Homilador ayollar, lenonberriya, ko'k va ko'katlar, ko'katlar uchunmi? Viburnum, Lenonberries, ko'k vakari, ko'katlar

Maqola qaysi rezavorlar foydali va qaysi rezavorlar homiladorlik paytida zararli hisoblanadi.

Homiladorlik paytida VIBURUT, LILONBERRIS, BUYURTMALAR VA BUYURTMALARINI KO'RSATADI. Bu ajablanarli emas, chunki bu shirin va nordon mevalar tarkibida foydali moddalarning butun omborida, ular g'isht kabi yangi organizm qurilmoqda.

Ammo ro'yxatga olingan barcha rezavorlar muvozanatlanmasdan turib, ulardan qo'rqmasdan ovqatlanmaydi, ammo Viburnumdan foydalanish uni homilador ayolning umumiy oqibatidan chiqarib tashlash yaxshiroqdir .

Homiladorlik paytida Kalina: foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar

Kalina ko'pchilik ko'plab kasalliklarga qarshi kurashish uchun juda kuchli va juda samarali vositalar sifatida tanilgan:

• Bu sovuqni davolashda yordam beradi, chunki unda C vitaminining zarbalari dozalari mavjud
• Ovqat hazm qilishning asosiy kasalliklarini davolash
• Immunitetni mustahkamlaydi
• Yuqori temir tarkibi tufayli gemoglobin darajasini ko'taradi
• Buyrakning ishiga foydali ta'sir qiladi
• Juda cheklangan o'simlik mahsulotlariga qodir bo'lgan qon bosimini pasaytiradi

Ammo qon bosimini kamaytiradigan mohiyat, ya'ni viburninOnalar uchun xavf.

MUHIM: Kalina homiladorlik paytida, uning po'stlog'i va mevalari viburninni o'z ichiga olganligi sababli kontrendikedir. Ushbu modda bachadonning ohang va institutini oshiradi. Va bu, o'z navbatida, homiladorlikning boshida homiladorlikning boshida va oxirida erta tug'ilish xavfi deyarli sinonimi.

Bir necha rezavorlardan, shubhasiz, hech narsa bo'lmaydi va hatto bir vaqtning o'zida, ehtimol ham. Ammo homiladorlik paytida va muntazam ravishda, muntazam ravishda mevali ichimliklarni ichish bunga loyiq emas. Bu bu fikrni adabiy manbalarda topish mumkin. "Dorivor o'simliklar" entsiklopediyada Ilyina tahrirlangan, bu Kalina homilador ayollar uchun istalmagan deb yoziladi.

Viburnum bachadonning ohangini qo'zg'atadi va uning qisqartirgichlarini rag'batlantiradi, homilador ayollar uchun juda yomon. Biroq, uning bir xil xususiyatlari tug'ilishda foydali bo'ladi!

Malink po'stlog'ining shakar yoki maydalangan rezavorlar chaqaloqning tashqi ko'rinishini tezlashtiradi, shuning uchun ular zaif ishchi bilan foydali bo'ladi.

Kalina, shuningdek, bachadon ohangida, masalan, mo'l va og'riqli hayzon etish va bola tug'ilgandan keyin darhol.

Homiladorlik paytida yo'taldan Kalina

Viburnumning yo'talidan vitaminli ichimlik qilish uchun quyidagilarni quyidagicha qiling:

1. Krujkada yangi yoki eritilgan viburnumni qo'ying
2. Ularni shakar bilan torting
3. Qaynayotgan suvni yoki iliq qaynatilgan suv qo'shing

Ammo viburnum homiladorlik paytida zarar etkazishi mumkin, oddiy yo'tal retseptlarida maslahat berilganidek, siz umuman rezavorlardan foydalanmaslik kerak. Homilador ayollar uchun faqat 6-7 viburnum rezavorlar ichimlik ichiga joylashtiriladi va hatto bu ma'lum xavflar tufayli. Ba'zilar, viburnum suv bilan suyultirishning o'rniga, choyga qo'shing. Sovuqlarni davolash uchun birinchi va ikkinchi variant bir xil darajada samarali.

