Переваги та шкода відвару м’яти, настоянка, чай для жінок, чоловіків, дітей, вагітних жінок. Рецепти м'ятного чаю

Існує багато суперечок щодо властивостей м'яти. Ця рослина може принести велику користь організму або може спричинити безпліддя. У статті розкриваються всі секрети компетентного використання цього ароматного заводу.

Монетний двір - найдавніша лікарська рослина. Вже в часи ассирійців та єгипетських фараонів використовували його цілющі властивості.

Вона отримала ім'я від стародавніх греків. Легенда говорить, що Персефона, дружина Гадеса (Аїда), Бог підпільного царства, перетворив свою коханку поліцейським на рослину. Так з'явилася м'ята, ніжна рослина з холодним запахом.

Що корисно для жінок та чоловіків?

Монетний двір вважається більш «жіночою травою», оскільки вона приносить більшу користь жіночого тіла.

Переваги м'яти для жінок:

• регулює гормональний фон, зниження рівня тестостерону та підвищення рівня прогестерону
• покращує фізичний стан за допомогою ПМ, менопаузи, зменшує менструальний біль
• усуває нудоту з токсикозом вагітних жінок

Переваги м'яти для чоловіків:

• підвищує тон всього організму, що допомагає підвищити потенцію
• підвищує чутливість і зменшує напругу, що збільшує задоволення любовної прихильності

Але монетний двір не можна вживати у великих дозах, як і будь -які ліки.

Як правильно заварювати м'яту?

Для того, щоб зберегти корисні речовини, коли заварюючи м'яту максимально м'ятою, ви повинні дотримуватися правил:

• заварка м'ята в порцелянових посудах, якщо це не так, то в склянці
• перш ніж покласти м'яту в ніжну, налийте її окропом
• вилийте м'яту водою приблизно 5 хвилин після кипіння, і не відразу, щоб максимально врятувати мікроелементи
• наполягати після виливання окропу протягом 15 хвилин
• для 1 склянки готового чаю рекомендується взяти 1 ч. Л. свіжий або 0,5 ч. Л. Сухі листя м'яти. Це пропорції чаю, м'ята більше м'яти в терапевтичних відвар
• пийте чай з м'ятою лише свіжосадженою і без цукру

М'яний чай - це незалежний напій, але ви можете додати листя м'яти до звичайного чаю або трав'янистого зборів.

Переваги та шкода м'ятного чаю

Завдяки головному активному компоненті - ментолу, монетний чай заспокоює душу, зміцнює тіло:

• зменшує біль
• регулює метаболічні процеси
• видалення спазмів
• покращує роботу шлунково -кишкового тракту
• збільшує психічну діяльність
• регулює роботу серцево -судинної системи
• тони та бадьорить
• заспокоює нервову систему

Пошкодження монетного чаю можна принести лише при надмірному використанні. Біль у серці, сонливість, головні болі, запаморочення, порушення сну, печія, слабкість. Часте вживання м'ятного чаю (більше 3 чашок щодня) негативно діє на "чоловічу силу" та здатність зачати.

Використання м'яти в медицині

Монетний двір має протизапальні, знеболюючі, холеричні, седативні властивості.

У медицині він застосовується при лікуванні багатьох захворювань:

• безсоння
• невралгія
• гіпертонія
• гастрит
• гінекологічні захворювання
• астма, блювота, холодна, ревматизм

Різні таблетки, мазі, краплі містять компонент м'яти.

Чому корисний відвар м'яти?

Відварення характеризується високою концентрацією корисних речовин. Відвар готується, якщо необхідно глибоко впливати на організм.

