Spirtli ichimliklarning osilib, hushyorlikni qanday olib tashlash kerak? Vayvoni olib tashlash uchun maslahatlar va xalq retseptlari

Bitta ziyofat alkogolsiz ichimliklarsiz to'liq emas. Va eng tez-tez, eng ko'p uchraydiganlar, ammo katta ta'tildan keyin chaqirilmagan mehmon - bu xushchaqchaq. Unda jiddiy bosh og'rig'i, ko'ngil aynish, oshqozon va boshqa "eslatmalar" bilan mukammal vaqt sarflagan vaqt.

Bir marta osilgan muammo har yili kuchayadi. Yoshi, sog'liq muammolari, ekologiya va boshqa omillar tufayli jigarning faoliyati yomonlashadi. Spirtli ichimliklar toksinlarini engish qiyinroq. Shuning uchun, keyingi ziyofat davomida o'zingizni boshqarish maqsadga muvofiqdir va "yana bir" ichishga ishontirish kerak emas.

Alkogolli alkogolli alomatlar

Ajer bilan sindrom alomatlari yaxshi ma'lum. Bular ko'ngil aynish, bosh og'rig'i, chanqoq, zaif og'iz, zaiflik, shilimshiq, bosh aylanishi va hk. Bunday alomatlarning paydo bo'lishi tananing instiramasi va uning keyingi ishini davom ettirish bilan bog'liq.

Ba'zida yuqoridagi alkogolli ichimlik zaharlanish sindromlari boshqa muammolar bilan to'ldirilishi mumkin.

Masalan, qon bosimi va tez yurak urishining keskin o'sishi. Haddan tashqari spirtli ichimlik iste'moli psixologik muammolarga olib kelishi mumkin: tushkun kayfiyat va aybdorlik hissi.

• Haddan tashqari spirtli ichimlik iste'moli bilan tana og'ir stressga duchor bo'ladi.
• Har bir stakan yoki shisha tananing himoya tizimiga zarba beradi.
• Avvaliga u bunday zarbalarni engishga tayyor, ammo har bir yangi dozada alkogol, himoya yomonlashadi.
• Alkogol zaharlanishga olib keladi, kuchli zaharga tushadi.
• Bunday zaharlanish suvsizlanish, buzilgan kislota bazasi va elektrolitlar muvozanatiga va markaziy-asab tizimining buzilishiga olib keladi.
• Metabolik jarayonlarning buzilishi vitaminlarning etishmasligiga olib keladi.
• Spirtli ichimliklar bilan zaharlanish bilan, birinchi navbatda, jigar azoblanadi.
• Va uning ishini buzish boshqa organlarning muammolariga olib keladi.
• Natijada, "mo'l-ko'l libossiya" keyin ertalab shovqin va diareya uchun kuchli sezgirlikka ega.

Spirtli ichimliklarni qanday olib tashlash va hushyor turish kerak?

• A-nige qilishni davolash Siz qila olasiz va kerak. Har qanday kasallik bilan bo'lgani kabi, davolanishning ajoyib usuli yaxshi uyquni tiklash.
• Bundan tashqari, siz tanani yo'qotish uchun tuzishingiz kerak kaliy, magniy va suv. Bu maqsad uchun yaxshi mineral suv.
• Spirtli ichimliklarni tanadan olib tashlashni tezlashtirish uchun sizga kerak oshqozon ishini faollashtirish. Buni qilish uchun siz ichishingiz mumkin kefiryoki boshqalar sutli mahsulotlar.
• Alkogolli ichimliklardan toksinlarni yo'q qilishga yordam beradi - kistein. Ushbu aminokislota tarkibida tuxum. Ammo, siz ularga suyanmasligingiz kerak. Sincaplar uzoq vaqt hazm qilinadi. Va tana bu jarayonga emas, balki zararli moddalar bilan ta'minlashda energiya sarflashi kerak.
• Bitef bulonda issiq sho'rvalar Ular oshqozon shilliq qavatini tiklashga yordam beradi. Bundan tashqari, bunday sho'rvalarda juda ko'p foydali vitaminlar, minerallar va aminokislotalar mavjud.
• Agar siz muzlatgichda topilgan spirtli ichimliklarga boy partiyadan keyin askarBu favqulodda omad. Ushbu noyob taomning tarkibi etanol parchalanishini tezlashtiradigan va uning tanadan chiqib ketishini tezlashtirishni o'z ichiga oladi.
• Alayer bilan yana bir foydali mahsulot sarsabil. Bu nafaqat jigarni tiklaydi, balki tanadan alkogol toksinlarini olib tashlashni faollashtiradigan moddalar mavjud.
• Bir xil bo'lsa, juda yaxshi usul saun. Spirtli ichimliklar parchalanish mahsulotlarini tanadan butunlay olib tashlash uchun bug 'xonasiga kirish kifoya.

