Bo'yinni qanday yoshartirish kerak, bu 50 yildan keyin ayol uchun bo'yinbog'lar: tavsiyalar, niqoblar retseptlari, bo'yin va bo'yin chizig'i

50 yildan keyin, krem, folk usullari, massaji, bo'ynini va bo'yinbog'ini yoshartirish usullari.

Bo'yin chizig'ining bo'yin va zonasi har doim yosh ko'rinmaydigan yosh bo'lishidan qat'i nazar, ayolning yoshini chiqaradi. Ushbu zonada epidermis juda nozik, shuning uchun etarlicha ovqatlanmasdan va tezda asrlar parvarish qiladi. Natijada, ajinlar bilan qoplangan sarg'aygan, juda ingichka teri mavjud. Ushbu maqolada siz 50 yoshli ayollarning bo'ynini qanday yoshartirishni ayta olamiz.

50 yildan keyin bo'ynini qanday yoshartirish kerak: tavsiyalar

50 yoshida muammolar asta-sekin emas, keskin ko'rinadi. Bu gormonal qayta qurish va estrogen sonining pasayishi bilan bog'liq. Ushbu gormonlar ayolning yoshlari va go'zalligi uchun javobgardir, shuning uchun qondagi gormonlarning kontsentratsiyasining pasayishi bilan, tezda yaroqlilik. Eng zaif joylardan biri bu bo'yin zonasi, shuningdek, bo'yin. U flibb bo'yog'i, sajda qiladi, ko'p sonli ajinlar paydo bo'ladi.

50 yildan keyin bo'ynini qanday yoshartirish va ko'rsatmalari:

• Bu holatda eng maqbul varigi - o'zini-o'zi boshqarish va maxsus mashqlar. Ularni maxsus roliklar va oddiy qo'l uslubi, ya'ni barmoqlar yordamida amalga oshirish mumkin. 
• Manipulyatsiya qilish uchun bo'ynini bir nechta zonalarga bo'lish kerak. Bu oldingi qism, juda kamdan-kam hollarda massaj qilish kerak, chunki ushbu sohada qalqonsimon bez mavjud. Ko'plab ekspertlarning ta'kidlashicha, ushbu zonada bo'yin massaji o'simta o'sishi yoki qalqonsimon kasallikning rivojlanishi mumkin. Shuning uchun, ushbu asrda massajni boshlashdan oldin endokrinolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. U bu soha xavfli bo'lsa, qanday qilib o'zini qanday tutish kerakligini aytadi. Umuman olganda, ular zonani yon tomonlar, ya'ni yoqadan quloqlarga massaj qilishadi. Massaj pastki qismidan amalga oshiriladi.
• Buning uchun siz maxsus massaj moylarini yoki zardobidan foydalanishingiz mumkin. Ushbu sohada teri doimiy nam bo'lishi kerak va epidermisning massaji yo'q. U qo'shimcha ravishda terini cho'zadi, ammo namlikning etishmasligi tufayli u orqaga tortilishi mumkin emas. Siz vaziyatni yanada kuchaytirishingiz mumkin. Siz barmoqlarning fallajlarini to'ldirib yuborgan barmoqlaringiz va kaptarlar bilan yuqoriga ko'tarilishingiz mumkin.
• Ushbu maqsadlar uchun siz oddiy videoni ishlatishingiz mumkin, bu tayoqcha kichkina rolik kiygan sim bilan. Endi tabiiy toshlardan yasalgan massaj juda mashhur. Tosh terini qo'shimcha minerallar bilan to'ladi va terining holatini yaxshilaydi deb ishoniladi. 

50 yildan keyin bo'ynini qanday yoshartirish kerak: iyagining bo'ynining o'z-o'zini boshqarish

Chin tumanidagi massaj o'zini juda yaxshi ko'rsatdi. Agar ayol uning konstitutsiyasiga ko'ra, 50 yoshida, 50 yoshida, bu sohada terining sag 'paydo bo'ladi. Ushbu katlamni, shuningdek ikkinchi iyak va ortiqcha terini olib tashlash uchun maxsus massaj texnikasidan foydalanish kerak. U haftasiga kamida ikki-uch marta amalga oshiriladi. Manipulyatsiyaning davomiyligi 15 daqiqa. 

