Як заварити чай лаванди, корисні властивості та прості рецепти приготування лавандового чаю

Лаванда - це звичайна рослина, яка використовується не лише для того, щоб дати приємний аромат. Його можна використовувати для лікарських цілей.

Зміст

Часто смачний чай виготовляється з лаванди. З цієї статті ви дізнаєтесь не тільки, як приготувати напій, але і яку користь він приносить організму.

Переваги лавандового чаю

Вічнозелена рослина з формою синювача-лука.
Ви також можете знайти сорти лаванди з білими та рожевими квітами.
Зцілення та ароматичні олії часто готують з лаванди.

Органічні компоненти рослини мають такі властивості:

валеріанська кислота - седативні та снодійні таблетки;
qINEOL має антисептичні властивості та допомагає видалити мокроту;
гераніол Дає косметичному засобах приємний аромат;
танін допомагає боротися з геморойами та харчовим отруєнням;
урсолічна кислота. Нормалізує рівень цукру та холестерину в організмі;
цитрал. Нормалізує артеріальний тиск і допомагає боротися з запаленням.

Більшість людей готують лавандовий чай, щоб покращити настрій, заспокойся. Напій має приємний терпкий смак і свіжий аромат. Відчувається невелика гіркота.
Використовуючи такий чай, ви можете відчувати не тільки естетичне задоволення, але й позитивно впливати на стан здоров'я.

Трав'яний чай з лавандою має такі корисні властивості:

нормалізує кровообіг;
знімає біль у голові і бореться з мігрені;
допомагає боротися з гельмінтами;
звільняє запалення та руйнує бактерії;
бореться з метеорізмами і блокує біль у шлунку;
заспокоює нервову систему, бореться з дратівливістю та агресією. Ви можете випити лавандовий напій, щоб запобігти депресії та тривозі;
допомагає заснути. Він бореться з безсонням, спричиненим не лише порушеннями нервової системи, але і з незначною тривожністю протягом дня.

Переваги для жінок та чоловіків:

До менструації більшість жінок відчувають головні болі. Щоб впоратися з ними, потрібно пити чай лаванди. Ця рослина містить велику кількість аналоги жіночих гормонів.
Тому напій з нього допоможе в лікуванні гінекологічних захворювань. Якщо ви перебуваєте у віці, коли виникає менопауза, регулярно пийте чай лаванди. Це дозволить вам впоратися з стрес і надмірна дратівливість.
Для чоловіків з простатитом та аденомою передміхурової залози, лавандовий чай дуже корисний. Це допомагає полегшити біль під час сечовипускання та запобігати запаленням у репродуктивній системі. Пийте цей напій, щоб відновити сили після тривалих фізичних навантажень.

Як заварити чай лаванди?

Існують різні рецепти підготовки оригінальних та здорових чаїв лаванди. Кожен з підготовлених напоїв характеризується певними перевагами для людського організму.
Далі будуть описані найпоширеніші методи приготування чаю. Ви можете вибрати варіант, який відповідає вашому стану здоров’я.

Чорний чай з лавандою

Підготувати одну частину цілющого напою:

Налити 1 ч. Л. Чорний чай і рамка 250 г окропу, наполягають на суміші 15 хвилин. Додайте цукор за смаком і перемішайте.
Процідіть через сито і налийте 20 г квітів лаванди з вареним відваром.
Накрийте контейнер і наполягайте на день.
Пийте чай теплий або охолоджений.

Лавандовий чай з фенхелем

Щоб приготувати напій, приготуйте такі компоненти:

насіння фенхелю та квіти лаванди - 0,5 ч. Л.;
вода - 0,6 л.

Далі:

Смажте насіння фенхелю, використовуючи невелику кількість рослинного масла. Вони повинні придбати золотий відтінок.
Змішайте їх з квітами, налийте окропу і наполягайте на 5 хвилин. Процідіть напій і пийте його. Це нормалізуватиме метаболізм і прискорить процес схуднення. Такий чай також допомагає в лікуванні катаракти.

З ромашкою

Обидва основні компоненти характеризуються седативним ефектом. Тому лавандовий чай з ромашкою рекомендується пити з нервовою напругою та сильною втомою.

Процес:

Помістіть на чайник сухі квіти (1 ч. Ложки) і налийте 250 г окропу.
Дайте йому заварювати 10 хвилин і подати до столу.

З Валеріаном

Якщо ви страждаєте від безсоння, не забудьте приготувати смачний і здоровий чай.

Процес:

Вилийте трави (1 ч. Ложки) в термос і налийте 250 г окропу.
Нехай варить 20-30 хвилин і подавайте.

Холодний лавандовий чай з персиком

Цей напій не тільки заспокоює нерви. Це найкращий варіант у спеку, щоб оновити. Щоб приготувати чай, приготуйте такі інгредієнти:

вода - 1500 мл;
охолоджений чай з лаванди - 0,4 л;
персик - 3 шт.;
цукровий сироп - 50 г.

