Dushqa yuzingizni yuvolmaysiz, nega qalbda yuvish zararli ekanligining 5 sababi

Ko'pchiligimiz tongda issiq dush qabul qilishni yaxshi ko'ramiz, hatto teriga zararli ekanligini hech shubha qilmang. Bunday oddiy odatdan bunday noxush oqibatlar qanday kutish mumkin?

Tarkib

Dermatologlar nega sizning yuzingizni dushda yuvolmasligingiz haqida tushuntirishlar mavjud. Shuningdek, biz siz bilan baham ko'radigan ba'zi tavsiyalar ham mavjud.

Nega siz dushda yuzingizni yuvolmaysiz: 5 ta sabab

Zararli issiq suv

Ko'pincha odamlar dush paytida cho'milish uchun issiq suvdan foydalaning. Lekin yuqori haroratning ta'siri ostida qon tomirlari kengaymoqdaVa Sog'lom terini saqlab qolish uchun javobgar bo'lgan lipid sathining yo'q qilinishi mavjud.
Shuning uchun, bu o'zingizni o'rganishga arziydi yuzingizni issiq dush ostida yuvmang va cho'tkadan yuqori ozgina iliq suv. Buni talab qiladigan mahalliy va amerikalik dermatologlar tomonidan tavsiya etiladi issiq suv yuzning terisini sezilarli darajada qiladi.
Mutaxassislar, shuningdek, qimmatbaho teriga moyil bo'lgan odamlarga maslahat berishadi sopol, dushda yuvmang, chunki suvning yuqori harorati toshmalarning paydo bo'lishiga yordam beradi.
Sinutni yuvish, keyin siz ertalabki gigiena protseduralaringizni davom ettirishingiz mumkin - issiq suvni yoki hammom olib, yuzida issiq suvdan qoching. Agar siz hanuzgacha dushda yuvish odatini tark etsangiz, unda suv oqimi iliq ekan, ammo hech qanday holatda issiq bo'lmaydi.
Aslida, agar siz hali ham issiq suv bilan yuvish uchun ishlatilsangiz, hech narsa dahshatli bo'lmaydi. Biroq, yog 'qatlamidagi yuqori haroratning tez-tez salbiy ta'siri bilan yuzning terisi sog'lom ko'rinishini yo'qotishi mumkin. Hech kim buni xohlamaymiz, shunday emasmi?

Suvning kuchli bosimi

Agar yuzi lavaboning ustiga yuvinsa, odatda, odatda suv bilan yoki maxsus cho'tka bilan ishlatiladi. Ushbu maqsadlar uchun dush yordamida suv oqimi to'g'ridan-to'g'ri yuzga tushadi, bu nozik teriga salbiy ta'sir qiladi.
Uni ahamiyatsiz narsa sifatida sezmang. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, suvning o'tkir bosimini har safar terini tortib oladi, shuning uchun bu vaqtdan oldin dam olish va ajinlarni yutib oling.
Bundan tashqari, kuchli issiq tartiblash tashabbuskor bo'lishi mumkin Ko'rinmas shikastlanishlar. Butun tana umuman, kuchli suv oqimi yaxshi ta'minlanishi mumkin Andicelulyit ta'siri, Ammo yuzingizni kuchli oqim bilan dushda yuvish foydali emas. Vaqt o'tishi bilan bug'langan terining shikastlanishiga qo'shimcha ravishda paydo bo'lishi mumkin kapillyar to'r Va hatto "yulduzlar" qon tomirlari zaiflashishi tufayli.

Suv suvi bilan yuvish uchun terining foydalidir

Dushda uzoq vaqt qolish va teriga zarar etkazish

Amerikalik dermatologlar o'qishni o'tkazishdi, natijada odamning eng maqbul vaqti oshkor bo'ldi - 5-10 daqiqa.
Agar siz uzoqroq bo'lsangiz, unda yuzingiz teridan azob chekishi mumkin. Terida namlik o'tkaziladi seramidlar suyuqliklarda eritish qobiliyatiga ega bo'lgan boshqa lipidlar.
Ya'ni, agar yuzning terisi uzoq vaqt davomida suvga duch kelsa, tananing bu foydali moddalari qisman yo'qolishi mumkin.
Shunung uchun Dushda vaqtingizni qisqartiring Va dushda yuzingizni yuvishni unuting. Masalan, siz, masalan, sizning mobil telefoningizda taymerni o'rnatishingiz mumkin va u signal beradi, darhol suv protseduralari.

Shampun va konditsionerlarning zararli ta'siri

Nazorat qilayotganda yuzni, shampun va konditsionerlarni yuvishda yuzning terisida tirnash xususiyati Sovun, tana jel va boshqa gigiena vositalarini eslamaslik. Ular tufayli buzilgan Kislota bazasiva natijada - quruq terining ko'payishi.
Tabiiy shampunlardan foydalanish kerak, bu esa o'z ichiga olmaydi sulfat va parabenlar, Va sochni yuvgandan keyin juda ehtiyotkorlik bilan, yuzingizni toza suv bilan yuving. Dushda yuzingizni yuvmaslik yaxshiroqdir, va krandan suv bilan yuvilgandan so'ng.

Tana vannalari - yuzga zarar

Hech qanday holatda, siz tana uchun mo'ljallangan vositalar bilan dushda yuzingizni yuvish kerak emas, chunki juda ko'p bakteriyalar. Siz bilganingizdek, yuzning terisining foydasi uchun mutlaqo emas.
Yuzning terisi juda nozik, shuning uchun u ustuvor - yuvish, maxsus foydalanish kerak gubkalar, gubkalar va cho'tkalarbu kosmetik mahsulotlar samaradorligini oshiradi.

Ko'pchiligimiz: "Nega yuzning terisi birdan muammoli, quruq, peeling, toshma va erta ajinlar paydo bo'ldi?" Va bularning sababi teridan chiqib ketayotganda, bularning sababi shundaki, bularning sababi bularning sababi bu terini tark etganda xato. Ammo endi biz yuvish uchun yuqori haroratli suvdan foydalanishning iloji yo'qligini, siz dushning suvi va kuchli ko'rinishi bilan yuzning terisini fosh qilolmaysiz va faqat tana uchun mo'ljallangan aksessuarlar taqiqlanadi yuz uchun.

Sizga qanday qilib maqolalarni o'qib chiqishni maslahat beramiz: