Bu odam ta'tildan oldin otildi - qanday o'zini tutish kerak? Agar siz yangi yil oldidan, tug'ilgan kunidan oldin erkak bilan bo'lishsangiz nima qilish kerak?

Yaqinlaringiz bilan va ayniqsa bayram arafasida qatnashish doim ham qiyin. Bayramingizni buzmaslik va yaxshi vaqt sarflash va tajribadan chalg'itmaslikni sizga ayta olamiz.

Bugungi kunda odamlar ta'til arafasida noma'lum sabablarga ko'ra qatnashadilar. Buning sababi, odatda dam olish kunlari yangi hayot sahnasi deb hisoblanadi, bu erda siz qo'rquvni boshdan kechirishni xohlamaysiz.

Agar bunday taqdirni ta'tildan oldin bir kishi bilan bo'lishim kerak bo'lsa, unda biz bu muammoni qanday engish kerakligini aytib beramiz.

Agar siz ta'til oldidan erkak bilan bo'lishsangiz nima qilish kerak?

Ha, shubhasiz, har doim, ayniqsa, ta'til oldidan bo'lish qiyin. Yaqinda bayram bor, ammo siz yaxshi kayfiyatda bo'lishingiz kerak, ammo u ishlamaydi. Taloqni engishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar mavjud.

• Bir odam bilan ajrashdi - yolg'iz qolmang

Agar siz bayramni birgalikda nishonlamoqchi bo'lsangiz, lekin u kutilmaganda ko'rinmadi, keyin aniq bo'lmaydi. Janob do'stlarga tashrif buyurish yaxshiroqdir. Siz bo'ronli kulgili tasavvur qilmaslik kerak, chunki do'stlar hali ham tushunishadi. Ammo sizga sevgi bilan qo'llab-quvvatlanadi. Shunday qilib, siz uni nafaqat undan ham olishingiz mumkinligini aniq tushunasiz.

Va agar u hali ham kech ko'rinsa, unda sizni uyda topmasdan, topishga astoydil harakat qiladi.

• Bir odam bilan ajrashdi - vaziyatni o'zgartiring

Agar siz do'stlar bilan nishonlay olmasangiz, unda bunday imkoniyat bo'lsa, shaharni tark etishga harakat qiling. Sizning ona yurtingizda, siz u haqida hamma narsani eslatasiz va u erda siz juda ko'p taassurotlar va hissiyotlar olasiz.

• Bir kishi bilan ajrashgan - hamma narsani o'zingiz hal qilishga urinmang

Sizga yangi yil bir xil munosabatlar, ammo noldan boshlashingiz mumkin. Siz uni tabriklashni rejalashtirasiz va u darhol yugurib keladi deb umid qilasiz.

Aslida, bu aniq bo'lmaydi, lekin siz shunchaki taxminlaringizni aldayapsiz. Unga sizga yo'lni o'zingiz boshlashga imkon bering. Agar u his-tuyg'ular bo'lsa, unda u albatta biror narsa qiladi, agar yo'q bo'lsa, unda siz hatto urinmasligingiz kerak.

• Bir odam bilan ajrashgan - o'zingizni his qilmang

Quvonch va quvnoq tasvirlashga urinmang. Garchi bu bayram bo'lsa-da, xafagarchilikka barcha huquqlaringiz bor. Har bir kishiga partiyani ajratish va buzishdan drama qilish shart emas, shunchaki siz bayramga sozlanmaganingizni va divanda yaxshiroq o'tirishingizni ayting.

• Erkak bilan ajrashish - sog'lig'ingizga ergashing

Odamlar qismi bo'lganda, tez-tez tashlab ketilgan kishi o'zini o'zi qimirlatish bilan shug'ullanadi. Ba'zilar uchun bu spirtli ichimliklarning shakli, tasodifiy obligatsiyalar va uyqusizlikka olib keladi.

