Ushbu maqolada biz o'z qo'llaringiz bilan yugurishlarni qanday yaratish haqida gaplashamiz.
Tarkib
- O'z qo'llaringiz bilan qanday qilib yugurish kerak?
- Karton, qog'oz, yog'och, toshdan yugurish mumkinmi?
- Qanday qilib va \u200b\u200bnimadan qutulish uchun aulet, amul?
- Talisman Runni qanday va nima qilish kerak?
- Qanday qilib va \u200b\u200bnimadan pul bilan yugurish kerak? Runni qanday qilish kerak?
- Omad tilab qanday va nima qilish kerak?
- Qanday qilib va \u200b\u200bnimadan voz kechish kerak?
- Buni vazn yo'qotish uchun yugurishdan qanday qilish kerak?
- Uruz qanday qilib Uruzni qanday qilish kerak?
Oldingi maqolalarda biz qanday qilib gaplashdik yugurish paytida taxmin qiling yoki ishga, tanlangan yugurish tug'ilgan sana bo'yicha Va shunchaki tasvirlangan to'g'ridan-to'g'ri va o'zgaruvchi Ularning qadriyatlari. Ammo o'z qo'llaringiz bilan bunday belgilarni qanday yaratish mumkin? Buning uchun nima kerak va qanday qoidalarga rioya qilish kerak?
O'z qo'llaringiz bilan qanday qilib yugurish kerak?
Yugurish uchun siz quyidagilardan foydalanishingiz mumkin materiallar:
O'tin - U eng tez-tez afzal ko'riladi. Ajdodlarimiz dastlab bunday yugurishlarni yaratdilar. Shu bilan birga, ular sinab ko'rishdi maxsus tarmoqlarni buzmangUlar tirik deb hisoblashganda.
Muhim: Bunday materiallar yangilanganlar yangi boshlanuvchilar uchun tavsiya etiladi.
Tosh aksincha, sovuq Qayta ishlashda. Lekin qanday barqarorlik va ishonchlilik belgisi Ko'pincha yugurish uchun tanlangan.
Loy – qulay ish uchun, lekin keyingi kunni unutmang Otash. Yaratish uchun runktsiya belgilarini tanlash tavsiya etiladi qizil rang.
Metall - bu ko'pincha uning nuqtai nazaridan foydalaniladi kuch. Hisoblaydi sehrli material.
Muhim: Mis mollymuktlarning kuchini yaxshilaydi, kumush sezgilarni faollashtiradi, qo'rg'oshin olib kelishi mumkin.
SuyakIshonganidek, ular bu mahsulotni o'z ichiga olgan hayvonga xos bo'lgan kuch hayotda.
Diqqatni to'lash kerak Ishlab chiqarish kuni:
- Dushanba - Sevgida omadni jalb qilish
- Seshanba - yomon narsalarni himoya qilish
- Chorshanba - bilimlarni oshirish
- Payshanba - pulni jalb qilish
- Juma - oilada tezroq to'ldirish uchun
- Shanba - muvaffaqiyat uchun
- yakshanba - shifo uchun
Bor o'lcham, keyin eng maqbul hisoblanadi 2x3 sm. Bunday yugurish saqlash paytida juda ko'p bo'sh joyni egallamaydi, bundan tashqari, ularni qiziqtirganingizda qo'lda ushlab turish juda qulaydir.
Ko'pchilik shakli muhim emas - Maydil, oval, dumaloq yugurish teng darajada yaxshi.
Muhim: yugurishlar bilan bir xil o'lchamdagi qismlar bo'lgan.
Albatta, juda hissiy jihatdan sozlash juda muhimdir - Tinchlaning, tinchlaning, uyg'unlikka erishish. Agar siz shoshilinch yoki stressni boshdan kechirsangiz, boshqa vaqtni boshqa vaqt uchun ajrating.
Karton, qog'oz, yog'och, toshdan yugurish mumkinmi?
