Qanday qilib uxlash kerak: 12 ta muhim taqiqlar. Nima uchun bolalar keksa odamlar, oyoqlar, oyoqqa, orqa tomonda, orqa tomonda, orqa tomondan, ko'zgu oldida, ko'zgu oldida, ko'zgu oldida.

Uyqudagi asosiy taqiq ko'rib chiqilmoqda.

Uyqu atrofida, xurofotlar ham bo'ladi. Psixikaning fikricha, uxlash odam biofildning o'tkazuvchanligi nuqtai nazaridan eng arzon. Shuning uchun taqiq va xurofotlarga e'tibor bering.

Nega bolalar keksa odamlar bilan uxlamasin?

Ko'pgina ota-onalar dam olish kunlari yoki yozgi ta'til uchun bobosi va buviga berish uchun berishadi. Darhaqiqat, qishloqda siz etarlicha yugurishingiz va dam olishingiz mumkin. Energiyangizni bir necha bor ko'proq sarflash variantlari. Ammo buvilar shaharda yashaydigan bo'lsa ham, nevaralari ular bilan vaqt o'tkazishdan xursand bo'lishadi. Odamlar juda ko'p alomatlarni bilishadi va hech qanday holatda, keksa odamning yonida chaqaloqni yotmasligingiz kerakligiga ishonishadi. Buning bir nechta sabablari:

• Tushdagi keksa odam chaqaloqning energiyasining bir qismiga ega deb ishoniladi
• Ertalab bola sustlash va zararli bo'lishi uchun juda ko'p narsa bo'ladi
• Bundan tashqari, buvi va ota-onalarning to'shakida, ma'lum bir bakteriyalar mavjud, ularda bola bilan bog'lanmaslik yaxshiroqdir. Garchi ko'plab ota-onalar bunday deb o'ylamagan bo'lsalar

Nega bolalar ota-onalar bilan uxlamasin?

Oyom va chaqaloqning birgalikdagi uyqusi haqida ko'p suhbatlar mavjud. Ko'plab psixologlarning fikricha, bolasini qulay his qilish uchun onasi bilan uch yoshgacha uxlashlari kerak. Ammo zamonaviy onalar "o'tmishdan Echo" ni tushunishadi. Onalar va buvilar tug'ilish bolalari faqat o'zlarining sho'rlanishida uxlashlari kerakligini ta'kidlamoqda. Ular to'g'ri:

• Agar bola onasi bilan uzoq vaqt uxlasa, u psixologik bog'liqlikni shakllantiradi. Siz go'dak va buzilgan chaqaloqni o'stirish xavfini boshqarasiz
• Onasi tasodifan chaqaloqni "yashirishi" mumkin. Ayniqsa, ayol charchagan yoki antidepresantlarni talab qilsa, ayniqsa to'g'ri
• Bola ota-onasi bilan uxlamasligi kerak, chunki samimiy sohada azob chekadi. Er-xotinlar bir-biridan uzoqlashadi

Nega sutyenda uxlay olmaysiz?

Bunday odat odatda emizishdan keyin o'spirinlar va ayollar tomonidan olib boriladi. Yosh xonimlar, ko'kragi tunda tez o'sadi va agar siz sutyenda uxlayotgan bo'lsangiz, u kuchayadi. Aslida, bu unchalik emas. Laktatsiya to'g'risida, bu davrda siz sutkada yotishingiz kerak, chunki ko'krak qafasi og'ir va doimiy mahkamlash kerak. Bundan tashqari, sut oqishi va iflos ichki kiyimlarni olib kelishi mumkin. BRAda siz gazetlarni sut oqimidan qo'yishingiz mumkin.

Siz sutyenda uxlay olmaydigan sabablar:

• Siz ko'krak bezi saratonini olish xavfini boshqarasiz. Doimiy siqilish tufayli sut bezlari noto'g'ri rivojlanmoqda, bu kelajakda sog'lig'ingizga salbiy ta'sir qilishi mumkin
• BRAda qon ta'minoti bezovtalanadi, shuning uchun tunda tiklanadi. Ko'krak qafasi uyqu paytida yuqmasligi kerak
• Bunday kiyimlarda uxlash tufayli, sut saratonining xavfi 25 baravar oshadi

Nega eshik oldidagi oyoqlaringiz bilan uxlay olmaysizmi?

