Yo'l-mish-tayyorgarlik, damlamasi, ayollar, erkaklar, bolalar, homilador ayollar uchun foyda va zarar etkazilishi. Motint choy retseptlari

Mintning xususiyatlari haqida juda ko'p tortishuvlar mavjud. Ushbu o'simlik tanaga katta foyda keltirishi yoki bepushtlikka olib kelishi mumkin. Maqolada ushbu xushbo'y o'simlikdan vakolatli foydalanish sirlarini ochib beradi.

MINT - eng qadimiy dorivor o'simlik. Ossuriyaliklar va misrlik fir'avnlar davrida shifobaxsh xususiyatlaridan foydalangan.

U qadimgi yunonlardan ismini oldi. Afsonaning so'zlariga ko'ra, Hadesning xotini (Aida), er osti qirolligining Xudosi, xo'jayinini o'simlikga aylantirdi. Shunday qilib, yalpizda sovuq hidli nozik o'simlik.

Xotin-qizlar va erkaklar uchun foydali narsa nima?

MINT ko'proq "ayol o't" deb hisoblanadi, chunki u ayol tanasiga ko'proq foyda keltiradi.

Ayollar uchun yalpizning afzalliklari:

• gormonal fonni tartibga soladi, testosteron sathini pasaytirish va progesteron darajasini oshirish
• jismoniy holatni PMS bilan yaxshilaydi, menopauza, hayzon og'rig'ini kamaytiradi
• homilador ayollar toksikozi bilan ko'ngil aynishlarni yo'q qiladi

Erkaklar uchun yalpizning afzalliklari:

• potentsiyani oshirishga yordam beradigan butun organizmning ohangini oshiradi
• sezgirlikni oshiradi va taranglikni pasaytiradi, bu sevgi mehr-muhabbatini oshiradi

Ammo yalpiz har qanday dori kabi katta dozalarda iste'mol qilinmaydi.

Qanday qilib yalpizni to'g'ri pe qilish kerak?

Iloji boricha yalpizni pishirishda foydali moddalarni saqlash uchun siz qoidalarga rioya qilishingiz kerak:

• chinni chinni idishlarda, agar bu bo'lmasa, stakan ichida
• mintni tenderga qo'yishdan oldin, uni qaynoq suv bilan to'kib tashlang
• qaynayotgandan keyin taxminan 5 daqiqa davomida yalpizni suv bilan to'kib tashlang va iloji boricha kesishma elementlarini darhol saqlamang
• 15 daqiqa qaynoq suv quygandan keyin turib oling
• 1 stakan tayyor choy uchun 1 osh qoshiq olish tavsiya etiladi. yangi yoki 0,5 osh qoshiq. Yalpizning quruq barglari. Bular choy nisbati, terapevtik tayyorgarchiliklarda yalpiz ko'proq yalpiz
• yaltiroq bilan choy iching va shakarsiz

Mint Choy - mustaqil ichimlik, ammo siz oddiy choy yoki o'simlik to'lovlariga yalpiz barglarini qo'shishingiz mumkin.

Yalpiz choyning foydalari va zarari

Asosiy faol tarkibiy qism - Uzbek Chay qalbni tinchlantiradi, tanani mustahkamlaydi:

• og'riqni kamaytiradi
• metabolik jarayonlarni tartibga soladi
• spasmlarni olib tashlash
• oshqozon-ichak traktining ishini yaxshilaydi
• aqliy faoliyatni oshiradi
• yurak-qon tomir tizimining ishini tartibga soladi
• ohanglar va tetiklantiruvchi
• asab tizimini tinchlantiradi

Mint choyiga zarar faqat ortiqcha foydalanish bilan olib kelinishi mumkin. Yurak, uyquchanlik, bosh og'rig'i, bosh aylanishi, uyqusizlik, ko'ngilsizlik, zaiflik paydo bo'lishi mumkin. "Mayta Choy" dan tez-tez foydalanish (kuniga 3 stakan) "erkak kuch" va homilador bo'lish qobiliyatiga salbiy ta'sir qiladi.

Tibbiyotda yalpizdan foydalanish

MINT-VENIZMUMITUMLANMAYDI, Analjisik, xoleretik, tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega.

