50 yildan keyin men chiroyli va yosh ko'rinishni xohlayman. Hatto operatsiya qilmasdan ham siz yoshlarni yuzning terisidan saqlab qolishingiz mumkin. Buni qanday qilish kerak, siz maqoladan bilib olasiz.
Tarkib
- 50 yildan keyin ayollar terisi
- Uyda ayollar uchun 50 yildan keyin yuz yillik parvarish: uchinchi kosmetolog sharhlari
- Yuz parvarishlari ayollar uchun 50 yildan keyin: doktor Lazlo maslahatidagi texnikani qo'shish
- Operatsion bo'lmagan ayollar uchun 50 yildan keyin yuzga parvarish qilish: terini yoshartirish uchun niqoblar uchun retseptlar
- Yuz parvarishlari 50 yildan keyin: terini namlash
- Yuz parvarishlari ayollar uchun 50 yildan keyin: uyda yuzma-yuz
- Yuz parvarishi 50 yildan keyin: uyda antijidiy yosh massaj
- Jarrohlik bo'lmagan ayol uchun 50 yildan keyin kosmetik yuzni parvarish qilish tartibi
- VIDEO: Teri parvarishi 50 dan keyin: terini qanday qilib yoshartirish kerak?
Ayol 50 yoshdan keyin, teriga ehtiyotkorlik bilan parvarishlash kerak. Oddiy tozalash, namlik, albatta, xalaqit bermaydi, lekin bu asrda ular alohida yordam ko'rsatmaydilar. Bizda yoshlikni biroz uzaytirishga yordam beradigan boshqa usullar kerak.
50 yildan keyin ayollar terisi
- So'ndirayotgan terining to'g'ri bo'lishi uchun siz hozirgi paytda teri bilan nima sodir bo'layotganini tushunishingiz kerak. Voyaga etgan epidermisni yoshartirish uchun javob beradigan asosiy komponent estrogen.
- U ayol gormon deb hisoblanadi. Ammo ayol 50 yoshga to'lgandan keyin, bu gormon baxtsizdir.
Vaqt o'tishi bilan ayolning terisi 50 yoshdan keyin nima bo'ladi? U quyidagi xususiyatlar bilan tavsiflanadi:
- Epidermis juda nozik bo'ladi.
- To'siq funktsiyalari qulashni boshlaydi.
- Teri juda quruq bo'ladi.
- Teri osti yog 'paydo bo'lishi sekinlashadi.
- Chuqur ajinlar paydo bo'ladi.
- Teri o'zining egiluvchanligini yo'qotadi, egiluvchan.
- Yonoqlarda terining yuqorisida, iyagida.
- Metabolik jarayonlarning faoliyati pasayadi.
- Hujayralarni kiritadigan kislorod miqdori kamayadi.
- Hujayralardagi melanin ishlab chiqarish bostiradi.
Yuqorida tavsiflangan xususiyatlar qo'rquvni uyg'otishi mumkin. Ko'p xonimlar 50 yildan keyin o'zlariga g'amxo'rlik qilmaydilar, chunki ular tabiatga qarshi chiqishning ma'nosi yo'qligiga ishonishadi. Shunday qilib, qarish - bu oldini olish mumkin bo'lmagan jarayonlarning bir to'plamidir. Ammo ularning ko'plari ozgina sekinlashishi mumkin. Buning uchun sizga nima kerak? Terini to'g'ri oling, turli xil kosmetika, texnikalar va protseduralardan foydalaning 50 yildan keyin ayollar uchun yuzaga g'amxo'rlik qilish uchun.
Uyda ayollar uchun 50 yildan keyin yuz yillik parvarish: uchinchi kosmetolog sharhlari
Ko'p kosmetologlar ma'lum bir dasturga amal qilishni tavsiya qiladilar 50 yildan keyin, ayollar uchun 50 yildan keyin. Unga rahmat, siz teriga g'amxo'rlik qilishni o'rganasiz, unga ergashing.
- Ertalab, shuningdek, kechqurun terini tozalang. Har kuni 2 marta yuvishga harakat qiling.
- O'zingizni oddiy suv bilan yuving, lekin o'simlik infuziyalari, mineral suv bilan.
- Yotishdan oldin qolgan kosmetikani olib tashlang. Kechqurun epidermisda qoladigan kosmetika terining qarishini tezlashtirishi mumkin. Bundan tashqari, teriga yallig'lanish jarayoni, allergiya va tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin. Tozalash, tonik, kosmetik sutdan foydalaning.
