Сьогодні все більше людей як профілактичні методи і навіть для лікування певних захворювань, вдається до домашніх та рослинних засобів.
Зміст
Одне з популярних корисних домашніх рослин - алое. Його корисні властивості були відомі дуже давно, але не всі знають, чи можна його їсти. Ми вирішили зрозуміти це питання.
Чи можу я їсти алое?
- Склад аело має багато поживних речовин. На даний момент їх близько 75, а також містить близько 200 активних компонентів різних концентрацій. Якщо він входить в організм, всі вони починають активно діяти і добре впливати на його роботу. Більше того, вони мають чудові цілющі властивості і можуть використовуватися для лікування зовнішніх захворювань.
- Варто зазначити, що вміст калорій алое досить низький, лише 20 ккал на 100 грам рослин.
- Як ви розумієте, оскільки в алое є так багато корисних речей, ви можете використовувати його для різних ситуацій. Так, наприклад, листя часто використовуються для лікування ран, курки тощо, але найдивовижніша новина для більшості полягає в тому, що рослину можна їсти.
- Вчені довели, що при використанні алое робота тіла в цілому покращується, оскільки його сік, завдяки збагаченню корисних речовин, здатний впливати на роботу всіх органів і систем. Отже, сотня -річна позитивно впливає на травлення, допомагає видалити токсини, а також активує ріст клітин і навіть зміцнює імунітет.
- Алое також часто використовується для виробництва дієтичного харчування. Виробники додають рослинний сік до напоїв та сумішей.
- Алое дозволяє усунути запори та вилікувати різні шлункові захворювання, наприклад, виразку та гастрит. Просто майте на увазі, що він використовується як додатковий, а не основні чи навіть одиночні засоби.
- Накопичення токсинів в організмі погано впливає на його роботу, і алое може вилучити їх якнайкраще. Невелика кількість соку дозволяє позбутися речовин, які не розчиняються в рідинах організму. Сік зв'язує їх і допомагає розколуватися.
- Зрештою, якщо є алое, то воно омолоджує тіло з часом і лікує його. Стан волосся, нігтів та шкіри покращується. Ось чому Алое активно використовується для створення косметики для шкіри. Рослина була визнана гіпоалергенною і може бути використана для будь -якої шкіри.
- Покращує стан дерми та споживання алое всередину. Рослина робить колаген активно виробляється, сприяє зростанню нових клітин. Він також містить білкову основу, яка дозволяє відновитись після серцевого нападу.
- Якщо він потрапляє в кров, алое робить функціонування клітин активнішими. Вони краще поглинають корисні речовини і переносять кисень. Його активні речовини нормалізують артеріальний тиск, знижують рівень холестерину та покращують кровообіг взагалі. Тож екстракт алое надзвичайно корисний для серцевих захворювань.
- Якщо у вас навіть немає захворювань, то алое можна їсти для профілактики, а також просто для зміцнення імунітету. Крім усього іншого, це дозволяє відновити тон тіла, покращити травлення тощо.
Чи можливо їсти сире алое, з шкіркою, без шкірки?
Зазвичай ніхто не їсть одразу після відриву алое. Як правило, його використовують у вигляді гелю або від соку в поєднанні з іншими продуктами, наприклад, з лимоном. Більше того, навіть лікарям не рекомендується використовувати шкірку для будь -якого типу лікування, оскільки він має багато шкідливих речовин, які захищають рослину від шкідників. Тож шкірка алое зовсім не корисна.
Чи можливо їсти алое під час вагітності, годування груддю?
Вагітних жінок також часто зацікавлені в тому, чи можуть вони їсти алое в такий прекрасний період, чи не краще. Враховуючи, що під час вагітності та грудного вигодовування на організм покладається дуже велике навантаження, тоді ви не повинні його їсти. Справа в тому, що композиція має таку речовину, як Anthrakhinon. Це викликає скорочення матки і може спровокувати викидень.
Що стосується періоду грудного вигодовування, алое може спровокувати зміну смаку молока, оскільки воно гірке і його компоненти потрапляють у грудне молоко.
Чи можу я їсти дітей з алое?
Ще одне нагальне питання - це можливість використання алое для дітей. Насправді, дітей не заборонені для дітей, але для цілей безпеки краще спочатку з’ясувати, чи дитина має алергію.
Для цього розведіть 1 краплю соку у воду і дайте дитині. У наступних трюках поступово збільшують концентрацію та контролюють реакцію.
Чи можливо їсти алое для профілактики?
Алое - це не просто інструмент, який дозволяє впоратися з захворюваннями. Він також може бути використаний як профілактика, оскільки його діючі речовини допомагають зміцнити імунітет. Таким чином, за допомогою його допомоги ви можете запобігти застуди, покращити метаболічні процеси та відновити роботу серцево -судинної системи.
Коли ви не можете їсти алое: протипоказання
Окрім вагітності та періоду годування, алое не слід приймати в таких випадках:
- Серце та судини в важких формах
- Хвороби нирки та жовчного міхура
- Будь -які захворювання на гострому етапі
- Хвороби з кровотечею
- Онкологічні захворювання
Алое вважається стимулятором росту клітин, а отже, із захворюваннями раку, ризик поширення шкідливих клітин збільшується. Крім усього іншого, взяття деяких речовин залежить від індивідуальної толерантності.
Чи варто їсти алое - це вже вирішує всіх. Ми можемо впевнено сказати, що тільки якщо ви дотримуєтесь усіх правил та рекомендацій лікарів, можуть отримати бажані результати.