Ko'pchilik, oyoqlaringiz bilan eshik oldida uxlamasligingiz kerakligini aytadi, chunki ular bu yo'nalishda o'liklarni olib ketishdi. Bu haqiqat, lekin biz tirikmiz. Ammo ushbu taqiq uchun boshqa izohlar mavjud:

• Ota-bobolarimiz eshikni boshqa dunyoga etkazishdi. Tushdagi ruh tanadan ajralib, koinotdan o'tib ketadi, agar oyoqlaringiz bilan eshikka uxlasangiz, u qaytib kelmasligi va qaytib kelmasligi mumkin
• Feng Shui-da, siz oyoqlaringiz bilan eshikka ham uxlay olmaysiz. Aks holda, siz charchagan holda uyg'onish xavfi
• Skandinaviyalar, shuningdek, oyoqlari bilan eshik oldida uxlamaydilar. Ular koinot uch qismdan iborat deb hisoblashadi. Xudo osmonda yashaydi, odamlar o'z uylarida yashaydilar. Zindonda yomon yashaydi. Shunga ko'ra, eshikka oyoqlar yotar, siz hayvonlarning e'tiborini jalb qilasiz

Nega oshqozoningizda uxlay olmaysizmi?

Ko'pchilik bu lavozimda uxlash va uni eng qulay deb hisoblash uchun ishlatiladi. Biroq, uyqu paytida bu vaziyat eng xavfli va shuning uchun:

• Eski imonlilar o'likning bu lavozimini ko'rib chiqmoqdalar. Uxlashning bunday pozida bir kishining jigarrangini bo'g'ib qo'yadi, deb ishoniladi
• Ammo an'anaviy dori tananing ushbu pozitsiyasini ma'qullamaydi. Oshqozonda yotish, ichki organlar siqilgan. Atelvik organni siqib chiqarish uchun erkaklar potentsialdan aziyat chekishi mumkin. Qariyalar va yuqori bosimli odamlar, agar o'lim xavfi va erta o'lim xavfi tufayli bu kabi uxlay olmaydilar
• Ushbu holatda uxlash paytida bosh bir tomonga o'girilib, u umurtqaga zarar etkazadi
• Islomda, gunohkorlar va odamlar ko'pincha tanaviy quvonchni qondiradigan odamlar bu lavozimda uxlashadi
• Uyqu paytida ayol ko'krak uchun ham zararli. Qon aylanishi buzilgan, turg'unlik mumkin

Nega bolalarga quyosh botganda uxlay olmaysizmi?

Hamma narsa quyosh botganda ham yo'q bo'lib ketadi, shunga ko'ra, hayotiylik pasayadi. Ota-bobolarimiz quyosh botishini salbiy munosabatda bo'lishdi.

Quyosh botganda uxlay olmaydigan sabablar:

• Bu paytda yovuz ruhlar uyg'onishiga ishonishadi. Shu bilan birga, uyqu paytida odam o'zini himoya qilmaydi. Shuning uchun u boshqalarning aralashuvidan kasal bo'lishi mumkin
• Noma'lum shifokorlar savolga hanuzgacha javob bera olmaydilar, nega quyosh botganda yotishmaydi. Ammo ular keyinchalik uyg'onish uni tunning o'rtalariga qadar uxlamasligini va keyin soat 12 dan keyin yana uyg'onishini ko'rishdi. Bu yaxshi ta'sir qiladi
• Musulmonlar quyosh botganda tush o'limni istashini anglatadi
• Tibbiyotda, quyosh botishdagi orzu ba'zan keksa va chaqaloqlarda o'lim bilan tugaydi
• Bolalar bu vaqtda yotoqda yotmasliklari kerak. Agar bu kunduzgi uyqu bo'lsa, uni ilgari uxlang

Nega chap tomonda uxlay olmaysizmi?

Chap tomondagi tush hamma uchun zararli emas. Ammo dam olish uchun istalmagan odamlar toifasi bor.

Chap tomonda kim uxlay olmaydi:

• Yurak ishida tartibsizliklar bo'lgan odamlar. Chap tomonda uxlash organ ishini sekinlashtiradi va unga ikki tomonlama yuk bor
• Uyqusizlikka chalingan odamlar, shuningdek, bu odatdan voz kechishlari kerak. Garchi shifokorlar hali ham bu sodir bo'lganligini tushuntirmaydilar

Eng qiziqarli narsa shundaki, chap tomonda uxlash uchun foydali bo'lgan kategoriya mavjud. Bularga homilador ayollar, buyrak va jigar bilan kasallangan bemorlar kiradi.

Nega orqangizda uxlay olmaysizmi?

Orqa tomondagi orzuni bir xil zararli yoki foydali deb atash mumkin emas.

• Orqaga kuchli iloj bo'lgan kishiga dam olmang. Ushbu pozitsiyada dam olish paytida horirish kuchayadi va bir kishi kislorodni iste'mol qiladi. Shunday qilib, miya kislorod etishmaydi va Sonya charchagan va holdan toygan
• Apnea. Ushbu taqiq shifokor tomonidan belgilanadi. To'satdan nafas olishning to'satdan to'xtashiga imkon beradigan odamlar xavf ostida qolish xavfi ostida ekanligi isbotlangan
• Homiladorlikning keyingi bosqichlarida umurtqa pog'onasida orqa harakati va orqa tomonida uxlash. Bir ayol pastki bel og'rig'i bo'lishi mumkin

Nega nam sochlar bilan uxlay olmaysizmi?

