U qachon boshlangan va tugashi bilan, erkaklardagi g'ayrioddiy inqiroz nima, oqibatlari qanday oqibatlarga olib keladi? Muammoni insoniyatda nima sodir bo'ldi, bu qanday qilib bu qanday qilib namoyon bo'ladi, qanday qilib engish kerak, xotiniga nima qilish kerak?

Muammoli inqiroz odamlar va bu davrda depressiya bilan yordam beradigan yo'llar sifatida ifodalanadi.

Ayollar bir vaqtlar quvnoq va quvnoq sevgini qabul qilganda, to'satdan xafa va asabiylashganda bunday vaziyatlarga egami? Tez-tez depressiya sizga allaqachon me'yorga o'xshaydimi? Tabriklaymiz, tanlaganingiz o'rta asrlarda silliq va bu davrda inqirozni his qildi. Keling, buni amalga oshiraylik, u qanday va qanday kurashish kerakligi.

Erkaklardagi g'ayrioddiy inqiroz nima?

Ayollarning hammasi emas, balki erkaklar o'rta-oqibat inqiroz davrida bo'lgan vaziyatlarni baholashmaydi. Xotinlar bularning barchasi arzimas va bema'nilikdir. Ammo erkak uchun bu chuqur psixologik stress.

Oxir oqibat, bu davrda erkakni tushunish, u beparvo yigit bo'lishini to'xtatgan (hatto 10 yoshda bo'lsa ham), ammo jiddiy va mas'uliyatli odam bo'ladi. Va agar xotinni qo'llab-quvvatlamasa va erkakni tinchlamasa, u nafaqat o'z-o'zidan yaqin, balki uzoqroq xirillab, boshqa ayoldan tasalli topishi mumkin.

Muammoli inqiroz nima? Bu aslida shunchaki ma'lum bir chiziq, Unda odam allaqachon maqom, oila va ma'lum bir aloqa doirasi bor. Ammo inson uchun inqiroz o'ziga xos nuanslarga ega.

U to'satdan uning hayotining yarmi orqasida, orqasida va nima borligini diqqat bilan kuzatishini tushundi. Bundan tashqari, u juda ehtiyotkorlik bilan qaraydi - mashina yaxshiroq bo'lishi mumkin, uy ko'proq, xotin yanada chiroyli. Va endi u tushkunlik keldi.

Uning shaxsiy me'yorlari bo'yicha, u juda kamtarona bo'lgan hamma narsa. Yana u o'z fikriga ko'ra, hozir bo'lgan xatolarini eslaydi. Va ularning hammasi ham tuzatishga muvaffaq bo'lmadi, ular bundan ham xafa bo'lishadi.

Keyingi qadam - qiymatlarni qayta baholash. Endi men ilgari erishmoqchi bo'lgan narsa juda istalmagan ko'rinmaydi. Va juda istalgan narsa juda haqiqat emas. Erkak kishi kerak bo'lganligi va uni qanday olish kerakligini aniqlaydi.

Bundan tashqari, erkak kishi hali ham voy, va ishda yosh juftlikdan yaxshiroq narsani qilish kerak. Va biron sababga ko'ra bu sodir bo'lmaydi, salbiy his-tuyg'ular to'lqini shunchaki odamni qamrab oladi. Va oynaga borib, u bir nechta yangi ajinlar yoki kulrang sochni rejalashtirish bilan birga, erkak nekbinlik qoldiqlarini yo'qotadi.

30, 33, 35, 40, 45, 50, 52 yil va undan keyin erkaklarda o'rta biznesning belgilari va alomatlari

Shunday qilib, keling, erkaklar qanday his-tuyg'ularini his qilishlariga va kattalardagi inqiroz davrida nimani his qilishadi. Oyiga emas, balki bir haftada emas, balki bir necha yil davom etishini hisobga olish muhimdir.

