Qish uchun olxo'ri uchun murabbo uchun retsept. Qanday qilib suyaksiz plum murabbo bilan ovqat pishiriladi, shokolad, yong'oq, apelsin, lemon, zanjabil, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa kiyadimi?

Qish uchun olxo'ri uchun murabbo uchun retsept. Qanday qilib suyaksiz plum murabbo bilan ovqat pishiriladi, shokolad, yong'oq, apelsin, lemon, zanjabil, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa, kinoa kiyadimi?

Qish uchun olxo'ng murabbo tayyorlash kerak? Agar ilgari siz ushbu shirin ish qismini faqat klassik retsept bo'yicha tayyorlagan bo'lsangiz, unda bizning maqolamizni o'qiganingizga ishonch hosil qiling. Undan siz olxo'ri murabbo murabbo murabbo murvatini to'g'ri pishirishni o'rganasiz, nok, limon, apelsin va hatto kakao qo'shilishi bilan.

Xitlar oddiy meva ekinlariga tegishli, shuning uchun uyda har bir yaxshi uy bekasi ushbu nozik mevalardan payvandlangan davolash usulini topishi mumkin.

Siz har qanday navning mevalaridan mazali murabbo pishirishingiz mumkin, asosiysi, ular chirigan emas va shikastlangan zarar ko'rmaydi.

To'g'ri payvandlangan olxo'ri murabbo nozik mustahkamlik, mo''tadil shirinlik va juda yoqimli hidga ega bo'ladi.

Va drenaj deyarli barcha yozgi mevalar bilan va hatto ba'zi ziravorlar bilan bog'liq bo'lganligi sababli, bu sizga juda ko'p mazali lazzatlanishning juda ko'p turlarini tayyorlashga imkon beradi.

Suyak retseptisiz olxo'ri murabbo

Suyaksiz qoziq murabbo

Agar kelajakda siz ochiq pies va sariyog 'quyruqlarini tayyorlash uchun olxo'ri murabboidan foydalanmoqchi bo'lsangiz, unda pishirish boshlanishidan oldin, mevalardan urug'larni olib tashlashga ishonch hosil qiling.

Siz buni juda oddiy qilishingiz mumkin. Buning uchun ingichka pichoq bilan pichoq oling, ehtiyotkorlik bilan olxo'ri bo'ylab kesib oling va tilimni aylantirishga harakat qiling.

Agar ushbu harakatdan keyin suyak hali ham uning o'rniga qolsa, unda meva yadrosida oddiy qalam va nayzani oling.

Natijada, siz ikkitasini deyarli bir xil va eng muhimi, buzilmagan tilimlarni olishingiz kerak. Agar siz ularning o'lchamidan qoniqsangiz, ularni darhol sirlangan idishga joylashtiring.

Tarkibi:

  • Olxo'ri 2 kg
  • Shakar-2 kg
  • Tozalangan suv - 350 ml

Tayyorgarlik:

  1. Mevalarni suv bilan yaxshilab yuving, ulardan urug'larni olib tashlang va katta panni kiying
  2. Boshqa panni pechkaga qo'ying, suv quying va barcha shakarni to'kib tashlang
  3. Olovni minimal darajaga sozlang va doimiy ravishda bu massani aralashtirib, payvandpaffof siropi
  4. Olingan sirop bilan tilimni to'kib tashlang va sharbatini 2-3 soat davomida yuboring
  5. Keyin tosni pechkaga qaytaring, murabbo qaynatishga olib keladi va uni tom ma'noda 2-3 daqiqa qaynatib oling
  6. Olovni o'chiring va tos bo'shlig'ini quyuq salqin joyda mevalar bilan qo'ying
  7. 8 soatdan keyin uni yana pechkaga qaytaring va yana qaynatishga olib keling
  8. Bunday manipulyatsiyani yana bir marta takrorlang
  9. To'rtinchi marta, murabbo qaynatib oling, olovni qaynatib oling va uni 20-30 daqiqa qalinlashmaguncha pishiring
  10. Agar sizning qish ishxonangizni pyuresiga aylantirishni xohlamasangiz, mevalar qaynatadigan siropning ozgina chayqalishini xohlamasligini tekshiring.
  11. Tayyorlik bilan shisha idishlarga qo'ying va qopqoqlarni mahkam yoping

Suyak bilan murabbo qanday pishiriladi?

