Agar sherik kompyuterga bog'liq bo'lsa, unda undan xalos bo'lish juda muhimdir. Va buni oilangizni qutqarish uchun qanday qilish kerak - maqoladan bilib oling.
Tarkib
Zamonaviy oilada, er va xotin o'rtasidagi munosabatlarni yo'q qiladigan muammolardan biri bu kompyuter o'yinlari uchun turmush o'rtoqlardan birining haddan tashqari sevgisi bo'lishi mumkin. Aksariyat hollarda, insoniyatning kuchli yarmi vakillari bu qaramlikdan aziyat chekishadi. Zamonaviy erkaklar shunchaki virtual o'yinlar dunyoni o'zlashtirdilar. Shunday qilib, uchtasi sevgi munosabatlarida qatnashganligi ayon bo'ladi: erkak, ayol va kompyuter.
Ushbu muammo bilan qanday bog'liq? Va u umuman muammo deb hisoblanadimi? Turmush o'rtog'i nikohda mumkin bo'lgan qiyinchiliklarning eng kichik qiyinchiliklari ekanligini o'ylash haqiqatmi? Ushbu maqolada biz ushbu masala bilan shug'ullanishga harakat qilamiz.
Yangi vaqtning uchburchagini seving: u va kompyuter
Ba'zi ayollar turmush o'rtog'ining sevimli sevimli mashg'ulotiga taalluqli, shunga o'xshash narsani aytadi: "Agar ular ichmagan bo'lsalar, yurmadilar va uyda o'tirishmadi". Va boshqa ayollar, bunday holatda, yaqin kishining hasadgo'ylik raqibi uchun hasad qilishlarini ista olmaydilar.
Erkaklardagi kompyuterga qaramlik sabablari
Ko'p odamlar o'zlarining sevimli mashg'ulotlariga ega: sport, raqs, baliq ovlash, turli xil narsalarni yig'ish. Xobbi stressdan xalos bo'lishning ajoyib usuli. Ammo, agar sevimli o'yin-kulgi Maniaga kirsa, bu odam ham, unga yaqin bo'lgan odamlar ham azoblanadi.
Qimor o'yinlari yo'q. Xotin va bolalarga ega bo'lgan yosh yigitlar va kattalar kompyuterga bog'liq bo'lishi mumkin. Nega erkak jinsi bu qaramlikka ko'proq moyil?
Psixologlar bu haqiqatni erkak xususiyatlariga ko'ra tushuntirishadi:
- Kuchli jinsning deyarli har bir vakili o'sib-ulg'ayish, hali ham jonning bolaligi bo'lib qolmoqda. Va bolalar, siz bilganingizdek, o'ynashni yaxshi ko'raman. Va avvalgidek, eng ko'p bo'lgan barcha o'yinchoqlar har doim ham mavjud emas edi.
- Tabiat bilan erkak ovchi va fath qiluvchi. Ammo zamonaviy jamiyatda, xayriyat, xayriyat emas, u deyarli virtual dunyoning cho'qqisini zabt etadi. Bundan tashqari, ayollar tez-tez nikohda hukumatning ovozlarini o'z qo'llariga olishlari va er-xotinning etakchisi bo'lishlari sir emas. Bunday oilada er o'zini to'liq anglay olmaydi va shuning uchun u har doim g'olib va \u200b\u200bqahramon bo'lgan virtual dunyoni qamrab oladi.
- Kompyuterga qaramlik sababi Haqiqiy bo'lmagan bolalarning orzulari bo'lishi mumkin. Bolaligidagi ko'pchilik kapitanlar, kosmonavtlar yoki qo'mondon bo'lishni orzu qilgan. Biroq, hayot o'z uslublarini o'zgartiradi va sizni umuman romantik kasblarda emas, balki ko'proq dunyoni tanlaydi. Ammo bolalarning xohishlari hech qaerga g'oyib bo'lmadi. Va bir kishi ajoyib haqiqatga shoshilmoqda, u erda suzish uchun, yulduzlarga uchib ketish va dushmanlarga qarshi kurashish imkoniyati mavjud.
- Kuchli qavat, qoida tariqasida qimor o'yini. U har doim sezgi va hissiyotlarning yangiliklari va hissiyotlarga muhtoj. Va kundalik hayotning odati odamni zeriktirishga majbur qiladi, go'yo biror narsa etishmayotgandek. Shunday qilib, u o'yin-kulgini kompyuter o'yinchoqlarida topadi.