• Insonning xatti-harakati keskin o'zgaradi. Endi Merriman - ma'yus depressiv odam paydo bo'ldi. Tinchlangan yigitlar - bu kompaniyaning qalbining aksi, keraksiz alkogolga qo'shilishlari mumkin.
• Inson hozir ishlashga ketadi. Ulardan 20 yil oldin u ushlab turishning boshi bo'lishini orzu qilar edi, ammo endi u savdo kompaniyasida faqat menejer edi. Ammo u haqiqatan ham biror narsaga erishish 20 yoshdan boshlab allaqachon qiyinroq bo'lishini tushunadi. Agar siz o'z vaqtida odamni qo'llab-quvvatlamasangiz, ishdan bo'shatilishi mumkin.
• Odamda psixologik holatda yomonlashish bilan birga jismoniy salomatlik yomonlashishi mumkin. Axir, uzoq vaqtdan beri isbotlanganidek, asablarning barcha muammolari. Va har qanday muvaffaqiyatsizliklar haqida tashvishlanish, odam sog'liqning yomonlashishiga duch keladi.
• Odam har qanday sababdan norozi bo'ladi - Endi sevimli Borchni kambag'al va nordon va nordon xotini to'satdan oshqozon va selülitni topdi. Va u keksa odamga aylanadi. Bu fikrlar shunchaki og'ir yuk bor odamni yengadi.

30 dan 33 yoshgacha, erkakning boshqa inqiroz davri, u to'liq mustaqillikka va ozodlikka erishadi. Va odam uylangan bo'lsa, u turmush qurgan bo'lsa, unda bu ittifoqni og'irlashtirishi juda muhimdir. Erkinliklarga ega bo'lgan erkin odamlar o'zlarini oilaviy aloqalar bilan kurashishni xohlamaydilar.

Qadim zamonlardan beri erkak quloq va jangchi edi. Vaqt o'tishi bilan, biologik soat, jimgina yigitni qaytarib bo'lmaydigan qarish jarayonlariga olib keldi. Bu erdan inqiroz paydo bo'ldi, chunki yoshlar o'tadigan o'tayotganini anglab, ular ham ko'rinadi:

• Sajda qilmoq
• Gormonal o'zgarishlar
• Libidoning pasayishi va natijada potentsial
• Og'irlikni oshirish

Erkaklardagi g'ayrioddiy inqirozni ayollarda menopauza bilan solishtirish mumkin. Bu qonda testosteronning qisqartirilgan darajasi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ammo erkaklar mutlaqo sobiq yutuqlarini, shu jumladan jinsiy aloqada bo'lishni xohlamaydilar. Shuning uchun 35 yildan keyin Ularning yurakning bir nechta xonimlari bor.

Shunday qilib, bir kishi birinchi navbatda ayollarning e'tiborini jalb qilishi mumkinligini o'zlariga xosligini isbotlaydi. Ya'ni, faqat o'zini-o'zi.

Agar 35 yilgacha erkaklar o'zlarini qidirib topsalar, 40 yildan keyin ular allaqachon erishgan barcha narsalarni ko'rib chiqdilar va baholaydilar. Va psixologlarga ko'ra, erkak 40-45 yoshda U o'zini quyidagicha ko'rishni xohlaydi:

• Martaba - g'olib jangchi
• Oilada - bosh va konchi
• Rul g'ildiragi faqat yuqori sinfli mashina va kuchli yaxta
• Jamiyatda - tan olish va hayrat

Agar bularning barchasi erishilsa, unda inson quvonch keltirmaydi. Yana 50 yoshga kelib, ko'proq qo'rquvlar olinadi. Keyingi nima qilish kerak? Boshqa mashina yoki uyni sotib oling, kurortga boring. Ammo bularning barchasi qaysidir ma'noda ko'plar uchun zavq keltirib chiqarishi mumkin emas.