Suyaklar bilan o'ralgan

Ba'zida, do'konlar qanchalik qiyin bo'lmasin, suyakni olxo'ridan pulpa shikastlanmasdan olib tashlash mumkin emas. Bu juda oz mevalar yoki ular hali to'liq pishmaganligi sababli bo'lishi mumkin. Bunday holda, suyak bilan shirin davolanish uchun boshqa hech narsa yo'q.

Agar sizda ham shunga o'xshash muammolar bo'lsa, unda juda xafa bo'lmang. Axir, agar omadingiz bo'lsa va siz davolashni tayyorlash uchun juda kislotali olxo'ri ishlatilsa, ichidagi suyakning mavjudligi murvatni yanada qiziqarli va xushbo'y qiladi.

Qishki qish ishchiligi tarkibiy qismlari:

  • Olxo'ri - 5 kg
  • Shakar-4 kg
  • 800 ml suv

Tayyorgarlik:

  1. Birinchidan, mevalarni aralashtiring, chirigan ipni qo'ying va kuchli maydalangan
  2. Oqayotgan suv ostida elastik mevalarni yuving va soplarini engillashtiring
  3. Keyinchalik, pechkaga suv soling va qaynatishga olib keling
  4. Biz bir necha soniya davomida bir necha soniya davomida kivader olamiz va olxo'ngni qaynoq suvga tushiramiz
  5. Blachingdan keyin biz darhol sovuq suvda sovutishimiz mumkin
  6. Sovuqlangan olxo'rilarni yog'och shamdoning bilan quyamiz va ular pishiradigan idishni katlayapmiz
  7. Siropni suv va shakardan pishiring va uni olxo'ri mevalari bilan to'ldiring
  8. Taxminan 2 soatdan keyin pechkada shirin ish joyini qo'ying va 10 daqiqa davomida past olovda pishiring
  9. Keyin pechkani o'chiring va mevalarni sovushini qoldiring
  10. Taxminan 4-5 soatdan keyin biz plitani yana yoqamiz va yana 10 daqiqa davomida murabbo pishiramiz
  11. Shundan so'ng, olovni to'liq o'chiring va massa sovishini kuting
  12. Uchinchi marta massani 20 daqiqa qaynatib, darhol steril bankalarga yotqizamiz

Sekin pishirgichda olxo'ri murabbo

Sekin pishirgichdagi qo'lmadepiya
Sekin pishirgichda tayyorlangan qishki ovqat

Jamg' stankasida pishirilgan murvat gaz yoki elektr pechkada payvandlangan mahsulotdan yomon emas.

Shuning uchun, agar oshxonada bunday yordamchi bo'lsa, unda mazali va xushbo'y tutunni tayyorlash uchun foydalaning.

Mahsulotlar:

  • Katta olxo'ri - 3 kg
  • Shakar-10 ko'zoynak

Tayyorgarlik tavsiyalari:

  1. Urug'larni olxo'ri mevalaridan olib tashlang va ularni to'rt teng qismga kesib tashlang
  2. Mevaning bo'laklarini har qanday idishga solib, shakar quying
  3. Hamma narsani muloyimlik bilan aralashtiring va qorong'u sharbat paydo bo'lguncha turing
  4. Keyin ushbu massani Mulirvaku-ga o'tkazing va stakan rejimini o'rnating
  5. Sirop qaynatilganini ko'rganingizdan so'ng, Taymerni 10 daqiqa davomida belgilang va o'z biznesingiz bilan shug'ullaning
  6. Bu vaqtdan keyin biz tarmoqdan sekin pishirgichni o'chirib, ommaviy ravishda salqin
  7. Oldingi barcha manipulyatlarni takrorlang 3 Yana yana
  8. Sirop qalinlashganini ko'rsangiz, issiq murvatni yuving va qopqoq bilan yoping

Olxo'ri murabbo - bu beshta

Yubka-beshta to'qilgan murabbo po'sti olxo'ri mevalaridan

Ushbu retsept mahsuldorliklarni yoqtirmaydigan va uy xo'jaliklari murabbo bilan boqishni afzal ko'radi, unda butun shaffof mevalar mavjud. Besh daqiqada pishirilgan shirin ish materiallari sizni ta'm, rang va xushbo'y bilan xursand qiladi.