Shuni ta'kidlash kerakki, agar sizning sherikingizning ishtiyoqingiz umumiy daromad darajasiga ta'sir qilmasa, uning asosiy faoliyatiga xalaqit bermaydi va sizga va bolalarga bo'lgan munosabatga ta'sir qilmaydi, keyin bu haqda juda ko'p tashvishlanmang. Turmush o'rtog'ingiz katta yoshli odam, va virtual o'yinlar uning tanlovi va huquqi. Siz inson yaxshiroq nima qilish kerakligini bilishingiz kerakligini namoyish qilish, siz o'z xohishiga bostirasiz. Vaqt o'tishi bilan bu ziddiyatlarga olib keladi.
O'yinlar tufayli, barcha hayotiy muammolar fonga aylantirilib, uy xo'jaligining diqqatini jalb qilmaydi va kompyuterdan tashqari hech narsa qiziqmaydi. Psixologlarning fikriga ko'ra, kattalardagi kompyuterga qaramlik, atrofdagi voqelikning nomukammalligiga qarshi juda dushman norozilik namoyishi.
Kompyuterga bog'liqlik sabablari boshqacha bo'lishi mumkin:
- Tajovuzni tashlash va tashlash zaruratiish kunida to'plangan.
- Hayot sohalaridan birida muammolargeymer kimni engishga qodir emas. O'yin davomida u ularni unutishga va chalg'itishga intiladi.
- Biror kishining bo'sh vaqtlari juda ko'p. Ehtimol, erkak ishini tashlab yoki shunchaki bepul jadvalga ega. U o'yinlarga bo'lgan ishtiyoqini zerikkan va hech narsa qilishmaydi. Ammo bu shunchaki o'zingiz uchun munosib va \u200b\u200bqiziqarli faoliyatni topishga qodir emas.
- Boshqa odamlar bilan suhbatlashish istagi. Ya'ni, haqiqiy hayotda, odam ham, ham aloqa yo'q yoki uni o'rab olganlar bilan rivojlanmaydi. Shuning uchun u virtual dunyoni qamrab oladi.
- Oilada iliqlik va aqliy tasalbalarning etishmasligi. Ehtimol, turmush o'rtoqlar o'rtasidagi munosabatlar iliq bo'lishidan oldin, lekin vaqt o'tishi bilan ularning bir-birining yaqinligi va ishonishi g'oyib bo'ldi. Shunday qilib, erkak xotiniga emas, balki kompyuterga tortiladi.
Kompyuterga bog'liqlik xavfi nimada?
Kompyuterga bog'liqlik, ehtimol, zararsiz emas. Axir, odam o'yin ortidan o'tgan vaqt har kuni qanday tobora ko'payib bormoqda, asta-sekin haqiqat hissini bekor qilmoqda.
Geymer va uning yaqinlari turli xil muammolarga duch kelishlari mumkin:
- Odamlar o'zlarini ma'qullaydigan eng baland virtual o'yinlar. U erda siz otish, jang qilish, o'ldirish kerak. Va bu oila a'zolariga yoki keyinchalik kimgadir tajovuzkorlikni rivojlantirishga yordam beradi.
- Network Onlayn o'yinlar haqiqiy hayotda odamga kompyuter janglarida suhbatlashishiga olib kelishi mumkin. Bir tomondan, bu uning do'stlari doirasini kengaytirishga va boshqa tomondan, oilaga xiyonat qilib, oilaga salbiy ta'sir ko'rsatishga hissa qo'shishi mumkin.
- Soxta dunyo haqiqiy dunyoga qaraganda yanada qiziqarli va yorqinroq bo'ladi. O'yinning o'zaro bog'liq shaxsning munosabati buzilgan, bu boshqalar bilan munosabatlarda qiyinchiliklarga olib keladi. Boshqalar uni anglashlari uchun erkak butunlay befarq bo'lishi mumkin. Uning kompyuter qahramoni nimaga o'xshashligini u uchun juda muhimdir.
