Kichkintoyni qanday tinchlantirish uchun: muhim qoidalar va texnikalar, uyquni, o'simlik vannalar, tinchlantiruvchi tomchilar va siroplarga asoslangan muhim qoidalar va texnikalar

Ushbu maqolada, bolani qanday tinchlantirish uchun eng samarali usullar haqida gaplashamiz.

Hayotning birinchi oylarida bolani yig'lash, ehtimol tajribali ota-onalar uchun ham eng charchagan sinov. Axir, chaqaloq juda kichkina, shirin va mo'rt, ammo bunday "tashqi dunyo bilan aloqa" juda baland ovozda. Bunday xatti-harakatlar uchun unchalik ko'p sabablar yo'q va ularning har biri o'z qarorini talab qiladi. Shuning uchun, bolani ishontirish uchun har qanday choralarni ko'rish faqat siz asosiy muammoning o'z-o'zidan tushunganingizda bo'ladi.

Bolani qanday tinchlantirish kerak: Asosiy qoidalar va texnikalar

Aslida, har bir ota-ona vaqt o'tishi bilan bolani tinchlantirish uchun hiyla-nayranglarini topadi. Ammo yangi tug'ilgan bolaga dosh berish uchun, shuning uchun biz sizning harakatlaringizning isbotlangan versiyalarini taklif etamiz. Ammo barcha bolalar individual ekanligini unutmang, shuning uchun siz farzandingiz uchun sxemani yaxshilashingiz mumkin. Va yana bir bor takrorlaymiz, bu birinchi marta yig'lash uchun sababini izlang va har qanday sababga ko'ra lullablarni darhol kuylamang.

Bolaning bezovtalanishi mumkin bo'lgan sabablar

• Bola tug'ilishidan keyin birinchi marta juda asabiy va ko'p omillarga sezgir. Buni tushuntirish juda oson - barchasi, bola bachadonda 9 oy edi, bizning dunyomiz mutlaqo yangi va noma'lumdir. Shuning uchun, agar bola birinchi navbatda o'zini bezovta qilsa, darhol xafa bo'lmang. Uning pozitsiyasiga kirishga arziydi va yangi muhitga moslashish imkoniyatini bering.
• Shuningdek, chaqaloqqa noqulaylik keltiradigan ogohlantiruvchi stimulni to'g'ri aniqlash va yo'q qilish qobiliyati ham muhimdir. Bolani qichqirish va bezovtalanishining asosiy sabablari ko'rib chiqiladi ochlik, chanqoq va iflos taglik. Bundan tashqari, bola issiq yoki sovuq bo'lishi mumkin, ma'lum bir holatda yoki noqulay kiyimda yotish uchun noqulay. Shuningdek, bolalar ko'pincha shovqin yoki yorqin nurga ta'sir qilishadi.
• Bola yig'lay oladi kolik, tanadagi tishli va qizarish tufayli, masalan, tagliklar va boshqa omillardan. Bular bolaga noqulaylik keltiradigan eng keng tarqalgan muammolar.

Muhim: Ammo barcha ogohlantirishlar bartaraf etilsa, ichki kasalliklarda muammolarni qidirishga arziydi. Darhol pediatrga murojaat qilish yaxshiroqdir.

Harakatlaringizning asosiy algoritmi

Bolaning hayotining birinchi oylari moslashish davri, shuning uchun bolalar ko'pincha yig'laydilar. Bolalar deyarli har doim uxlayotgan fikrdan o'zlarini qadrlamang. Bu sodir bo'ladi, lekin barcha holatlarda emas. Siz chaqaloqqa tinchlanishga yordam berishingiz mumkin. Yana bir bor, biz birinchi navbatda uni nima bezovta qilayotganini bilib olishga arziydi. Va vazifangizni soddalashtirish va uzoq vaqtni taxmin qilmang, siz bolani deyarli har qanday vaziyatga ishontira olsangiz, tayyor algoritmdan foydalanishingiz mumkin.

• Agar chaqaloq soqchilarga ega bo'lsa, ko'kragiga qo'llang. Agar chaqaloq och bo'lmasa ham, u darhol tinchlanadi. Emish tinchlikni keltirib chiqaradi. Homiladorlikning uchinchi trimestridan boshlangan, bola bachadonda barmoqni tejashni boshlaydi. Va tug'ilishdan keyin bu refleks etarlicha qoladi. Agar ona chaqaloqni "ko'kragiga osib qo'yishini xohlasa. Keyin eng maqbul echim timomer yoki dummy bering.
• Taglikni tekshiring. Va nafaqat bo'shashish uchun, balki uning to'g'ri kiyinganiga ishonch hosil qiling va bolaga noqulaylik keltirmaydi.
• Issiq yoki sovuq tirnoqni aniqlang.Buni boshning orqa tomonida amalga oshirish mumkin. Agar u issiq bo'lsa, unda chaqaloq issiq. Siz uni yechishingiz kerak va bir necha daqiqadan so'ng, bola tinchlanadi. Va aksincha, agar lepal sovuq bo'lsa, unda bolani kiyishga arziydi.
• Kichkintoyni kiying va kiyim-kechak uni yo'q qilmasligiga ishonch hosil qiling.Sizga shuni eslatib o'tamizki, siz chaqaloqni tikuv bilan maxsus kiyim kiyishingiz kerak.
• Agar a tamas dökünd yoki toshma mavjud, uni maxsus kosmetika bilan davolash kerak. Bunday hollarda, terining "nafas olish" shunchalik tagliksiz ko'proq yurishga harakat qiling.
• Buni bilib oling, ehtimol, chaqalog'im blapaniya shishiradi. Buni bolaning qorin bo'shlig'iga qo'yish orqali tushunish mumkin, chaqaloq esa uni olib tashlaganingizda, u yana yig'lay boshlaydi. Og'riqni engillashtirish uchun bolani qoringa qo'yishga arziydi va ozgina urpiring, arpabodiyon suv ham yordam beradi.

Bolani tinchlantirish uchun universal usullar

Yuqoridagilarning hech biri yordam bergan bo'lsa, siz boshqa sinovdan o'tgan usullardan foydalanishingiz mumkin.

1. Onamning qo'llari. Ko'krak bolalari ko'pincha zararli emas, balki qo'rquv va yolg'izlik tufayli yig'lamaydilar. Ko'krak sutining hidi, ayniqsa tinchlantiruvchi ta'sirga ega, shuning uchun chaqaloqqa yordam beradigan eng oson va eng samarali usul uni olib ketishdir.
2. Toza havo. Yurish paytida chaqaloqlar ko'pincha uxlaydilar, shuning uchun agar chaqaloq uzoq vaqtdan beri yig'layotgan bo'lsa, uni ko'chaning naychaida silkitib yuborishingiz mumkin.
3. O'ralgan. Endi bolalarni bo'shatish odatiy emasligiga qaramay, bu usul chaqaloq bachadonda bo'lgan vaqtga o'xshash sharoitlarni yaratishga imkon beradi.
4. Siz bolani barrelga qo'yishingiz mumkin. Bu nafaqat chaqaloqni tinchlantirishga, balki rangdagi og'riqni engillashtirishga yordam beradi.
5. Miyohli Qo'shiqlar va ertaklar.Ushbu usul chaqaloqni yo'q qilishga yordam beradi.
6. "Oq shovqin" yoki boshqa biron bir narsa Bolalarda gipnologik harakat.
7. Go'dak bilan raqsga tushish va raqsga tushish, Agar siz monoton qo'shig'ini qo'shsangiz, unda ta'sir tez bo'ladi.
8. E'tiboringizni o'zgartiring. Ba'zan bola shunchaki aloqa etarli emas, shuning uchun siz bir oz chaqaloq bilan gaplashishingiz, turli xil shirking va yorqin o'yinchoqlarni namoyon etishingiz kerak.