Uyda alkogolli vositalar

Spirtli ichimliklar zaharlanishi bilan jigar avval azoblanadi. Uning ishini tiklash uchun yordam beradi suli.

Buning uchun siz bunday vositani tayyorlashingiz mumkin.

• RETSEPT: Bir stakan jo'xori uni 1,5 litr qaynoq suv quyilishi, bir soat aralashtirish va pishirish kerak. Keyin pishirilgan bulonni elakdan o'tkazib, kun davomida bir osh qoshiq va ichimlik qo'shishingiz kerak. Ayniqsa bunday vositani birinchi soatda ishlatish foydali bo'ladi.
• RETSEPT: TheMe yoki zanjabildan foydalanib, qushqo'nmas bilan ko'ngil aynish olib tashlanishi mumkin. Qayta tayyorlamoq, bu ziravorning oz miqdoridagi yoki ildizning bir qismi (2-3 sm) ga (2-3 sm) suv quyiladi (400 ml) va 10 daqiqa qaynatiladi. Olingan bulyon kun bo'yi kichik qismlarda mast bo'ladi.
• Siz foydalanadigan og'rigan bosh og'rig'ini yo'q qilishingiz mumkin ma'badlar massaj Yoki ularga limon tilimlarini qo'llash. Siz limonni xom kartoshka yordamida almashtirishingiz mumkin.
• Alayerning yaxshi yordamchisi asal. Unda asetaldegidga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan fruktoza mavjud. Asal kuniga bir necha marta bir choy qoshiqda iste'mol qilinishi mumkin, foydali focactsiyalarga qo'shing.
• Alkogolli zahar bilan bog'liq toksinlarni olish uchun siz 0,5 litr echimni tayyorlashingiz mumkin mineral suv Va yaralar sharbati limon.
• RETSEPT: Siz uyda (3 ta qualak), ketchup (1 osh qoshiq), tuz (chirindi) va sirka yordamida uyda osilgan alomatlarini olib tashlashingiz mumkin. Bunday kokteyl tayyorlaganingizdan so'ng darhol ovqatlanishingiz kerak.
• RETSEPT: Arten infuzioni bir xilma -oz bilan yaxshi yordam beradi. Uni tayyorlash uchun bir stakan qaynoq suv bilan 2 osh qoshiq atirgul rezavorlarini quying. Infuzion soviganidan keyin, siz uni ichishingiz kerak.

Ko'mir anigerdan yoqilgan

Faol uglerod U spirtli ichimliklarni yoqtiradigan eng samarali vositalardan biri hisoblanadi. Bu tabiiy sorbent, oshqozonga kirib, keyin ichaklarga kirib, zararli moddalar tanasini tozalaydi. Ajablanayotgan ko'mirning asosiy vazifasi qon oqimiga kirishdan oldin alkogol toksinlar to'plami.

Alkogol parchalanishining eng xavfli mahsuloti atletaldegid. Bu toksinning o'zi eng kuchli zahar. Bundan tashqari, oshqozon hujayralarida harakat qilish, ovqat hazm qilishiga xalaqit beradi. Uning hojatxonasi qoldiqlari ham zaharlanishga olib kelishi mumkin.

Zararli toksinlar korpusini tozalash uchun ko'mir iloji boricha erta olish kerak. Ideal holda, bu spirtli ichimliklarni ichishdan oldin yoki shu jarayondan keyin darhol amalga oshirilishi kerak. Ushbu vositani qabul qilganda, iloji boricha ko'proq suv ichishingiz kerak.

Agar ko'mir ushlab turilgandan keyin olingan bo'lsa, unda ta'sirni tezlashtirish uchun planshetlar kukunga olib tashlanishi va suv bilan aralashtirilgan bo'lishi kerak.

