Qishda, qo'llarning quruq terisi muammosi paydo bo'ladi. Maslahatlar bu muammoni abadiy qutulishga yordam beradi!
Tarkib
- Qo'llarning quruq terisi nima qilish kerak? Qo'llarning qizil quruq terisining sabablari
- Qaysi vitamin, iz elementlari yoki qo'llarning quruq terisi bilan ozuqa moddasi yo'qmi?
- Quruq teri uchun to'g'ri ovqatlanish
- Quruq terini xalq davolaydi?
- Uyda qo'llar uchun ozuqaviy qo'lni qanday qilish kerak?
- Juda quruq teriga niqob
- Quruq teri uchun hammom
- Quruq terini qanday davolash kerak? Quruq teri uchun kosmetika va dorilar
- Qishda qo'llaringizni qanday parvarish qilish kerak?
- Quruq teri: maslahatlar va sharhlar
- Video: Qo'llarning terisiga g'amxo'rlik qilish. Eng yaxshi kremni tanlang!
Bizning qo'llarimiz doimiy ravishda yuk ko'tariladi. Teri egiluvchanligini va go'zalligini yo'qotadi. Epidermisning yuqori qatlami bilan bog'liq muammolar mavjud, yoriqlar, ajinlar, quruqlik va pürüzlülü. Qo'l parvarishi jarayoni - bu vaqt va sabr-toqat talab qiladigan juda mashaqqatli faoliyat. Ayollar doimiy ravishda o'zlarining teriga g'amxo'rlik qilishadi - niqoblarni qo'llash, maxsus ingredientlar bilan krimlarni qo'llash, bo'yanish va ularning qo'llari fonga parvarish qilish. Shuning uchun qo'llarni yo'q qilish kerak, shunda qo'llar yaxshi va chiroyli.
Qo'llarning quruq terisi nima qilish kerak? Qo'llarning qizil quruq terisining sabablari
Qo'llarning terisida yog 'bezlari yo'q, shuning uchun u tashqi ta'sirlarga duch keladi. U ob-havo sharoiti ta'sir qiladi - Sovg'rin quritadi va qizarishi qizaradi. Ayollar savol berishadi: Qo'llarning quruq terisi nima qilish kerak? Qo'llarning qizil quruq terisining sabablari uni suvsizlantirish uchun. Yuvishdan keyin qo'llaringizni sochiq bilan artib oling, chunki suv, quritish, tezda suvsizlanishga olib keladi.
Muhim: Muhim vitaminlarning etishmasligi terining holatiga ta'sir qiladi.
Qaysi vitamin, iz elementlari yoki qo'llarning quruq terisi bilan ozuqa moddasi yo'qmi?
Qattiq teringiz sizni jozibali his qilishingizga xalaqit beradi. Bu yoshni beradi va hatto 5-10 yil qo'shadi. Har bir ayol vitaminning qaysi turini, iz elementini yoki ozuqa moddasi qo'llarning quruq terisi bilan ko'rsatuvchi ekanligini bilishi kerak. Epidermisning qatlami tezda ishtiyoqli va quruq bo'ladi, u bunday vitaminlarni yo'qotadi:
- A vitamini. Yakam bezlarni ishlab chiqarishda yordam beradi, bu sirtni chiroyli qiladi. Ushbu vitamin barcha meva, sabzi, sut mahsulotlari, jigar va baliq moylarida mavjud.
- B vitamini. Agar siz ushbu moddaning etishmasligi uchun tuzsangiz, unda teri ham chiroyli bo'ladi. Bunday bunday vitamin tovuq tuxum sarig'i, ko'katlar, baliq, sut, jigarrang guruch, qora non va mevalar topiladi.
- S vitamini. Bu antioksidant. Kollagen rivojlanishiga yordam beradi - yoshlarning kengayishi uchun mas'ul bo'lgan modda. Kollagen matolarga elastik va bardoshli bo'lishga yordam beradi. Citrus mevalari, atirgul, yong'oq, kivi, piyoz va karamda bu modda mavjud.
- E vitamini. Teridagi bunday vitaminning etarli miqdorda mavjudligi sababli, ajinlar erta ko'rinmaydi. Teri sog'lom soya va qizarib ketadi. Ushbu vitamin etishmasligi bilan, tirnoqlar tarqalishni boshlaydi va teri qizil va qo'pol bo'ladi. U erda o'simlik moylarida juda ko'p vitamin mavjud. Barcha qishki salatlarni zaytun yoki makkajo'xori moyi bilan qisman. Bu tanaga ko'plab ozuqa moddalarini olishga imkon beradi.
Quruq teri uchun to'g'ri ovqatlanish
Terining keyingi muammolari bilan ayollar har doim hayron bo'lishadi, ularning ovqatlanishini kuzatib borish kerak.
Muhim: Qo'llarning quruq terisida to'g'ri muvozanatli parhez tanaga zarur vitaminlar va iz elementlarini olishda yordam beradi.