Sizdan boshqa hech kim sizning holatingizga g'amxo'rlik qila olmaydi degani hech qachon unutmang. Siz yomon kayfiyat tufayli sog'liqni buzmaslik kerak, shuning uchun jahlni to'g'ri yo'nalishda yuborish yaxshiroqdir. Masalan, sport zaliga boring yoki ijodkorlikka g'amxo'rlik qiling.

• Erkak bilan ajrashdi - yangi maqsadlar o'rnating

Yangi yilda biz har doim biz bilan hammasi yaxshi bo'lishini istardik. Hech narsa qiling, faqat bu odamsiz. Siz qanchalik xohishingizga va qanday qiziqishlaringiz borligini darhol sezasiz. Va ular hatto yaqin kishiga bog'liq emas. Odamlar har doim boshqasiga aylanadi, lekin siz yolg'izsiz.

Ko'rinib turibdiki, taloqni engish juda mumkin. Asosiysi, sizning tajribangiz va ulardan chalg'itishi mumkin emas.

Qanday qilib sevgan kishiga xayrlashish kerak: psixologning maslahati

Odamlar har qanday kunlarda va har doim ta'tilga o'tishi mumkin. Ha, ta'tilda ajralish biroz xafa bo'ldi, ammo bu tadbirni oddiy kunlarda boshdan kechirish qiyin. Agar siz tashlab ketsangiz, nima qilish kerakligini bilib olaylik.

• Hech narsa abadiy va super barqaror emas

O'zingiz uchun munosabatlar abadiy emasligini tushunishingiz kerak. Ba'zilar oxirlari boshlanadi. Ertami-kechmi, kuchli nizo har doim sodir bo'lishi va xayrlashishi mumkin. Ya'ni, siz butun hayotingizni bitta odam bilan yashay olasiz va siz har doim ham xayr-ehsonga tayyor bo'lishingiz kerak. Bunday holda, agar siz to'satdan biron bir narsa sodir bo'lsa, bo'shliqdan omon qolishingiz osonroq bo'ladi.

• Sevimli darslaringiz va sevimli mashg'ulotlaringizni toping

Hayot davomida biz tanamizni his-tuyg'ular va yaxshi kayfiyat bilan ta'minlaydigan sevimli sevimli mashg'ulotlarini topamiz. Ularga rahmat, biz kundalik hayotdan chalg'itib, muammolarni unutib qo'yishimiz mumkin.

Shunday qilib, agar siz tashlab qo'yilgan bo'lsangiz, eski sevimli mashg'ulotlariga qayting yoki yangisini oling. O'zingiz yoqtirgan narsani bajaring! Yaxshilash, rivojlanish, o'zingizning sevimli ishingizni bajaring! Ishonch hosil qiling, bo'shliqni boshdan kechirish sizga osonroq bo'ladi.

• Munosabatlar hayotdagi vazifa yoki maqsad emas

Agar siz ijtimoiy dasturlash nuqtai nazaridan vaziyatni ko'rib chiqsangiz, munosabatlar hayotimizning asosidir. Ko'pincha, munosabatlardagi odamlar ularni hayotlarida eng muhim qiladi. Bunday kuchli mehr oqibatlarga olib keladi. Agar siz bundan qutulolmasangiz, tanaffus bilan u juda qiyin bo'ladi. Axir butunlay xayol qulab tushadi.

Ha, albatta, munosabatlar juda muhimdir. Ammo ular hayotning asosiy maqsadi bo'lmasligi kerak. Asosan, qizlar chiroyli peri ertak bilan shug'ullanadilar, erkakka, shuning uchun to'satdan uni yo'q qiladi. Nikoh, bolalar, ideal oilalarni ifodalash uchun birinchi kunlardan boshlab "bug 'lokomotividan oldin yugurmang". Siz har doim boshingiz bilan o'ylashingiz va haqiqiy hayotda bo'lishga harakat qilishingiz kerak, xayoliy emas.

