Homiladorlik paytida hozirgi kundan boshlab yolg'on qisqarishlarni qanday ajratish kerak: alomatlar, sabablar, asosiy farqlar - qachon boshlanadi? Ikkinchi tug'ilishda yolg'on kasrlar bormi? Soxta janglar uchun shartni qanday engillashtirish kerak: Maslahatlar

Ushbu mavzuda biz haqiqiy kurashlar va ularning g'arblari o'rtasidagi farqlar haqida gaplashamiz.

Tarkib

Bachadon devorlarining kamayishi natijasida kelib chiqadigan og'riq, tug'ruqning yaqinlashishini anglatadi. Va biz bir necha bor komedika sahnalarining tomoshabiniga aylanganmiz, oxirgi xurmo paytida mehnatsevar kasalxonada kasalxonaga bir necha bor sayohat qilgan ayol. Ammo bu rasm monitordan tashqarida juda kulgili ko'rinmaydi. Darhaqiqat, hayotda, haqiqatan ham homilador ayollarda bachadonning ba'zi "mashg'ulotlari" sodir bo'ladi, bu chalkashliklar juda oson. Shuning uchun, ushbu mavzuda biz hozirgi kundan boshlab soxta janglarning xarakteristik xususiyatlarini qanday ajratish haqida gaplashamiz.

Soxta janglarning haqiqiy musbatlik alomatlari

Yolg'on kasqlik yoki shekzli yoki brakton-hix qisqartmalari- Bu bachadonning o'zboshimchalik qisqarishi natijasida kelib chiqadigan va ko'pincha homilador ayolning noqulay hissiyotlari olib keladigan bola tug'ilishidan oldin iliqlik. Shu tarzda, bachadon mehnatning boshlanishi bilan "tayyorlandi". Ammo ular bo'ynining oshkor qilinishiga ta'sir qilmaydi, shuning uchun tug'ruqga olib kelmaydi.

Yolg'on janglar vaqti haqida ozgina

Har bir ayol mashg'ulotlarning boshlanishini his qila boshlaydi Mutlaqo boshqa shartlar. Biroz - 20 hafta davomida,boshqalar - tug'ilishdan bir necha hafta oldin. Eng erta atamalar norma deb hisoblanadi, chunki Soxta kasrlar deyarli homiladorlik paytida sodir bo'ladi. Bular bir xil kramplar.
Ko'p ayollar uchun soxta kassizliklar sezilmaydi. Asosan, hayz paytida ayol qattiq og'riq va azobni boshdan kechirsa, o'qitish qisqarishi bir xil noqulaylik keltiradi. Shuningdek, ayolning og'riq darajasi yolg'on janglarning namoyon bo'lishiga ta'sir qiladi. Og'riqni bardoshli va xotirjamlik bilan munosabatda bo'lish mumkin, ikkinchisi - birinchi alomatlar shifoxonaga boradi.

Qoida tariqasida, bu tugash bosqichlarida tushunadi

Soxta janglarning alomatlari

Ko'pincha, o'quv kassalari nisbiy og'riq bilan ajralib turadi va faqat ma'lum darajada haqiqiy qisqarishlar haqiqatan ham o'xshaydi. Noxush davriy hayzonlar og'riqlaridan tashqari, ayol yolg'on janglarda his qilishi mumkin:

qorinning turli sohalaridagi spazmlar,ko'pincha qorin bo'shlig'ida. Ammo birdan oshqozonda emas;
bachadon ko'pincha "tosh"mashg'ulotlarda kurash paytida;
stress paytida bachadonning aniq konturlari ko'rish mumkin;
vaqt o'tishi bilan kurashning kuchi susayadi, ammo o'smaydi. Janglar orasidagi tafovut oshadi va bir muncha vaqt o'tgach, u mutlaqo to'xtaydi;
jang holatini o'zgartirganda, ular kamroq qizg'in bo'lib qolmoqda. Masalan, siz yurganingizda va jangning boshlanishini his qilganingizda, siz o'tirish uchun yotishingiz kerak va aksincha.

