Краса та молодь рук за 10 хвилин на день. Як змочити суху шкіру вдома?

Взимку з’являється проблема сухої шкіри рук. Поради допоможуть позбутися цієї проблеми назавжди!

Наші руки постійно піддаються навантаженням. Шкіра втрачає свою еластичність і красу. Існують проблеми з верхнім шаром епідермісу - тріщин, зморшки, сухість і шорсткість. Процес догляду за руками - це дуже кропітка діяльність, яка вимагає часу та терпіння. Жінки постійно піклуються про свою шкіру - наносять маски, використовують креми з спеціальними інгредієнтами, робіть макіяж та піклуються про те, що руки згасають на другий план. Тому є проблеми, які потрібно усунути, щоб руки були добре загрожує і красиві.

Суха шкіра рук Що робити? Причини червоної дуже сухої шкіри рук

На шкірі рук немає сальних залоз, тому вони піддаються зовнішнім впливам. Це впливає на погодні умови - мороз висихає і призводить до почервоніння. Саме взимку жінки задають питання: суха шкіра рук, що робити? Причини червоної дуже сухої шкіри рук полягають у зневоданні її. Після промивання протріть руки рушником, оскільки вода, висихання, швидко висихає поверхню, що призводить до зневоднення.

Важливо: відсутність важливих вітамінів впливає на стан шкіри.

Відсутність того, що вітамін, мікроелемент або поживні речовини з сухою шкірою рук?

Груба шкіра заважає вам відчувати себе привабливим. Це видає вік і навіть додає 5-10 років. Кожна жінка повинна знати, який вид вітаміну, слідів або поживних речовин є індикатором із сухою шкірою рук. Коли шар епідермісу швидко нетерплячий і стає сухим, він втрачає такі вітаміни:

• Вітамін А. Допомагає у виробництві сальних залоз, які зволожують поверхню, роблячи руки красивими. Цей вітамін міститься у всіх фруктах, моркві, молочній продукції, печінці та риб’ячому жирі.
• Вітамін Б.. Якщо ви компенсуєте відсутність цієї речовини, то шкіра стане рівномірною і красивою. Дуже багато такого вітаміну зустрічається в жовтку з курячого яєць, зелені, рибки, молоці, коричневого рису, чорного хліба та фруктів.
• Вітамін С. Це антиоксидант. Допомагає розвитку колагену - речовини, що відповідає за продовження молоді. Колаген допомагає тканинам бути еластичними та довговічними. Є ця речовина в цитрусових фруктах, трояндах, горіхах, ківі, цибулі та капусти.
• Вітамін Е. Завдяки наявності такого вітаміну в шкірі в достатній кількості, зморшки не з’являться передчасно. Шкіра знайде здоровий відтінок і рум'яна. З відсутністю цього вітаміну нігті починають поширюватися, а шкіра стає червоною і грубим. Він містить багато вітаміну Е у рослинних оліях. Шпагат усі зимові салати з оливковою або кукурудзяною олією. Це дозволить організму отримати багато поживних речовин.

Правильне харчування для сухої шкіри

Жінки завжди здивовані, коли з наступними проблемами зі шкірою необхідно стежити за їх харчуванням.

Важливо: належна збалансована дієта в сухій шкірі рук допоможе організму отримати необхідні вітаміни та мікроелементи.

Якщо ви почнете їсти цитрусові фрукти (200-300 грам на день) та горіхів (до 50 грам на день), вироблення колагену активується.

Амінокислоти, що входять в організм молочними продуктами, допоможуть побудувати клітини шкіри, а здоровий холестерин, що міститься в рибі, допоможе прискорити метаболізм.

Порада: Не забувайте про щоденне використання моркви, яблук, буряків та болгарського перцю.

Як змочити суху шкіру народними засобами?

Існує багато різних рецептів у вигляді застосувань та масок для зволоження епідерми рук, які можна підготувати вдома. Майже кожна жінка знає, як змочити суху шкіру народними засобами, і кожен має свої таємниці.

Зробіть яєчну суміш. Змішайте жовток з порцією меду та двома порціями соняшникової олії. L Там поверхню епідермісу і промивайте водою через 10 хвилин. Корисно потерти поверхню шкіри соком алое. Досить тримати таку маску на кілька хвилин і змити водою. Багато дерматологів радять поширити шкіру з усіма фруктами та овочами, які ми їмо.

Порада: Якщо ви їсте помаранчевий, залиште шматок для шкіри, і це буде вдячно вам. Це допоможе отримати шкіру важливих поживних речовин та мікроелементів.