50 yildan keyin bo'yinning o'zini-o'zi qanday tortishish bilan bog'liq: Ko'rsatmalar:

1. Sovuq suvni havzaga to'kib tashlash va u erga osh qoshiq tuz qo'shishi kerak. Havzatli suv 1 litr bo'lishi kerak. Bundan tashqari, terri sochiq bu echimda namlangan, bu juda og'ir bo'lishi kerak. Shundan so'ng, u siqiladi. Sochiq osonroq bo'lishi uchun echimni iloji boricha siqish kerak.
2. Endi sochiqni turniketda bog'lab, ikki qo'lingizda ushlang. Sochiqni ikkinchi iyaga olib kelish kerak va uchlarini keskin torting. Bunday manipulyatsiya paytida turniket ikkinchi iyagini uradi. Tuzli suv tonik ta'sirga ega, shuning uchun teri ko'tariladi. Biror narsaga shikast etkazmaslik uchun iyagini juda ko'p urishga urinmang.
3. Harakat va massaj har qanday muhim noqulaylik yoki og'riqli sezgilarni olib kelmasligi kerak. Siz pattingni his qilishingiz kerak. Ular juda engil emas, kuchli, kuchli. Bunday manipulyatsiyadan keyin siz muz kublarini ishlatishingiz mumkin va siz bo'yningizni bo'yashingiz mumkin.

50 yillik xalq usullaridan keyin bir ayol uchun bo'yin va bo'yin chizig'ini qanday yoshartirish kerak

Ga bo'yinni, 50 yildan keyin ayol uchun bo'yinbog'ni yoshartiring, shuningdek, yuvinish tavsiya etiladi, shuningdek, sovuq suvdan foydalanib, ikkinchi iyakni yuvish tavsiya etiladi. Siz oldindan shifo o'tlaridan muz kublarini tayyorlashingiz mumkin. Bu ramomil, adaçi yoki yalpiz bo'lishi mumkin. Ular yaxshi soviydilar va bo'ynini oziqlantiradilar.

Bo'yin chizig'i uchun qariyalar uchun bo'ynida qarama-qarshi dushda juda foydali bo'ladi. Sovuqqa, keyin issiq suvni navbat bilan yoqishga harakat qiling. Bu terini tog ', uni elastik qilib, qarish belgilarini yashiradi. Yodda tutingki, bo'ynidagi yosh teri, shuningdek, bo'yin chizig'idagi kabi, siz zamonaviy kiyimlardan ancha yoshroq bo'ladi. 

50 yillik xalq usullaridan keyin bir ayol uchun bo'yin va bo'yin chizig'ining terisini qanday qilib yoshartirish kerak:

1. Endi qarigan ayollar uchun juda ko'p sonli manipulyatsiyalar mavjud, bu esa bo'ynida va bo'yinbog'idagi terini qo'llab-quvvatlaydigan juda ko'p. Biroq, kosmetologga sayohatlar, mutaxassislarning xizmatlari qimmat. Shuning uchun, uni bartaraf etish bilan bog'liq muammolarni ogohlantirish ancha osonroq. Shuning uchun, suzish, gimnastika bilan shug'ullanishga harakat qiling va muzli kublardan foydalangan holda o'zingizni suv bilan yuving.
2. Endi do'konlar bo'yniga kiyilgan maxsus kamar yoki niqoblar mavjud. Ular odatda lep yoki tojda o'rnatiladi va tuxumdonni yanada aniqroq qiladi. Bunday kichkina narsa yuzning ovalini yaxshilay oladi, qarish alomatlarini yashiradi.
3. An'anaviy tibbiyotga kelsak, ta'sirga ega bo'lgan juda ko'p niqoblar mavjud va bu sohada hatto terini ham yoshroq qiladi. Bular asosan tvorog, smetana, asalni o'z ichiga oladigan to'yimli niqoblardir. Ingredientlar haqiqatan ham epidermlisni tortib olishadi va uni yoshroq qiladi. 

50 niqobda bo'yin va bo'yin chizig'ining terisini qanday qilib yoshartirish kerak?

Agar yoshligingizda bo'yin va bo'yinning terisi ovqatlanish va namlik kerak bo'lsa, unda etuk yoshda ko'proq parvarish asoslarini o'zgartirish kerak. 50 yoshda, terini boqish kerak, shuningdek barcha kuchlarni ajinlarni tekislash uchun yo'naltirish kerak. Shuning uchun niqoblarni ko'tarish, shuningdek ozuqaviy komponentlarni o'z ichiga olgan asboblar qo'llaniladi. 

50 niqoblarda bir ayol uchun bo'yin va bo'yin chizig'ini qanday qilib yoshartirish kerak:

• Kartoshka. Salovelda kartoshkaning ikkita kichik ildiz ekinlarini qaynatish kerak, salqin. Shundan so'ng, teri olib tashlanadi va kartoshka kartoshka pyuresi ichiga aylantiriladi, unga 1 sarig'i va 30 ml asal qo'shilishi kerak. Yana 20 ml glitserin va ozgina suv oqimlari. Mahsulot qalin pyuresi kabi bo'ladi. Uni bo'yinning ham qatlamiga, shuningdek, bo'yin chizig'i va bandaj, oziq-ovqat plyonkasida qo'llash kerak. Bo'yinda ishlaydigan vositani 30 minut davom ettiradigan vaqt. Keyin hamma narsa sovuq suv bilan yuviladi va ozuqaviy krem \u200b\u200bbilan moylanadi. Eng yaxshi variant - bu niqobdan haftada ikki marta foydalanish. Bundan tashqari, siz zaytun moyi yordamida siz manipulyatsiyalar va niqoblarni bajarishingiz mumkin. 
• Jo'xori uni niqob. 20 g yazalialni olish va ularni unga maydalash kerak, kofe maydalagich bilan kukun. 80 ml qaynatilgan sut quyiladi va qopqog'i bilan qoplangan. Aralashning qopqog'i ostida 3 soat davom etishi kerak. Keyingi, 20 ml asalari nektari joriy etilgan va yaxshilab aralashtiriladi. Aralash 30 daqiqa davomida qo'llaniladi. Agar so'ralsa, siz bandaj yoki oziq-ovqat plyonkalari bilan bo'yin va bo'yin chizig'ini o'rashingiz mumkin. 
• Banan bilan niqob. Meva va sabzavotlar, shuningdek, terini to'yingan va sarg'aygan ko'p miqdordagi ozuqa moddalarini o'z ichiga oladi. Ushbu maqsadlar uchun siz banan niqobini tayyorlashingiz mumkin, buning uchun terini bitta mevadan olib tashlash kerak va kartoshka pyuresiga aylantiring. Aralashishga 30 ml zaytun moyi quyiladi va bir necha tomchi uzum urug'i moyi qo'shildi. Paste chorak soat davomida bo'yin va bo'yin chizig'iga qo'llaniladi. Har bir narsani sovuq suv bilan yuving. Bo'yin uchun malhamlar, shuningdek, kerosin niqoblari juda samarali. Ular har doim sovuq tarkibiy qismlardan foydalanishmaydi, ammo ba'zida issiq ta'sirlar yaxshi ta'sir qiladi. Malhamni tayyorlash uchun, neft jele qadoqlarini 20 ml kampor spirtli ichimlik bilan aralashtirish kerak. 20 ml asal, 20 ml sariyog 'va jojoba, shuningdek, lanolin aralashmaga qo'shilgan. Aralash bankaga quyiladi va sovuq joyda saqlanadi. U kunlik qo'llaniladi. Bu teri uchun ehtiyot kremning bir turi. 
• Xamirturush niqobi - bu Etuk, xiralashgan teri uchun ideal bo'lgan variant. Ustame terini oziqlantiradi va unda metabolik jarayonlarni boshlaydi, natijada Elastin tolalari paydo bo'ladi. Shunga ko'ra, teri yanada elastik va elastik bo'lib qoladi. Tarkibni tayyorlash uchun 20 g odatiy matbuzar xamirturush 50 ml issiq sutda maydalash kerak. Jar sochiq yoki peçete bilan qoplangan va taxminan 40 daqiqa davomida issiq joyda qoldiriladi. Keyin hamma narsa aralash, bitta sarig'i aralashmaga, shuningdek 20 ml asal bilan tanishtiriladi. Hammasi yaxshilab aralashtiriladi va muammoli joylarga qo'llaniladi. Agar so'ralsa, teri doka yoki yopishqoq plyonka bilan qoplangan. Issiqlikning ta'siri haqiqatan ham natijani kuchaytiradi, shuning uchun bo'ynini plyonka bilan namlash va sochiq bilan qopqoqni qo'llash mantiqiy. 

50 yildan keyin bo'yin va bo'yin chizig'iga qarshi qaymoq: Ro'yxat

Ko'pincha, bo'ynining bo'yinlari, bo'ynining tarkibi 50 yoshda, shuningdek ajinlar, ya'ni to'ldiruvchilarni to'ldiradigan vositalarni o'z ichiga oladi. Shunga ko'ra, bunday kremlarda juda ko'p gialuron kislota, shuningdek, ajinlarni yashirishga yordam beradigan sun'iy va sintetik plomba mavjud.

50 yildan keyin ayollar uchun bo'yin va bo'yin chizig'i uchun kremlar ro'yxati:

• Yuz, bo'yin va bo'yinlin librigarining krem
• Yuz, bo'yin va bo'yinbog 'uchun gialuronice kremi
• Safron va bodom veda Veda Vedica bilan krem
• Gishomer bio hls supf10 krem \u200b\u200bplomba qizg'in

Ushbu hududdagi teri juda nozik. Shuning uchun, bu asrda tashqi ko'rinishingizga iloji boricha ko'proq vaqtni, shu jumladan bo'yin, bo'yinni sarflashga harakat qilish kerak.

Video: 50 yildan keyin ayollar uchun bo'yin va bo'yin chizig'iga g'amxo'rlik qiling