Semae urug'lari bilan retseptlar: pies, qisqichbaqalar, jo'xori, guruch. Seame urug'lari bilan soseus, salat va pirojnoe va pishirish uchun qanday pishiriladi?

Sesae - shirin ta'mli oq urug'lar. Cezam uzoq vaqtdan beri soslar, salatlar va xamir ovqatlar uchun juda yaxshi ziravorlar deb hisoblanadi. Ushbu urug'lar odatdagi idishlarni diversifikatsiya qiladi va mehmonlaringizni va uy xo'jaliklarini hayratda qoldiradi.

SeeMe urug'lari bilan pishirish retseptlari

Ular faqat sesee urug'lari bilan pishirmaydilar. Bular pirog, quyonlar, pires. Ammo sese pishirig'i eng mashhur deb hisoblash mumkin. Bu juda mazali va qoniqarli.

Pishirish retsepti:

• 200 g urug'ni oling. Alohida idishda 100 g sariyog 'kesing
• Shakarni moyga quying va ishqalang. Sodani sirka bilan qo'shing va 120 g un quying
• Yana 1 tuxum va urug'larni qo'shing. Massani juda yopishqoq qilish uchun qoshiq bilan aralashtiring
• Ho'l qoshiqdan foydalanish, xamir bo'laklarini pergament yoki folga bilan soling
• 5-7 daqiqa davomida pishiring

SemaSe urug'lari, retsepti bilan zig'ir pyuresi

Flax pyuresi juda foydali taomdir, bu esa xolesterinni kamaytirishga va shishishni olib tashlashga yordam beradi. Ushbu pyuresi yordamida muntazam ravishda siz kilogrammdan xalos bo'lishingiz va metabolizmni tezlashtirishingiz mumkin.

Retsept:

• Zig'irlar juda uzoq vaqt davomida tayyorlanadi, shuning uchun agar siz pyure pishirishni istasangiz, urug'larni blenderda maydalash yaxshidir
• Zig'ir urug'i seme urug'lari bilan aralashtiring va qaynoq sut quying
• Qopqoq bilan idishni yoping va 15 daqiqa qoldiring
• Shakar yoki asalni ta'mga tushiring. Siz ushbu ingredientlarni murabbo bilan almashtirishingiz mumkin

SeeMe qisqichbaqalar, retsepti

Bu bir necha daqiqada tayyorlanayotgan italiyalik oshxonadagi juda oddiy taom. Qisqichbaqalar pivo yoki oq quruq sharob uchun tezkor atıştırmalık xizmat qilishlari mumkin. Bu mehmonlar kelishganda, bu kechki ovqat uchun ajoyib variant va ularga hech qanday munosabatda bo'ladigan narsa yo'q.

Retsept:

• Qobiqni olib tashlash orqali dengiz mahsulotlarini tozalang
• Tuxumni oling va ozgina silkiting, tuz va qalampir quying
• Tuxumning qisqichbaqasini va keyin seme urug'larida tomosha qiling. Qizil qobiqqa qadar qizdirilgan moyda qovurilgan
• Sous bilan xizmat qiling. Apple Citer sirka, chili qalampiri va shakar aralashtirish orqali tayyorlanadi

SeeMe Corlar

Bu sendvichlarni tayyorlash uchun katta keklar. Bunday pishirish qulab tushmaydi va shaklini yo'qotmaydi. Bormalar umuman tayyorlanadi, umuman qiyin emas.

Retsept:

• Bir stakan iliq suvda, 20 g bosimli xamirturush va ozgina tuz eritib oling
• Yumshoq va yopishqoq massani yasash uchun unni to'king
• Uni 4 qismga ajrating va 30 daqiqa davomida yopishtirilgan plyonka bilan yoping
• Rolling PIN-quvvatlash yordamida kekni 1-2 sm qalinligi bilan o'rab oling. Uni vilka bilan teshing va mahsulotni suv bilan namlang
• Semae urug'lari bilan seping va pechda 30 daqiqa davomida pishiring

Retsept Super See SeeSe urug'laridan

Bu sut diabetdan aziyat chekadigan odamlar uchun haqiqiy yordamdir. Omma xolesterinni pasaytirishga yordam beradi va butun tananing holatini yaxshilaydi.

Retsept:

• 0,5 stakan urug'ini oling va ularni 150 ml iliq suv quying. Tun bo'yi shishirishga qoldiring
• Aralashmani ertalab blenderga o'tkazing va bir qoshiq asal qo'shing
• Qurilmani yoqing va urug'larni maydalang. Har narsani doka orqali siqib oling va yana 150 ml suv qo'shing

Sesame urug'lari, retsepti bilan jo'xori

Og'irlikni saqlashga harakat qiladigan odamlar uchun ajoyib shirin. Cookie fayllarida jo'xori, va bir-birlarini mukammal ravishda to'ldiradigan sesame urug'lari mavjud.

Retsept:

• Blenderga ikki stakan jo'xori uni maydalang
• Olingan unni 100 g sese urug'lari bilan aralashtiring va 2 ta tuxum qo'shing
• Shakar va sutni ozgina almashtirish
• Bir hil xamirni yoğurunch va 30 daqiqa davomida muzlatib qo'ying
• Xamirdan kichik to'plarni yasang va ularni urug'larga aylantiring
• 30 daqiqa pergimda pishiring

Seame urug'lari, retsepti bilan guruch

Osiyoning kelib chiqishi tez va samimiy bayomi. Bunday taom Tailandda va Shri-Lankada saqlanadi.

