Без ледачих встановити грудне вигодовування, жінка зможе забезпечити свою дитину всі необхідні поживні речовини та зберегти природне годування до двох років - щоб допомогти дітям імунітету утворювати та зміцнити.
Зміст
Грудне вигодовування дитини - це не завжди задоволення і полегшення матері. Не всі жінки відчувають радісні почуття при грудному вигодовуванні дитини - тріщини на соски, біль, мастит, лактостаз або відсутність молока можуть принести когось у відчай.
Часто молоді недосвідчені матері, переживаючи перші труднощі з годуванням груддю, стикаються з вибором: продовжувати годувати дитину молоком, незважаючи на все або перенести дитину на штучне харчування. Щоб не шкодувати про рішення, вам потрібно розібратися, наскільки це важливо для дитини та його матері, що годують грудьми.
Переваги грудного вигодовування для дитини
Діти першого року життя, які годують грудьми, ростуть і розвиваються швидше, ніж їхні однолітки-артикуляції, оскільки вони отримують усі речовини, необхідні для організму з грудного молока.
Можливо, це найважливіший аргумент на користь грудного вигодовування. Однак, крім того, грудне вигодовування забезпечує дитину:
- швидке і світлове всмоктування молока - основний харчовий продукт
- формування імунітету та захисту від інфекційних захворювань
- максимальний захист від шкірних захворювань, алергічних висипань
- швидке відновлення після переданих захворювань
- спокій і почуття безпеки в грудях матері
- задоволення смоктального рефлексу без використання манекену
- міцне здоров'я у старшому віці, після скасування грудного вигодовування
Переваги грудного вигодовування для матері
Викладається, що годування дитини псує фігуру жінки і вибирає силу. Насправді грудне вигодовування корисно як для дитини, так і для матері. Жінки, що годують груддю:
- відновлюються швидше після пологів
- зменшити ризик раку молочної залози, матки та яєчників
- захищені від початку нової вагітності природним методом
- економте близько 1000 доларів на рік у дитячому харчуванні
- підтримуйте форму, спостерігаючи за дієтою в перші місяці грудного вигодовування
- вони не знають, що таке безсонні ночі - діти швидко засинають біля грудей
- не виникають проблем із приготуванням суміші, стерилізації пляшок
- пов'язаний з дитиною на тонкому емоційному сенсорному рівні
Недоліки грудного вигодовування
Незалежно від того, скільки переваг є грудне вигодовування, зворотна сторона монети також відчуває себе. Помилки, допущені в організації годування дитини, можуть перетворити її на неприємний, а іноді навіть болісний процес для матері та небезпечний процес для дитини.
Мати, яка не приймає спеціальних вітамінів, може легко втратити більшу частину волосся протягом перших кількох місяців після пологів - вони почнуть руйнуватися і захоплюватися.
Зуб і нігті також підпадають під удар - вони стають неприродно крихкими і крихкими. Ви можете зупинити ці процеси, починаючи приймати вітамін -мінеральний комплекс для догляду.
Якщо мама -годування не виконує вправи, її груди, швидше за все, змінить форму не на краще. Втрата еластичності, зменшення або неприродне збільшення розмірів, розтягування, соски від гострої зуби дитини, втрата чутливості - всі ці неприємності також можуть чекати ніжних жіночих грудей під час годування дитини.
Несподівані моменти для годуючої матері також можуть бути:
- "Протості" Слабкі соски - груди можуть не утримувати весь об'єм молока і почати спонтанно виділяти його у великій кількості у найбільш підходящий момент
- круглий -клаштовий кріплення до режиму годування -якщо дитина не звикла до пляшки, матері доведеться постійно бути поблизу, щоб не залишати дитину голодним довгий час
- відмова від дитини спати без грудей матері
- необхідність дотримуватися суворої дієти, щоб уникнути появи дитини в коліках, проблем із стільцями та алергічними реакціями
- сонливість, що виникає під впливом організму, виробленого організмом під час годування ендорфінів
Важливо: Усі перелічені проблеми грудного вигодовування жінки зможуть уникнути, готуючись до майбутнього морально та фізично.
