Dengiz tabiatning o'zi tomonidan yaratilgan dori. Biroq, dorilar, hatto eng yaxshisi, hatto ehtiyotkorlik bilan olib ketish kerak. Maqola: Qora va Azov dengizlarining qiyosiy tahlili, shifo va hokazo.
Tarkib
- Qaysi dengiz sog'liq uchun yaxshiroq - qora yoki Azov: Taqqoslash
- Qaysi dengiz issiqroq, tozalagich, chuqurroq, sho'rroq: qora yoki Azov?
- Bolalar uchun qaysi dengiz yaxshiroq: qora yoki Azov?
- Azov va Qora dengiz sohillari: surat
- Qora va Azov dengizini ajratib turuvchi dona: dam olish uchun kurortlar va aholi punktlari
- Qaysi dengiz dam olishni tanlash uchun Azov yoki Qora - dengiz orasidagi farq
- VIDEO: Dengizda bolalar bilan dam oling: nima qilish kerak? Pediatrning maslahatlari
Qaysi dengiz sog'liq uchun yaxshiroq - qora yoki Azov: Taqqoslash
Bu holda Azov va Qora dengizni taqqoslash biroz noto'g'ri, chunki ularning har biri o'z ko'rsatmalari va kontrendikatsiyalar ro'yxati mavjud.
Azov dengizi: Umumiy tavsif
Suv kam - minerallashgan va biroz tuzlangan. Afsuski, Escherichia tayoqlari suvida faol ko'payishni namoyish etadigan kislorod "ochlik" tufayli baliq tez-tez tez-tez uchraydi.
Shimoliy va sharqiy Azov viloyati juda nam iqlimga ega. Janub quritgich havo bilan ajralib turadi.
Sohil terapevtik loy va issiqlik suvlari bilan mashhur.
Azov dengizi qanday sog'liq muammolari ko'rsatilgan
- Umurtqa pog'onasida og'riq (xlorid-natriy termal suvlari).
- Semiz seboreeya (Mud dasturlari).
- Ayolning geniteourareya tizimining funktsiyalarini buzish (loy arizalar, xlorid-natriy, io roziligi).
- Asab tizimidagi muammolar (xlorid-natriy, io rozetkali issiqlik suvlari.
- Terlash bilan bog'liq muammolar (loy ilovalari).
- Yurak-qon tomir tizimi (issiqlik suvi xlor va natriy) bilan bog'liq muammolar.
- Akne (loyga oid).
- Furunkuloz (dasturlar).
- Surunkali ekzema (Mud dasturlari).
- Selülit (xlorid-natriyning termal suvlari).
Azov dengizi uchun qo'llanma
Siz quyidagi mavjudligida terapevtik loydan foydalana olmaysiz:
- homiladorlik,
- varikoz tomirlari,
- gipertenziya yurak kasalligi,
- yaxshi va xavfli o'smalar,
- o'tkir yallig'lanish jarayoni,
- endokrin tizim bilan bog'liq muammolar,
- o'pka patologiyalari.
Agar Sandnatsas bo'lsa
- siz homiladorsiz,
- siz 0-3 yoshdagi bolasiz,
- siz tananing umumiy charchashingiz,
- o'pka sil kasalligi.
Agar sizda bo'lsa, termal suvlar yordamida protseduralarni amalga oshirish mumkin emas
- homiladorlik,
- yurak va aorta kasalliklari,
- gipertenziya,
- xayrli neoplazmlar,
- qizil lupus,
- tromboflebit,
- eritroderma.
Qora dengiz: umumiy xususiyatlar
Uning fizik-kimyatsiyasida suv qon va to'qimalarning suyuq eritmasiga yaqin.
Iqlimi nisbatan quruq, ammo Rossiyaning Qora dengiz sohilida juda nam.
Qora dengizda qanday sog'liq muammolari ko'rsatilgan
Qora dengizdagi kurortlarda sog'liq iqlim, loy va balneoterapiya tufayli.