Процес:

Змішайте сироп і воду.
Вилийте чай, приготований заздалегідь у суміші і додайте подрібнені персики.
Покладіть контейнер в холодильник і дайте йому заварювати 2 години.

Чай Іван з лавандою

Підготуйте такі компоненти:

висушений чай Івана та лаванда-1 ст. Л.;
вода - 400 мл.

Процес:

Зробіть суміш сухих рослин і вилийте окріп.
Дайте суміш заварювати 20 хвилин.

Цей напій підходить для тих, хто хоче заспокоїти нерви. Потрібно пити його повільно, в невеликих ковтках.

Корисні рецепти приготування лавандового чаю

Ви можете підготувати інші варіанти лавандового чаю, які допоможуть впоратися з поганим здоров’ям.

Найпопулярніші рецепти:

Налийте 5 ст. л. Висушені квіти лаванди 350 мл киплячої води. Нехай варить і пийте невеликими ковтками. Такий напій позбавиться запалення в горлі. З нього можна зробити стиснення, щоб прискорити загоєння ран і опіки. Деякі жінки вживають чай, щоб промити волосся, щоб зробити їх більш гладкими і блискучими.
Налийте 1 ч. Л. Квіти лаванди 200 мл окропу і наполягають на 20 хвилин. Із закритою кришкою. Пийте двічі на день, щоб позбутися від порушень травного тракту. Якщо ви наполягаєте на випиті протягом 10 хвилин, ви можете позбутися спазмів у животі. Хід лікування становить 2-4 дні, залежно від симптомів.
Налийте 2 гілки лаванди (разом з квітами) 500 мл окропу. Наполягайте, поки кипляча вода не буде теплою. Після додавання 1 ст. л. Мед і 0,5 ч. Л. горілка. Випийте, лежайте в ліжку і накрийте теплою ковдрою. Це допоможе запобігти або вилікувати застуду. Ви можете пити чай, поки не відчуєте полегшення в добре.

Як збирати та висушити лаванду для чаю?

Для приготування чаю знадобиться сушені гілки лаванди.

Щоб зібрати їх і правильно підготувати, дотримуйтесь таких рекомендацій:

Отримайте колекцію квітів у червні.
Виріжте лише частину стебла, де є зелень. Для цього використовуйте гострий садовий інструмент.
Зберіть гілочки, коли у них краплі роси. Тож максимальна кількість олій залишається в рослині.

Висушування лаванди проводиться відповідно до цього принципу:

Сортуйте зібрані гілочки та вийміть з них пошкоджені частини.
Зберіть гілки в невеликий пакет і пов'язувати його з нитками.
Район утворився пачки в сухому місці з хорошою вентиляцією. Ви можете повісити їх на вулицю, але захистити їх від удару прямих променів Сонця.

Шкода лавандового чаю: хто протипоказаний у пиття лавандового чаю?

Якщо ваш організм погано реагує на насичені аромати та смак, відмовляйтеся вживати лавандовий чай. В іншому випадку може з’явитися алергія. Також не рекомендується пити його людям, які мають індивідуальну непереносимість до цієї рослини. Відмова від компонента може проявлятися у вигляді ознобу, висипань на шкірі, головний біль або блювота.

Інші протипоказання включають:

хронічні захворювання печінки;
гіпотензія;
підвищена кислотність шлунка;
вагітність, лактація, вік дітей (до 7 років).

Лавандовий чай: корисні властивості, огляди

Олексій, 30 років: Раніше я вважав, що лаванда може використовуватися лише для оновлення постільної білизни. Як тільки я спробував лавандовий чай від друзів і не міг залишатися байдужим. Тепер я п'ю його, коли голова починає боляче або з’являється безсоння. Після 1 чашки такого напою тіло розслабляється, і я відчуваю себе набагато краще.
Павло, 47 років: Оглянувши лікаря, я знайшов простат. Лікар призначив велику кількість наркотиків, і друзі радили спробувати чай лаванди. Яке моє здивування, коли після цього напою я почував себе краще. Навіть ліки не допомогли. І так, через 2 місяці мені вдалося перемогти цю хворобу. Зараз на кухні завжди є чай з лаванди.
Діана, 32 роки: Вона завжди любила запах лаванди, тому висушені пучки цієї рослини висять у будинку. Мені не подобається чистий напій лаванди, але я вважаю за краще додати кілька квітів до звичайного зеленого чаю. Це виявляється дуже смачним і здоровим. Допомагає впоратися з головним болем та посиленою тривожністю.

Тепер ви знаєте, що приготування смачного та ароматичного лавандового чаю не складно. Для цього вам потрібно лише кілька компонентів. Спробуйте пити не більше 2 склянок напою щодня, щоб не спровокувати отруєння їжею та алергії. Помірне споживання чаю дозволить вам впоратися з багатьма недугами.

Ми також поговоримо про такі чаї: