Ayollarda ovqatlanish, uning belgilari, hisoblash metodikasi, ovulyatsiyani rag'batlantirish, erta va kech ovulyatsiyani rag'batlantirish

Ovulyatsiya oddiy tushunarli tushuntirishga ega. Tabiiy jarayon ayolni jinni davom ettirishga tayyorlaydi.

Tarkib

Ovulyatsiya jarayoni bilan batafsil tanishish ko'pincha homiladorlik paytida paydo bo'ladi. Jarayonni tushunish uzoq vaqtdan beri yo'l qo'ygan kontseptda yashil chiroq beradi va tadbirlarning istalmagan rivojlanishiga yordam beradi.

Qiz hayz ko'rishni boshlaganda, u hayz ko'rishning diqqatini jalb qilishi kerak. Ichki jarayonlar tushunchasi har qanday og'ishlarni to'g'rilashga imkon beradi.

Ovulyatsiya nima?

Ayollar jinsiy a'zolari ikkita tuxumdonga ega. Ularning har birida saqlanadi o'chirilgan tuxum. Ularning har biri yangi hayotni keltirib chiqarishi mumkin.
Bazadan balog'at Qiz hayz deb nomlangan yangi fiziologik jarayonni boshlaydi. Jarayonning asosiy ishtirokchisi - bu tuxum.

Oyiga bir marta, tuxumdan birida tuxumdonlardan xalos qiladi. Matoning kichik tanaffuslari bor va bu follikulni qoldiradi. Ayni paytda ayol ozgina noqulaylikni his qilishi mumkin.
Lavozimutorlik kuni Bu hayz ko'rishning o'rtasiga tushadi - keyingi hayz ko'rish boshlanishidan 14 kun oldin.

Tuxum chiqishi kontseptsiya uchun eng qulay davr hisoblanadi. Tuxumning faoliyati yagona kun uchun qoladi.

Bu, u plopolum trubkasida, erkak sperma bilan uchrashuvni kutmoqda. 24 soatdan keyin unsiz tuxum o'ladi.
Hayz ko'rish bilan tana undan xalos bo'ladi.

Kamdan kam hollarda, ovulyatsiya ikki kun ichida ikki marta takrorlanishi mumkin.

Sperma va tuxum olib boradigan uchrashuv o'g'itlash.
Urug'lantirilgan tuxum phallopum trubkasi orqali o'tadi va bachadon devoriga yopishtirilgan.

Ovulyatsiya kunini qanday hisoblash kerak?

Muntazam hayz tsikli bilan ayol hisoblashi mumkin ovutuquv kuni. Aniq sana homiladorlikni muvaffaqiyatli rejalashtirishga yordam beradi.

Qaysi kundagi ovulyatsiya sodir bo'lganligi to'g'risida to'g'ri hisoblash uchun quyidagi omillarni qurish kerak:

Ovulyatsiya sanasi bevosita hayz ko'rishning kalendariga bog'liq.
Ko'pincha tuxum chiqishi davom etmoqda 14 kundan keyin hayz ko'rish kunidan keyin.
Agar hayz tsikli 28 kun bo'lsa, unda ovulyatsiya aniqlanadi ikki hafta.
Hayz aylanish kunining o'sishi mutanosib ravishda ko'payadi, 29 kun - bu 15 kun, 30 kun - 16 kunlik ovulyatsiya va boshqalar.

Mutaxassislar onlayn kalkulyatorlarni ishlab chiqdilar, bu sizning ovulyatsiyaning kunini onlayn ravishda hisoblashga imkon beradi. Ushbu usul doimiy hayzli tsikli ayollar uchun juda mos keladi.Turli xil kunlar uchun doimiy nosozliklar bo'lsa, yanada samarali usullardan foydalanishingiz kerak.

Zamonaviy tibbiyot quyidagi variantlardan birini ishlatishni taklif qiladi:

Ovulyatsiya uchun ultratovush Kuzatishga imkon beradi follikulalarning rivojlanishi. Follumalardan birining ko'payishi tuxumning kamolotini va yaqin kunlarda chiqarilishini anglatadi. Shunga o'xshash tadqiqotlar sun'iy urug'lantirishga murojaat qilinadi.
Bazal haroratning jadvali bashorat qilishga yordam beradi ovulyatsiya idorasi. Ertalab bir ayol bir necha hafta davomida to'g'ri ichakning haroratini o'lchashi kerak. Ko'rsatkichlar taxminan 36,6 dan 37 gacha bo'lgan. O'tkazish kunidan oldin darhol bazal harorat pasayadi. Ovulyatsiya kunida sakrash va hayz ko'rish boshlanishiga qadar 37.

