Maqolada ularning qo'rquvining sabablarini aniqlash va uni engib o'tish uchun karsinofobadan azob chekayotgan odamlarga yordam beradi.
Tarkib
Onkologning qabulxonasida bo'lgan har bir kishi shifokordan saraton kasalligini eshitishdan qo'rqadi.
Ba'zan saratonning sog'lomligi va to'liq tushunarli xususiyatga ega bo'lib, obsesif bo'lib, odamni hayratga soladi va kasallikning bo'lmagan alomatlarini kuchaydi. Psixologlar bu holatni chaqirishadi karsinofobiya (onkofobiya) va onkologik kasalliklardan qo'rqqan odamlar - karsinofobes.
Karsinofobiya - onkologiyadan qo'rqish: sabablar, alomatlar
Saraton kasalligining qo'rqinchli etishtirish statistikasi har bir kishini vaqti-vaqti bilan o'z sog'lig'ini eslab qolish uchun majbur qiladi. Odamlar sinovlarni qabul qiling, imtihonlarga duch keladi Va saratonni rivojlantirish belgilarini topmasdan, ular qo'rquvni unutishadi.
Biroq, ba'zilar uchun saraton kasalligidan qo'rqish doimiy hamrohga aylanadi. Ular uxlab qolishgan va dahshatli kasallik haqida o'ylagan holda uyg'onishadi, qanday qilib saratonni topganda nimani his qilishlarini tasavvur qilinglar. Nima uchun odamlar saraton kasalligini o'zlarida topishdan juda qo'rqishadi?
Karkidobobiyaning sabablari:
- Yaqin do'stning yoki saraton kasalligidan nisbiy o'limi.
- "Oldini olish uchun" saraton kasalligini anglatadi.
- Kistalarni olib tashlash uchun so'nggi operatsiya, yaxshi o'smalar.
- Beqaror psixika, vahima hujumlari, ruhiy kasallik.
- Katta oila saraton kasalligiga moyil.
- Ishlatilmagan, shubhali tashxis, shifokorlarga qatnashishga ishonchsizlik.
- Servikal eroziyani (ayollarda), shuningdek boshqa "istalgan" kasalliklar mavjudligi.
- Shakl va tashqi ko'rinishdagi keskin o'zgarishlarga olib keladigan gormonal muvaffaqiyatsizliklar.
- Tananing istalgan qismida doimiy og'riqlar.
- 40 yoshdan 45 yoshgacha bo'lgan yosh.
Karhinofobiya alomatlari:
- Biror kishi onkologik kasalliklarni davolash va oldini olish uchun turli xil vositalardan foydalanadi, foizlar mavzusida adabiyotlarni o'qiydi, tibbiy kataloglarni o'qiydi va saraton kasalligiga qarshi folket retseptlarini to'playdi.
- Yaqinlarimizning adolatsiz munosabati: hayot va sog'liq haqidagi tanqid, asossiz shikoyatlar, yordam, xafagarchilik, ko'z yoshlar, tajovuzga qo'yiladigan talablar.
- Karsinofofoblar tibbiy ko'rikdan to'liq rad etishadi, shuning uchun ular darhol saraton kasalligini ochib berishadi yoki, aksincha, sog'liqni saqlash va muntazam ravishda imtihonlarda muntazam ravishda ko'rib chiqiladi.
- Ular o'zlarini "tashxis qo'yish" ni o'zlari o'zlariga o'rnatdilar. Ular tanadagi "bemor" ishidagi o'zgarishlarga rioya qilishga harakat qilishadi va "yomonlashuv" ni ham bajaradilar.
- Saraton kasalligining yaxshi sinovlari natijalari o'z yo'lida talqin qilinadi.
- Ishonchimiz komilki, shifokorlar ulardan haqiqatni yashirishlariga aminmiz.
- O'zlarini yaqinlashib, hamma narsa qiziqishini yo'qotadi, odamlar bilan hech narsani xohlamay, hayotdan zavqlanishni to'xtatadi.
- Ular "bashoratli" orzularni ko'rishadi, ularda ularda saraton kasalligi yoki muvaffaqiyatsiz davolanishadi.
- Falsafiy fikrlashga xitob qiladi. Ular o'zlarining "kasalliklarida" ko'proq ma'noni "topishga harakat qilmoqdalar, ularning holatini o'tmishdagi biron bir ish uchun hisob-kitob qilish orqali hisobga olishadi.
Karhinofobiya alomatlarini 3 guruhga bo'lish mumkin:
- Aqliy - rasmlar va onkologiya bilan bog'liq vaziyatlarning fikrlarida, boshqa narsalarga o'tishga qodir emasligi haqidagi fikrlar.
- Sezgir - Achchiqlanish, saraton kasalligidan qo'rqish, kasallik alomatlarini aniqlaydi.
- Tana - Oncologiya haqidagi fikrlar yurak urishining ko'payishi, nafas qisilishi, qaltirash, bosh aylanishi, zaiflik, quruq og'iz.
Muhim: O'z yaqinlarida karsinofobiya belgilarini topgan kishiga psixoterapevt bilan maslahatlashishingiz kerak, chunki bu holatning nazoratsiz hujumlari insonning hayotini buzadi va toshma harakat qiladi.
Saraton kasalligidagi kankroropobiya
Dastlabki bosqichlarda kashf etilgan onkologiya 90% hollarda davolanadi. Shu bilan birga, bemorning to'g'ri ijobiy munosabati va uning yashashni xohlashi tiklanish imkoniyatini oshiradi.
Ammo onkologiyaning o'zida qo'shimcha ravishda bemorlar ko'pincha karsinofobiya bilan shug'ullanishadi.