Yugurish tabiiy kelib chiqadigan materiallardan foydalanish kerak deb ishoniladi - boshqa so'zlar bilan, karton va qog'oz mos emas.
Lekin toshlar - Yana bir narsa! Biroq, ularni ko'proq yoki kamroq yig'ish kerak nuqo joylar - Masalan, jarning qiyalikida, daryoning qirg'oqida. Va bu buni amalga oshirishga arziydi ertalab soatlardaQo'shimcha ma'lumotni bezovta qilishiga qadar.
Muhim: sezgiingizni tinglashingizga ishonch hosil qiling - agar tanlangan toshni yoqtirmasangiz, uni joylashtirish yaxshiroqdir.
O'tin Har qanday narsani tanlash afzalroq yoqimli xotiralarqaysi siz uchun belgilangan qiymat. Agar maxsus imtiyozlar bo'lmasa, siz quyidagi talqinlardan foydalanishingiz mumkin:
- Beech - dirijyor bilim. Bunday material bilan ishlash qulayva yugurish oxirida bo'ladi teginish yoqimli.
- Kul - Yordam maqsadingizni tushuningIqtibosni oshiradi oldindan ko'rish.
Razil - yugurish undan foydalanilganligi ma'qul erkaklar. Bu daraxtni qo'llab-quvvatlaydi Qalin korxonalar jalb qiladi Omad. - Eman - Qadimgi zamonlardan beri murosaga kelgan edi muhimlik, berdi himoya.
MUHIM: U bilan ishlash qiyin - bunday yog'och qattiq va tolali. Biroq, natija bunga arziydi, chunki eman energiyani mukammal darajada saqlab qoladi deb ishoniladi.
O'rik - Fayllar energiya, muhim kuchOlib keladigan xursandchilik. Bu qobiliyatli deb ishoniladi silliq burchaklar. Bundan tashqari, o'rik bilan ishlash hatto yangi boshlanuvchilar uchun oson.
- Dog ' - Qadim zamonlardan boshlab bu ko'rib chiqilgan sehrli daraxt, berishga qodir Yovuz ruhlardan himoya. Asali shtatlarda aspen bilan aloqa foydali.
- Shilimshiq - beradigan juda ijobiy daraxt tinchlik, himoya qilish, depressiyani yo'qoting. Juda LIPA-da bo'yoqni qo'llash qulay.
- Sadr - yugurish eng kuchli energiya. Ushbu energiya salbiyni engishga yordam beradi. Har doim bilan bog'liq unumdorlik va boqiylik.
- Qayin - bir vaqtning o'zida va yumshoq energiyava ta'minlaydi kuchli ta'sir. Bu jismoniy yoki axloqiy charchashni his qiladigan odamlar uchun juda mos keladi.
MUHIM: Uni kesish va yoqish qiyin emas, ammo yangi boshchilarga bunday o'tin uchun tavsiya qilish mumkin.
Qanday qilib va \u200b\u200bnimadan qutulish uchun aulet, amul?
Amulet ishlab chiqarish uchun materialdan tashqari, sizga kerak bo'ladi:
- Rezakibu yog'ochda ishlashi mumkin. Agar siz qattiq yog'och bilan ishlamoqchi bo'lsangiz, unda asboblar kerak yog '
- Bir nechta chisel Turli kengliklar
- Akril bo'yoqlar Va juda ingichka cho'tka
- Stencilbu amalga oshirilishi mumkin qalin kartondan
Siz davom etishingiz mumkin:
- Boshlanishiga kesmoq o'zlari arralar.
- Ularga qalam yugurishni tayinlang.
- Chiziqlar bo'ylab chizelga boring Tadbirlar hatto bo'lishi uchun.
- Qilmoq Serifning uchida Chiplardan qochish uchun.
Muhim: Teshiklarning chuqurligi o'zingiz tanlanishi mumkin, ammo o'rtacha 1 mm indikatorga diqqatni jalb qilish kerak.