• Hissiy tuynukda o'zingizni yuvmang

Agar ishtirok etsangiz, his-tuyg'ular va tajribalarga ko'p narsa bermang. Ba'zilar hatto depressiyaga tushishadi. Bu juda uzoq davom etadi, ammo hamma boshqacha yo'l bor. Kimdir bir haftada o'z-o'zidan tiklashga qodir va kimdir bir yil yoki undan ko'proq azob chekishi mumkin. Bu nafaqat axloqiy jihatdan, balki jismoniy emas. Ko'pincha, sog'liq muammolari boshlanadi, tashqi ko'rinishi va boshqalar.

Masalan, erkaklar juda hissiy jihatdan o'zlarini juda his qilishlari mumkin, ular hatto ularning boshlari bilan biznesga kirishadi yoki hatto rohibga aylanishadi. Garchi vaziyat tirik qolishi kerak. Narsalar sodir bo'ladi. O'zingizni juda ko'p shamollamang va fildan pashsha qilmang. Ha, omon qolish qiyin, bularning barchasini chaynash qiyin, ammo bu juda mumkin.

• Yangi sheriklarni qidirmang

Ba'zida tanaffusdan keyin odamlar har xil narsalarda yoki yangi munosabatlarda tasalli topishga harakat qilishadi. Bu shunchaki sevgi izlanishlari, albatta, hech qanday yaxshilikka olib kelmaydi. Birinchidan, siz eski shikoyatlarni unutishingiz va hissiy holatingizni tiklashingiz kerak. Aks holda, barcha tajribangiz to'liq begunoh insonga olib kelishi mumkin, ammo siz bunga muhtoj emassiz.

• Xuddi shu voqealarni aylantirish

Bu xakkalangan plastinkaga o'xshaydi. Biror kishi bilan, miya, chunki men unutishni istagan bunday xotiralarni tashlay boshlaydi. Va o'zini o'zi boshqarishi boshlanadi - buning sababi nimada, qanday qilib qaytish, qanday qaytish kerakligini, qanday qilib davom ettirish kerak. Bu shunchaki ish qilishning keragi yo'q, chunki hech qanday yaxshi narsa bo'lmaydi. Vaziyatni baholashga harakat qiling, aslida qanday yashashingizni o'ylab ko'ring.

• O'zingizni abadiy qoldirishga ijozat bering

O'tgan munosabatlarga yopishmang. Hech narsa yo'q va o'ylash uchun hech narsa yo'q. Ha, sizlardan biri xato qildingiz, ammo bu sodir bo'ladi va bu normaldir. Siz juda og'riqli ekanligingizga qaramay - boring va qaytib kelmang. O'zingizga bunday imkoniyat bering, chunki sherik buni o'zingizga ruxsat berdi. Agar siz hamma narsani tushunsangiz, u holda omon qolish ancha oson bo'ladi. Axir, bu hayot va hamma xato qiladi, hatto post boshqalar uchun og'riqli bo'lsa ham.

• Salqin bo'ling va kerak emas

Kerak bo'lmagan odamlar boshqa odamlarga yopishmaydi. Ular ko'proq narsani berishlari mumkin va buning evaziga hech narsa so'ramaydilar. Bu ular uchun keraksiz. Shunday qilib, bunga intilmoq.

Bunday odamlar kelajakda ular paydo bo'lishini o'ylamaydilar. Ha, ularda ma'lum reja va maqsadlarga ega, ammo ular yashamaydilar. Ular faqat shu erda va hozir. Ular bir vaqtdan boshlab hamma narsani olib, narsalarga va odamlarga yopishmaydi. Munosabatlar buziladi, narsalar buzilishi mumkin. Boshqacha qilib aytganda, odam kerak bo'lmasa, u bo'lishdan qo'rqmaydi. Kuchli odamlar, zaif odamlar ularni tark etishlaridan juda xursand.