Переваги вм'ятини м'яти:

• регулює травлення
• сприяє схудненню
• зменшує концентрацію цукру в крові
• позитивно впливає на імунну систему
• нормалізує пітливість
• знижує тиск
• захищає організм від ефекту випромінювання
• лікуває кашель, звільняє запалення горла, зменшує головні болі
• усуває печію, нудота
• нормалізує кровообіг

Настоянка м'яти: терапевтичні властивості та протипоказання

Висока корисність м’яти визначає її склад:

• ефірне масло - ментол, забезпечує смак, запах, анестезію та антиспазмодидні властивості м'яти
• дубильні речовини - Дайте антисептичний, протизапальний ефект, прискорити процес загоєння, знищити бактерії
• каротина - Природний імуностимулятор
• вітамін с - Зменшує проникність капілярів, знімає набряк та запалення
• аскорбінова кислота - зміцнює імунітет, знижує судинну проникність
• бетан - Регулює травну систему шляхом активації метаболізму жиру в печінці та стимулюють вироблення жовчі
• фітостероли - "рослинні гормони", зменшують концентрацію холестерину, допомагають поліпшити метаболізм
• фітонциди - Захистіть від бактерій, мікроорганізми
• мікроелементи - регулювати роботу нервової системи, розвиток ферментів

Також є кілька протипоказань щодо використання настоянки м'яти:

• алергія
• гіпотензія
• зниження кислотності шлунка
• варикозне вени, оскільки ментол знижує тон кровоносних судин
• захворювання печінки, нирки

Також монетний чай не рекомендується використовувати догляду та вагітних жінок, а також дітей до 5 років.

М’ята Мелісса: Терапевтичні властивості

• Меліса також називають "лимонною м’ятою", оскільки він має м'ятний аромат лимона
• Менше ефірного масла в лимонному бальзамі, ніж м'ята, тому його частіше використовується в кулінарії як приправі, а не лише як аромат
• Лимонна монета використовується для боротьби з депресією як антивірусний та антиспасмодичний засіб

Терапевтичні властивості настоянки м'яти

• Алкогольна настоянка м'яти використовується для невралгії, дратівливості, безсоння. Вона знімає біль, зменшує спазм. Нанесіть на віскі, голова потилиці - це кілька крапель і потерти. Або взяти 10-15 крапель незадовго до сну на тиждень
• При бронхіті запалення носоглотки, трахеї, настоянка використовується для інгаляції. Монетний двір знімає набряк і запалення, зменшує біль, знімає дихання. Рішення: Додайте 15 крапель настоянки до 1 літра гарячої води, дихайте цю пару. 3-4 рази на день
• Настоянка м'яти можна зробити так: 20 г сухих листя виливає 100 мл спирту, самогон із силою 75%. Але ви можете використовувати звичайну горілку. Наполягайте в темному місці протягом 2 тижнів. Візьміть 25 крапель 3 рази на день, які необхідно розбавити в 1 склянці води. Використовується для полегшення спазмів, з мігрені, нудотою та блювотою

Серцева дія

• Монетний двір корисний при лікуванні стенокардії, оскільки він розширює коронарні судини та стабілізує серцевий ритм. Він є частиною валідолу, Валокордіна. Це нормалізує серцеву активність, покращує кровообіг
• Для захворювань серця корисно пити вливання: 4 ст. Сухий монетний двір наливається літом окропу. Необхідно наполягати на відвару близько 2 годин. Можна пити, як звичайний чай. Заспокійливий ефект чаю збільшиться, якщо додати корінь валеріани
• Необхідно обмежити себе 2-3 склянки на день, інакше біль у серці відновиться, розпочнеться головні болі

М'ята від депресії

• Щоб полегшити депресивні стани, добре вживати м'ятний чай: 1 ст. Ложку сухого листя виливають склянкою окропу відразу після кипіння. Він наповнений 1 годиною. Візьміть півклу вранці і вночі
• Якщо стан дуже серйозний, тоді підготуйте відвар: 1 ст. Ложка сухого листя наливає 1 склянку води і кип'ятіть відвар 10 хвилин. Після кипіння наполягайте ще 10-20 хвилин, напружте. Візьміть відвар 1 ст.л. 3-4 рази на день до їжі 2-4 тижні

М'ята з безпліддям

Безпліддя є прямим протипоказанням до використання монетних інфузій та відвару. Особливо, якщо ви використовуєте не м'яту, а поле.

Але якщо причиною безпліддя у жінок є збільшення кількості чоловічих гормонів - андроген, то лікар може призначити інфузію м'яти. Доведено, що 2 склянки інфузії на день значно знижують рівень андрогенів.

М'яний чай під час вагітності. Чи можуть вагітні жінки пити м'яту?