Як зробити поживну руку для рук вдома?

Вдома ви можете використовувати будь -які дме і рослини як маски для шкіри: лимон, сік алое, яєчні жовтки, вливання трав. Але мало хто знає, як зробити поживну руку для рук вдома.

Рецепт: Потрібно взяти будь -який жирний заводський крем. Зробіть круту вливання будь -яких трав (2 столові ложки на половину склянки окропу), яка вам подобається - звіра Св. Іоанна, звичайна ромашка, мудрець. Змішайте столову ложку вливання з чайною ложкою рослинного масла та декількома столовими ложками вершків.

Змастіть шкіру рук двічі на день.

Маска для дуже сухої шкіри

Проведіть ці процедури 25 хвилин на день. Робіть їх протягом 10-15 днів. Запропонуйте терпіння, і тоді допоможе маска для дуже сухої шкіри.

Рецепт: скрутіть зелене листя в м'ясну шліфувальну машину і процідіть сік через марлю (можна використовувати соковижималку). Вам знадобиться 1 чайна ложка соку петрушки, яка змішується з половиною чайної ложки риб’ячого жиру та трьома чайними ложками сметани.

Тримайте маску на 15 хвилин, а потім промийте водою зручної температури.

Ванни для сухої шкіри

Жінки звикли робити такі процедури від трав, заварюючи їх, наполягаючи та занурювати їх у рішення. Але рецепт дійсно хорошої ванни для сухої шкіри - вівсяна каша.

Рецепт: Купуйте його в будь -якому продуктовому магазині, візьміть 3 столові ложки огородженої і налийте окропу (0,5 літра). Зачекайте, поки він охолоне до зручної температури, і занурюйте руки в цю суміш протягом 30 хвилин.

Якщо під рукою є тріщини, ванна з льону допоможе:

Рецепт: Три чайні ложки насіння наливають 1 літр окропу, наполягають і занурюйте руки на 20 хвилин. Інфузія добре пом’якшує і обвозить шкіру.

Як лікувати суху шкіру? Косметика та наркотики для сухої шкіри

Суха шкіра рук або ксерозу - це захворювання, яке лікується. Спочатку покладіть своє харчування в порядок. Дотримуйтесь гігієни рук - мийте рідким милом і змастіть кремом після кожного мила. Якщо після цього питання про те, як лікувати суху шкіру рук, залишається актуальним, тоді використовуйте спеціальну косметику та препарати для сухої шкіри. Вони повинні включати гліцерин, який зволожує, а також сорбіт, що є гігроскопічною гідраттою.

Важливо: за допомогою цих речовин необхідна кількість водонепроникних ліпідів з'являється в шкірі, які контролюють підтримку вологи у верхньому шарі епідермісу.

Як доглядати за руками взимку?

Вранці не забудьте нанести крем за півгодини, перш ніж виходити. Використовуйте теплі рукавички на морозі. Вимийте руки рідким милом з вмістом крему вдень.

Порада: Вода повинна бути теплою, не холодною або занадто гарячою.

Увечері, приїжджаючи з роботи, коли починаються домашні справи (миття посуду, миття), використовуйте захисні рукавички. Перш ніж лягти спати, зробіть масаж і нанесіть улюблений крем. Якщо все це буде зроблено постійно, то питання не виникне, як доглядати за руками взимку, оскільки шкіра буде шовковистою і красивою.

Суха шкіра: Поради та огляди

Багато жінок люблять маску для шкіри з яєчних жовтків та соку алое, додавання кефіру та рослинного масла. Ви можете змінити ці інгредієнти і додати щось своє. Результат буде чудовим, оскільки всі продукти містять корисні вітаміни та мікроелементи. Звичайна каша вівсяної каші, приготована в молоці з додаванням меду вранці, буде чудовою ручною маскою.

Порада: Після сніданку залиште столову ложку каші і змастіть руки. Вимити через 15 хвилин, і ви забудете про проблему сухої шкіри рук.

Наші поради та відгуки допоможуть бути на вершині, а ваші руки будуть красивими та шовковистими. Їдьте лише 10 хвилин на день, і ви забудете про проблеми сухої шкіри взимку! Чарівна сила зцілення трав, масок, застосувань та незалежних кремів зробить вашу шкіру м'якою та молодою!

Які креми слід використовувати для сухої шкіри, вони говорять у цьому відео

ВІДЕО: Доглядайте за шкірою рук. Виберіть найкращий крем!