Ovulyatsiya uchun ekspress test tashirishdan oldin siydikdagi gormonning ko'payishini aniqlashga imkon beradi. Maksimal ko'rsatkichga bir yoki ikki kun ichida ovqatlanish kunidan oldin erishiladi. Sinov bir necha kun davomida maksimal qiymatni aniqlaydi va uni keyingi ovulyatsiya uchun qo'llanma sifatida ishlatishadi.

Oddiy tsikl bilan bir nechta usullarning murakkab qo'llanilishi aniq sana belgilanadi.

Ichki sezgilaringizni tinglashni va harakatlaringiz aniq bo'lmaydi.

Keraksiz homiladorlikning oldini olish uchun, ovulyatsiyadan bir necha kun oldin, keyin bir necha kun oldin himoyalanmagan aloqani saqlab qolish kerak. Agar tuxum faqat kun davomida faol bo'lsa, unda spermatozo bir necha kun davomida o'z funktsiyalarini saqlab qoladi.

Ayolda ovulyatsiya belgilari

Tuxumning kamoloti har oyda sodir bo'ladi tabiatda ovulyatsiya belgilari takrorlanadi Va osonlikcha taniqli ayol.Ovulyatsiya jarayoni qorinning pastki qismida og'riqli og'riq bilan va qisqa -chi spanmay.

Boshqa xarakterli xususiyatlarga quyidagilar kiradi:

Sut bezlarining shishishi va ko'krak bilan aloqa qilishda og'riq.
Bo'shatish Ovulyatsiya paytida ular bo'ladi yanada ko'p, shilimshiq shaffof va yopishqoq tuzilishga ega.

Gormonlarning ko'payishi olib keladi jinsiy aloqalarning o'sishi.
Gormonal fonni tanlab olish asossiz kayfiyat o'zgarishi.

Ilmiy izlanishlar tufayli, ovulyatsiya jarayoni faqat chorak soatdan iboratligini aniqlash mumkin edi. Tuxumning hayoti bir kundan oshmasligi kerak.

Erta va kech ovulyatsiya

Agar tuxum 14-kunga qaraganda ancha oldin bo'lsa, unda ayol xarakterli erta ovulyatsiya. Tashqi omillarning ta'siri ostida pishib pishish hayz ko'rishning o'rtasidan keyin sodir bo'ladi.

Ayol tanasidagi o'zgarishlar quyidagi jarayonlarni keltirib chiqaradi:

Bolaning tug'ilishi
Ginaormonal etishmovchilik
Nyernoy haddan tashqari
Homiladorlikning buzilishi
Jismlarning noto'g'ri ishlashi
Menopauza boshlanishidan oldin davri

Genitaliya organlarining yuqumli va yallig'lanish kasalliklari kasalliklarga olib keladi, natijada ovulyatsiya har oyda yoki umuman sodir bo'lmagan bo'lishi mumkin.

Katta yoshdagi ayolning yoshi - yoshi, homilador bo'lish ehtimoli kamroq ta'sir qiladi. 35 yildan so'ng, oddiy so'zlar bilan bepushtlik ehtimoli yuqori.

Ovulyatsiya rag'batlantirish

Agar a homilador bo'lishga urinishlar Natijaga olib kelmang, malakali mutaxassis bilan bog'lanish kerak. Tahlil va tashxis qo'yish, ginekolog, ehtimol kasalliklarni aniqlaydi va qondagi gormonlarning tarkibini aniqlaydi.
Aniqlangan tashxis asosida shifokor giyohvand moddalarni davolashni buyuradi. Maxsus usullar imkon beradi tanani ovulyatsiya qilishga undaydi. Follikikning pishishi uchun sharoitlar, bu, bu tuxumning pishishini qo'zg'atadi.
To'liq ovulyatsiya tsiklining shar'iy sharti hisoblanadi phallopum quvurlarining patenti. Tananing noto'g'ri ishlash asoratlarga olib keladi.
Follikulning o'sishida ma'lum bir bosqichda giyohvand moddalar chiqariladi, bu esa keskin loteinizatsiya gormoni miqdorini oshiring. Qulay sharoitlar yaratish ovulyatsiyaga olib keladi.