- Har 7 kunda terini joylashtiring, namlang. Bunday protsedura uchun siz qarshi niqoblardan foydalanishingiz mumkin. Agar sizga moliyalashtirish, markalangan kosmetika sotib olishga ruxsat berilsa. Ajoyib variant - qarres brendidan regeneratsiya qiluvchi niqob. Bundan tashqari, bu zarar qilmaydi araavia professional gialuron niqobi. Agar siz saqlamoqchi bo'lsangiz, uyga asal, meva, berry niqoblarini afzal ko'ring.
- Niqobni teriga qo'llashdan oldin uni yaxshilab tozalang. Uyning skrab yoki arizasi mos keladi.
- 40 daqiqada qaymoqni qo'llang. Uyni tark etishdan oldin. Kechqurun mahsulot yotishdan bir soat oldin qo'llanilishi kerak. Paxta yostig'i yordamida qo'shimcha kremni olib tashlang.
- Har olti oyda tashrif buyuring Go'zallik saloni.
- To'g'ri ovqatlaning. Ushbu rejimga rahmat, yuzning terisi sekinlashadi.
- Spirtli ichimliklar, soda suv, zararli ovqatlar, masalan, qovurilgan ovqatni rad eting.
- Stressli vaziyatlardan qochishga harakat qiling.
- Kuniga kamida 1,5 litr toza suv iching.
Agar siz ushbu qoidalarga amal qilsangiz, 50 yildan keyin terining qarish Sekinlashish. Shuningdek, kosmetologlarning maslahatlarini e'tiborsiz qoldirmang. Bu mukammal natijalarga erishishning yagona usuli.
Yuz parvarishlari ayollar uchun 50 yildan keyin: doktor Lazlo maslahatidagi texnikani qo'shish
- Terining egiluvchanligi tabiiy kollagen tarkibiy qismlarini o'z ichiga oladi. Bunday vositani qayerdan olsam bo'ladi? Siz kraxmal, jelatin yordamida niqoblarni yasashingiz mumkin. Ammo avval o'zingizni to'g'ri yuvishni o'rganishingiz kerak.
- Doktor Lazlo shifokorining maslahasini yuvish Terini chuqur tozalaydi, yostiqlarni ochib beradi, kollagenning shakllanishiga ta'sir qiladi. Bundan tashqari, ushbu parvarish tufayli teri mayda kapillyarlarni namlaydi, ovqatlantiradi va kuchaytiradi.
- Shifokor fitelom suvidan foydalanishni boshdan kechirishni maslahat beradi. Shundan so'ng, nam va iliq sochiqni olish kerak, uni yuzning teriga qo'ying. Axir, manipulyatsiyadan so'ng teri skrab bilan davolash kerak.
- Yuzni skrab, suv bilan yuvib tashlang. Ammo oldindan limon sharbatini qo'shing (1 osh qoshiq). Terini muz kublari bilan ushlang, ularni ramomil infuziyadan tayyorlang.
- Keyin sizga qarama-qarshi yuvish kerak bo'ladi. Terini salqin suv bilan yuving, keyin issiq, salqin suv bilan yuving. Terini ozuqaviy krem \u200b\u200bbilan davolang.
Tartib 50 yildan keyin ayollar uchun yuzaga g'amxo'rlik qilish uchun 3 hafta davomida har 2 kun. 3 haftadan keyin ushbu bosqichlarda har kuni yuvishni boshlang:
- Terini bosing.
- Toza muzli kublar.
- To'yimli qaymoqni qo'llang.
Agar siz maxsus niqoblardan foydalana boshlasangiz, natijani yaxshilashingiz mumkin.
Operatsion bo'lmagan ayollar uchun 50 yildan keyin yuzga parvarish qilish: terini yoshartirish uchun niqoblar uchun retseptlar
Niqob 1
- Bodringni aylana bilan kesib oling.
- Yuzga yoting.
- Taxminan 20 daqiqa ushlab turing.
- Qoldiqlarni yuving.
Ushbu protsedura 50 yildan keyin ayollar uchun yuzaga g'amxo'rlik qilish uchun Yuzdagi yosh dog'laridan xalos bo'lishga yordam beradi.
2-niqob 2
- Kalpni qaynoq suv bilan to'king.
- Taxminan yarim soat tuting.
- Bananni tozalang.
- Pyure, uni Kelp bilan aralashtiring.
- Kichkina kastor moyini qo'shing.
- Massani qo'llang, 20 daqiqa ushlab turing.
- Yuving.