Homiladorlikning afzalliklari va zararlari paytida ko'katlar

Ko'k iste'molchilar juda foydali va ko'plab kasalliklarni davolash qobiliyatiga ega, Rossiyadagi qadimgi kunlarda u hatto "yosh berry" deb nomlangan. Hozirgi kunda ko'katlar ekstrakti ko'plab dorixonaning ko'plab dorilarining bir qismidir. Xo'sh, nima uchun tibbiyot singari tabiiy ko'k ranglar ishlatilmasligingiz kerak?

Homiladorlik paytida ko'k ranglardan foydalanishning yon ta'siri

Homiladorlik paytida ko'klarni olish uchun kontrendikatsiyalar minimaldir. Mevalar va barglarning tayyorlanishi homilador ayollar uchun juda yaxshi emas, chunki ular qoida tariqasida, ich qotishi tendentsiyasiga ega. Bundan tashqari, kutilgan onalar urolitiaz yoki jigar kasalliklaridan aziyat chekayotgan holatlarda, ko'katlar kontrendikedir.

Homiladorlik paytida ko'k ranglar

Sehrli va vitaminlarning sehrli kombinatsiyasi va tana uchun zarur bo'lgan boshqa moddalar ko'k moddalarni juda yaxshi dori bilan chiqaradi. Kichkintoyni kutayotgan ayollar uchun bu berraning bunday foydali xususiyatlari ayniqsa dolzarbdir:

• Miqlilar metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi, bu homiladorlik paytida gormonal ravishda qayta qurish bilan osonlikcha engish mumkinligini anglatadi
• Ushbu o'simlik toksinlardan xalos bo'lishga yordam beradi, diuretik va xoleretik ta'sirga ega. Zararli moddalarsiz, tana ikki tomonlama yukni engish ancha oson bo'ladi. Ammo ko'katlar bir xil xususiyatlari urolitiyaz yoki toshli kasallikka duchor bo'lgan ayollar uchun xavfli qiladi, chunki ular hujumni qo'zg'ashlari mumkin
• Ko'katlar parhez va bir vaqtning o'zida mazali mahsulot, shuning uchun ortiqcha vazn olishdan qo'rqadiganlar parhezi uchun mos keladi

Homiladorlik paytida ko'k rusumli ko'kdan qanday foydalanish kerak?

Narkotm xom ashyosini tayyorlash uchun o'simlikning deyarli barcha qismlari ishlatiladi: rezavorlar, novdalar, barglar va hatto ildizlar. Maykberberberber barglari orasida ko'p foydali moddalar mavjud bo'lganda, may-iyunda ular juda ko'p, ammo juda yangi.

• Tayyorlash uchun, bir litr suv bilan 100 g quritilgan ko'krak ko'klarini quying, so'ng panni qaynatishga olib, qopqoq bilan yoping va kamida 15 daqiqa ichida turib oling
• Oddiy choy singari ko'k barglarni to'g'ridan-to'g'ri kosada pishirish mumkin. 200 ml suv uchun siz osh qoshiq quritilgan barglarni olishingiz kerak. Birinchidan, barglar oz miqdordagi qaynoq suv quyiladi va 15 daqiqa turtki bo'lib, keyin qolgan suv va shakar qo'shilgan

Homiladorlik paytida ko'k barglar tabiiy va zararsiz-zararsiz -

• Sovuq, iching ko'katlar yoki ko'katlardagi choy bilan
• Anabab va stomatit bilan, xuddi shu shisha bilan o'ralgan
• Oshqozon-ichak traktining yallig'lanish kasalliklarida, ko'katlardagi choy mast
• INGDA otvarar iz lıniti ispolzuvat i navujno dlya togo, chtoby spanenie