Ayollarga bunday fikrlash uchun rioya qilish qiyin, ammo u hali ham mumkin. O'zaro munosabatlarga juda ko'p yopishmang. Bu juda qiyin bo'lsa ham. Axir, abadiy hech narsa yo'q.

• Yil davomida munosabatlar idrokini o'zgartiring

Yangi sherikni ajratib turmang. Bundan tashqari, jiddiy munosabatlar haqida o'ylamang. Yo'q, siz aloqa qilishingiz va tanishishingiz mumkin, ammo siz munosabatlarni boshlamasligingiz kerak.

O'zingizni ichki va dunyoni tiklash va yangi munosabatlarga tayyorgarlik ko'rish uchun o'zingizga kamida olti oy bering. Siz odamni o'z mulkingiz deb bilamasligingiz kerak, uni baxtli qilishga intilish yaxshiroqdir. Siz qila oladigan eng yaxshi narsa bu kishiga to'liq yashash uchun. Unga tanlov qilsin.

Bunday idrok bilan yashang va xayrlashish haqida ham tashvishlanmang. Axir, siz chegaralarni baham ko'rishingiz va odam sizniki emasligini tushunishingiz kerak. Va keyin siz har doim oldinga va rivojlanishingiz mumkin. Ha, albatta, siz munosabatlarga muhtoj bo'lishingiz mumkin, ammo bu normal holat. Axir, siz shunchaki odamni ko'rishni va u bilan gaplashishni xohlaysiz.

• O'zingizga savol bering

Agar siz sherigingizga biror narsa his qilsangiz, siz uni nima uchun taklif qilasiz, nega bu sizga yomon, boshqalari?

Go'ldir biz shunchalik tartibsiz. Agar erkak qizni juda qiziq deb hisoblasa, undan boshqa hech kim buni sezmasligi mumkin. Hamma uning go'zal, yaxshi ekanligini ko'rmaydi, lekin ular siz uchun siz uchun ham xuddi shunday his qilmaydilar. Va buni anglashingiz kerak.

Biz o'zimizning boshimizda tasvirlarni o'rganamiz va yaqinlarimizni taklif qilamiz. Biz bir qismi bo'lganimizda, hissiyotlarga - hissiyotlarga, zavq, quvonchni bog'laymiz. Ya'ni, bizning idrokimiz odamni qamrab oladi va uni deyarli ideal qiladi.

Shunday qilib, bundan qutulish uchun siz boshqa burchakdan vaziyatni ko'rib chiqishingiz kerak. Bir muncha vaqt hissiyotlarni o'chirishga harakat qiling. Ko'ryapsiz, ko'p narsa aniq bo'ladi.

• Birikma odam emas, balki his-tuyg'ularga olib keladi

Ya'ni, sevikli barglar, biz hissiyotlar bilan azoblanamiz. Bu bizni bizga sub'ektiv idrok etishga majbur qiladi. Buni tushuning va siz uchun yaxshilanadi.

Bir o'ylab ko'ring, nega o'zingizni o'zingizga nisbatan his qilmaysan, nega boshqalarga? Ammo javob shunchaki o'zingizni sevishingizni anglatadi. Hamma ham bunga qodir emas, shuning uchun uchinchi varty yordami har doim talab qilinadi, bu esa barcha muammolarni hal qilishga imkon beradi.

• O'zingizni seving

Xo'sh, oxirgi maslahat, albatta, o'zini o'zi boshqarishidir. O'zingizni mahkam va kuchli seving va endi bu tuyg'uni yo'qotmang. Shunda siz juda ko'p mehrni unutasiz. Ko'ramiz, odamlar sizlarga etib boradilar.

Endi qanday qilib tanaffusdan omon qolishingiz va hatto forumlar kerak emasligini bilasiz. Agar buni tezda tushunsangiz, sizning ichki tajribangiz bilan engishingiz osonroq bo'ladi.

VIDEO: Qanday qilib qizni ta'til oldidan otish kerak?