Tarkibiy qismlar:

  • Olxo'ri 6 l
  • Shakar-7 l
  • Vanil-1 pod

Retsept:

  1. Olxo'ri mevalarini yuving, ularni ozgina quriting va suyaklarni olib tashlang
  2. Ularni shakar bilan to'kib tashlang va sharbatini mo'l-ko'l qilishga kuting
  3. Pechkadagi mevalar bilan tosni qo'ying va ularni qaynatishga olib keling
  4. Birinchi pufakchalar paydo bo'lganda, ularga-to'g'ri vatanni qo'shing
  5. Mevalarni tom ma'noda 5-7 daqiqa qaynatib oling va darhol ularni sterilizatsiya qilingan bankalarga joylashtiring
  6. Murabbo to'lqinlari bilan o'rab oling va uni paxta choyshabiga o'rab qo'ying
  7. Olxo'ri to'liq salqinlashini kuting va uni podvalga o'tkazing

Shokolad yoki kakao bilan o'ralgan

Kakao bilan o'ralgan

Biz faqat shakardan faqat shakar va ba'zi mevalardan iborat ekanligimizga odatlanib qolgan, shuning uchun bu mahsulotlardan tashqari, kakao bizga juda yoqadi.

Aslida, kakao olxo'ri bilan juda yaxshi bo'ladi. U tayyor mahsulotga ko'proq qiziqarli eslatmalar qo'shadi, uni ideal nonushta idishi qiladi.

Komponentlar:

  • Olxo'ri (bekor qilinishi mumkin) -2 kg
  • Shakar-1 kg
  • Kokao-300 g
  • Konyak-3 osh qassob

Tayyorgarlik:

  1. Yuving, quriting va suyak mevalaridan suyaklarni olib tashlang
  2. Biz ularni qaynoq suvda ochamiz va ularni bir hil massaga aylantiring
  3. Biz uni antickga qarshi pastki qismga o'tkazamiz va deyarli barcha shakarni to'kamiz
  4. Qolganlar kakao bilan aralashadi va bir muncha vaqt ajratiladi
  5. Murabbo 20 daqiqa davomida pishiring, so'ngra unga kakaoni qo'shing
  6. Biz hamma narsani yaxshilab aralashtiramiz, olovni olib tashlaymiz va yana 20 daqiqa davomida davolang
  7. Issiq murabbo-ni shisha idishlarga qo'ying va vakuum qopqoqlari bilan yoping
  8. Sovutishdan keyin shirin ish qismini yerto'la yoki podvalga o'tkazing

Yong'oq bilan o'ralgan olxo'ri

Yong'oq bilan suyagingiz

Tabrikli gayka sizga olxo'ri murabbo ta'mini diversifikatsiya qilishga yordam beradi. Ushbu komponent tayyor mahsulotni yanada qoniqarli qiladi va uni deyarli sezilarli bo'lishiga ishonch hosil qiladi. Yoqilg'i bilan davolashning hidi uzoq qish oqqisini yozning ta'mi va hidi bilan to'ldiradi.

Tarkibi:

  • Olxo'ri 2,5 kg
  • Shakar qumi-2,5 kg
  • Tozalangan yong'oq - 500 g
  • Suv-2 ko'zoynak

Retsept:

  1. Ishlov berishda suv olxo'ri ostida yuving, ularni filtrga qo'ying va ortiqcha suyuqlik yugurishiga yo'l qo'ying
  2. Mevalarni ularning xarakteristikasi bo'ylab sekin kesib oling va suyakni olib tashlang
  3. Yong'oqni qattiq qobiqdan tozalang va yadrolarini to'rt qismga ajrating
  4. Suv va shakardan, payvandfolik shaffof sirop
  5. Har bir olxo'ri ichiga bir bo'lak yong'oq qo'ying va bularning barchasini sirlangan idishga o'tkazing
  6. Tayyorlangan mevalarni shunchaki qaynatilgan sirop bilan to'kib tashlang va bu massani zaif qaynatishga quying
  7. Ko'pikni olib tashlang va darhol olovni o'chiring
  8. Jam to'liq soviganidan so'ng, biz yana isinib, 5 daqiqa qaynatamiz
  9. Biz buni 2-3 marta qilamiz (siz murabbo bilan qaynatishingiz kerak, shunda qancha qaynatishingiz kerak)
  10. Biz issiq sterilizatsiya qilingan bankalarga ulandamiz va ularni qalay qoplamasi bilan yopamiz

To'q sariq rangli olxo'ri

Olxo'ri va apelsinlardan povidlo

Agar siz to'q sariq rangga olqishlarni qo'shsangiz, unda siz oson va xushbo'y murabbo va sizga shamollashda yordam beradigan sog'lom mahsulotni olasiz.