Homiladorlik paytida ko'k abonentlar foydali xususiyatlari

• Mevalar, ko'katlar va shakar vitamin blankalari sifatida ishlatiladigan murabbo va konservachilik kompotini yasashadi. Homilador ayollarga, ayniqsa, ko'katlardagi rezavorlar B guruhining temir va vitaminlarini birinchi trimestrda juda muhim bo'lganligi juda muhimdir
• Barglardan tayyorlangan maishiy. Ikki osh qoshiq xom ashyo bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va 10 daqiqa qaynatiladi, so'ngra tayyorlanmaguncha chayqaladi. Bunday tayyorgarlik yumshoq laksatif sifatida ishlatiladi va ichaklarning ishini normallashtiradi

Homiladorlik paytida lenonekrekaning yangi rezavrlari: foyda va kontrendikatsiyalar

Yangi lenonekrekisliklar immunitetni mustahkamlash va homiladorlik paytida zarur bo'lgan vitaminlar manbai.

• Ushbu rezavorlarda har kim va hamma uchun, ayniqsa kelajakdagi onalar uchun juda ko'p.
• Brroznika, shuningdek B guruhining vitaminlariga boy, bu nafaqat homila tizimini rivojlantirish uchun muhim, balki kelajakdagi ona onasiga ruhning yaxshi kayfiyatida qolishga yordam beradi. Yaxshi kayfiyat homilador ayollar uchun juda muhimdir.
• Vizyon uchun foydali bo'lgan karotin tarkibi sabziga qaraganda balandroq.
• Ushbu berry tarkibidagi vitaminlar majmuasi uni immunitetni saqlash va sovuqni saqlash uchun juda yaxshi vosita qiladi

Ammo Brrernika ham o'z kamchiliklari bor. Ushbu rezavorlar juda kislotali, shuning uchun ular oshqozon va gastrit yarmasida kontrendikedir, bu kuchayish bilan birga keladi.

Muhim: Sog'lom gazetada ishlaydigan ayollar hatto och qoringa lingonnekoni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi

Bundan tashqari, homiladorlik paytida lenonekalar bachadon qon ketishiga moyil bo'lgan va kam qon bosimiga ega bo'lgan va kutubxonalarga moyil bo'lgan ayollar uchun kontrendikedir.

Brroznika homiladorlik paytida Shahardan foydalanish: retsept

Ikki osh qoshiq barglar 200 ml qaynoq suvga tashlanishi va yarim soat davomida suv hammomida iliq bo'lishi kerak. Shundan so'ng, tayyorgarlik 2 kun va filtrni talab qiladi. Tayyor infuziya kuniga 2-3 marta 50 ml.

Homiladorlik paytida, erta bosqichlarda

Ginekologlar orasida linekologlar orasida homiladorlik paytida, ba'zilariga maslahat berish haqida aniq ma'lumot yo'q, chunki bu vitaminlarning ajoyib manbai, ayniqsa homilador ayollar bilan, ayniqsa erta bosqichlarda. Qo'rquvning sababi shundaki, lingonekrekes bachadonning ohangini ko'payishi va qon ketish ehtimolini oshiradi.

Meva ichimliklar va homiladorlik paytida lenonekisliklardan kompoti: retsept

Lingonberry kompotesi juda oddiy:

1. Siz har bir litr suviga 200-300 gramm mevali rezavorlarni olishingiz kerak
2. Qaynatish va boshqa 7 daqiqa davomida pishiring
3. Ta'mga shakar qo'shing, siz bir osh qoshiqdan bir osh qoshiq uchun bir osh qoshiq kerak emas
4. Agar so'ralsa, siz boshqa rezavorlarni Lenonberres-ga qo'shishingiz mumkin: atir keship, malina yoki smorodina

Lenonberry-dan Frrit qilish uchun:

1. Mash 200 g rezavorlar
2. 2: 1 nisbatida Lingonberry-ga shakar qo'shing
3. Suv aralashmasini quying (sizga taxminan 300 ml suv kerak)
4. Doimiy ravishda aralashtirib, past olovda pishiring

Video: Ko'klarning foydali xususiyatlari