Bolaligimdan buvisi, ho'l bosh bilan yotish uchun uzoq vaqt davomida nevarani taqiqladi. Sifatli odamlar suvni himoya qilishni yuvishiga ishonishadi. Va tunda yashashning mohiyati yomon ruhlarga ko'proq ta'sir qiladi. Shunga ko'ra, siz kasal yoki zaiflashishingiz mumkin.

Yotishdan oldin sochingizni yuvmaslik uchun amaliy sabablar:

• Namid holatida jingalaklar mo'rt va zaif bo'ladi
• Unda namozda namlanganda, allergiyaga olib keladigan sharoitda, allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan patogen organizmlar. Bu odatda terining toshma shaklida namoyon bo'ladi
• Siz sovuqni ushlab turish xavfini, yozda havo aylanishi ochiq oyna tufayli kuchayadi
• Ertalab siz hali ham ho'l jingalar va dahshatli soch turmagi bilan uyg'otasiz, bu esa styling yordamida tuzatilishi kerak bo'ladi

Nega boshingiz bilan g'arb tomon uxlay olmaysizmi?

Uyquning holati individual ravishda aniqlanishi kerak. Feng Shui, boshning g'arb tomonidagi pozitsiyaning barchasiga mos kelmaydi. Bunday ta'tildan foydaliroq odamlar va san'at asarlari foydalanadilar.

Biz uyqu paytida qulay holatni aniqlaymiz:

• Ushbu tajriba ko'pincha Feng ShU tarafdorlari tomonidan qo'llaniladi. Siz oxirgi ikki kunlik tug'ilgan kunni bitta raqamga aylantirishingiz kerak. Erkak natijada olingan raqamni 10 dan olishi kerak va ayol 5 natijaga qo'shildi
• Faqat 2.6.7.8 raqamlar uchun, g'arbga bosh qulay, qolganlari to'shagi to'shagi
• Agar sizning turmush o'rtog'ingiz muvaffaqiyatli uxlash pozitsiyalari bo'lmasa, to'shakni diagonali qo'ying

Nega uxlayotgan bolani o'pmaysiz?

Yosh bolalar bilan juda ko'p belgilar bog'liq. Kichkintoylar bir yilgacha o'pish mumkin emas deb ishoniladi, aks holda u kech bo'ladi. Lipsning o'pish "o'g'irlash" nutqini va chaqaloq kechikadi. Buvilar yuzida zarba berishni taqiqlaydi, shuning uchun siz taqdirni aralashtirasiz. Ammo barcha xurofotlarning aksariyati:

• Uxlayotgan bolani o'pmang, shuning uchun siz uning energiyasini o'g'irlamaysiz
• Agar sizning chaqalog'ingiz kasal bo'lsa, unda aksincha, uxlab yotganida o'ping. Shunday qilib, siz kasallikni olasiz
• Siz bolani o'pishingiz bilan uyg'onish xavfini boshqarasiz

Nega oynaga qarama-qarshi uxlay olmaysizmi?

Oyna atrofida, shuningdek, juda ko'p axloqsizlik va xurofotlar mavjud. Ko'p narsa bu mavzu bilan bog'liq, ajdodlarimiz boshqa dunyoda o'ziga xos portal ekanligiga ishonishdi.

Ko'zguga qarama-qarshi bo'lish nega:

• Siz tushida o'lish xavfini boshqarasiz. Hayky salbiy energiya to'playdi, shuning uchun u berishi mumkin
• Agar uxlayotgan nikoh er-xotin oynada aks etsa, ular orasida kelishmovchilik paydo bo'ladi. Oilada xiyonat bo'lishi mumkin
• Ko'zgu ortida tunda undan chiqadigan yovuzlik hayoti va unga zarar etkazishi mumkin
• Tushida ruh tanadan chiqadi va maydalagichdan keyin tushadi, u erdan qaytmasligi mumkin

Nega ovqatdan keyin uxlay olmaysizmi?

Uyqu paytida, tanadagi barcha jarayonlar sekinlashadi, shuning uchun siz yotishdan oldin 3 soat ovqatlanishingiz kerak.

• Agar siz ovqatdan keyin darhol yotishsangiz, unda tunda xijolat torting
• Yotishdan oldin doimiy kechki ovqat oshqozon va ortiqcha vazn to'plash bilan bog'liq muammolarga olib keladi

Ko'rinib turibdiki, uyqu atrofida juda ko'p xurofotlar mavjud, shuning uchun uni alomatlarga osib qo'ysangiz, ko'zguga qarama-qarshi emas va ovqatdan keyin dam olmang.

Video: uyqu atrofida belgilar