Xotin unga o'xshab, uning yutuqlari tufayli hayratda qolmaydi. Va boshqa mo'ynali palto sotib olish ko'zda minnatdorchiliksiz deb hisoblanadi.

Bundan tashqari, 40 dan 55 yoshgacha erkak bir fikrga juda qattiq azob chekmoqda - u potentsialni yo'qotishi mumkin. Va bu dunyoning kuchlari ishonganidek, ular hech narsani anglatmaydi. Va keyin u juda yaxshi so'zlarni soqollab, soqolga, jinga o'xshamaydi.

Yoshni sevuvchilar, erkakning so'zlariga ko'ra, libidoni rag'batlantiradi va potentsialni yaxshilaydi. Ammo erkaklar bu xatolikdir - ular bu oilaviy hayotni sovutib, yosh qizlarning yordami bilan qo'llab-quvvatlaydi deb o'ylashadi. Ammo aynan shu xonadonning mavjudligi (noyob ayol raqib haqida bilmaydi) bu shaxsiy hayotini yomonlashtiradi.

Axir, ayol, shuningdek, avvalgidek yangi emasligidan xavotirda. Ehtimol, erkak unga qiziqishni yo'qotdi. Shunday qilib, u tushunmovchiliklardan kelib chiqadi, bu oilani yo'q qila oladi.

Bu sabrli bo'lish juda muhim, chunki odamning inqirozi bo'lishi mumkin 3 yildan 5 yilgacha. Va ko'pincha bu davrning natijasi qarindoshlar va xotinning dono xatti-harakatlariga bog'liq. Axir, xotinlari va bolalarining sabr-toqati oilaga va odatiy odamning odatiy doirasiga qaytishga yordam beradi. Erning psixologik kasalligini tushunish istagi oilaning parchalanishiga olib keladi.

Muammoli inqiroz odamlarda qachon boshlanadi va tugaydi, bu qancha davom etadi?

Ilgari biz o'rta-bir inqirozni topganimizdek, bu boshlanadigan juda individual davr 30 va 50 yoshda. Bularning barchasi erkakning va qadriyatlari - oila, bolalar, muvaffaqiyatli ishlashiga bog'liq.

Erkakning kamroq qadriyatlari, inqiroz davri tezroq va uzoqroq davom etadi. Shuning uchun, o'z vaqtida sababni aniqlash va sherikning tushkunligini bartaraf etish uchun kompleks chora-tadbirlarni amalga oshirish muhimdir. Xotin eri bilan suhbatlar olib, uni qo'llab-quvvatlashi, bolalarni birgalikda simni bog'lashi kerak.

Odam uchun u yolg'iz va Uning kuchida emasligini tushunish juda muhimdir. Faqatgina bu holatda, o'rta-maxsus inqiroz odam uchun tez va eng kam hissiy tajribaga ega bo'ladi. Agar xotin va bolalar mustaqil ravishda erkakka yordam berishga qodir bo'lmasa, unda kerak bo'lishi mumkin Psixologga yordam so'rang.

Erkaklardagi o'rtacha inqiroz - Depressiya: qanday omon qolish mumkin, undan qanday ketish kerak?

Muammoli inqiroz bilan tushkunlik - bu hech kimni ajablantirmaydigan hodisa. Ammo uni engish kerak. Keling, buni qanday qilishni aniqlaylik.

Hamma narsani bosqichma-bosqich ko'rib chiqing:

• Ishdagi muammolar - Kam ish haqi, har doim etakchilik, hasadgo'ylik hamkasblari.

Bunday holda, siz ushbu faoliyat turiga ehtiyojingiz kerakligini aniqlashingiz kerak. Bu qisqa ta'tilni olish va o'zingiz uchun yangi ish qidirish kerak. Ha, avval biron bir narsani boshlash qiyin va ehtimol hatto qo'rqinchli. Ammo bu mehnatga borishdan yomonroqmi? Yoki ehtimol siz o'zingiz uchun ishlashga harakat qilasiz. Faqat faoliyat sohasi to'g'risida qaror qabul qilish kerak.