Bola bezovtalanishi mumkin bo'lgan holatlar

• Agar chaqaloq ovqatlanishdan keyin yig'layotgan bo'lsa, bu degani sut yoki aralashma bilan birga havo qoringa tushdi.Bunday holda, bola oyoqlarini siqib chiqaradi va qovog'ini soladi. Bu taxminan 15 daqiqa davomida egilib, havo chiqadi va havo chiqadi. Agar bola ovqatlantirish paytida juda baland ovozda buzilsa, unda siz bolani noto'g'ri ishlatasiz yoki halol ushlaydi.
• Ba'zan chaqaloq ovqatlanish paytida yig'laydi. Ya'ni, siz uni ko'kragiga qo'yasiz va chaqaloq bir nechta so'nadi va hali ham yig'lashni davom ettiradi. Shuningdek, u boshini yechishi mumkin. Bu shuni ko'rsatadi Uning og'zaki shilliq qavat yoki burun burnisi g'azablanadi. Sovuqdan xalos bo'lish, shilimshiq va burunni dengiz suvi bilan yuvib tashlash juda oson. Oziqlantirishni davom ettirganingizdan so'ng. Ammo agar bola tinchlanmasa, u sutni yutib yuborolmaydi - pediatrga bu haqda darhol xabardor qiling.
• Bola ko'kragidan voz kechishi mumkin, agar Agar tishlari kesilgan bo'lsa.Ayni paytda uning tupurik oqishi va barmoqlarini og'ziga tortdi. Bunday holda, tish go'shtining yorug' massaji, sovuq uzuk va turli xil malham yordam beradi.
• Go'daklar juda charchagan va shuning uchun juda ko'p uxlashadi, ammo holatlar mavjud, bolada asabiy asab tizimi bor. Shuning uchun u sizning yordamingizga muhtoj. Agar ko'zlar porlay boshlasa va bola atrofdagi narsalarga qiziqishini ko'rsangiz, u o'z-o'zidan uxlab qolmasin, bir oz sakrashingiz yoki qo'shiq aytishingiz kerak.
• Bunday bolalar tashqi patogenlarga juda sezgir, Shuning uchun, chaqaloqni yana stressga qo'ymaslik uchun musiqa yoki televizorni, yorqin nurni baland ovozda aylantirmang yoki tunda yoting. Uy yangi tug'ilgan bola uchun eng qulay sharoitga ega bo'lishi kerak, shunda siz baland ovoz bilan qichqiriq va qichqirishni oldini olasiz.

Qaysi uyqu choy go'dakni tinchlantirishga yordam beradi?

Yangi tug'ilgan chaqaloqni tinchlantirishi uchun unga turli xil choy, giyohvand moddalar va o'tlarning infuziyalari berilishi mumkin.

Muhim: pediatrlar qo'shimcha ovqatlarni kiritishdan oldin o'tlarni berishni tavsiya etmaslik, ya'ni kamida 4 oydan oldin emas. Ammo agar chaqaloq juda bezovta bo'lsa, shundan keyingina 1 oydan keyin tinchlantiruvchi o'tlarning yordamiga murojaat qilish kerak. Va keyin, faqat arpabodiyon va arpabodiyonga ruxsat beriladi.

Dorixonalarda va bolalar do'konlarida kichik bolalar uchun juda katta tanlov mavjud. Siz choyni tanlashda, kompozitsiyaga e'tibor berishingiz kerak. Go'daklar uchun choy mavjud bo'lsa, u yaxshiroqdir:

• dorivor limon balzm;
• tinchlantiruvchi romashka gullari;
• arpabodiyon mevalari.

Aytgancha, bunday choy nafaqat chaqaloqlar, balki onaning yaxshi laktatsiya uchun ham foydalidir.

• Agar bola allergik bo'lsa, unda choy faqat bir yoki ikki turdagi o'tlardan bo'lishi kerak. Agar bu shunchaki romashka tayyorgarligi yoki arpabodiyondan choy bo'lsa, eng yaxshisidir. 2 osh qoshiq berish tavsiya etiladi. Yotishdan yarim soat oldin. Va bir yildan keyin bolalarga - kuniga 100 ml gacha.
• Bundan tashqari, siz bolalarni dorixonada bolalar uchun tayyor choy sotib olishingiz mumkin. Ammo siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak va siz berishingiz mumkin bo'lgan yoshiga e'tibor bering. Qutida har doim qutida ko'rsatilgan.
• Shuningdek, choy va infuziyalardan foydalanish kafedraning taqsimlanishiga, ayniqsa hayotning birinchi oyidagi bolalarda olib borilishi mumkin. Shuning uchun ehtiyot bo'ling!
• Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun bunday dorixona to'lovi "Kechqurun ertak" va "bolalar choyining cho'qqisida". Ushbu mablag'lar asab tizimiga ijobiy ta'sir qiladi va tinchlantiradi. Bundan tashqari, choyni ajratib ko'rsatish kerak "Bobushkino Lukoshko",Hipp vaHeinz.

Mustaqil ravishda o'simlik choylarini tayyorlash uchun, ta'kidlash kerak:

• romashka;
• dill urug'lari;
• kalenula (lekin shifokor ruxsatidan keyin);
• yalpiz;
• karaway;
• arpabodiyon;
• linden.

Siz ularni odatiy tarzda bug'lashingiz kerak, ammo pastki dozasi bilan. Ya'ni, 1 osh qoshiq 250 ml dan ko'p bo'lmagan. giyohlar. 30-40 daqiqadan so'ng, doka orqali torting. Siz xona haroratida choy berishingiz kerak.