Jarayondan so'ng teri elastik, elastik, tirnash xususiyati bo'lib qoladi, peeling yo'qoladi.
Niqob 3
- Yetuk terini yoshartirishga yordam beradigan eng samarali mahsulot oddiy sariyog '. Uni sarig'i bilan ishqalang.
- Bir oz asal qo'shing, maydalangan mevalar (ehtiyotkorlik bilan).
- Massani aralashtiring.
- Teriga qo'llang.
- Yarim soat tuting.
- Yuving.
Yuz parvarishi 50 yildan keyin ayollar uchun: yterini quritish
- Odatda, barcha biokimyoviy jarayonlar odatda normal davom etadi. Ushbu reaktsiyalarning aksariyati faqat reaktivlar suv yoki moyda eriydigan bo'lsa, yuzaga keladi.
- Agar hujayralarda namlik etarli bo'lmasa, almashuv jarayoni buzilgan, matolar asta-sekin tiklanadi. Shu bilan suvsizlangan terini yangilash qobiliyatini yo'qotadi, Shuning uchun, yuqumli kasalliklar unga ko'proq ta'sir qiladi. Bunday kasalliklar g'azorlar, hujayralar orasida mavjud bo'lgan ortiqcha yoriqlar orqali kirishni boshlaydi.
Shunday qilib, teri ko'p narsani oshirmaydi va uning qarish tezlashmaydi, siz ayollar uchun 50 yildan so'ng, siz 50 yildan keyin bunday yuz parvarish qoidalariga rioya qilishingiz kerak:
- Ishqor bo'lgan yuzning terisini yuvmang. Yog 'himoya plyonkasi terida, u tufayli namlik hujayralarda qolayotganligi tufayli. Oddiy suv bilan yuvish, himoya plyonka yo'qoladi va epidermis quruq, himoyasiz bo'ladi.
- Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan losonlar va salfetkalarni termang. Ular tufayli himoya plyonkasi ham yo'qoladi.
- Quyosh nurlari ostida uzoq vaqt bo'lmang. Kuchli shamol teriga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
- Yuzingizni muntazam ravishda massaj qiling.
- Foydalanish niqoblarfaqat tabiiy tarkibiy qismlardan tayyorlangan. Maxsus namlik niqoblari ham mos keladi.
Terini namlash - bu namlik va losonlardan foydalanish zarur. Ammo ko'plab kosmetika kerakli effektni olib kelmaydi, chunki ular terini atigi 2 soat davomida namlashga qodir.
- Agar siz epidermni kuniga 3 marta namlashga harakat qilsangiz, qolgan vaqt davomida terining yuzasi namlikni qabul qilmaydi. Siz terini har soatda qaymoq bilan qayta ishlashingiz mumkin. Ammo shuni bilishingiz kerakki, bu holda o'simtalar tezroq ifloslanadi, demak, yallig'lanish paydo bo'lishi mumkin.
- Uzunroq ta'sir ko'rsatadigan nemlurizatorlardan foydalanish yaxshiroqdir. Ular terini himoya qiladilar, kun davomida quritishga yo'l qo'ymaydilar.
- Siz o'zingiz yoqtirgan efir moyingizni, masalan kakao, zig'irni qo'shib o'zingiz mahsulotni o'zingiz pishirasiz. Agar bunday vositani tayyorlashga vaqtingiz bo'lmasa, uni dorixonada sotib oling. Shuni yodda tutingki, tabiiy moylar ham unda ham bo'lishi kerak. Dorixona bir xil ta'sirga ega, ammo ular ular uchun foydalanish qulayroq.
Sizga 50 yildan keyin yuzning terisini namlashga yordam beradigan bir nechta samarali vositalarni taklif etamiz:
- Muz kublarini yasang. Dorivor o'simliklarning infuzionini oldindan tayyorlash. Lindenning rangi, dorivor romashka unga mos keladi. Niqobni tonikli namlash o'rniga massaj paytida muzdan foydalaning.
- Damatain qo'shilishi bilan niqob. Ushbu niqob juda oson, tezda tayyorlanadi. Flaningning yangi varaqasini oling, maydalang. Ko'katlarni qaynoq suv bilan to'kib tashlang, 10 daqiqa qoldiring. Tayyorlangan massani dokaga qo'llang, uni bir necha qatlamlarda yig'ing. 20 daqiqa davomida teriga doka qo'ying.
- Xushbo'y hidli niqob. Qovun, tarvuz, smetana, asalni teng qismlarga aralashtirish. Niqobni teriga qo'llang, 20 daqiqadan keyin yuving.