• Xotini bilan bog'liq muammolar - tushunmovchilik, janjallar.

Bu erda egoist bo'lish muhim emas. Maslahatni ko'rib chiqing, chunki hamma narsada nafaqat ayol to'g'ri emas. Muayyan vaziyatni qanchalik bog'lash haqida o'ylang. Bunga javoban bir qadam tashlang va ikki bosqichni oling.

Ammo agar erkak depressiyani toqat qila olmasa va vaziyat faqat yomonlashadi, keyin siz mutaxassisga tashrif buyurishingiz kerak. Tajribali psixolog yordam bera oladi, kontakt va muammolarni hal qilish usullarini topadi.

Bundan tashqari, agar depressiya chuqur bo'lsa, unda terapevt giyohvand moddalarni davolashga murojaat qilishi mumkin.

Muhim: faqat psixoterapevt giyohvand moddalarni davolash orqali amalga oshirilishi kerak. Qarindosh yoki hamkasbiga yordam beradigan dori-darmon bilan davolashning hojati yo'q. Preparatni tanlash depressiv davlat darajasini hisobga olgan holda individual ravishda tanlanadi.

Dori-darmon quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:

• Antidepressantlar, bu juda katta raqamga ega. Ularning barchasi tashvish, tushkunlikni yo'q qilishga hissa qo'shadi. Shuningdek, uyqu va ishtahani yaxshilang.
• Tinchlik, davolash boshida qisqa-sentyabr kurslari bilan ishlatiladi. Giyohvand moddalarni iste'mol qilishning ta'siri taxminan 2 hafta keyin sodir bo'ladi.
• Kayfiyat stabilizatorlari. Ushbu dorilar depressiv buzuqlikni yo'q qiladi va kayfiyatni barqarorlashtiradi. Odamni olgandan keyin, depressiv yo'nalishda kayfiyat o'zgarishi qayd etilmaydi.
• Vitaminlar - asab tizimini normallashtirish uchun B vitamini ishlatiladi

Erkaklardagi o'rta ishlagan inqiroz - Oiladan jo'nash: Ayolga nima qilish kerak?

Muammoli inqiroz bilan bir kishi har bir ayolni uchratdi. Ko'pincha, erkakning yangi sevimli mashg'ulotida, nafaqat kayfiyatini ko'taradigan yosh qizni topadi.

Bunday notinchliklar natijasi ko'pincha dog'lar va ko'pincha xotinning tashabbusi bilan bog'liq. Hammadan keyin, hech qachon hech qachon oilani tark etish haqida o'ylamaydi. 35dan keyin erkak yangi ijobiy his-tuyg'ularni qidirishi va boshqa hech qanday shahvoniy zaryadni qidirishi mumkin. Xotinlar abadiy sevgi haqida o'ylashsa ham, erkak oilaviy rishtalar bilan to'lib toshgan va yon tomonda yonayotgan.

Ammo 40 yoshida ko'plab erkaklar xotinlari ularga hamroh, beka va onasi sifatida ularga mos keladi. Va yon tomondagi qiz shunchaki vaqtinchalik sevimli mashg'ulot. Va bo'sh vaqtni bekasi bilan qazib olish paytida, birinchi navbatda sirlar sirlarni saqlash haqida o'ylaydi. Axir, u ajoyib oila erkak, martaba va g'amxo'r otadir. Va agar bu paydo bo'lsa, unda kombinatsiya sevgilisi unga ijobiy hissiyot olib keladi.

Ammo barcha sirlar bir marotaba ayon bo'ladi va xotini "farovonlar" dan xiyonat haqida bilib olish vaqti keldi. Bundan tashqari, juda tez-tez sevgilisi, shu tarzda, bu odam uni yolg'iz olib boradi. Har bir ayolning butun hayoti fonida bo'lishga tayyor emas.

