kechasi uxlamayman - tinglayman. Men uni itarganimda yordam berish uchun ishlatilgan, ammo endi u bunga munosabat bildirmaydi. Ertalab men erimga bu haqda aytaman, u ishonmaydi. Men allaqachon telefonda yozilish haqida o'ylayapman "

Sveta: "Mening erim ortiqcha vaznga ega. O'ylashimcha, u 5 yildan ortiq azob chekayotgan hujumlardan uyqusiz apneyani keltirgan. Men parhezini tomosha qilganimda faqat parhez ovqatni eyishga majbur bo'ldi, u yaxshi yutqazdi va bir muncha vaqtgacha orqaga chekindi. Keyin u dietani tark etdi va hammasi yana boshlandi. Ular operatsiyani bajarishni xohladilar, ammo agar siz turmush tarzini o'zgartirmasangiz, qisqa vaqt yordam berishini aytdi "

Olej: "So'nggi yillarda men boshdan kechirgan azoblar, men hatto eslashni xohlamayman. Apnae mening hayotim va salomatligimning dushmani ekanligimni anglaganimda, men kurashishga qaror qildim. Oxirgi somon bosim va yurak muammolarining ko'payishi edi. Menga ishonagarchilikni buyurgan Corshak shifokoriga yordam so'radim. Endi men maxsus qurilma tufayli xotirjam uxlayman. U tushida nafasini normallashtiradi. Kechasi etarlicha uxlashni boshlaganimdan tashqari, men ham munosib og'irlikni yo'qotdim. Endi men ishonch bilan ayta olamanki, apneani samarali davolash uchun siz iloji boricha tezroq mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak "

Apnea hujumlaridan xalos bo'lishni istaganlar, ular kasallik emas, balki uning sababi bo'lishi kerakligini tushunishlari kerak. Orzu paytida nafas olishning qolgan qismini qo'zg'atadigan omillar bartaraf etilguncha muntazam ravishda davom etadilar.