Зміст
Ванна для схуднення з продовольчою сіллю: користь
Соляні ванни набули широкого поширення, це пов’язано з їх доступністю та ефективністю. Існує багато способів схуднути, і вживання солі не є винятком.
Важливо: соляні ванни нормалізують гормональний стан тіла, порушення якого є причиною зайвої ваги та прискорює метаболічні процеси.
Що це дає?
- Тіло позбавляється зайвих кілограмів
- Ознаки целюліту зникають
- Надлишок води виводиться
- Розтягування усуваються
- Шкіра набуває пристосування
- Тіло очищається від токсинів і насичується харчовими компонентами
- Шкіра зроблена делікатною і шовковистою
Соляні ванни приємно приймати в поєднанні з цитрусовими ефірними маслами, в той час як їх компоненти проникають глибоко в шкіру і впливають , овес, морські водорості, які користуються тілом.
Ванна для схуднення з продовольчою сіллю: рецепт, правила прийому
- Необхідна кількість продовольчої солі становить пів кілограм
- Раніше шкіру слід очистити
- Температура води становить 35-39 градусів (прохолодна водна тони, гарячі релакси)
- Час процедури 10-15 хвилин
- Хід використання 2-3 рази на тиждень (10-15 ванн)
- Верхня частина тіла (область серця) повинна бути над водою
- До і після прийняття ванни бажано не їсти 1,5 - 2 години
- На момент прийняття ванни або після неї рекомендується випити чашку трав'яного або зеленого чаю без цукру
- До -додавання ефірного масла до солі, а не до ванної кімнати
- Після процедури подрібніть тіло рушником Террі
- Відпочиньте під кришками на 20-30 хвилин
Важливо: в одному прийомі солоної ванни можна кинути до 500 г зайвої ваги.
Якщо у вас є захворювання серцево -судинної системи або гіпертонії, перед використанням соляної ванни потрібно проконсультуватися з лікарем.
Рецепт приготування солоної ванни з морської солі для схуднення
- Налити гарячу ванну
- Розведіть 300 г соди та 500 г морської солі у воді,
- Додайте 10 крапель апельсинового ефірного масла, грейпфрута, бергамота або вапна в
- 200 г меду або 10 крапель однакових масел за 200 г молока (можна вибрати лише одну)
- Перемішайте і додайте у воду.
Відео: ванна з сіллю для схуднення вдома
Я взяв скипидарові ванни і зробив обгортки з гелевим тоніком Hors Forsa та обсягами, що залишилися. Плюс целюліт зник
Оскільки розслаблення, безумовно, буде круто, але я не знаю для схуднення. Важливо спалити жир, і тут допоможе дефіцит KCAL + Sport. Я тренувався 3 рази на тиждень у залі і 3 рази вдома. Кардіо зробив вдома, до цього, L-карнітин обов'язково пив і навіть бачив кубики через два місяці, хоча раніше не пахли))