Agar xiyonat ayblanmagan bo'lsa, unda bir yildan keyin yoki bir yildan keyin erkak yosh ehtirosdan charchagan va jim oilaviy sohilga qaytib ketdi. Ammo hayotda oldindan aytib bo'lmaydigan va kutilmagan holatlar mavjud. Nima qilish kerak?

Bu vaziyatda bu vaziyatda cheklangan va to'g'ri munosabatda bo'lish juda muhimdir. Bu shuni anglatadiki, er instrumentsiya paytida depressiya, yon tomonda tasalli izlashga, o'ziga g'amxo'rlik qilishga, farovon va nazokatli bo'lishga harakat qilmaydi. Insonni qo'llab-quvvatlang, uni tinglang va do'st bo'ling, sherik va ajoyib beka ayol bo'ling.

Ammo parvarishingizni fanatizmga aylantirmang. Aks holda, erkak abadiy tirnoqlari va soxta qovoqlari bilan uzoq tirnoqlar va soxta qovoqlari bilan chiqib ketadi. O'rta zaminni toping.

Ammo siz xiyonat haqida sizga xabar berishganini tasavvur qiling. Sizning harakatlaringiz qanday. Ha, birinchi navbatda, men xo'jayinning barcha sochlarini yirtib, yuziga urishni va uni tiz cho'kib, tiz cho'kishini kutgan holda eshikni eshigini qo'yaman.

Ammo bu erda qirq yoshli -oldlik odamning psixologiyasini tushunish muhimdir. Bu asrda ular endi muammolarni xohlamaydilar, ammo ko'pchilik hech qachon xohlamaydilar. Va, agar bu, ikkinchisi bo'lsa, uni ochiq hujum qilinganlarga qabul qiladi, shunda o'z narsalarini yig'ib, siz uning hayotini osonlashtirasiz. U xotirjam ishtiyoqning iliq qo'llariga kiradi.

Ammo bunday voqealar bizga mos kelmaydi. Shuning uchun bunday qoidalarni eslash kerak:

• Qal'angizda og'zingizni saqlang. Ha, bu juda qiyin va men umuman noxush bekani ish qilishni xohlayman. Ammo dono bo'ling, bu keyinchalik hisoblanadi. Va keyinroq, hamma narsa siz uchun yaxshi tugagach, siz turmush o'rtog'ingizni birinchi raqamga quyasiz. Ammo endi bu shaxsiy nuanslarni oshkor qilmaslik muhimdir.
• Ittifoqchi toping. Bunga ishonmang, lekin onasi - sizga yordam beradi. Axir, u ham sevikli o'g'lidan xavotirda. Agar u bolalarni va xotinini yosh spiker uchun tashlaganini bilsa, unda baxtli bo'lish dargumon. Ehtimol, u boshlanish uchun qiziy -inga qarab turadi, deyishadi ular, ehtimol o'g'li bilan yaxshi tutmagan, ehtimol o'g'li bilan yaxshi munosabatda bo'lgan. Ammo u odam bilan suhbatlashib, ishonch hosil bo'ladi.
• Raqib haqidagi ma'lumotni oling. Siz haqiqatni erkakdan bilmaysiz, lekin u sizga osonlikcha hech qanday aloqasi yo'qligini, u sehrlangan, mast va hokazo edi. Ammo siz u haqda hamma narsani iloji boricha bilishingiz va uning ichida odamingizni nima jalb qilganini tushunishingiz kerak.