Aks holda, agar yolg'on kasrlar boshqa biron bir fortinglar bilan birga bo'lsa, Bu darhol tibbiy muassasaga murojaat qilish kerak, Ayniqsa, agar atama qisqa bo'lsa. Masalan:

pastki orqa yoki koksiksda og'riqni torting;
qonli yoki suvli oqindi;
zich shilliq qavatning ketishi;
thotchka kuchli bosim;
janglar juda tez-tez uchraydi va 1 daqiqada 4 marta takrorlanishi mumkin.

Soxta janglarning sabablari

Homilador ayolning jismoniy faoliyati. Shuning uchun, ko'pincha mashg'ulotlar kunidan keyin boshlanadi.
Agar homilador ayol juda ko'p stressga duch kelgan bo'lsa. Ko'pincha ayollar tug'ruqni oldindan sezib, nima uchun bachadon shartnomani boshlaydilar.
To'liq qovuq og'riqni qo'zg'atishi mumkinShuning uchun homilador ayol o'z vaqtida bo'sh bo'lishi kerak.
Bachadondagi bolaning haddan tashqari faolligi Bu nafaqat noqulaylik tug'diradi, balki yolg'on kasrlarni keltirib chiqaradi.
Yaqin hayajon bilan yoki jinsiy aloqada bo'lgandan keyinayniqsa homiladorlik paytida.

Yolg'on janglarda va haqiqiy farqlar

Ko'pincha yolg'on kasrlar ayolning o'tkir og'riqdan noqulaylik tug'diradi. Ammo ko'plab ayollar bu bilan mutlaqo kelishmovchilik bilan kelishib olishadi va ko'pincha haqiqiy kurashlarni mashg'ulot bilan chalkashtirib yuborishadi. Keraksiz tajriba oldini olish uchun siz farqni tushunishingiz kerak.

Tartibsizlik. Ko'pincha o'quv transportilari ertalab yoki kechqurun paydo bo'ladi, ammo barchasi kelajakdagi ona tanasiga bog'liq. Shuning uchun yolg'on kasrlar oldindan aytib bo'lmaydiganligi va har qanday vaqtda sodir bo'lishi mumkin. Agar kechqurun qisqartmalar paydo bo'lsa, kechasi ular tinchlandi, ammo ertalab ular yana paydo bo'lishi mumkin. Harbingerlar maksimal 3-4 soat davom etishi mumkin, ammo 10 minutdan o'rtacha vaqt oralig'i bilan.
Nisbiy og'riq. Ehtimol, mashg'ulotlar davomida ayollar muammolarni sezadi noqulaylik his qilishadi. Ammo hali ham ular haqiqiy qisqarishlardan kamroq og'riqli.
Qisqa muddatga. Jangning o'zi ham tartibsiz - 30 soniyadan 2 minutgacha. Haqiqiy janglarda, interval taxminan bir xil (10 daqiqagacha) va jangning o'zi 20 dan 60 soniyagacha davom etishi mumkin.
Vaqt o'tishi bilan kurash kuchliroq bo'lmaydi, ammo asta-sekin to'liq dam olishgacha pasayadi. Haqiqiy janglardan farqli o'laroq, har safar og'riq yanada kuchayadi va kuchliroq bo'ladi.
Haqiqiy qisqarishlar bilan og'riq pastki orqa tomonda boshlanadi va asta-sekin axlatga bosim o'tkazishni boshlaydi, ammo yolg'onlar bilan - Qorin bo'shlig'idagi keskinlik seziladi.
Haqiqiy janglar paytida pozitsiyani o'zgartirganda Og'riq kam emas,lekin hatto aksincha. Agar siz yolg'on gapirsangiz va keyin turishga qaror qilsangiz, og'riq yanada kuchayadi.
Soxta janglar paytida ko'knorning bo'ynida o'zgarishlar yo'q. Ammo haqiqiylar bilan - bo'yin yumshoq bo'ladi. Buni bilish uchun siz akusher-ginekologingiz bilan bog'lanishingiz kerak.