Muhim: Uglerodni boshqa giyohvand moddalar bilan birlashtirmang. U ularning harakatlarini zararsizlantiradi. Qarshiqni yoqilganidan keyin jiringlayotgan sindromni engillashtirish uchun planshetlar olib o'tish mumkin.

Sodani a-jirovidan pishirish

Soda - bu eng arzon vositadir.

Spirtli ichimliklar bilan zaharlanish bilan, kislotalarning asosiy yo'nalishi yuzaga keladi.
Bu ko'ngilli kislotalarning xosligi, bu ko'ngil aynish va qusishga olib keladigan.
Kislotalar miqdorini normal darajaga qaytarish uchun, maxsus muassasalarda kaliy bikarbonat eritmasi, ya'ni oddiy soda eritmasi tomir ichiga yuboriladi.

RETSEPT: Uyda bir osilganidan xalos bo'lish uchun siz bir litr suvda 1-2 choy qoshiq sodali suvni suyultirishingiz kerak. Soda butunlay erigan va ichmaguncha eritma aralashishi kerak.

Muhim: Siz oshqozon yarasi bilan soda bilan osib qo'yolmaysiz. Kislotalikli odamlar ushbu muammoni hal qilish uchun sodadan foydalanishlari shart emas.

Sabzavot va meva sharbati

Juda tez-tez aloqa sindromi olib tashlanadi pomidor sharbati. Buning sababi, bu ichimlik pektin, amber va olma kislotasi kiradi. Sof shaklda ushbu moddalar spirtli ichimliklar bilan zaharlangan tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Yuqoridagi kislotalar alkogollarni parchalanishga va tabiiy sorbent pektinni tezroq olib tashlashga yordam beradi - ularni tanadan olib tashlash uchun.

Muhim: Afsuski, tana uchun foydali bo'lgan moddalarga qo'shimcha ravishda, ARREL kislotasi pomidor sharbatiga kiritilgan. Amber kislotasi ta'sirini zararsizlantirishga qodir. Shunday qilib, pomidor sharbatining a-jiringlagichga qarshi kurashda ilgari ko'rib chiqilgan darajada yuqori emas.

• Alayver bilan yordam berishi mumkin limon sharbati. Ushbu tsitrusning foydali xususiyatlari mavjud. Va anticalizatsiyalari ulardan biri. Shuning uchun Limon ko'pincha tananing bunday zaharlanishi bilan ko'rsatilgan dorilar tarkibida mavjud.
• C vitamini tufayli limon sharbati tanadagi spirtli ichimliklarni tezroq his qilishga yordam beradi. Va uning magniy, temir, fosfor va kaltsiy o'z normal ishini tiklaydi.
• Shuningdek, Alayjerga qarshi kurashda ham ko'rsatiladi nok sharbati. Agar siz bo'ronli "guelel" oldida bunday ichimlikning 1-2 stakanidan foydalansangiz, eng katta effektga erishish mumkin. Ammo, va bir xillik alomatlari bilan paypoq sharbati o'zingizni tezroq tartibga solishga yordam beradi.
• Armutning tarkibi tanadagi spirtli ichimliklarni zararsizlantiradigan fermentlarni o'z ichiga oladi. Nark sharbati ta'siri ostida atsetalthid darajasi kamayadi. Tanaga zararli ta'sir ko'rsatadigan toksin.

Atsetilsaitsilli kislota

Aspirin - atsetilsalitsil kislotasi, tez-tez eritadigan vosita sifatida ishlatiladi. Spirtli ichimliklar bilan zaharlangandan keyin yoki uning kapillyarlarida, qizil qon hujayralaridan bo'laklar bor.
Bunday mikrofonlar, boshqa narsalar qatorida, og'ir bosh og'rig'ining sababi.
Aspirin qonni tiklaydi, shunda qizil qon hujayralarining mikrosoglari parchalanadi.

Bu asetilsalitsil kislotalarning bu mulki tufayli bir xil dorilarning bir qismidir. Masalan, Alka-seltzer.

Bundan tashqari, aspirin juda yaxshi analjezik. Shuningdek, osilgan sindromni olib tashlashda nimadan foydalanish kerak.

Yonbosh planshetlari va hushyor turish

Har yili farmatsevtika dorilar bozori "Giyohvand moddalar sindromini engillashtirish uchun giyohvand moddalar bilan kulgili ziyofatlarni sevuvchilarni yaxshi ko'radi. Bunday planshetlar tananing spirtli ichimliklarini tubdan yo'q qilishi mumkin.