Tibbiyotda u ko'plab kasalliklarni davolashda qo'llaniladi:

• uyqusizlik
• nevralgiya
• gipertenziya
• gastrit
• ginekologik kasalliklar
• astma, qusish, sovuq, revmatizm

Turli xil planshetlar, malhamlar, tomchilarda yalpiz komponenti mavjud.

Nima uchun yalpizni tayyorlash foydali?

Fosiqlar foydali moddalarning yuqori konsentratsiyasi bilan ajralib turadi. Tanaga chuqur ta'sir ko'rsatishi kerak bo'lsa, tayyorgarliklar tayyorlanadi.

Mintning tishining afzalliklari:

• ovqat hazmini tartibga soladi
• vazn yo'qotishiga yordam beradi
• qon shakar konsentratsiyasini kamaytiradi
• immunitet tizimiga ijobiy ta'sir qiladi
• terlashni normallashtiradi
• bosimni pasaytiradi
• tanani nurlanish ta'siridan himoya qiladi
• yo'talni davolaydi, tomoq yallig'lanishini engillashtiradi, bosh og'rig'ini kamaytiradi
• yurak yonida, ko'ngil aynishini yo'q qiladi
• qon aylanishini normallashtiradi

Peppermint damlamasi: terapevtik xususiyatlar va kontrendikatsiyalar

Peppermintning yuqori foydaliligi uning tarkibini aniqlaydi:

• efir yog'i - Mentol, yalpizning ta'mi, hidi, behushi, behushlik va antispazmos xususiyatlarini ta'minlaydi
• tanin - Antiseptik, anti -inmalga qarshi ta'sirni bering, shifo jarayonini tezlashtiring, bakteriyalarni yo'q qiling
• karotin - tabiiy immunostimulyator
• p vitamini - kapillyarlarning o'tkazuvchanligini kamaytiradi, shishish va yallig'lanishni engillashtiradi
• s vitamini - Immunitetni kuchaytiradi, qon tomir o'tkazuvchanligini kamaytiradi
• garov - jigarda yog 'almashinuvini faollashtirish va safro ishlab chiqarishni rag'batlantirish orqali ovqat hazm qilish tizimini tartibga soladi
• fitosterols - "O'simlik gormonlari", xolesterol kontsentratsiyasini kamaytirish metabolizmni yaxshilashga yordam beradi
• fonitsidlar - bakteriyalar, mikroorganizmlardan himoya qiling
• mikroelementlar - asab tizimining ishini tartibga soling, fermentlarning rivojlanishi

Shuningdek, loy damlamasini ishlatishda bir nechta kontrendikatsiyalar mavjud:

• allergiya
• gipotenziya
• oshqozon kislotalilikni kamaytirdi
• varikoz tomirlari, chunki mentol qon tomirlarining ohangini kamaytiradi
• jigar kasalliklari, buyraklar

Shuningdek, yalpizlar va homilador ayollar, shuningdek, 5 yoshgacha bo'lgan bolalardan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Motti Melissa: Terapevtik xususiyatlar

• Melis shuningdek "limon yalpiz" deb ataladi, chunki u yalpiz limon xushbaga ega
• MINTIDANGE-ga qaraganda limon balzamida kamroq exp mish, shuning uchun ko'pincha pishirishda ziravor sifatida, balki lazzat sifatida ishlatiladi
• Limon yalpasi depressiyaga antival va antispazmodik modda sifatida kurashish uchun ishlatiladi

Yalpiz damlamasini terapevtik xususiyatlari

• Mintk alkogol damlamasi nevralgiya, asabiylashish, uyqusizlik uchun ishlatiladi. U og'riqni engillashtiradi, spazmni kamaytiradi. Viskiga murojaat qiling, Napning boshi bir necha tomchi va ishqalangan. Yoki bir hafta davomida yotishdan oldin 10-15 tomchi oling
• Bronxit, Nasofannx, traxeya, damlamasi inhalatsiya uchun ishlatiladi. Yutish shishish va yallig'lanishni engillashtiradi, og'riqni kamaytiradi, nafas oladi. Qaror: 15 tomchi damlamani 1 litr issiq suvga qo'shing, bug 'oling. Kuniga 3-4 marta
• Mintning damlamasi buni amalga oshirish mumkin: 20 g quruq barglar 100 ml spirt quying, Moonshine 75% kuch bilan. Ammo siz oddiy aroqdan foydalanishingiz mumkin. 2 hafta davomida qorong'i joyda turib oling. Kuniga 3 marta 25 tomchi oling, bu 1 stakan suvda suyultirilishi kerak. Spazmlarni engillashtirish uchun, migren, ko'ngil aynish va qusish bilan