Qora dengiz kurortlarida, siz tuzatishingiz yoki osonlashtirishingiz mumkin
- artrit (loy ilovalari),
- nevritlar (loyga oid),
- nevrozlar va psixosomatik kasalliklar,
- muskul-skelet tizimining (mineral suv) muammolari,
- surunkali oshqozon-ichak muammolari (mineral suv),
- ayol genitereyq tizimi (loy ilovalari) bilan bog'liq muammolar,
- suyaklar, tendon mushaklari, shu jumladan Suyak to'qimalarining sekin qayta tiklandi (Mudda ilovalar),
- erkaklar geniteura tizimi (loy dasturlari) bilan bog'liq muammolar,
- radikulit (liboslar),
- yurak-qon tomirlari (faqat quruq iqlimda).
Qora dengizdagi kontrendikatsiyalar
Dengiz muhitida dam olish gipertenziyada kontrendikedir.
Allergiya shifokor va qalqonsimon giperfunktsiya tashxisi qo'yilganlar bo'yicha tavsiyalarga rioya qilishlari kerak.
Matnda dengizda dam olish uchun boshqa kontrendikatsiyalar haqida o'qishingiz mumkin.
Muhim: Ushbu maqola kirish xususiyatidir. Maqolaning matni umumiy guvohlik va dengiz gevşeyma uchun kontrendikatsiyalarni keltirib chiqaradi! Agar sizda sog'liq muammolari bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing! Ta'tilga har qanday dam olish muolajalaridan oldin, siz reformatsiya bilan maslahatlashishingiz kerak.
Qaysi dengiz issiqroq, tozalagich, chuqurroq, sho'rroq: qora yoki Azov?
Quyidagi qiyosiy jadvalda ushbu savollarga javob beradi.
| Plyaj mavsumining oylari | Azov dengizi | Qora dengiz |
| Aprel |
+ 10-12 ° C (janub) + 7-8 ° C (Shimoliy) |
+9,2 ° C. |
| May (oyning ikkinchi yarmidan) | +21 ° C. | +14.1 ⁰s |
| Iyun (oyning ikkinchi yarmidan) | +24 ° C. | +19.8 ° C. |
| Iyul | + 24-26 ° C. | +22.8 ° C. |
| Avgust | + 26-32 ° C. | +23.8 ° C. |
| Sentyabr | + 21-23 ° C. | +20.8 ° C. |
| Oktyabr | +19 ° C → → + 16 ° C | +18.7 ° C. |
| Noyabr | +16 ° C → + + 11 ° C | +11.7 ° C. |
Bolalar uchun qaysi dengiz yaxshiroq: qora yoki Azov?
Bu juda individual afzal. Azov dengizi iliqroq, chunki bu kichikroq va bu erda hech qanday sovuq harakat bo'lmaydi. Prefiks zonasi yumshoq va kichik emizish bilan qumli va kichik emizish bilan, bolalar uchun juda xavfsizdir. Biroq, iyul oyining ikkinchi yarmida dengiz baliqlarning morini qo'zg'atib gullashni boshlaydi.
Qora dengiz sekinlashadi. Plyajlar qumli toshdir, toshbo'ron, yumshoq, ammo tez-tez dengiz ichkariga kiradi. Sovuq oqimlari ko'pincha kuzatiladi, uning paydo bo'lishi oldindan aytish qiyin. Shunday qilib, markaziy drayvlar dengizga xosdir: kuchli shamolning yuqori isitiladigan qatlamni olib tashlaganida, bu siz sovuq chuqur suvlar bilan yuzaga ko'tarilishga imkon beradigan yuqori qiziy suv qatlamini boshqaradi. Bunday holda, suv 7 dan 14 kungacha sovuq bo'lib qolishi mumkin.
Azov va Qora dengiz sohillari: surat
Sizning e'tiboringiz - Azov dengizi sohilining sohilining xaritasi, zonaning shahzodasi bo'ylab asosiy aholi punktlari bilan jihozlangan.
Qora dengiz sohilining xaritasida Qrim va Rossiyaning Qora dengiz qirg'og'ining aholi punktlari nishonlandi.