Askorbin kislotasi va tsitrus mevasidagi boshqa foydali moddalar gripp va burun oqishi bilan qish shirin tabletkalarini qiladi.

Jamota pishirish uchun zarur bo'lgan mahsulotlar soni:

  • Apelsin-400 g
  • Olxo'ri-1,5 kg
  • Shakar-2 kg
  • Suv-300 ml

Tayyorgarlik:

  1. To'qilgan suv bilan to'qnashuvni kuydiring, ozgina sovutib oling, so'ngra ingichka bo'laklarga bo'ling
  2. Ularni sirlangan idishga soling, shakarning bir qismini qo'shing, unga suv soling va 10-15 daqiqa qaynatib oling
  3. Qo'mitalar va urug'larni tozalang, qolgan shakarni to'kib tashlang va sharbatini qo'ying
  4. Barcha komponentlarni bitta panada ulang va ularni 15 daqiqa davomida past olovda qaynatib oling
  5. Jam to'liq soviganidan so'ng, uni yana qaynatishga olib keling va 20 daqiqa davomida pishiring
  6. Biz xushbo'y massani shisha idishlarda joylashtiramiz va qopqog'ini mahkam bog'laymiz

Qopqoq retsepti sariq zararli olxo'ri

Suyaksiz sariq olxo'ri idishlar
Suyaksiz sariq olxo'ri idishlar

Ko'pincha sariq xamkalar juda nozik tuzilish va juda yumshoq pulpa mavjud. Bunday xususiyat xastalarga xamirturushni uning shaffof bo'laklari bilan tayyorlash imkoniyatini bermaydi.

Va agar siz bog'ingizda kerakli lahzani va olxo'ri mevalarini sog'inib qolsangiz, unda sizda bir oz shirin pichoq yasang, ulardan bir oz shirin pichoq yasash uchun boshqa tanlov yo'q.

Mahsulotlar:

  • Sariq olxo'ri - 4,7 kg
  • Shakar-3 kg
  • Pektin-3 sumka

Tayyorgarlik:

  1. Pechkaga suv soling, qaynatishga olib keling va olxo'ri ustiga qo'ying
  2. Bir daqiqadan so'ng, biz bir daqiqadan so'ng suvni to'kib tashlaymiz va olxo'ri egiluvchanligini maydala boshlaymiz
  3. Barcha suyaklar va terisini olib tashlanganidan so'ng, hosil bo'lgan meva massasini panga o'tkazing va uni isitishni boshlang
  4. Massa qaynatishni boshlaganda, unga pektin va shakar qo'shing va hamma narsani yaxshilab aralashtiring
  5. Xushbo'y murabbo 15 daqiqa davomida pishiring va ichiga stakan idishga joylashtiring

Muzlatilgan olxo'ri murabbo

Muzlatilgan mevalar

Muzlatilgan xo'xamlar shunchaki yangi kabi mazali murabbo tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.

Shuning uchun, agar xohlasangiz, ularni xotirjam ravishda muzlab, qishda xotirjam muzlashingiz mumkin, agar kerak bo'lsa, shirin davolang.

Mevalarni muzlatish kerakligini hisobga olgan yagona narsa. Shuning uchun, muzlatgichda mevalarni qo'yishdan oldin, ularni yuving, quriting va urug'larni olib tashlang.