- Chiselni burchak ostida qo'ying Mavjud chuqurlikdan ma'lum bir masofada. Taqvolar naqshning markaziga aylanadi. Asbobni burchak ostida saqlash tavsiya etiladi 45 daraja.
- Rezak Bu to'liq kerak Lizing liniyalari, va yana pürüzüğü va burlarni olib tashlang.
- Agar istagan bo'lsa silliqlash Kichik teri bilan.
- Endi siz boshlashingiz mumkin teshiklarni bo'yash. U ehtiyotkorlik bilan va vaqti-vaqti bilan bo'yoqni ozgina suyultiring.
- Agar vaqt o'tishi bilan vaqt o'tishi bilan janjallashishni xohlasangiz, axloqsizlik yoki shikastlangan, Ularni moy bilan davolash. Masalan, Tung.
Muhim: Shundan so'ng yugurish biroz qorong'i tushishi mumkin, ammo bu tabiiy, siz qo'rqmasligingiz kerak.
Talisman Runni qanday va nima qilish kerak?
Talismans oldinroq juda mashhur edi sevgi uchun Bunday imtiyozli materiallar kabi Suv, un va tuz. Suv haqida ma'lumotlarning narxi hayotni va tuzni tozalaydi deb ishonilgan.
O'sib borayotgan oyga talisman yaratish quyidagilarni bajaring:
- Buni qabul qilish fucking un, bir xil miqdor tuz va aralashtirmoq ularni.
- Keyin, ichiga quying bir oz suv.
- Taqillatmoq Xamir.
MUHIM: U plastmassa zichligiga o'xshash bo'lishi kerak.
- Xamirdan ko'r 3 plitalar. Yodda tutingki, ular osongina qo'lda joylashtirilishi kerak.
- Endi ularning har birini tasvirlaydi Yugurishda. Siz bunday yugurishni qisqartirishingiz kerak - Ansuz, Berkan, Dagaz.
- Sekin-asta ishora Derazada va ularni o'sha erda qoldiring uch kun davomida. Bu vaqt ichida ular to'g'ri quruq va lug'atlar tomonidan energiyalanadi.
- Keyin siz allaqachon mumkin rang bermoq yugurish va bukmoq ularni sumkada.
Qanday qilib va \u200b\u200bnimadan pul bilan yugurish kerak? Runni qanday qilish kerak?
Fehu runining yugurishi boshqa yugurishdan tez-tez pul pulizm sifatida ishlatiladi. Bu ajablanarli emas, chunki bunday maqsadda bu eng kuchli hisoblanadi.
Muhim: ammo, Fehu faqat pul ishlash uchun harakat qilishga tayyor bo'lgan odamlarga qulaydir.
Fucks eng mos keladi loy, yog'och, toshlar, metall, suyak. Foydalanish sof teridan.
Runni qo'llash usuli sifatida siz undan foydalanishingiz mumkin kesishBiz yuqorida tavsiflangan va modellashtirish, efir moylarini qo'llash. Bunday holda, har qanday holatda, talisman kerak qizil.
Fehu saqlash kerak xavfsiz yoki Hamyonda.
Omad tilab qanday va nima qilish kerak?
Omad uchun talisman qilish juda mumkin mumdan. Buning uchun sham kerak kichik, uning shakli va rangi muhim emas.
Muhim: Asosiysi, siz kelajakdagi yugurish uchun ushbu materialni intuitiv darajada yoqtirasiz.
Kelganda yarim tundaIjro etmoq Quyidagi:
- O'rnatmoq Stakandagi sham.
- Yorug'lik uni.
- Sham yonib ketganda, Istaklarga e'tibor qarating. Siz hatto sizdan qochishni xohlagan narsani ham ro'yxatlashingiz mumkin - shuning uchun omad tushunchasi aniqroq shakllanadi.
- Sham yonishi bilanoq shakllangan mumdan yugurish. Omad uchun munosib Yera, Ansuz.
- Siz shunga o'xshash talisman kiyishingiz mumkin bilakuzukka to'qilgan, mevada RUNGA maxsus tikilganda sumka.