Chaqaloqni cho'milish uchun tinchlantiruvchi o'tlar

Qo'shimcha ovqatlarni kiritishdan oldin, choy va o'tlarni berish tavsiya etilmaydi, ular hammom uchun xavfsiz foydalanish mumkin. O'simliklar bilan cho'milish deyarli barcha bolalarda allergik reaktsiyalarga olib kelmaydi, balki teriga tegmaslikka harakat qiladi, o'simliklarni alohida sumkaga joylashtirish yaxshiroqdir. To'pni har qanday bo'sh matodan ishlatish mumkin, asosiysi, bu o'simliklarning mayda zarralari o'tishiga yo'l qo'ymaydi. Bu bezak, paxta yoki chintz matosi bo'lishi mumkin.

• Xushbo'y vannani tinchlantirish uchun siz quyidagi o'tlardan foydalanishingiz mumkin:
  • lavanda;
  • melissa;
  • sankt-Jonning Wort;
  • valerian;
  • romashka;
  • konuslarni hop;
  • yalpiz.
• Ushbu o'tlarni turli miqdordagi miqdorlarda o'z xohishiga ko'ra birlashtirish mumkin. Lekin Bir vaqtning o'zida 4 turdan ko'proq foydalanmang. Ularning ta'siri to'xtatilishi mumkin va shifobaxsh xususiyatlarning kontsentratsiyasi tirnash xususiyati va hatto allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.

Eslatma: Shuningdek bunday xushbo'y sumka krongga yaqin bo'lishi mumkinyoki bu erda, lekin bola unga etib bormasligi uchun. O'tlar yangi va quruq bo'lishi mumkin. Va o'zlarining xushbo'ylarini nafas olishadi, chaqaloq tinchlantiradi va kuchayadi. Sumni o'zgartirish oyiga kamida 1 marta qiymatga ega.

• Ko'pincha ishlatilgan knotweed va ona libosining aralashmasi, Ammo shu bilan birga, hammom odatdagidan ko'ra issiq bo'lishi kerak - taxminan 37 ° C. Siz bolani taglikdagi bolani taglikning o'zgarishi uni qo'rqitmasligi uchun yuvishingiz kerak.
• Afsuski, hamma bolalar hammomdan keyin uxlamaydilar, hatto o'tlar yoki infuziyalar qo'shilishi bilan ham. Ba'zan, cho'milishdan keyin, bolalar faol va bezovtalikni his qilishadi, shuning uchun bolani tinchlantirishning boshqa usulini, ayniqsa kechasi boshqa yo'lni tanlashingiz kerak.

Bolani tinchlantirish uchun cho'milish uchun o'tli infuziyalar

Foydalanishdan oldin pishirish yaxshiroq bo'lgan bir qator o'tlar mavjud. Ammo bolaning hammomiga bunday infuzionni qo'shishdan oldin, ishonch hosil qilishingiz kerak u bir yoki boshqa tarkibiy qismga allergik reaktsiyaga ega bo'lmaydi. Buning uchun paxta yostig'ini bulonda namlang va bolaning terisining kichik maydonini artib oling, so'ng 15-20 daqiqa kuting. Agar teri qizil rangga kelmasa, siz bolani xavfsiz yuvishingiz mumkin.

• Infuziyalar faqat yangi ishlatilishi kerak, Va kichkina zarralar hammomga tushmasligi uchun bir necha marta doka yoki mato bilan filtrlashingizga ishonch hosil qiling. Agar siz infuziya uchun o'tlarning bir nechta nomlaridan foydalansangiz, 1: 1 nisbatda qatnashish yaxshidir. Va u stakan yoki sirlangan idishda pishiriladi.
• Kichkintoyning o'tlari bilan har kuni yuvish tavsiya etilmaydi. T.k. Shifokor xususiyatlariga qaramay, o'simliklarning ko'plab turlari yangi tug'ilgan chaqaloqning nozik terisini juda quritadi. Haftada 1 marta etarli. Bundan tashqari, birinchi cho'milish 5 daqiqadan oshmasligi kerak.
• Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun o'tlarning bunday infektsiyalari mos keladi:
  • 2 osh qoshiq uchun. l. lavanda va onalar uchun 1 litr qaynoq suvda pishiring. 30 daqiqa pishirilsin. Keyin 10 litr suvda suyultiring. Bunday hammomda suzish 10 daqiqadan oshmaydi. Ushbu kompozitsiya yotishdan oldin chaqaloqning asabiy yoki haddan tashqari faol harakati bilan idealdir;
  • 1 osh qoshiqni aralashtiring. l. kalendula, thym, yalpiz va oregano. 2 litr suvda maydalang, keyin siqing. 10 litr suvda suyultirish. Agar bola kechasi yomon uxlasa, foydalaning;
  • juda samarali vosita o'zini namoyon qildi to'shak, 2 osh qoshiq miqdorida. l. 0,5 suvda suyultirish kerak. Aralash 2 soat davomida turib, keyin hammomda ajrashadi;
  • shuningdek, retseptni tashkil qiling Ramomile, nettles, onam va arpabodiyon. 1 osh qoshiq quying. l. Har bir o'simliklarning 1 litr qaynoq suvdir. Keyin 40 daqiqa davom eting, so'ngra filtrlang. Ammo siz olingan suyuqlikning yarmini ishlatishingiz kerak;
  • 50 g. igna 3 litr suvda pishiring. 40 daqiqa davomida pishirilsin. Keyin hammomga echimni qo'shing.