Qora va Azov dengizini ajratib turuvchi dona: dam olish uchun kurortlar va aholi punktlari
Qora va Azov dengizini topografiya nuqtai nazaridan baham ko'radigan frakt Flash tupurish deb hisoblanadi. Bu joy kambag'al va uning cho'lida chiroyli.
Tamaran yarim orolining bu qismida joylashgan "Razovskiy" ning yagona qishlog'i plyaj ta'tiliga mos kelmaydi. Ziyoratchilar qurilish ostidagi erkak monastiri va sayyohlar - Tama Shveytsariyaning chiroyli manzarasi.
Xazoviqdan bir necha kilometr narida Ilohiy qishlog'idir, bu esa tinch dam olish ta'til uchun hamma narsani taklif qilishi mumkin.
Ikkala dengizni ajratuvchining roliga tegishli yana bir bridt, bu Tuzinskaya. Bu baliqchilar va dam olishdagi dam olish ishqibozlari tomonidan yaxshi ko'radigan sun'iy kanarent. Xaritada siz yashash uchun qulay bo'lgan qishloqlarning joyini ko'rishingiz mumkin.
Oy orqali qora va Azov dengizidagi suv harorati nima?
Hisobni hisobga oling: jadvalda drayvlar yoki sovuq harakatlarni hisobga olmasdan o'rtacha ko'rsatkichlar mavjud. Bundan tashqari, qora dengizning suv harorati mintaqaga qarab bir necha darajaga qarab farq qilishi mumkin.
| Plyaj mavsumining oylari | Azov dengizi | Qora dengiz | |
| Aprel | + 10-12 ° C (janub) |
+ 7-8 ° C. (Shimoliy) |
+9,2 ° C. |
| May (oyning ikkinchi yarmidan) | +21 ° C. | +14.1 ⁰s | |
| Iyun (oyning ikkinchi yarmidan) | +24 ° C. | +19.8 ° C. | |
| Iyul | + 24-26 ° C. | +22.8 ° C. | |
| Avgust | + 26-32 ° C. | +23.8 ° C. | |
| Sentyabr | + 21-23 ° C. | +20.8 ° C. | |
| Oktyabr | +19 ° C → → + 16 ° C | +18.7 ° C. | |
| Noyabr | +16 ° C → + + 11 ° C | +11.7 ° C. | |
Qaysi dengiz dam olishni tanlash uchun Azov yoki Qora - dengiz orasidagi farq
Bunday holda, barchasi sizning shaxsiy xohishingizga bog'liq. Jumlalarni sinchkovlik bilan o'rganing, tozalik va kamchiliklarni torting, dengiz sohilida nima kutayotganingizni aniq o'ylab ko'ring. Sizda mavjud bo'lgan barcha ma'lumotlarni tahlil qiling, plyaj qanday jihozlanganligi to'g'risida ma'lumotni hisobga oling. Bu, agar bolalar bilan sayohat qilishni xohlasangiz, ayniqsa muhimdir.
Qora va Azov dengizining asosiy xususiyatlari Tibbiy ko'rsatkichlar asosida, suvning yuqori qatlamining o'rtacha harorati, shaffoflik, sho'rlanish va boshqa narsalar asosida berilgan. Dam olish mavsumining balandligida dengiz sohilidagi ta'tilga qarshi turishi kerak bo'lgan xavf guruhlariga e'tibor bering.
VIDEO: Dengizda bolalar bilan dam oling: nima qilish kerak? Pediatrning maslahatlari
Har biri o'z yo'lida foydalidir. Ammo, masalan, dengizda dam olish zararga aylanishi mumkin, masalan, u quyosh va sun'iyning himoya kremisiz. Yoki haqiqiy oyna bilan ko'zoynaksiz ko'zoynaksiz bo'lish: bu ko'zlar uchun juda xavfsizroq. oddiy plastmassadan ko'ra. Biror narsangizni haddan tashqari qizdirmaslik uchun, boshingizga biror narsa qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Xo'sh, ayniqsa cho'qqi soatlarida, siz sohilda bo'lishingiz shart emas. Va qolgan hamma narsa - sog'liq uchun)