Ikkinchi tug'ilishda yolg'on kasrlar bormi?

Bachadonning pasayishi birlamchi ayolni ham his qilishi mumkin va yana tug'ruq beradiganlar esa ayolning sezgirligi va fiziologiyasiga bog'liq. Ko'pincha ikkinchi tug'ilish paytida o'quv transportilari birinchisidan biroz kechikishni boshlaydi. Ammo ular o'zlarining intensivligida farq qiladi, chunki Tana allaqachon etkazib berish jarayoniga tanish. Og'riqda birinchi va ikkinchi tug'ilish farq qilmaydi.
Ikkinchi tug'ilish o'rtasidagi asosiy farq ularning tezligi. Shuning uchun, uyda qolmang va janglar orasidagi vaqt oralig'ini kutmang (5-7 daqiqa). Iloji bo'lsa, janjallar kamroq, muntazam ravishda, vaqt o'tishi bilan kuchaya boshlaguncha kutishingiz kerak.
Keyingi bosqichlarda o'quv kassalari hargringerlar va deyiladi Ular vaqti-vaqti bilan bola tug'ilishidan 2-3 hafta oldin ko'rinishi mumkin. Ko'pincha, bu ko'p soniyada sodir bo'ladi. Birinchi marta mehnat qilayotgan ayollar ko'pincha johillikda ushlay olmaydilar.

Homiladorlikning soni ushbu mezonga ta'sir qilmaydi

Soxta janglar uchun qanday sharoitni engillashtirish mumkin?

Avvalo, o'quv kassalari mutlaqo normal hodisa ekanligini eslash kerak. Shuning uchun, tinchlanish va asabiylashish juda muhimdir, chunki Bu vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin. Agar og'riq jismoniy faoliyatdan keyin boshlangan bo'lsa, unda narsalarni qoldirib, biroz dam olishga arziydi. Shuningdek, siz ozgina chalg'itishga va boshqa biznesni chalg'itishga harakat qilishingiz kerak, masalan:

yurish va qilish bir nechta oddiy mashqlar;
agar asoratlar bo'lmasa, siz qila olasiz Iliq vanna yoki dush oling.Bu sizga biroz dam olishga imkon beradi.
suv muvozanatini kuzatib boring va "jonli" suv. Axir, suvsizlanish soxta janglarning ko'rinishini qo'zg'atishi mumkin;
hojatxonaga sayohatni qo'ymang. Agar siz karbamid to'lgan deb o'ylasangiz, uni e'tiborsiz qoldirmang. Axir, qovuq bachadonni shartnomani ixtiyoriy ravishda tuzishga majbur qiladi.
uchib dam oling. Qulay poz oling va kerak bo'lsa, homilador ayollar uchun oshqozon ostidagi yostiqdan foydalaning.

Muhim: Mutaxassislar vaqtni soxta janglar bilan vaqt sarflash uchun vaqtni sarflashni tavsiya qiladilar. Masalan, haqiqiy janglar va urinishlar paytida og'riqni engillashtiradigan gimnastika bilan nafas olish. Ideal holda, nafas olish mashqlaridan bir necha daqiqa o'tgach, og'riq yo'qoladi.

Uydagi haqiqiy kurashlarda jarayonni engillashtirish va ularni qanday sinab ko'rishingizdan qat'i nazar, ularni to'xtating. Akusherlik amaliyoti shundaki - Trening kassalarini haqiqiy narsalardan chalkashtirib yuborishingiz mumkin emas! Ammo baribir, Agar og'riq uzoq vaqtdan beri to'xtamasa va chidab bo'lmas bo'lsa, darhol shifokor yoki tez yordam berish yaxshiroqdir.