Yurak harakati

• MINT angina pektorisini davolashda foydalidir, chunki u koronar tomirlarni kengaytiradi va yurak ritmini barqarorlashtiradi. Bu Valokordinning bir qismidir. Bu yurak faoliyatini normallashtiradi, qon aylanishini yaxshilaydi
• Yurak kasalliklari uchun infuziyadan ichish foydalidir: 4 osh qoshiq. Quruq yalpiz bir litr qaynoq suv bilan quyiladi. Taxminan 2 soat davomida tayyorlash kerak. Siz oddiy choy kabi ichishingiz mumkin. Valerian ildizini qo'shsangiz, choyning tinchlantiruvchi ta'siri ko'payadi
• Kuniga 2-3 stakanni cheklash kerak, aks holda yurakdagi og'riq davom etadi, bosh og'rig'i boshlanadi

Depressiyadan yalpiz

• Depressiv holatlarni engillashtirish uchun MINT Choydan foydalanish yaxshi: 1 osh qoshiq. Bir qoshiq quruq barglar qaynayotgandan keyin bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi. 1 soat davomida to'ldirilgan. Ertalab yarim stakan va kechasi
• Agar shart juda jiddiy bo'lsa, unda tayyorlash: 1 osh qoshiq. Bir qoshiq quruq barglar 1 stakan suv quying va 10 daqiqa davomida vodiyni qaynatib oling. Qaynatilgandan so'ng, yana 10-20 daqiqa, ni bosing. 1 osh qoshiqni 1 osh qoshiqni oling. Ovqatdan oldin kuniga 3-4 marta 2-4 hafta

Mint bepushtlik bilan

Bepushtlik - bu yalpiz infuziyalari va fokutionslaridan foydalanish uchun bevosita kontrendikatsiya. Ayniqsa, agar siz yalpiz qilmasangiz, lekin maydon.

Ammo agar ayollarda bepushtlik sababi erkak gormonlar soni oshgan bo'lsa - androgen, keyin shifokor yalpiz infuziyalarini buyurishi mumkin. Kuniga 2 stakan infuziya androgenlarning darajasini sezilarli darajada kamaytiradi.

Homiladorlik paytida yalpiz choy. Homilador ayollar yalpizdan ichishi mumkinmi?

• Homilador ayollarga yalpizni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, chunki bu bachadon ohangining paydo bo'lishini qo'zg'atishi mumkin. Yalpizni homilador bo'lishga hissa qo'shishi mumkin bo'lgan tanada estrogen darajasini oshiradi
• Ammo yalpizlar uyameyni yaxshi chiqaradi, chunki yalpiz choyni toksikoz, bosh aylanishi, yurak urishi bilan sharob bilan ichish tavsiya etiladi. Ammo kuniga kamida 2 stakan va 3-4 kundan keyin tanaffus qilish tavsiya etiladi
• Homilador ayol uchun yalpiz choydan foydalanishning dozasi avval shifokor bilan muhokama qilinishi kerak

Bolalar mint berishlari mumkinmi?

Yalpirli bolalar 3 yoshgacha bo'lish taqiqlanadi. Agar bola juda faol bo'lmasa, unda yalpiz 5-6 yoshgacha berilmasligi kerak, chunki yalpiz uyqusizlik va inhibitsiyani keltirib chiqarishi mumkin.

Bundan tashqari, bolalarda yalgin allergiya manbai bo'lishi mumkin. Shuning uchun, bolamdan oldin yoint choy berishdan oldin pediatrga murojaat qilish kerak.

Kaliting yalpizmi?

Yosh bolalar uchun siz hammom hammomiga qo'shilgan yalpizni tayyorlashingiz mumkin. Bunday vanna tinchlanib, chaqaloqni tinchlantiradi, siz bir yildan beri foydalanishingiz mumkin.