Bu erda g'alaba qozonib, dono va barqaror, ayyor va xotirjamlikni qo'lga kiritadi. Siz shunchaki eringizni qo'yib yuborishingiz kerak, ha, siz shoshilmadingiz. Faqat eringizga ayting: "Agar siz uchun qimmatroq bo'lsa, unda siz u bilan bo'lishingiz mumkin. Ammo siz mensiz yashay olmasligimni bilishingiz kerak, chunki men sizni yaxshi ko'raman va qadrlayman. "

Shuni yodda tutingki, erkakni ushlab turish uni qo'yib yuborishdir. Hech qanday holatda eringizni boshqarishingiz kerak emas. Agar u juda og'riqli bo'lsa ham va uni ko'rish uchun kuch yo'q. Sherigingiz bilan gaplashing va gapirsin.

Qanday qilib kechirishni o'rganish juda muhimdir. Ha, bu juda qiyin va og'riqli, ammo hamma odamlar adashmoqda. Va, ehtimol, hozir sizning eringiz ham va oilangizga qanchalik aziz bo'lganligini tushungan.

Asosiysi, bir-biringizga diqqat bilan qarash juda muhimligini yodda tutishdir. Faqatgina kitoblar va televidenie bilan bo'sh vaqtni yolg'iz qoldirmang, balki hamma narsani birlashtiring, umumiy qiziqishlarni toping, sayohat qiling. Va keyin er oilasi va xotini quvonchli taassurotlar ortida quvonchli taassurot qoldiradi, u jinni o'z joni va tanasiga kirishga ruxsat bermaydi.

Erkaklardagi eng qiyin yosh - inqiroz yillari?

Erkaklarda inqiroz davri bir necha bor bo'lishi mumkin va hayotning turli davrlarida erkak uni depressiv holatga keltiradigan vaziyatlarni kutmoqda. Ushbu davrlar shartli ravishda quyidagilarga bo'linishi mumkin:

• 13-16 yil - Bu yoshda, yigit nafaqat boshqalarning nazarida, balki o'zida ham juda kattalarga o'xshaydi. Ayni paytda muhim harakat - bu ota-onadan mustaqillikni namoyish etish. Bunga javoban, faqat mojarolar va tushunmovchilik olinadi.
• 21-23 yil - Bu davrda tadqiqot allaqachon yakunlandi va ularning ishdagi harakatlari uchun javobgar bo'lishi kerak. Endi siz er-xotinni o'tkazib yuborolmaysiz yoki uy vazifasini bajara olmaysiz. Endi siz erta ishga kirishingiz va kech o'tirishi kerak. Do'stlar bilan yig'inlar endi shu qadar ko'p sodir bo'lmaydi. Avvaliga bularning barchasi bir yigitda otish, asabiylashuvchanlik tuyg'usini keltirib chiqarishi mumkin.
• 30 yil - Ba'zilar uchun bu davr inqirozning g'arbutidir, ba'zilari esa allaqachon butunlay o'zlashtirilmoqda. Bu davrda bir kishi, u hayotda erishganligini va nima bo'lganini tushuna boshlaydi. Ba'zi chiziqlar haddan tashqari oshirilganligi va shunga ko'ra erishilmadi.

• 35 yil - Ayni paytda erkak uning atrof-muhitga qaraydi. Va avvalambor, bu xotin va bolalarga tegishli. Endi unga sevgi allaqachon o'tganga o'xshaydi, ammo vaqt davomida qaytarib bo'lmaydigan vaqt va vaqt bor edi. Endi kunlar uning yuzida yangi ajinlarni qo'shib, kunlar parvoz qilmaydi. Tushkunlik qayerda. Bu erda janjal, janjallar, janjallar va depressiv odamning xarobalari va xarobalari ko'pincha bu erda qayd etiladi. Ammo, agar xotin bu davrga dosh berish uchun kuch topsa, unda vaqt o'tishi bilan odam depressiyadan o'tadi va ular ko'proq erisha boshlaydi, ular erishgan maqsadlarni keltirib chiqaradi va ularga muvaffaqiyatli erishishadi.
• 40 yoshgacha Erkakning yangi depressiya darajasi bor. Va agar inson juda muvaffaqiyatli bo'lsa ham, sabab yangisi. Ya'ni - kasallik. Bu yoshda u kasalxonada bir sababga ko'ra kasalxonada yoki boshqa sabablarga ko'ra, u ilgari u bilan bir necha kun davomida bir necha kun davomida bir necha kun sarflagan surunkali kasallikni tomosha qiladi. Va bu erda ko'pincha o'lim haqida o'ylar paydo bo'ladi. Axir, yoshi, o'z fikriga ko'ra, bu haqda o'ylashga majbur keladi. O'zingizning sog'lig'ingizga ergashishingiz va sog'lom turmush tarzingizni olib borishingiz kerak bo'lgan odamga etkazish juda muhimdir.
• 50 yil - Endi odam tobora kichkina bolaga o'xshab turadi. Bundan tashqari, bola og'riqli, erkak doimo biror narsa zarar ko'rishni boshlaydi. Ammo agar xotin bu qiyin lahzani qo'llab-quvvatlamasa, uning sevgilining ko'zlariga g'amxo'rlik qiladigan va sodda ko'rinadigan yosh qizni topishi mumkin. Bu taskin topishni qidiradi.