MUHIM: Eng muhimi, yugurishning bir daqiqaga boshqa birovning qo'llarini kiritishining oldini olish.
Qanday qilib va \u200b\u200bnimadan voz kechish kerak?
Uni himoya qilish uchun yugurish eng yaxshi, ya'ni kuldan. Ilgari, ular undan o'z-o'zidan maqsadli qurol yaratishni afzal ko'rishdi. Shu bilan birga, kul muqaddas daraxt deb hisoblandi - kerakli yugurish uchun ideal.
Shunga o'xshash emulet qilish kerak Standart sxema bo'yichayuqorida tavsiflangan. Bundan tashqari, himoya qilish uchun yugurish tasvirlanishi mumkin eshik oldida Yoven.
Tanlovni to'xtating Algizbu mojaroning barcha jihatlariga ta'siri orqali mumkin katakizmni oldini oladi. Siz yaratishingiz mumkin va Nobud, bu odamning maksimal qaytishini talab qiladi, balki yanada kuchliroq harakat qiladi.
Buni vazn yo'qotish uchun yugurishdan qanday qilish kerak?
Muhim: Mashhur e'tiqodga zid, siz yugurishni vazn yo'qotish uchun qo'llamasligingiz kerak. Harakat paytida yoki uxlash paytida bir kishi turli xil pozitsiyalarni olishi mumkin va u bilan yugurishlar ham o'zgaradi, shuning uchun ta'sir o'zgarishi mumkin.
Ba'zilarini vazn yo'qotish tavsiya etiladi oddiy tarzda Yuqorida ko'rsatilganlar. Va, albatta, siz shunga o'xshash emulet kiyishingiz kerak o `Zim bilan.
Endi nima ekanligini ko'rib chiqaylik yugurishlarning kombinatsiyasi Bu maqsad uchun foydali bo'ladi:
- Ortiqcha ovqatlanishdan -Rakaz-Bercano-Fuehu-Vunho
- Uchun parhezga qarshi tura olish -Ia-Kano-Dagaz
- Shifo bilan vazn yo'qotish uchun -Yera-bar-xagalas-jema
Uruz qanday qilib Uruzni qanday qilish kerak?
Irodasi, muvaffaqiyat, bittasi bo'lmagan energiya, qat'iyatlilik - Bularning barchasi Uruz Runni mukofotlashi mumkin, agar siz uni doimo siz bilan olib yursangiz. Shunga o'xshash foydali narsani qiling toshdan mumkin quyidagi usul:
- Birinchi narsa shoshiling suv ostida yuving - Shunday qilib, u jismonan va baquvvat tozalanadi.
- Qoldiring quruq Ba'zilarida yorqin joy.
- Degrease.
- Yupqa qatlamni qo'llang yog 'lakUni kuting Quritish.
- Qalam bilan engil konturni belgilang Uruzni tugatadi.
- Hozir sirli bo'yoq Siz boshlashingiz mumkin naqshni chizing. Bu suv o'tkazmaydigan, zich va tezda quritiladi, shuning uchun u juda mos keladi.
Muhim: bo'yoqni qo'llash moslamasi yumshoq cho'tka bilan yuqoridan pastgacha va chapdan o'ngga qadar qiymatga ega.
- Ish qismini bering bir kunni quriting.
- Shundan keyin yana rune Lannni qamrab oling.
Ko'rinib turibdiki, o'z qo'llaringiz bilan yugurishlarni yaratish qiyin emas. Albatta, siz faqat tayyor mahsulotni sotib olishingiz mumkin. Biroq, ularni o'zingiznikiga olib borishi yaxshiroq emasmi, ularga o'zingiz kerak bo'lgan tarkibni to'g'ri qo'yishi yaxshiroq emasmi?
Salom! Iltimos, o'zingizni farzand ko'rishingiz uchun yugurishni ayting va siz qadam qo'ya olasiz-chi - sizga yo'l-yo'riq bering!