- Asal, smetana qo'shilishi bilan niqob. Issiq smetana (1 osh qoshiq va asal (1 osh qoshiq) aralashtiring. Teriga tayyor massani qo'llang, 15 daqiqa davomida qoldiring. Iliq suv bilan yuving.
- Smetana, tvorogdan tayyorlangan niqob. Ushbu niqob kichik ajinlarni namlaydi, yo'q qiladi. Bir xil miqdordagi smetana, asalni aralashtiring. Yaxshilab aralashtiring, teriga murojaat qiling. 20 daqiqadan keyin yuving.
Yuz parvarishi 50 yildan keyin ayollar uchun: fuyda yisbullyatsiya
Imkoniyat - bu uyda yuzning terisini siqish. 50 yildan keyin bu yuzaga parvarish qilish usulining afzalliklari ayollar uchun muhimdir, chunki bu:
- Yuzning konturlarini mahkamlang.
- Normallashtiradi Yuzning hududida limfalarning chiqib ketishi, kollagen shakllanishini kuchaytiradi.
- Silliqlashadi Ajinlar.
- Terining burmalarini yo'q qiladi.
- Mustahkamlamoq Teri, yangi elastin shakllanishini faollashtiradi.
- Bu qon aylanish jarayonini boshlaydi, shundan so'ng kislorod hujayralarga kiradi.
- Tiklamoq Epidermisning sog'lom ohangi.
- Olib tashlaydi Ortiqcha teri osti yog '.
- Terining qarishini to'xtatadi.
- Bo'shashish.
- Terining holatini yaxshilaydi. Jarayondan so'ng, u sog'lom, ravshan bo'ladi. Teri pastga tushadi.
Maxsus sxema bo'yicha yuzma-yuz harakat qilish. Kurs maksimal 15 sessiyadan iborat bo'lishi kerak. Agar siz har kuni ushbu usuldan foydalansangiz, oling barqaror natijasi.
- Massaj liniyalari bo'ylab xiralashgan barmoqlari bilan terini qat'iyan. Pardaga yuzning markaziy qismidan o'ting.
- Cho'zing, lablaringizni cho'zing. "O" va tovushni "va" ovoz "deb ayting." Bir vaqtning o'zida kaftlar ma'badlar ma'badda tuzatiladi. 3 marta takrorlang.
- Indeks barmoqlaridan foydalanib, burun yonidagi burmalar maydonini bosing. Tabassum kengroq, og'zingizni ozgina oching. Bir necha soniya davomida ushbu holatda yuzingizni tuzating. 5 ta yondashuvni amalga oshiring.
- Bo'yiningizni torting, pastki jag'ingizni biroz cho'zing. Pastki qismdan iyaggacha bo'lgan cho'zilgan bo'yinni ikkala qo'lingiz bilan uring.
- Iyagidan boshlanadigan va quloqlarning zonalari bilan yuz o'girib, yuzning konturlarini buzdi.
- Mashqlarni oson massaj bilan yakunlang. Shunchaki terini urish va urish.
Yuz parvarishi 50 yildan keyin ayollar uchun: haqidauyda namoz massaji
DA ayollar uchun 50 yildan keyin yuz parvarish qiling Massajsiz qilmang. U bilan siz yuzingizga qarsak chalishingiz, yuz ajinlarini kamaytiring, yuzning mushaklarini kuchaytiring, ikkinchi iyakni yo'q qiling. Sizga ko'proq massaj uchun kerak emas 15 daqiqa. har kuni. Buni juda oson qilish juda oson.
Massaj 1
- Massaj linesidagi kichik nuqtalar shaklida yuzma-yuz kremni qo'llang.
- Qayg'uli kremni barmoqlaringiz bilan boshqaring.
- Iyagidan boshlab, i iyadan ibodatxona zonasiga qadar, keyin og'izning uchlariga ko'zning burchaklarigacha massaj liniyalari bo'ylab harakatlaning.
Massaj 2
- Indeks va o'rta barmoq bilan yonma-yon harakatlanishdan foydalanish, terining kichikroq uzunligi liniyalari bo'ylab harakatlaning. Peshonaviy zonadan boshlang, asta-sekin ibodatxonalarga, ko'z qismiga tushing.
- Burunda massaj qilishni boshlang. Og'iz bo'shlig'ida epidermisda massaj, iyagiga boring.
- "Ikkinchi iyak" bo'lgan joyni patetika harakatlari bilan massaj qiling.