Komponentlar:

  • Muzlatilgan olxo'ri - 1,7 kg
  • Shakar-1 kg

Retsept:

  1. Biz olxo'ri mevalarini sitib yuboramiz va blender bilan turamiz
  2. Agar teridan xalos bo'lishni istasangiz, keyin kichik elak orqali massani maydalang
  3. Meva massasini shakar bilan aralashtiring va olovga qo'ying
  4. Biz qo'zichka qaynatishga olib, haroratni kamaytiring va uni ozgina xarobaga aylantiramiz
  5. Tugagan murabbo kichik bankalarga yotqizib, ularni qopqoq bilan o'rang
  6. Bunday mahsulotni muzlatgichda saqlash yaxshidir

Nok murabbo va drenaj

Olxo'ri

Agar siz ularni to'g'ri pishirsangiz, bu ikki meva ularning izchilligida juda farq qilsa ham, murabbo ulardan ilohiy bo'ladi. Ammo bunday muomala tayyor bo'lganda, nok pishirish uchun ko'proq vaqt kerak deb hisoblang, shuning uchun ulardan qish shirinligini pishirish kerak.

Tarkibi:

  • Olxo'ri-2.4 kg
  • Pear-1.2
  • Shakar-1,5 kg
  • Limon-10

Tayyorgarlik qoidalari:

  1. Urug'larni drenajdan olib tashlang, ularni sirlangan idishga soling, bir kilogramm shakar quying va sharbatini qo'ying
  2. Nokonlarni qobig'idan tozalang, qattiq yadroni olib tashlang va mayda bo'laklarga bo'ling
  3. Bir stakan suv bilan nok quying, qolgan shakar va proton past olovda 15 daqiqa davomida proton qo'shing
  4. Nokning yumshatilganligini ko'rganingizda, uni olxo'ri tilimlariga va limonning ishiga ulang
  5. Yana 15 daqiqa davomida murabbo qaynatib oling va sterillangan idishga soling

Drenaj murabbiyi jelatin bilan

Jelatindagi olxo'ri mevalari

Agar siz oshxonada uzoq vaqt bezovta qilishni yoqtirmasangiz, lekin bir vaqtning o'zida siz olxo'ri murabbo murabbo murabbo bilan juda qalin qilib olishini xohlaysiz, so'ng gelatinni qalinlashtiruvchini qo'shing.

Ushbu qish shirinligining ta'mi juda ajablantiradi, chunki mevalar deyarli qaynatib ketmasligi sababli, ular yangi yoz mevalarining ta'mi va hidini saqlab qoladilar.

Komponentlar:

  • Shakar-3 stakan
  • Olxo'ri 2 kg
  • Jelatin-60 g

Tayyorgarlik:

  1. Biz urug'larni drenajdan olib tashlaymiz va ularni pishiriladigan idishga solamiz
  2. Shakarni jelatin bilan aralashtiring va ushbu aralashma bilan maydalangan mevalarni to'kib tashlang
  3. Sharbatga ruxsat berish uchun shirin ish qismini qoldiring
  4. Taxminan 5-6 soatdan keyin siz pechkani yoqishingiz va murabbo qaynatishga olib borishingiz mumkin
  5. Siz bunday shirinlikni qaynatib ololmaysiz, shuning uchun birinchi pufakchalarni ko'rganingiz bilanoq, darhol olovni o'chiring
  6. Murabbo murabbo ichiga qo'ying, uni qopqoq bilan o'rab oling va keyingi sterilizatsiya uchun uni iliq ko'rpa bilan o'rab oling

Drenaj murabbiyi shaffof

Shaffof olxo'ri murabbo

Agar siz bunday davolanishni pishirmoqchi bo'lsangiz, unda sabrli bo'lishingiz kerak bo'ladi. Darhaqiqat, bunday murabbo olxo'ridan olish uchun siz kamida ikki kun davomida chalkashib ketishingiz kerak.

Mahsulotlar:

  • O'rta o'lchamdagi - 3,5 kg
  • Shakar-2,8 kg
  • Vanilin-2 g

Tayyorgarlik:

  1. Oldingi retseptlarda ko'rsatilganidek meva tayyorlang
  2. Ularni shakar bilan to'kib tashlang va sharbatni tashlashni kuting
  3. Xushbo'y suyuqlikni to'kib tashlang va siropni undan payvandlang
  4. Mevalarni maydalash va bu holatda 12 soat davomida qoldiring
  5. Ushbu protsedurani yana 2 marta takrorlang
  6. So'nggi safar vanilinni siropdan tashqari qo'shimcha mevalarni qo'shib, barcha 10-15 daqiqa qaynatib oling
  7. Shundan so'ng, siz faqat mevalarning idishlarini liboslar berishingiz kerak, ularni shaffof sirop bilan to'kib tashlang va ularni vakuumli qopqoq bilan yoping