Oddiy tayyorgarlikni tayyorlang:

• 50 g to'plamni oling - Organo, Mint, kalendula gullari teng qismlarda
• Uch litr qaynoq suv quying, yarim soat
• O'rnatilgan infuzion 10 litr suvgacha qo'shing
• Bunday vannalarda siz haftasiga 3 marta yotoqdan oldin bolani yuvishingiz kerak
• Allergiya va bola yoqilmasa, protseduraning minimal soni 5-7

MINLATNING ERINI YOG'RISIYASI: Xususiyatlar va dastur

• Mintning xushbo'y hidi hissiy, jismoniy va aqliy darajada odamga ta'sir qiladi
• Mint neft Tonik ta'siriga ega. Uning xushbo'y stressni engillashtiradi, aqliy faoliyatni oshiradi, keskinlikni olib tashlaydi, bosh og'rig'ini engillashtiradi, yurak urishini engillashtiradi
• Bosh og'rig'i bilan, yalpiz moyi, peshonani, lep, viskini ishqalang, shundan so'ng ular boshiga sovuq siqishni qo'llaydilar
• Asabiy kasalliklar, qo'rquvlar bo'lsa, cho'ntagingizda bir necha tomchi moy bilan sharfga ega bo'lish yaxshidir, shuning uchun xushbo'y hid bilan nafas oling
• Ammiak o'rniga hushidan ketgan bo'lsa, siz mint moyini supurib, viskiga ishqalaysiz
• Qorin bo'shlig'idagi og'riqni kamaytirish uchun oshqozonni emaloz moyi bilan ishqalang va sovuq siqishni qo'llang. Agar siz 2-4 tomchi yog' bilan bir stakan suv ichsangiz, og'riq, shishirish, yurak yonishi yordam beradi; Yoki efir yalpiz mohiyati bilan 2-4 tomchi bilan shakarni iste'mol qiling
• 6 tomchi yalpiz bilan hammom yurak ritmini tiklashga yordam beradi. Bir xil vanna jigarning holatini yaxshilaydi
• Agar yalpiz neft hidini nafas olsangiz, ko'ngil aynish bo'ladi.
• Peppermint moyi bilan siqilgan (4-6 tomchilar etarli) o'tkir respiratorli infektsiyalar: yo'talishga xalaqit berish, isitmani olib tashlang
• MINT bilan massaj (10 ml asosiy massaj neft uchun 6 tomchi) og'riqni artrit, ko'karishlar, revmatizm, cho'zish, mushaklarning og'rig'i bilan engillashtiradi
• Agar siz tishli uchun zarur bo'lgan paxta junini qo'llasangiz, unda og'riq pasayadi
• AroMaterapiya efir moyidan foydalanib (Arova chiroqda 3-6 tomchi) - dam olishning ajoyib usuli

Yuzim motint moyidan foydalanish

• Yuzning terisini yaxshi holatda ushlab turish uchun har kuni artib oling mint infuzionidan kublar:
• 1 osh qoshiq. yarim bir litr qaynoq suvdan bir qoshiq quruq barglar, 2-3 soat, filtrlangan va muzli mog'orlarda muzlatilgan. Ushbu protsedura terining qon aylanishini yaxshilaydi va yallig'lanishning ko'rinishini oldini oladi
• Agar bunday infuzion kuniga 2-3 marta yuvilsa, unda terining holati sezilarli darajada yaxshilanadi va yosh dog'lar va ajinlar kamroq sezilmaydi

Mint bilan yoshartiruvchi niqob:

• 1 stakan jo'xori uni (mayda erga) aralashtiring, 2 osh qoshiq. yalpizning infuziyasi, 3 osh qoshiq. issiq sut osh qoshiq. Niqobni 15-20 daqiqa davomida qo'llang. Teri toza bo'lishi kerak. Yuving. Jarayon eng yaxshi yotishdan oldin amalga oshiriladi

Yog 'moyidan foydalanish

Yalpiz bunday soch muammolari bilan yordam berishga qodir:

• qo'rqinch
• qalin bosh terisi
• mo'rt, xiralashgan sochlar

Buning uchun shampunga 10 g shampun (shampunning 1 qismi) miqdorida 2 tomchining 2 tomchisida qo'shing. Bunday boyitish qon aylanishini ko'paytirishga, soch o'sishini faollashtiradi, terining yallig'lanishini engillashtiradi, qichishishni va tirnash xususiyati olib tashlaydi.

Siz yalpiz tizzasini yasashingiz mumkin. 2 osh qoshiqni oling. yalpiz va 1 osh qoshiq. 10-15 daqiqa davomida suv qaynatib oling. Salqin, shtamm, yalpiz yog'ini 3-4 tomchi qo'shing. Sochni yuvgandan so'ng, sochni ushbu füchq bilan yuvish va uni ildizlarga biroz qaytarish kerak.