• Не рекомендується пити м'яту вагітним жінкам, оскільки це може спровокувати появу тону матки. Монетний двір також збільшує рівень естрогену в організмі, що може сприяти викидням
• Але оскільки м’ята м’ята добре позбавляє нудоти, м'ятний чай рекомендується пити з токсикозом, запамороченням, печією, із застуди. Але не більше 2 чашок на день, і через 3-4 дні доцільно зробити перерву
• Дозування вживання монетного чаю для вагітної жінки спочатку слід обговорити з лікарем

Чи можуть діти дати м'яту?

Дітям з м'ятою заборонено відмовлятися до 3 років. Якщо дитина не надто активна, то монетний двір не слід віддавати до 5-6 років, оскільки монетний двір може спричинити сонливість та гальмування.

Крім того, монетний двір у дітей може бути джерелом алергії. Тому перед тим, як дати чаю дитини з м'яти, повинен проконсультуватися з педіатром.

Caling Mint Dections для маленьких дітей

Для маленьких дітей ви можете приготувати м’яти відвар, які додаються до ванни для купання. Така ванна розслабиться і заспокоїть дитину, ви можете використовувати до року.

Підготуйте простий відвар:

• візьміть 50 г колекції - орегано, монетний двір, квіти календули в рівних частинах
• Налийте три літри окропу, наполягайте на півгодини
• Середня інфузія додає 10 літрів води
• У таких ваннах потрібно купати дитину перед сном 3 рази на тиждень
• Мінімальна кількість процедур становить 5-7, якщо алергії немає, а дитина любить

Ефірна олія м'яти: Властивості та застосування

• Аромат м'яти вражає людину на емоційному, фізичному та психічному рівнях
• М’ята олія має тонічний ефект. Його аромат відновлює силу, знімає стрес, збільшує психічну активність, видаляє напругу, знімає головний біль, відновлює серцевий ритм
• З головним болем, м’ятною олією, потерти лоб, потилицю, віскі, після чого вони застосовують холодний компрес до голови
• У випадку з нервовими розладами, страхи, добре мати на кишені шарф з кількома краплями олії, так що з нервовим виснаженням вдихайте аромат
• У разі непритомності, замість аміаку, ви можете відпустити м’яту олію і втирати її у віскі
• Щоб зменшити біль у животі, втирайте шлунок ефірною олією і нанесіть холодний компрес. Також з болем, здуття живота, печія допоможе, якщо випити склянку води з 2-4 крапельами олії; або з'їсти шматок цукру з 2-4 крапельами ефірної м’яти
• Ванни з додаванням 6 крапель монетного двору допоможуть відновити серцевий ритм. Ті ж ванни покращать стан печінки
• Нудота пройде, якщо ви вдихаєте аромат м'ятної олії.
• Стиснення з м’ятим маслом (достатньо 4-6 крапель) допомагають при гострих респіраторних інфекціях: робити напади кашлю, видалити лихоманку
• Масаж з м'ятою (6 крапель на 10 мл основного масажу масла) допоможе полегшити біль при артриті, синці, ревматизм, розтягування, біль у м’язах
• Якщо нанести вовна з ефірною олією на біль у болі, то біль вщується
• Ароматерапія з використанням ефірної олії (3-6 крапель на ароматну лампу)-відмінний метод розслаблення

Використання м’ятної олії для обличчя

• Щоб зберегти шкіру обличчя в хорошій формі, протріть її щодня кубики льоду з вливання м'яти:
• 1 ст. Ложка сухих листків на півтора літр окропу, наполягає на 2-3 години, відфільтровані та замерзли у крижаних формах. Ця процедура покращить кровообіг шкіри та запобіжить появі запалення
• Якщо така інфузія промивається 2-3 рази на день, то стан шкіри значно покращиться, а вікові плями та зморшки будуть менш помітними

Омолоджуюча маска з м'ятою:

• змішайте 1 склянку вівсяної каші (дрібно земля), 2 ст. столові ложки інфузії монетного двору, 3 ст. столові ложки теплого молока. Нанесіть маску на 15-20 хвилин. Шкіра повинна бути чистою. Промити. Процедуру найкраще виконувати перед сном

Використання масляного масла для волосся

Монетний двір може допомогти з такими проблемами волосся:

• лупа
• сміливий шкіра голови
• крихке, тьмяне волосся

Для цього додайте в шампунь м’ятний масло зі швидкістю 2 краплі на 10 г шампуню (1 порція шампуню). Таке збагачення допомагає збільшити кровообіг, активуючи ріст волосся, знімає запалення шкіри, видаляє свербіж та роздратування.

