Quritilgan o'rik va yasalgan o'rik, quritilgan o'rik va mayiz, yangi olma, quritilgan mevalar - chaqaloqlar uchun kompotlar uchun eng mazali va sog'lom retseptlar

Kichkintoylar uchun foydali ichimliklar - bu qaqshatqichning sog'lig'i va yaxshi kayfiyatining kalitidir. Buni amalga oshirish uchun ularni retseptimizga qarab pishiring.

Tarkib

Go'daklar parhezi dastlab ona sutidan iborat. Biroq, vaqt o'tishi bilan u o'zgaradi, yangi oziq-ovqat mahsulotlari, shu jumladan ichimliklar - badallar. Albatta, hech qanday kompot emas, balki kichik bola uchun mos emas va hech qanday miqdorda emas. Bunday ichimlikni bolaning ratsioniga asta-sekin tanishtirish juda muhimdir, uning tanasining reaktsiyasini kuzatib boradi.

Siz bolani 6 oydan oldin kompozitsiyani berishni boshlashingiz mumkin va agar bola boshqa ichimlikni qondirsa, 1 yildan boshlab. Darhol qazib olishning iloji yo'qligini tushunish juda muhim, siz avval bir meva yoki rezavorlardan ichishni pishirishingiz kerak va faqat bolaning tanasi bunday ichimliklarga odatlanib qolganingizdan keyingina uni boshqa ingredientlar bilan diversifikatsiya qilishingiz mumkin. Bunday holda istisno faqat quritilgan mevalardir.

Kuraga kompote va yasalganlar uchun yasalganlar

Ushbu tarkibiy qismlarning kompoti juda mazali, o'rtacha shirin. Bunday ichimlik olti yoshli bolalarga berilishi mumkin, ammo, bu holda siz kompozitsiyani haddan tashqari konsentratsiya qilmaslik kerak yoki uni ozgina qaynatilgan suvni suyultirishingiz kerak.

Kuraga - 85 g
Apunes - 85 g
Suv - 2.5 l
Asal

Bunday ichimlikni pishirish juda oddiy, bu jarayon hech qanday ko'nikmalarni talab qilmaydi.
Quritilgan o'rik va yasalgan o'rash, suv ostida bir necha marta yuving.
Keyin ingredientlarni issiq suv bilan to'kib tashlang va 5 daqiqa qoldirmang. Bu vaqt ichida quritilgan o'rik va axlatlar yumshadi va yana chayqaladi.
Keyin, belgilangan miqdordagi suvni qaynatib oling, quritilgan o'rik va axlatni idishga qo'shing.
Hisobni 20 daqiqa davomida pishiring.
Bu vaqtdan so'ng, natijada ichish, bankaga to'kib tashlang va 1-2 soat davomida qoldiring. talab qiling.
Agar so'ralsa, siz ichish uchun ozgina asal qo'shishingiz mumkin, ammo agar bola bu mahsulotga allergiya bermasa va bola boshqa shaklda kompotal ichishni rad etsa.

Kurtalar uchun Kuraga va mayiz

Yana bir bola yosh bolalar uchun mazali kompotet retsepti emas. Bunday ichimlik avvalgisidan ham osonroq, chunki uni pishirish kerak emas.

Kuraga - 90 g
Mayiz - 110 g
Suv - 2.5 l
Asal

Kuraga va mayizni yaxshi yuving.
Keyinchalik ingredientlarni issiq suvda 10 daqiqa davomida namlang, yana bir bor yuving.
Belgilangan miqdordagi suvni qaynatib oling, ozgina sovutib oling va uni mayiz va quritilgan o'rik bilan to'kib tashlang.
Hisobni kompozitsiyani yoping va tuni uchun quyish uchun qoldiring.
Agar so'ralsa, agar bu mahsulotga allergik reaktsiya bo'lmasa, ozgina asal qo'shishingiz mumkin.

Yangi so'rov kompote, chaqaloqlar uchun nok

Kichkintoylar uchun mo'ljallangan qism yangi mevalardan tayyorlanishi mumkin. Ajoyib olma va nok kompotlarni tayyorlash uchun mos keladi. Bunday mevalardan ichish quritilgan o'rik, yasalgan o'rik va mayizlardan ko'ra juda shirinroqdir.

Olma - 2 dona.
Nok - 2 dona.
Suv - 1,5 l

Yangi mevalarni yuving, qobig'ini va yadroni tozalang.
Keyin olma va nokni o'rta bo'laklarda maydalang. Mevalarni katta qismlar bilan kesishning hojati yo'q, ular hali ham pishirish jarayonida ajrashmaydilar, chunki kompot juda tez pishiriladi.
Belgilangan miqdordagi suvni panga to'kib tashlang, mevalarni qo'ying, suyuqlik qaynayotganini kuting.
Keyinchalik kompotni bir necha daqiqa qaynatib oling, issiqlik idishini olib tashlang va yopiq qopqog'ida bir necha soat davomida quying.
Kompotots, qoida tariqasida, nordon emas, asal qo'shing va undan ham ko'proq shakar kerak emas.

Quritilgan mevalar chaqaloqlar uchun kompoti

Quruq mevalar, ehtimol, birinchi tarkibiy qismi bolalarga ichimlik pishirishni boshlaydi. Quruq mevalar kompoti nafaqat mazali, balki sog'lom.

Quritilgan mevalar (olma, nok) - 85 g
Suv - 1 litr

Quritilgan mevalarni yaxshilab yuving, qaynoq suv quying va 5 daqiqa qoldiring.
Bu vaqtdan keyin quritilgan mevalarni yana yuving va panada joylashtiring
Belgilangan miqdordagi issiq qaynatilgan suvni idishga quying, suyuqlikni tunda yopiq qopqoq ostida quyish uchun qoldiring
Ertalab kompotni siqib oling va bolaga bering

Bola uchun mazali va sog'lom bir nechta oddiy maslahatlarga rioya qilish. Har doim faqat yangi, haddan tashqari katta mevalar va quritilgan mevalarni sotib oling, ularning ranglariga e'tibor bering. Masalan, quritilgan o'rikning juda to'q sariq ranglari bo'yoqlarni ko'rsatishi mumkin. Mevalarni, ayniqsa quritilgan mevalarni yuvganingizga ishonch hosil qiling, chunki ular juda oz, chang va hk.