Грудне вигодовування може стати небезпечним для дитини, якщо:
- мама не дотримується дієти, їсть гостру, смажену, копчену та жирну їжу
- мама споживає алкоголь та каву, курить
- у дитини непереносимість лактози
- мама може щільно заснути під час годування і випадково розчавити дитину, блокуючи йому подачу повітря
Природне годування дітей першого року життя: правила та періоди
Створити природне годування груддю не так просто. У перші кілька днів після народження молока мати може зовсім не бути. Це абсолютно нормально, але багато жінок, поза невіглаством, не застосовують дитину до грудей, тим самим роблячи серйозну помилку вже на цьому початковому етапі.
Важливо: дитину слід вперше прив’язати до грудей в пологовій кімнаті, одразу після пологів. Дитині дуже важливо отримати молозиво, яке обов'язково приходить перед молоком.
Надалі дитині дають груди якомога частіше. Як показує практика, жінкам, які не дотримуються годування графіки та дають груди на вимогу, вдається зберегти молоко та встановлювати грудне вигодовування частіше, ніж матері, які годують своїх дітей «годинником».
Молода мама не повинна піддаватись переконанням старших родичів "дайте дитині суміш їсти" і зверніть увагу на їх змістовні зітхання про тривалість перебування дитини біля грудей.
Важливо: Перші 2 - 4 місяці багато дітей інстинктивно просять руки під грудами. У той же час дитина може смоктати, щоб отримати достатньо, лише 10 - 20 хвилин, а решту часу просто спати, не випускаючи сосок з рота. Не позбавляйте дитину цього задоволення. Пройде дуже мало часу, і він сам встановить найбільш прийнятний графік їжі та відпочинку.
Примітно, що ті матері, які годують дитину на вимогу, сам по собі зникнуть проблему висловлення. Груда не переповнена "надлишком" молоком.
У колишньому Радянському Союзі молодих матерів навчали дотримуватися графіку годування, витримуючи три години. Це абсолютно неправильно. Зрештою, хоча дитина дуже мала, потреба у молоці матері може виникати кожні 1 - 1,5 години. Таким чином, дотримуючись графіків та дотримуючись графіків, мати просто позбавляє дитину необхідного харчування.
Важливо: Не потрібно боятися, що дитина переїде або не закінчує. Природа мудро поставить все на своє місце, а робота матері - просто віддавати груди дитині для кожного бажання.
Після того, як додаткові продукти з’являються в раціоні дитини, його потреба в грудному молоці зменшиться. Поступово мати зможе замінити грудне вигодовування, пропонуючи дитині продукти, представлені раніше.
До того, як довго годувати грудьми?
Неможливо визначити оптимальний вік дитини для відлучення від грудного вигодовування. Деякі діти самі різко відмовляються від грудей, як тільки вони спробують додаткові продукти, інші залишають груди матері поступово, застосовуючи лише вночі або в стресових ситуаціях, а інші не готові попрощатися зі своїм улюбленим делікатесом навіть у віці трьох років .
Помилково застаріла думка полягає в тому, що годування грудного молока дитини старше 1 рік є невідповідним. Раніше вважалося, що «пізнє» молоко більше не містить корисних речовин, необхідних для зростання та розвитку дитини.
Важливо: останні дослідження довели, що з часом у грудному молоці, відсоток вмісту жиру та вміст життєвих вітамінів та мікроелементів збільшуються. Продовжуючи отримувати грудне молоко через рік, діти майже повністю задовольняють потребу організму в білках, кальцієві, вітамінах А, B12, S.
На сьогоднішній день, хто рекомендує грудне вигодовування дитини до 2 років. В ідеалі, якщо дитина залишає груди на себе, свідомо відмовляючись отримувати їжу звичайним способом.
Не оглядайте в пошуках правильного рішення. Кожна мати здатна інтуїтивно відчувати, чи готова її дитина до відлучення. Для цього достатньо лише слухати себе та свою дитину.
Відео: Грудне вигодовування. Як довго? - Школа доктора Комаровського