Shuningdek, biz sizga ajoyib mashqni taklif etamiz, buning uchun yuzning terisini yoshroq bo'lishingiz mumkin. Buning uchun siz shunchaki ko'rishingiz kerak. Ushbu mashq paytida, ko'plab yuz mushaklari jalb qilingan, qon oqimi kamroq, hujayralarda metabolik jarayonlar faollashadi. Ushbu mashq natijasida ajinlar g'azablanadi, yuz konturlari tortilgan.
Jarrohlik bo'lmagan ayol uchun 50 yildan keyin kosmetik yuzni parvarish qilish tartibi
Qanday etuk terining qanday turiga ega ekanligini hisobga olib, kosmetologlar yuzning terisini jarrohlik amaliyotisiz siqish uchun turli usullardan foydalanishni tavsiya qiladi.
Har qanday ixtisoslashgan kosmetik salonda siz ayollar uchun 50 yildan keyin antijodga qarshi kurashni amalga oshirishingiz mumkin:
- Yordam bilan yoshartirish lazer, kasqsional metodologiya. Terining ayrim joylari, kasrlar lazer bilan ishlov beriladi. Ray, terining ostiga chuqur kiradi, o'lik hujayralarni yo'q qiladi, sog'lom hujayralarni faollashtiradi. Ular qiyin, ochko'zlik bilan ishlaydi. Quyidagilar ro'y beradi - teri ichkaridan yoshartirishni boshlaydi.
- Shekilli, bu erda genaluron kislotasi teriga qo'llaniladi. Lazer dermni isitishni boshlaydi, shundan keyin hujayralarning transport membranlari ochildi. Modda ochiq naychalar orqali kiradi. Bunday protseduradan yoshartirishning ta'siri olti oydan keyin ko'rish mumkin. Shundan so'ng, har olti oyda profilaktika choralari talab qilinadi.
- Terma. Jarayon davomida radio to'lqinlarini yaratadigan apparat jalb qilingan. Ular epidermisning yuqori qatlamiga, keyin o'rtada ta'sir qilishni boshlaydilar. Termal noqulaylik tug'dirmaydi. Jarayon davomida epidermis qizib ketmaydi, og'riq paydo bo'lmaydi. Terapiya kursi 30 kun. Ammo bu ba'zida birinchi sessiyadan keyin sezilarli bo'ladi.
- Mezoterapiya. Kosmetolog mijozni qo'lda qiladi. U biologik faol komponentlarni o'z ichiga olgan teri ostida moddani taqdim etadi. Qoida tariqasida, bu vitamin kompleksi, biostimulator va boshqalar. Bir sessiya boshqacha davom etishi mumkin. Bularning barchasi yuzning qaysi sohaga o'tishiga bog'liq. Yetuk terini siqish uchun siz 10 tagacha protsedura qilishingiz kerak bo'ladi. Bir sessiya har 10 kunda o'tkaziladi.
Ushbu protseduralar juda samarali ayollar uchun 50 yildan keyin yuz parvarish qiling. Ammo ular teriga juda zarar etkaza oladilar, bu esa 3 haftadan keyin to'liq tiklanadi (agar kichik ajinlar yuzda bo'lsa). 50 yoshdan oshgan ayollarda reabilitatsiya 30 kungacha davom etadi.
Siz sezganingizdek, o'z teringiz uchun g'amxo'rlik qilish unchalik qiyin emas. Ammo bu muntazam ravishda bitta nuansni o'tkazib yubormaslik, muntazam ravishda amalga oshirilishi kerak.
Agar siz 50-qatorda chiziqdan o'tgan bo'lsangiz, o'zingiz uchun asosiy qoidalarni eslang:
- Faqat teringiz turiga mos keladigan tegishli kosmetikadan foydalaning.
- Muntazam ravishda niqoblarni namlash, yoshartirish va tortib olish.
- O'z-o'zini tarbiyalashni o'rganing.
- Sog'lom turmush tarzini olib boring.
Faqat bunday voqealar va protseduralar tufayli teringiz kichikroq bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, siz uzoq vaqt davomida ajoyib ko'rinasiz, o'zingizning go'zalligingiz bilan sizdan o'tgan odamlarni zavqlantirasiz.
Men doimo gimnastika va ajinlarning oldini olish uchun yuzma-yuz massaj qilaman. Va men ham salonlarga tashrif buyuraman. Uyda men ajinlar oldini olishga yordam beradigan radevit malham stavkalaridan foydalanaman.