Mintapning moyi va rangli sochlar uchun niqob: 2 osh qoshiqgacha. Kastor moyi yalpiz yog'ini 2 tomchi qo'shing. Sochga moy oling, boshingizni film bilan yoping. Niqobni taxminan 40 daqiqa ushlab turing. Boshingizni shampun bilan yuving.

Yog'li / normal sochlar uchun retseptdan foydalaning: 2 ta tuxum sarig'i, 1 osh qoshiq aralashtiring. limon sharbati, 3-5 tomchi yalpiz yog'i. Niqobni 15-20 daqiqa davomida ushlab turing, shampun bilan yuving.

Qalampir

Aknedan qutulish uchun, bir necha tomchi bir necha tomchi yalpiz mohiyat bilan bir necha tomchi yalpiz mohiyati bilan yuzni artib olish kifoya. Bu muloyim va aniq amalga oshirilishi kerak.

Yog'li / kombinatsiyalangan teri bilan siz terini toshmalardan tozalashga hissa qo'shadigan terini tozalash uchun tonik yoki jelga o'tishingiz mumkin.

Pishirishda yalpizdan foydalanish

• Pishirishda olma yoki jingalak yalpizdan foydalanish yaxshidir. Ushbu tur qiziganida achchiqlikni bermaydi. Ammo qalampir ham mashhur
• Yuklangan go'sht, sabzavot idishlari, salatlar, kokteyllar, ichimliklar, muzqaymoq, shirinlik, shirinliklar, shirinliklar uchun yangi yalpizdir. Quruq barglar ham ishlatiladi, lekin asosan choy, infuziyalar, soslar uchun ziravorlar uchun ziravorlar sifatida tayyorlash uchun ishlatiladi
• Mint mustaqil ziravor sifatida ishlatiladi, boshqalari bilan birlashtirmaslikka harakat qiladi. Uning dozasi minimal bo'lishi kerak: 1-5 g yangi ko'katlar, 0,2-0.5 6 ta quritilgan. Pishirilgandan oldin, pishiriqqa pishiring, 5-10 daqiqa

Foydalanish va MINT: Tiplar va sharhlar

Lilia Vladimirovna, 47 yoshda:

"Men o'zim uchun yuz niqob qilaman. Men haftasiga bir marta niqobni qo'llayman. 4 oy davomida yosh dog'lari kamroq sezilarli bo'lib qolmoqda va teri ohanglari haqiqatan ham oshdi. Aftidan, men dam olgandan keyin yangi ko'rinaman. Ammo ajinlar g'oyib bo'lmadi. "

Anna, 20 yil:

"13 yoshdan boshlab akne muntazam ravishda paydo bo'ldi. Burun va yonoqlardagi o'simliklar kengaytirildi. Endi men jelni yuvaman, bunda emalmol moyni qo'shdim (bir shisha va aralashmaga qo'shiladi), paydo bo'lgan yallig'lanish kuniga bir marta damlamasi damlamasi va ichimlik choy ichadi. Yuz tozalandi va akne kamroq ko'rinadi. Men nima yordam berdi - men kompleksda bilmayman. "

Olga, 30 yosh:

"Men juda hammomni yalpiz moyi bilan olishni juda yaxshi ko'raman. Men mint, lavanta va hammomga atirgul qo'shaman, 6-10 tomchi. Effekt ajoyib, men o'zimni juda yaxshi his qilyapman va quvnoq his qilyapman. "

Lyudmila Ivanovna, 55 yoshda:

"Qizining maslahati bilan u yalpiz infuzionidan muz kublari bilan yuzini artib tashlay boshladi. Ertalab uyg'onish va shishishni olib tashlashga yordam beradi. "

Karina, 35 yoshda:

"Ilgari men ertalabdan kofeman, endi men yashil kokteynga o'tdim: siz bir yarim to'plamni, yarim yam-yashil bo'lakni, yarim limonni ko'proq zanjirsiz, 2-3 osh qoshiqni boqishingiz kerak. Asalning osh qoshiq, 1,5-2 litr suv. Hammasini blenderda aralashtiring, yangi ichimlik iching, ertalab xursand bo'lishga yordam beradi. "

Video: Mint haqida