Muhim: Saraton kasalligi bilan og'riganlar, karsinofobiya namoyish etilmasligi, saraton kasalligida saraton kasalligiga qarshi kurashish bilan namoyon bo'ladi.
Karkidofobiyadan aziyat chekayotgan onkologik bemorlar taqdirning adolatsizligi, o'zgargan davlatdan qattiq stressni boshdan kechirish.
O'zingiz karsinofobiyadan qanday qutulish mumkin?
Mustaqil ravishda karsinofobiyadan xalos bo'ling Ehtimol bo'lsa agar qo'rquvning tubiga ko'tarilish uchun vaqt bo'lmasa. Ular yordam berishadi toza havoda, dam olish, yangi sevimli mashg'ulotlari, sport, shuningdek, boshqaruvni qabul qilish. O'zimni ishonchli his eting va muntazam yordam beradi mutaxassislar mutaxassislari.
Karsinofobiya haqida bilganlar firchishadi har kuni fikrlaringizni batafsil yozadigan shaxsiy kundalik qiling. Ushbu yozuvlarni o'qish, odam vaziyatni yon tomondan qarashga qodir. Ba'zi hollarda, bu vaziyatning bema'niligini anglash uchun etarli va abadiy dahshatli fikrlarni boshingizdan chiqarib yuboradi.
Muhim: Agar qo'rquv g'olib bo'lishga muvaffaq bo'lmasa va karsinofobiya zaharlanishni davom ettirmoqda, terapevt bilan bog'lanish kerak.
Carcinofobiya - davolash: psixiatr
Saraton saraton kasalligidan qo'rqish bilan kurashishi mumkin psixoterapevt. Uning karsinofofoblari bilan ishlash barcha hayajonli daqiqalarni boshdan kechirish va chuqur tahlil qilish orqali qo'rquvni engishga qaratilgan.
Psixoterapiya sessiyalarida shifokor bemor bilan suhbatni o'tkazadi, u bemor bemorni mustaqil ravishda xalos qilish uchun qanday jiddiy choralar ko'rilganini aniqladi, bemor bemorni mustaqil ravishda xalos qilish uchun qanday choralar ko'rildi, ammo bemor bemorni mustaqil ravishda xalos qilish uchun qanday choralar ko'rildi, deb mustaqil ravishda beriladi. Shu bilan birga, shizofreniya, nevrotik kasallik, psixopatiya kabi kasalliklar mavjudligini istisno qilish muhimdir.
Muhim: Karkidofobiyaning murakkab holatlari shakllangan aqliy kasalliklarning jiddiy tuzilishini talab qiladi, siz terapevt uzoq vaqt tashrif buyurishiga tayyor bo'lishingiz kerak.
Oncofoblar, psixoterapevtlar bilan ishlash usullaridan foydalanadi klassik psixoanaliz, Jung va oilaviy terapiya chuqur psixoterapiyasi.
Kexetofobiya: sharhlar
Julia, 30 yoshda: "" Keherofobiya mening hayotimni to'ldirdi. Men qo'rquvim haqida kimgadir aytishdan qo'rqaman, chunki men o'zim saraton kasalligini "jalb qilaman. Har qanday og'riq, bu migren yoki oddiy ko'karishlar bo'ladimi, meni qo'rquvga olib keladi. Onkologik kasallikning namoyon bo'lishini boshlagan fikrlardan men hatto ongni yo'qotib qo'yaman. Kelajak haqida o'ylaganimda, darhol: "Men ilgari yashaymanmi?"
Dmitriy, 48 yoshda: "Otam saraton kasalligidan vafot etdi. Bundan tashqari, u hech narsa qilinmasligi uchun onkogozni topdi. Otasini hech narsa bezovta qilmadi, faqat oxirgi oyda uning ahvoli keskin yomonlashib, har kuni og'riq paydo bo'ldi. Men bu dadam bilan sodir bo'layotganiga ishonolmadim. Ko'zlarimdan oldin saraton asta-sekin eng aziz va menga yaqin hayotdan mahrum. Dadam dahshatli azobda o'ladi va men unga yordam berolmadim. Uning ketishi bilan hayotim o'zgardi. Darhol men o'lishni xohladim va keyin aksincha, saraton kasalligidan qo'rqishni boshladim. Men barcha kerakli sinovlardan o'tdim, shifokorlar atrofida yurdim va ular meni sog'lom ekanligimni va saraton alomatlarini izlashda davom etishdi. Bu bir necha yil davom etdi. Oncofobiya kuchayadi. Men kasallik alomatlarining paydo bo'lishini kutgan vaqtni sarfladim. Psixoterapevt menga yana hayotni boshlashimga yordam berdi. Birinchi sessiyalardan keyin qo'rquvlarim biroz chekinishni boshladi va vaqt o'tishi bilan umuman g'oyib bo'ldi ».
Kristina, 39 yoshda: "Men onkologik bo'limda 10 yil davomida hamshira bilan shug'ullanaman. Kun davomida men eng dahshatli kasallik bilan shug'ullanishim kerak bo'lgan ko'p odamlar bilan uchrashaman. Ular orasida juda yosh odamlar bor. Uyga kelsam, bemorlarimizni eslay boshlayman va ularning hikoyalarini o'z zimmalariga qoldiring. Bu yillar davomida saraton kasalligidan qo'rqish mening saraton kasalligidan qo'rqishim takrorlandi. Hatto ta'tilda ham, men har qanday vaqtda xodimdan kafedraga bemorga murojaat qilishim mumkinligini o'ylashni to'xtatmayman, chunki hech kim saraton kasalligidan xavfsiz emas. "