Retsept:

• Fry sarimsoq, karaway urug'lari, piyoz va o'simlik moyida xirillash
• Jangni qizdirganda, yuvilgan va quritilgan guruch quying
• Guruchni ozgina ziravorlar bilan qovuring va tuzlangan suv yoki bulonni quying
• Guruch maydalanmaguncha pishirguncha pishirguncha pishiring

Savdo va tovuq salatasi retsepti

Bayram salatining varianti. U mehmonlarni g'ayrioddiyligi va ozgina ta'mini zabt etadi.

Retsept:

• Ko'kraklarni tuzlangan suvda qaynatib oling va mayda bo'laklarga bo'ling
• 2 ta tuxumni maydanoz, tuz va bir qoshiq sut bilan aralashtiring. Omeletni massadan tayyorlang
• Natijalarni chiziqlarga kesib, tovuqga qo'ying
• Bodringni tozalang va qo'pol qirg'ichga ishqalang. Bodringni omlet va tovuq bilan aralashtiring va benzin stantsiyasini to'ldiring
• Gaz stantsiyasini tayyorlash uchun maydanozni zaytun moyi, shakar va soya sousi bilan aralashtiring
• Tayyor idishni seme urug'lari bilan seping

See Suuces, retsepti

Bunday soslar salatlar va go'sht bifteklari uchun ajoyib ko'ylaklardir.

Retsept:

• Yarim bir stakan urug 'ni blenderga maydalang va 50 ml suv qo'shing
• Bir oz zaytun moyi, tug'ralgan sarimsoq va o'tlarni qo'shing
• Bir oz sirka quying yoki torlik kislotasi quying

SeeMe pirog, retsepti

Bu ertalab choyga ajoyib qo'shimcha. Tez va sodda tayyorlaydi

Retsept:

• 0,5 stakan shakar bilan 120 g yumshoq sariyog 'va 2 ta tuxumni kiriting. Yana oling va yana 100 g shakar qo'shing
• 150 ml kefirni 50 ml zaytun moyi va 50 g seme urug'lari bilan aralashtiring. Ular avval quruq panada 2 daqiqa qovurishlari mumkin
• Kefirni tuxum massasi bilan aralashtiring va viskoz massasini olish uchun unga qo'shing
• 20 daqiqa davomida olinadigan shaklda pishiring

Sesus retsepti bilan tovuq

Juda mazali gazak. Bu sizning mehmonlaringiz tomonidan qadrlanadi, retsept juda arzon.

Retsept:

• Ko'krakni quriting va mayda bo'laklar bilan kesing
• Tuklashni sirkadan tayyorlab, maydalangan sarimsoq, tuz va qalampir tayyorlang
• Unni seme urug'lari bilan aralashtiring
• Tovuq filetiga un va oshqazish urug'lari aralashmasida tuzlangan va vahima to'ldiriladi
• Issiq panada qovuring

SeeMe retsepti bilan saksonlar va bagels

Nonushta va choyga qo'shimcha. Bolalarni pishirish va shirin bo'ladi.

Retsept:

• 20 g bosimli xamirturush bilan 50 g iliq suv aralashtiring va 20 daqiqa qoldiring
• Aralashmani shakar va oz miqdordagi tuz bilan torting. 150 g yumshoq margarin va 2 sarig'i qo'shing. Aralashmani yana ishqalang
• 150 g shakar, vanilin va doljin qo'shing. Forma quyonlari yoki Bagels 20 daqiqa davom etadi
• Tuxum bilan moylash va Sesue urug'lari bilan seping. 30 daqiqa pishirib

Asal retsepti bilan seame

Bu oddiy kozinakkalarga alternativa. Ular juda sodda tayyorlar va ta'm kungaboqar urug'larining lazzatidan ko'ra ko'proq to'yingandir.

Retsept:

• 250 g drage urug'lari quruq panada qovuradi
• 250 g asalari nektarini va 50 g shakar idishga quying
• Ommani olovga qo'ying va 10 daqiqa qaynatib oling
• Urug'larni sirop bilan to'kib tashlang va aralashtiring. Aralashmani silikon shakliga o'tkazing va muzlatgichda 2 soat davomida qoldiring
• Kichik qismlarda kesilgan

Seate retsepti bo'yicha Kalrara

Bayram stoli uchun yaxshi atıştırmalık. Tush va juda tez idish.

Retsept:

• Siqkning chavandozlarini muzdan tushiring va filmni ulardan olib tashlang
• Halqalar bilan kesing, 1 sm qalinlikda
• Tuxumni kemada tuz bilan aralashtiring va urish
• SemaSe urug'lari bilan bir piyola pantdik krakerlarini aralashtiring. Taxminan 1: 1 nisbatda
• Uzuklarni tuxumga botiring, so'ngra vahima
• O'simlik yog'ida qovuring

SeeMe urug'lari bo'lgan juda ko'p idishlar mavjud. Ularning barchasi nafaqat mazali, balki foydali. Bunday shirinliklar bilan siz hatto kichik bolalarni boqishingiz mumkin.

Video: Sesae urug'lari bilan retseptlar