Корисні напої для немовлят є ключем до здоров'я та гарного настрою крихти. Для цього просто готуйте їх відповідно до наших рецептів.
Зміст
Дієта немовлят спочатку складається лише з материнського молока. Однак з часом він змінюється, доповнює нові продукти, включаючи напої - композиції. Звичайно, не будь -який компот підходить для маленької дитини, а не в будь -якій кількості. Важливо ввести такий напій у дієту дитини поступово, спостерігаючи реакцію його тіла.
Ви можете почати давати дитячий компот не раніше 6 місяців, і якщо дитина задовольняє інший напій, то з 1 року. Важливо розуміти, що неможливо негайно дати крихти з декількох інгредієнтів, спочатку потрібно готувати пити з одного фрукта чи ягід, і лише після того, як тіло дитини звикне до такого напою, ви можете диверсифікувати його з іншими інгредієнтами. Виняток у цьому випадку - лише сушені фрукти.
Курага компот і чорнослив для немовлят
Компот з цих інгредієнтів дуже смачний, помірно солодкий. Такий напій може бути наданий шестирічним дітям, однак, в цьому випадку ви не повинні робити компот занадто зосередженим, або вам потрібно буде розбавити його трохи кип’яченою водою.
- Курага - 85 г
- Чорнослив - 85 г
- Вода - 2,5 л
- Милий
- Приготування такого напою досить простий, цей процес не потребує жодних навичок.
- Візьміть сушені абрикоси та чорносливи, промийте кілька разів під проточною водою.
- Потім налийте інгредієнти гарячою водою і залиште не 5 хвилин. За цей час сушені абрикоси та чорносливи знову пом'якшуються та промиваються.
- Далі кип'ятіть вказану кількість води, додайте в ємність сушених абрикосів та чорносливів.
- Готуйте компот протягом 20 хвилин.
- Після цього часу процідіть отриманий напій, налийте його в банку і залиште на 1-2 години. наполягати.
- За бажанням ви можете додати трохи меду, щоб випити, але це лише в тому випадку, якщо дитина не має алергії на цей продукт, і якщо дитина відмовляється пити компот в іншій формі.
Курага та родзинки для немовлят
Ще один не менш смачний рецепт компоту для маленьких дітей. Такий напій навіть простіший, ніж попередній, оскільки готувати його не потрібно.
- Курага - 90 г
- Родзинки - 110 г
- Вода - 2,5 л
- Милий
- Промийте Курагу та родзинки добре.
- Далі замочіть інгредієнти в гарячій воді протягом 10 хвилин, промийте ще раз.
- Закип’ятіть зазначену кількість води, трохи охолоньте і налийте її родзинками та сушеними абрикосами.
- Закрийте контейнер компотом і залиште на ніч.
- Вранці, за бажанням ви можете додати трохи меду, якщо у дитини немає алергічної реакції на цей продукт.
Свіжий компот Amatopa, груші для немовлят
Компози для немовлят можна готувати зі свіжих фруктів. Відмінні яблука та груші підходять для виготовлення компотів. Пити з таких фруктів набагато солодше, ніж із сушених абрикосів, чорносливів та родзинок.
- Яблука - 2 шт.
- Груша - 2 шт.
- Вода - 1,5 л
- Вимийте свіжі фрукти, очистіть шкірку та серцевину.
- Потім подрібніть яблука та груші на середніх шматочках. Не потрібно вирізати фрукти великими шматочками, вони все ще не будуть розлучені в процесі приготування, оскільки компот готується дуже швидко.
- Вилийте вказану кількість води в сковороду, покладіть фрукти, зачекайте, поки рідина закипить.
- Далі кип'ятіть компот протягом декількох хв., Вийміть контейнер з вогню і залиште, щоб вливатися на кілька годин під закритою кришкою.
- Оскільки компот, як правило, не кислий, додайте мед, і тим більше цукор не є необхідним.
Сухофлідний компот для немовлят
Сухі фрукти - це, мабуть, перші інгредієнти яких починають готувати напої дітям. Сухі фруктові компоти - не лише смачні, але й здорові.
- Сушені фрукти (яблука, груші) - 85 г
- Вода - 1 літр
- Добре промийте висушені фрукти, налийте окропу і залиште на 5 хвилин.
- Після цього часу знову промийте висушені фрукти і покладіть на сковороду
- Вилийте вказану кількість гарячої вареної води в ємність, залиште рідину, щоб вносити під закриту кришку вночі
- Процідіть компот вранці і дайте дитині
Щоб зробити компот для дитини як смачною, так і здоровою, дотримуйтесь декількох простих порад. Завжди купуйте лише свіжі, високоякісні фрукти та сушені фрукти, зверніть увагу на їх колір. Наприклад, занадто помаранчевий колір сушених абрикосів може вказувати на барвники. Не забудьте промийте фрукти, особливо сушені фрукти, оскільки вони можуть мати багато бруду, пилу тощо.