Doljin

Doljin

Doljin qo'shilishi bilan tayyorlangan olxo'ri chindan ham esda qolarli xushbo'y hidga ega. Agar tayyorgarlikdan so'ng, ushbu idish bir oz suyuqlikning izchiligini saqlab qolsa, undan go'shtga etkazib beriladigan soslarni tayyorlashning asosiy tarkibiy qismi sifatida foydalanishingiz mumkin.

Komponentlar:

  • Olxo'ri 2 kg
  • Shakar-1,3 kg
  • Doljin 0,5 choy qoshiq
  • Sharob sirka-1 osh qoshiq. l

Tayyorlash usuli:

  1. Urug'larni mevalardan olib tashlang va ularni go'sht maydalagichga bog'lang
  2. Mevali pyuresi shakar bilan to'kib tashlang va bir-ikki soat turing
  3. Doljin, sharob sirka qo'shing va 10 daqiqa davomida past olovni qaynatib oling
  4. Murabbo to'liq sovishini, keyin yana qaynatishga olib keling
  5. Takroriy soviygandan so'ng, biz yana olxo'ri yolg'onni pechkaga qaytaramiz va uni 20 daqiqa qaynatib olamiz
  6. Biz shisha idishda qaynab, qaynatilganini va yopiq qopqoq bilan yopamiz

Limon va zanjabil bilan olxo'ri murabbo

Limon va zanjabil bilan olxo'ri murabbo

Agar siz asl drenaj murabbo tayyorlamoqchi bo'lsangiz, unga yangi zanjabil va limon qo'shing. Limon shirinlik va kislotani muloyimlik bilan muvozanatlashga yordam beradi va zanjabil jasadni ichkaridan isitadi.

Mahsulotlar:

  • Olxo'ri-1 kg
  • Zinger-100g
  • Limon-200g
  • Shakar-1,5 kg

Tayyorgarlik:

  1. Limonni qaynoq suv bilan kuydiring, bo'laklarga bo'ling va shakar bilan to'ldiring
  2. Zanjabil tozalangan qobig'i uni ingichka tilim bilan kesib tashlang va shakar bilan uxlab yotgan holda tushadi
  3. Biz bir xil manipulyatsiyani bajaramiz
  4. Kogda vse produkty sok mojno budet nochinat gotovku Djema
  5. Avval biz bir necha daqiqa davomida zanjabilni qaynatamiz va keyin limon qo'shing
  6. Ushbu massani 10 daqiqa davomida pishiring va olxo'ri mevalarini unga qo'ying
  7. Biz yana 15 daqiqa davomida murabbo pishirishni davom ettiramiz va pechkani o'chiramiz
  8. Biz massani butunlay salqinlashini va uni yana pishirishni kutmoqdamiz
  9. Taxminan 20 daqiqadan so'ng murabbo tayyor bo'ladi va siz uni banklarda berishingiz kerak

Olxo'ri murabbiyi

  • Ba'zi odamlar murvabni deyarli parhez oziq-ovqat deb bilishadi. Aslida, ular ba'zi jihatdan to'g'ri, ammo ular o'zlarining ranglarini saqlab qolishlari uchun va ularning katta miqdoridagi shakar qo'shilishi bilan tayyorlanishlari uchun shunchalik foydali bo'lishlari kerak emas.
  • Bu bu komponent, bu tampon murabbo tarkibini juda qattiq oshiradi, uni o'rtacha iste'mol qilinishi kerak bo'lgan mahsulotlar toifasiga aylantiradi. Shuning uchun, agar siz ushbu xayr-ehsonni nonushta yoki tushlik uchun bir nechta qoshiq iste'mol qilishni rejalashtirsangiz, shuni yodda tutingki, ushbu tozalanganlardan 100 g gacha bo'lgan deyarli 290 kaloriya mavjud

Video: Drenajdan murabbo



Maqolani baholang

Izoh qo'shish

Sizning elektron pochtangiz e'lon qilinmaydi. Majburiy maydonlar belgilangan *