- Monitarning oldida uzoq vaqt davomida sarflangan bo'lsa, siz bilganingizdek, yaxshi ta'sir qiladi: ko'zlar charchagan holda, orqa tomoni og'irlashadi. Ishdan keyin kutilgan dam olish o'rniga, o'yin muxlisi jismoniy va ruhiy stressni boshdan kechirmoqda. Ko'pincha monitor ortida, u tun bo'yi u uxlashning etishmasligi. Va bu diqqat e'tiborlarini va umumiy jismoniy holatga ta'sir qiladi. Biror kishi tarqalib ketadi, yaxshi tushunmaydi va xuddi uzoqroq joyda.
Sevgilingiz bilan qanday qilib aloqa qilishni, kompyuterdan yirtib tashlang?
Kompyuterga bog'liq bo'lgan janglar, agar siz o'yinlar haqida kurashsangiz va g'azablansangiz, u monitorda kamroq vaqt sarflamasligini tushunishingiz kerak. Siz orangizdagi janjal va janjallar muqarrar. Bunday vaziyatda siz sabr-toqat va bardoshli bo'lishingiz kerak.
Mutaxassislar kompyuterga kasallikni kasallikka bog'liq deb bilishadi. Shuning uchun, uning alomatlaridan xalos bo'lishga harakat qilish befoyda. Ushbu holatning juda muhimligini bartaraf etish juda muhimdir.
Psixologlarning tavsiyalaridan foydalaning:
- Hamkoringiz bilan gaplashing. Uning haqiqatdan uzoqlashish istagi sababini aniqlashga harakat qiling. Ushbu mavzu bo'yicha gaplashish, urishmang va eringizni haqorat qilmang. Va siz hali ham jabrlanuvchining rolini o'ynash va shaxsiyatlarga o'tishingiz shart emas. Sevgilingizdan so'rang, bu sizning munosabatlaringizda Unga mos kelmaydi va vaziyatni qanday amalga oshirishda yordam berishingiz mumkin. Albatta, bunday suhbatni turmush o'rtog'ini virtual raqiblarni yo'q qilishga ishtiyoqsiz ravishda amalga oshirilishi kerak. Shu bilan birga, oddiy miya chayqalishga aylanmaslikka harakat qiling.
- Samimiy qiziqish ko'rsatish. Ishtiyoq bilan, er qanday o'ynashi haqida so'rang, u virtual dunyoda, u bilan kurashadigan, u qaysi darajadagi raqiblar, u qanday darajadagi raqiblar, u qanday darajaga erishgan bo'lsangiz ham, o'zingizni sarflang. Sevgilining sevimli mashg'ulotlariga e'tibor siz orangizda yo'qolgan hissiy aloqani tiklaydi.
- Uyingizga uy vazifalariga qo'ying. Albatta, darhol siz elkalariga nisbatan juda ko'p tashvishlarni va hatto kompyuter o'yinining zararli bo'lishiga olib kelasiz. Uy xo'jaligiga asta-sekin. Masalan, agar siz kechki ovqat tayyorlayotgan bo'lsangiz, eringizdan bolalar bilan o'tirish yoki changni artib oling, axlatni oling. Vaqt o'tishi bilan mas'uliyat doirasi kengaytirilishi kerak.
- Sevgilingiz bilan o'ynashni boshlang. Agar sizda ikkinchi kompyuter bo'lsa. Shunday qilib, siz tarmoq o'yinlarida qatnashishingiz mumkin. Bu sizga turmush o'rtog'ingizni yaxshiroq bilishga yordam beradi: nima yaxshi ko'radi, u strategik fikrlash tarzi qanday. Qo'shma mashg'ulotlar har doim sheriklarning yaqinlashishga katta rag'batlantirilgan.
- O'yin bilan band bo'lmaganida, sizning yarmingizga ko'proq e'tibor bering. U uchun muhim narsalarni muhokama qiling: ishdagi narsalar, xo'jayinlar yoki bo'ysunuvchilar bilan munosabatlar, kelajak uchun rejalar, bo'lajak sayohat. Yurakni tez-tez gapiring. Erkak uchun yaqin do'st bo'lishga harakat qiling. Va do'stingiz doimo tanqid qilmasligini unutmang.
- Butun oilaning bortida yoki sport o'yinlarida o'ynang. Siz bir oddiy do'stlarni chaqirishingiz mumkin. Agar guruh o'yinlarida sherikingiz g'olib bo'ladi, uni umuman ulug'lashni unutmang.