• Odatiy o'tlarga qo'shimcha ravishda siz qila olasiz dengiz tuzini qo'shing. Bu bolalarni nevrologiya va hayajonlangan asab tizimi bilan ham yaxshi tinchlantiradi. Vannaga qo'shilishdan oldin, tuz zarralarini eritib yuborish kerak.
  • Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun ushbu kontsentratsiya eng mos keladi: 1 osh qoshiq. 1 litr iliq suv uchun dengiz tuzi. Keyin doka orqali torting. Va vannaxonaga, harorat taxminan 35 ° C bo'lishi kerak. Siz chaqaloqning sho'r suvida 10 daqiqagacha yuvishingiz mumkin.

Herbal choy va hammomning ta'siri uzoq kelmaydi. Tinchlantiruvchi o'tlar bir zumda chaqaloqning asab tizimiga ta'sir qiladi va shuningdek, ko'plab kasalliklarning eng yaxshi oldini olish hisoblanadi.

Muhim: bunga ishoniladi yalpiz - bu urg'ochi o't Shuning uchun qizlarni tabiiy ayol energiyasini ochib berish yaxshiroqdir. Aytgancha, yalpiz erkak potentsialda, hatto kelajakda ham aks ettirilgan. Lekin sankt-Jonning Wort - bu erkaklar o'tidir, Shuning uchun, cho'milish o'g'il bolalar uchun ko'proq mos keladi.

Chaqaloqni tinchlantirish uchun tomchilar va dorilar

Ko'p ota-onalar, bolalarini tinchlantirish uchun ko'plab odamlar usullarini sinab ko'rishgan, tibbiy yordam varaqasiga murojaat qilishgan. Bunday holda, eng yaxshi qaror pediatr yoki nevrotatologga murojaat qilish bo'lar edi. Keyin shifokor qaysi dorilar sizning chaqalog'ingiz uchun mos ekanligini aniq aniqlash mumkin.

1 yilgacha kichkina bolalar uchun ko'pincha quyidagi mablag'lar buyuriladi:

• Glikin- eng ko'p ishlatiladigan vositasi hisoblanadi, chunki Aslida, bu bir xil aminokislotadir. Hissiy tushirishni targ'ib qiladi va asab tizimining qo'zg'aluvchanligi darajasini pasaytiradi. Bu eng zararsiz dori;
• Dorikin- uxlayotgan dorilar sifatida harakat qiladi;
• Notta - tomchi shaklida ishlab chiqariladi va asab tizimini tinchlantirishga yordam beradi;
• Bay-bai - uxlashni normallashtirishga yordam beradigan tomchilar;
• Magne-b6 - Bolaning umumiy qon tahlilidan keyin tayinlang. Asab tizimining asosiy elementi bo'lgan magniy etishmasligi uchun tuzishga imkon beradi;
• Pantogam - miya va markaziy asab tizimini yaxshilaydi;
• Fenibut - tug'ilish, kun / tungi uyqu va asab tizimini ortiqcha ekspeditsiyadan tinchitish;
• Viburkol - Bu o'simlik tarkibiy qismlari asosida geryopatent.

Muhim: Siz tinchlantirish bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki Ular faqat chaqaloqni bir muncha vaqt tinchlantiradilar, lekin chaqaloq yig'layotgan muammosini hal qilmang. Ushbu dori-darmonlardan shifokorni buyurmasdan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Ko'rinib turibdiki, bolani tinchlantirishning ko'plab usullari mavjud. Bundan tashqari, ularning aksariyati moliyaviy xarajatlar yoki ba'zi kasbiy mahoratni ham talab etmaydi. Dori-darmonlar hali ham haddan tashqari holatlarda ishlatilishi kerak va faqat pediatr bilan maslahatlashgandan keyin. Shuningdek, bu, ayniqsa hayotning birinchi oylarida, bola bilan tana bilan aloqada bo'lishga harakat qiling.

Video: Bolani qanday tinchlantirish kerak?