Agar siz tsitrus mevalarini iste'mol qilishni boshlasangiz (kuniga 200-300 gramm) va yong'oq (kuniga 50 grammgacha), kollagen ishlab chiqarish faollashtiriladi.
Sut mahsulotlari bilan tanaga kiradigan aminokislotalar terining hujayralarini qurishda yordam beradi va baliq ichidagi sog'lom xolesterin metabolizmni tezlashtirishga yordam beradi.
Maslahat: Sabzi, olma, lavlagi va bolgar qalampiridan kunlik foydalanish haqida unutmang.
Quruq terini xalq davolaydi?
Uyda tayyorlanishi mumkin bo'lgan qo'llarning epidermasini namlash uchun ariza va niqoblar shaklida turli xil retseptlar mavjud. Deyarli har bir ayol quruq terini xalqni himoya vositalari bilan qanday namlashni biladi, ularning har biri o'z sirlariga ega.
Tuxum asal aralashmasini qiling. Ko'chirishni asalning bir qismi va kungaboqar yog'i bilan aralashtiring. L tamua epidermisining yuzasi va 10 daqiqadan keyin suv bilan yuving. Terining yuzasini aloe sharbati bilan ishqalash foydalidir. Bunday niqobni bir necha daqiqa ushlab turish va suv bilan yuvish kifoya. Ko'p dermatologlar terini barcha meva va sabzavotlar bilan yoyilishni maslahat berishadi.
Maslahat: Agar siz to'q sariq iste'mol qilsangiz, teriga bir bo'lak qoldiring va bu sizga juda minnatdor bo'ladi. Bu muhim ozuqalar va iz elementlarining terisini olishga yordam beradi.
Uyda qo'llar uchun ozuqaviy qo'lni qanday qilish kerak?
Uyda siz biron bir pufakchalar va o'simliklar teri uchun niqoblar sifatida foydalanishingiz mumkin: limon, aloe sharbati, tuxum sarig'i, o'tlar sarig'i, o'tlarning infuziyalari. Ammo bir nechta ayollar uyda to'yimli qo'lni qanday qilib yasashni bilishadi.
Retsept: Sizda yog 'qaymoq olish kerak. Har qanday o'tlarning tik infuziyalarini (yarim stakan qaynoq suv uchun 2 osh qoshiq) - Sankt-Jonning Wort, oddiy ramomil, adaçayı. Bir choy qoshiq o'simlik moyi va bir necha osh qoshiq qaymoq bilan bir osh qoshiq infuziya aralashtiring.
Kuniga ikki marta qo'llarning terisini moylash.
Juda quruq teriga niqob
Ushbu protseduralarni kuniga 25 daqiqa sarflang. Ularni 10-15 kun davomida bajaring. Sizning sabr-toqatingizni a'lo va juda quruq teriga niqob yordam beradi.
Retsept: Go'sht maydalagichda yashil barglarni burish va doka orqali sharbatni siqish (siz sharbat chiqargichdan foydalanishingiz mumkin). Sizga yarim choy qoshiq baliq moyi va uchta choy qoshiq smetana aralashmasi bilan 1 choy qoshiq maydan yostiq sharbati kerak bo'ladi.
Niqobni 15 daqiqa ushlab turing, keyin qulay harorat suvini yuving.
Quruq teri uchun hammom
Ayollar bunday tartib-qoidalarni o'tlarni bajarishga odatlanganlar, ularni pivo qilib, ularni hal qiladilar va echimiga singdirishadi. Ammo quruq teri uchun chindan ham yaxshi hammom uchun retsept sub-sulagialdir.
Retsept: Uni biron bir oziq-ovqat do'konida sotib oling, portlashning 3 osh qoshiqini oling va qaynoq suv quying (0,5 litr). U qulay haroratni sovutishini kuting va ushbu aralashmada 30 daqiqa davomida qo'llaringizni siqing.
Agar qo'lda yoriqlar bo'lsa, flsa vannasi yordam beradi:
Retsept: uchta choy qoshiq urug'lar 1 litr qaynoq suv quying, qo'lingizni 20 daqiqa davomida kiriting va yuving. Infuzion yaxshilaydi va terini o'rab oladi.
Quruq terini qanday davolash kerak? Quruq teri uchun kosmetika va dorilar
Qo'l yoki kserozning quruq terisi davolash mumkin bo'lgan kasallikdir. Birinchidan, ovqatlanishingizni tartibda qo'ying. Qo'ldagi gigienadan yuring - suyuq sovun bilan yuving va har bir sovundan keyin qaymoq bilan yuving. Agar shundan keyin qo'llarning quruq terisini qanday davolash masalasi tegishli bo'lib qoladi, keyin quruq teri uchun maxsus kosmetika va dori-darmonlardan foydalaning. Ular glevroskopik gidratesta bo'lgan glitserinni, shuningdek sorbitni namlaydigan glitserin bo'lishi kerak.
MUHIM: Ushbu moddalar yordamida, epidermisning yuqori qatlamidagi namlikni nazorat qiluvchi terida kerakli miqdordagi suv o'tkazmaydigan lipidlari paydo bo'ladi.