Odamga hissiy bo'linishlarni engishga yordam berishga harakat qiling. Bu sizga arzimas ko'rinishi mumkinligini tushuning, ammo kuchliroq jinsiy aloqa uchun bunday muvaffaqiyatsizliklar muammoga aylanadi va juda jiddiy. Yaqinlaringiz haqida g'amxo'rlik qiling!

Erkaklarda o'rta vahshiy inqiroz: qanday oqibatlarga olib keladi?

Qancha vaqt davomida tushkunlik davom etmasa ham, lekin u abadiy davom etolmaydi. Shunday qilib, bu davrning mumkin bo'lgan oqibatlarini ta'minlash juda muhimdir. Ular quyidagicha bo'lishi mumkin:

• Ijobiy. Uzoqda og'riqli fikrlardan so'ng, erkak xotinining hali ham ishonchli qo'llab-quvvatlash va qo'llab-quvvatlashni hal qiladi, bolalar uni yaxshi ko'rishadi va ish zavq keltiradi. Shuning uchun erkak o'zini yanada haqiqiy maqsadlar qo'ya boshlaydi va oddiy dam olish hayotiga qaytadi.

• Noqulay. Bunday holda, hayotida hech narsaga mos kelmaydigan odam hamma narsani o'zgartira boshlaydi. Bu hamma narsaga: xotini, ish, atrof-muhitga tegishli. Ko'pincha, yangi hayotda muvaffaqiyatga erisha olmay, u tashlab ketilgan xotinning eshigini taqillatadi. Ammo bu eshik har doim ochilmaydi. Bunday tadbirlar, yangi depressiyada erkakni jalb qilishi va ular aytganidek, singan novdada.

Erkaklardagi o'rtacha inqiroz: Qanday engish kerak?

Agar siz Internetda bo'lganingiz uchun o'rta biznesda bo'lgan inqiroz muammosini hal qilsangiz, unda siz ikkalasi ham to'g'ri va xato qilasiz. Ular to'g'ri, chunki siz boshqa odamlarning ma'lumotlari, psixologik maslahatlarini o'qishingiz kerak. Bu odamning depressiv holatida boshqa bir yo'nalishga tayyor bo'lish uchun amalga oshirilishi kerak. Ammo xato bo'lishi mumkinki, barcha choralar sizning eringizga tegishli emas. Hamma odamlar individualdir va bir ayolning eriga har doim ham sizga yordam bermaydi.