Siz dorivor sorbentlar yordamida tanadan toksinlar ishlab chiqarishni tezlashtirishingiz mumkin:

• "Polizba"
• "Polytifan"
• "Enterosgel"

Keyin ovqat hazm qilish tizimini normallashtirish zerikarli. Buning uchun siz qabul qilishingiz kerak:

• "Linex"
• "Xilalak Forte"
• "Biosporin"

Suv-tuz balansi bunday dorilar yordamida tiklanishi mumkin:

• "Reidron"
• "Gidroit Forte"

Qattiq bosh og'rig'ini engillashtirish mumkin, bu noker bo'lmagan analjeziklar yordamida:

• "Ketorola"
• "IBUPROFEN"
• "Citram P"

Ko'pincha dorixonada siz o'zingizning planshetlari shaklida bir xil dorilarni sotib olishingiz mumkin:

• "Alka-seltzer" - Dunyoda osilgan eng mashhur dori. 80 yildan beri ishlab chiqarildi. Bunga sodali, atsetilsalik va limon kislotasi kiradi. Ushbu preparat yordamida siz prostaglandinlar ishlab chiqarishni bostirishingiz va kislota bazaviy muvozanatni muvozanatlashingiz mumkin.
• Zorex tong - Ushbu preparat tarkibi kaltsiy va ulaliolning kantotenatini o'z ichiga oladi. Preparat oksidlanishni va tanadan alkogolni olib tashlaydi. Antioksidant ta'siriga ega.
• "Antipochmelin" - glyukoza, askorbik va kehk kislotasi asosida, shuningdek natriy glutammate asosida dori. Qabul qilingandan so'ng, preparat fermentning ta'sirini to'xtatadi va tanadan toksinlarni olib tashlaydi.
• "Ichki ichimlik" - Hanger sindromini engillashtirish uchun o'simliklarga asoslangan dori. Preparat spirtli ichimliklarni ajratadi va bosh og'rig'ini engillashtiradi.

Alkogolni silliq olib tashlash va hushyor bo'lish uchun xalq davolaydi

• RETSEPT: Ammiak eritmasi (5 tomchi) va mineral suv (100 ml) eritmasi bilan osilgan sindromni tezda engillashtiring. Ushbu vositani bitta qonqa mast bo'lishi kerak. Afsuski, u yon ta'sirga ega. Bir necha daqiqadan so'ng, yonbosh qaytarilishi mumkin.
• Shuningdek, u shuvoqning osilgan infuzionni yaxshilashga yordam beradi.
  RETSEPT: Buni amalga oshirish uchun bir osh qoshiq quruq shuvoqqa qaynoq suv quying. Agar siz spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin bunday infuzion iste'mol qilsangiz, effektni kuchaytira olasiz.
• Agar siz alkogol zaharlanishning yoqimsiz alomatlaridan xalos bo'lishingiz kerak bo'lsa, unda siz dorixonada mint va paxta sotib olishingiz kerak.
  RETSEPT: Ular teng miqdorda aralashishlari kerak va bir stakan qaynoq suv bilan bir qoshiq to'plamni to'kib tashlashlari kerak. Siz bir soat ichida mahsulotni ta'kidlashingiz kerak, keyin iching

Spirtli ichimliklarning havolasini tezda olib tashlash kerak: maslahatlar va sharhlar

Kirill. Mening do'stim, shifokor, sizga kamroq harakatlanishni maslahat beradi. Ideal holda, uxlash yaxshidir. Shuningdek, suv tanqisligini oshirish juda muhimdir. Ammo 1,5-2 litr oddiy suvni ichish uchun, siz vaziyatni yanada kuchaytira olasiz. Bu tanadan oxirgi ozuqa moddalarini yuvadi. Va shuning uchun ular sho'r suv ichishadi. Bu suv elektrolit balansini tiklashga yordam beradi.

Ivan. Men qizarib ketgan sho'rva bilan harakatlanaman. Xoh buning uchun juda yaxshi. Shuningdek, kompotni pishirishingiz mumkin. Faqat uni qalin va ichish kerak.

Video. Haqiqatan ham osib qo'yishning 5 usuli!