Qishda qo'llaringizni qanday parvarish qilish kerak?
Ertalab qaymoqdan bir soat oldin kremni qo'llashingizga ishonch hosil qiling. Sovuqdagi issiq qo'lqoplardan foydalaning. Qo'lingizni krem \u200b\u200btarkibidagi krem \u200b\u200btarkibidagi suyuq sovunda yuving.
Maslahat: Suv iliq, sovuq emas yoki juda issiq bo'lishi kerak.
Kechqurun, uy bekalari boshlanganda (idishlarni yuvish, yuvish), himoya qo'lqoplaridan foydalanishni boshlaydilar. Yotishdan oldin, massaj qiling va sevimli qaymoqingizni qo'llang. Agar bularning barchasi doimo amalga oshirilsa, qishda qo'llarni qanday boqish haqida savol tug'ilmaydi, chunki teri ipak va chiroyli bo'ladi.
Quruq teri: maslahatlar va sharhlar
Ko'p ayollar teri sarig'i va aloe sharbatidan teri uchun niqob yoqadi, u kefir va o'simlik moyi qo'shilishi bilan. Siz ushbu ingredientlarni o'zgartirishingiz va o'zingizning narsangizni qo'shishingiz mumkin. Natijada juda yaxshi bo'ladi, chunki barcha oziq-ovqat mahsulotlari foydali vitaminlar va iz elementlari mavjud. Oddiy jo'xori pyuresi ertalab asal qo'shilishi bilan sutda asal qo'shilishi ajoyib qo'l niqob bo'ladi.
Maslahat: nonushtadan keyin osh qoshiq pyuresi qoldiring va qo'lingizni yutib oling. 15 daqiqadan so'ng yuving va qo'llarning quruq terisi muammosini unutasiz.
Maslahatlarimiz va sharhlarimiz tepada bo'lishga yordam beradi va sizning qo'llaringiz chiroyli va ipak bo'ladi. O'zingizni kuniga atigi 10 daqiqa haydang, va qishda quruq terining muammolarini unutasiz! Sehrli o'tlarning sehrli kuchi, niqoblar, arizalar va mustaqil kremlar teringizni yumshoq va yosh qiladi!
Quruq terida qanday kremlardan foydalanish kerak, deyishadi ular ushbu videoda
Video: Qo'llarning terisiga g'amxo'rlik qilish. Eng yaxshi kremni tanlang!
Aslida, hamma go'zallik va yoshlikni uzoq vaqt saqlab turishi mumkin. Ushbu maqsadlar uchun men antioksidant formulasini Baytskaya uchun olib boraman va men baliq ovlamoqda. Men to'g'ri kuchni qo'llab-quvvatlayman. Men ajoyib ko'rinaman, va bu nafaqat mening fikrim)
Men qo'lqopdagi idishlarni yuvolmayman, bu men uchun juda noqulay. Men ko'p marotaba o'rganishga harakat qildim, lekin ishlamaydi, men lavaboda bir nechta idish-tovoqlarni uzdim. Suvning qo'llari mamlakatimizda juda ko'p, qattiq suv, qonga yoriqlar bor. Men doimo kremlar va niqoblar bilan qo'llarimni buzishga harakat qilaman, lekin halol bo'lish uchun ular birinchi yarim yil davomida foydalangandan keyin yordam berishadi. Endi men kosmetologiya - priiotik kosmetika bilan tanishyapman. Men dudermerni olaman, bug'u toshini ishlab chiqaradi. Tarkib tabiiy, yog ', ekstraktlar, kaputlar, bakteriyalar, bakteriyalar, bakteriyalar, bakteriyalar, bakteriyalar va boshqalar va ularning suvni vaqtincha parhez namligida emas, balki. Men uni bir oy davomida ishlatganman, lekin birinchi dasturdan keyin ham ta'sir ko'rsatmoqda. Teri yumshoq, yangi, elastik. Menimcha, yanada yorqinroq. Do'por, juda qulay va tejamkor bo'lgan qadoqlash kabi kompozitsiya - bu Chek, tabiiy tarkibiy qismlarning 98%.
Qo'llar har doim yoshi bilan namlash kerak. Yuz oldidan ayolning qo'llari yo'q. Qo'llarning go'zalligida terining namligi, egizaklarning qaymoqlari menga yordam beradi. Unda vitaminlar, yog'lar, umuman kosmetologiyada keng qo'llaniladi va teri hujayralarini qayta yoshartiroqni qayta yoshartiroq qilishda yordam beradi. Qaymoq quyiladi va qo'llarning terisini chuqur namlaydi.
Kremning tabiiy tarkibi oldidan va undan keyin gidromeeeal qo'llarimga yordam beradi, ular har doim namlanadi va tashqi omillardan himoya qilinadi. Shuningdek, tashqi ko'rinishi yanada tonna bo'lib, silliq va sayoz ajinlar tekislandi.