- Turmush o'rtog'ingizdan yaxshi bajarilishini so'rang: Kuk, chizma, raqs, fotosurat. Undan bu mahoratni o'rgatishini so'rang. Uning iste'dodini tez-tez namoyish qilsin.
- O'zingizni haqiqiy hayotda g'olib kabi his qilish va kuchli tomonlaringizni ko'rsatish uchun sevimli imkoniyatingizni bering. Unga barcha muammolarni hal qilish qobiliyatingizni namoyish qilmang. Erkak qiyin vaziyatdan yo'lni topishi kerak. Va sizning ayol biznesingiz hayrat bilan go'zal qahramonga qarashdir.
- O'zingizning harakatlaringizni nikohingizda hech narsa qila olmasligini hech narsa hal qila olmaydi. Uning fikri siz uchun qanchalik muhim bo'lsa ham, hatto eng ahamiyatsiz bo'lsa ham. Sevganingizni chindan ham qadrlayotganingizni ishontiring. Kuchli erkak elkama-elkaga ishonish uchun xursand bo'lgan mo'rt ayol bo'ling.
- Oilangizdagi eng muhim muammolarni hal qilish uchun o'yin sevgilingizga ishoning. U dosh bera oladimi yoki yo'qmi degan noaniqligingizni ko'rsatmang. Bu muammolarning asosiy "hal qiluvchi" bo'lishi kerak bo'lgan odam. Agar biror narsa u bilan biron bir xato bo'lsa ham, haqorat qilmang va uning muvaffaqiyatsizligini mazl qilmang. Qo'llab-quvvatlash va aytingki, keyingi safar hamma narsa ishlaydi.
- O'zingizning sherikingizga o'tmishdagi sevimli mashg'ulotlari haqida eslatib qo'ying. Futbol chiptalarini sotib oling, baliq ovlashni taklif qiling, sport zaliga obunani sotib oling, gitara yoki qulaylik bering. Unga yana unutilgan sevimli mashg'ulot bilan shug'ullana boshlang.
- Eringiz bilan birgalikdagi maqsadlarni aniqlang: Ekzotik mamlakatga, yangi uy, ikkinchi ta'lim, ba'zi qiziqarli hunarmandchilik, parashyut sakrashi uchun trening. Sizning vazifangiz odamni haqiqiy dunyoda juda qiziqarli va hayajonli narsa borligini ko'rsatishdir. Va hayotda virtual o'yinlardan ancha qiziqarli narsalar etarli.
- Samimiy hayotda xilma-xillikni yarating. Ushbu maslahat qanchalik tiyilishidan qat'i nazar, lekin sexy choyshab va romantik shamni kechki ovqat, sizning sevgilingiz monitordan chiqadi.
- Hamkoringizni kompyuterda o'tkazadigan kundaligini saqlash uchun taklif qiling. Shunday qilib, u ekran oldida qancha soat sarflayotganiga ishonch hosil qilish imkoniyatiga ega bo'ladi.
- Eringiz uchun nima qilish kerakligini qilmang. Oila boshiga o'z vazifalarini elkangizda qo'ymang. Unga inson sifatida qilgan harakatlari uchun javobgar bo'lishni o'rganing.
Agar siz turmush o'rtog'ingizni siz uchun qadrli deb atagan bo'lsangiz, vaqt o'tishi bilan u kompyuter o'yinlari uchun kamroq o'tiradi va siz bilan ko'proq vaqt o'tkazadi.
Agar barcha sa'y-harakatlarga qaramay, er hali ham sizdan ko'proq kompyuterga ishtiyoqli bo'lsa-da, psixologlar shunchaki muddatga kelishini maslahat berishadi. Axir, o'yinlarda xavfli narsa yo'q. O'zingizga g'amxo'rlik qiling va to'liq hayot kechiring: Do'stlaringiz bilan tanishing, ba'zi kurslarga ro'yxatdan o'ting, kosmetik va massaj protseduralari ishtirok eting.
Siz uchun hozirda kompyuterga bog'liqlik bilan bog'liq bo'lish juda qiyin bo'lsa ham, siz uni bir vaqtingiz kabi sevganingiz haqida o'ylang. Shuning uchun, sevganingizning barcha ijobiy va salbiy tomonlarini qabul qilishga harakat qiling.