Ви можете зробити м’ятний проможник. Візьміть 2 ст. Ложки м'яти та 1 ст. Закип’ятіть воду 10-15 хвилин. Охолоджуйте, деформацію, додайте 3-4 краплі м'ятного масла. Після промивання волосся необхідно промити волосся цим відваром і злегка втирати його в коріння.

Маска з м’ятною олією для ослабленого та кольорового волосся: до 2 ст. Ложка касторової олії Додайте 2 краплі м'ятного масла. Нанесіть масло на волосся, накрийте голову плівкою. Тримайте маску близько 40 хвилин. Промийте головою шампунем.

Для жирного/звичайного волосся використовуйте рецепт: змішайте 2 яєчні жовтки, 1 ч. Л. Лимонний сік, 3-5 крапель м'ятної олії. Тримайте маску на 15-20 хвилин, промийте шампунем.

М'ята

Щоб позбутися від прищів, достатньо витерти обличчя кількома краплями м'ятної сутності з кількома краплями м'яти. Це потрібно робити акуратно і точно.

За допомогою жирної/комбінованої шкіри ви можете додати м’ятну олію до тонічного або гелю для очищення шкіри, що сприятиме очищенню шкіри від висипань та її загоєння.

Використання м'яти в кулінарії

• У кулінарії краще використовувати яблучну або кучеряву м’яту. Ці види не дають гіркоти, коли вони нагріваються. Але перець також популярний
• Свіжа монета використовується для заправки м’яса, овочевих страв, салатів, коктейлів, спиртних напоїв, морозива, десертів, солодощів з нього виготовляється як ювелірні вироби. Сухі листя також використовуються, але головним чином для приготування чаю, настої, як приправи для м'яса, для соусів, при випічці
• Монетний двір використовується як незалежна спеція, намагаючись не поєднуватися з іншими. Її доза повинна бути мінімальною: 1-5 г свіжої зелені, 0,2-0,5 висушеного на порцію. Додайте м'яту в посуд незадовго до приготування, 5-10 хвилин

Переваги та використання монетного двору: Поради та огляди

Лілія Володиміровна, 47 років:

«Я самостійно роблю маски для обличчя. Я застосовую маску раз на тиждень. Протягом 4 місяців вікові плями стали менш помітними, а тон шкіри дійсно підвищився. Мені здається, я виглядаю свіжим, ніби після відпочинку. Але зморшки не зникли ".

Анна, 20 років:

«З 13 років прищі регулярно з’являються. Пори на носі та скула розширюються. Тепер я промив гель, в якому я додав ефірну олію (2 краплі на 10 г гелю, додається безпосередньо до пляшки та змішаною), виникаючі запалення припікають за допомогою настоянки та пиття м'яти чаю один раз на день. Обличчя стало чистішим, а прищі виявляються менше. Що допомогло - я не знаю, можливо, у комплексі ".

Ольга, 30 років:

«Мені дуже подобається приймати ванну з м’ятною олією. Я додаю до ванни м'яту, лаванду та троянди, 6-10 крапель. Ефект дивовижний, я чудово почуваюся після нього, відпочиваючи і весело ".

Людміла Івановна, 55 років:

«За порадою дочки вона почала витерти його обличчя кубиками льоду з монетного вливання. Допомагає прокинутися вранці і зняти набряк ".

Каріна, 35 років:

"Раніше я пив каву вранці, тепер я перейшов на зелений коктейль: вам потрібно взяти один невеликий пучок петрушки та монету, половину лимона без цедри, 2-3 ст. Столові ложки меду, 1,5-2 літра води. Змішайте все в блендері, пийте свіжим, допомагає підбадьорити вранці ".

Відео: Про монетний двір