Agar sizning erkakingiz biron bir o'rta inqiroz davri bo'lsa, biz sizga xulq-atvor tavsiyalarini taklif etamiz:

• Ovoz chiqarib talaffuz qilmang "Inqiroz" so'zlari, erkak uchun "o'rtacha yoshi". Har qanday taklifda ular eshitishlarini kesib, Unga qayg'u keltiradilar.
• Janjal qilmaslik va isteriya emas. Xotini bilan doimiy kelishmovchiliklarni kuzatadigan odam yon tomonda jim portni topishga harakat qiladi.
• Erkak yaxshi tinglovchiga muhtoj. Va ular xotin bo'lishlari kerak. Agar u sherigi bilan bog'liq muammolarni baham ko'rmasa, u spirtli ichimliklarda muammoga yechimni qidirishni boshlaydi.
• Agar depressiya juda chuqur va uzoq vaqt bo'lsa, unda terapevt bilan bog'lanish zarurati mavjud. Odam uchun bu juda yomon fikrga o'xshaydi, ammo uni faqat to'g'ri yo'l ekanligini ishontirishga harakat qiling.

• Erkakning yonida muvaffaqiyatli va ishonchli ayol bo'lishi kerak. Eski xachirda yurishning hojati yo'q va boshiga bir dasta bilan. Zamonaviy bo'lib, ko'pincha do'stlar bilan birgalikda yig'ilishlar, kinoteatrga borish yoki bolalar bilan tabiatga sayohat qilish. U nima kerakligini va yaqinlarimiz uchun muhimligini tushunishi kerak.
• Shunday qilib, erkak yonma-yon olovni topishni o'ylamaydi. ushbu olovni o'zingiz hayotingizga olib keling. Tajriba va ajablanib borishga harakat qiling. Bu aniq eng yaxshi usulda ishlaydi.
• O'zingizdagi kuchni topishingiz va eringizning antiklaringizga nisbatan xotirjam bo'lishingiz kerak. Hamma narsada dono bo'ling va uni qo'llab-quvvatlang.

Erkaklardagi o'rtacha inqiroz: Xotini va bekasi bilan tanishish uchun nima kerak?

Ko'proq yoki kamroq tushunish kerak, bu asosiy xatolarni o'rganish vaqti keldi. Bular bajarib bo'lmaydigan harakatlar:

• Rasm bilan tushkunlikda odamni jalb qilmang. Foydalanishning hojati yo'q: "Menimcha", "Men aminman", - men qanchalik yaxshi bilaman. " Erkak o'zini o'zi qaror qabul qilishga qodirligini tushunishi kerak.
• Eringizning depressiya uchun o'zingizni ayblamang. Ushbu bosqich har bir kishi yoki boshqalarga har bir kishi olib boradi.
• Erkak yoshingizni ko'rmasligi kerak. Bunday vaziyatda u sizga afsuslanmaydi, lekin bundan keyin ham ko'proq g'azablanadi.
• Agar erkak sizga e'tibor bermasa, u endi o'zida va muammolari bilan bog'liq. Ammo siz, o'z navbatida, muloyimlikni namoyon eting va sherigingizni qo'llab-quvvatlaysiz. Bu unga uning zarurligiga ishonadi.
• Erkaklar erkinligiga bering, xotirjamlik bilan o'ylang. Ammo u bu erkinlikni yoqtirmasligiga ishonch hosil qiling.
• Hech qanday holatda ajralish haqida gapirmang. Bu holatda erkak bunga osongina rozi bo'lishi mumkin, keyin siz bundan afsuslanishingiz kerak.
• Rashkning manzarasi yo'q. Bu badansiz mojaroga noldan olib yoki erkakni hayotingizdan tark etishi mumkin.
• O'zingizga g'amxo'rlik qilishni to'xtatmang. Sport bilan shug'ullaning, go'zallik salonlariga tashrif buyuring. Shaklda bo'ling, lekin qo'g'irchoq qilmang. Hamkorni o'z-o'zini rivojlantirishga olib keladi.

Muammoli inqiroz odamda muqarrar. Ammo yaqinlaringiz va yoqimli uy muhitlari tufayli u tez va yorug'lik bo'lishi mumkin.

Video: Erkaklardagi o'rta ishlangan inqiroz