Як належним чином мереживо запустити хокей, ролики та кучеряві ковзани: схема, опис, поради

Красиве катання на ковзанах залежить від багатьох факторів. Дуже важливо правильно покрити ковзани.

Зміст

Як легко і красиво фігури тремтять льодом, як швидко хокеїсти кидаються в льодову атаку! Для досягнення такої майстерності вміння правильно моргнути ковзанами - це не останнє. Що потрібно знати, щоб відчувати себе впевнено на ковзанах?

Як мереживо ковзани: Виберіть шнурки

До лінійні ковзани Найкраще вибрати лорди для Від штучного матеріалу. Той самий нейлонНаприклад, через плетіння здатне добре і щільно «сидіти» конем на ногу, не послаблюючи шнурування згодом. Таким чином, ви не будете хвилюватися, що нога ковзатиме в скейт.

Крім того, є тканинні шнурки І більш надійний восковий, насичений спеціальною композицією. Вони більш надійні, ніж тканина, при створенні напруги їх не потрібно зафіксувати пальцями, але досить важко їх розв’язати.

Як правильно змістити ковзани: Загальні принципи

Перше правило правильного шнурівки - це правильне мереживо, яке не повинно бути занадто густим або тонким. Довжина мережива залежить від розміру скейта і в середньому від 183 см (за розмір 30,5) до 305 см (для максимального 45-46).

Є завжди лінійні ковзани знизу Це необхідно, ніж щиколотки, верхня частина покладається трохи вільніше.
Мереживо слід проводити зверху.
Після шнурування взуття повинно сидіти на нозі досить щільно, але не стискаючи її. Ногу також не слід стиснути, але в той же час не може «тусуватися» в черевику.

Як правильно мереживо на ковзанах: схема

Фігури ковзани, оснащені гвоздиками в передній частині леза, простіші за хокей, оскільки вони призначені не лише для отримання швидкості, але й для виконання стрибків, піруетів, кіл тощо.

Почніть мереживо кучерявих ковзанів Це випливає з плавлення язика, інакше неможливо досягти гарного щільного шнурівки.

Випрямивши язик, потім ми мереживом знизу відповідно до наступної схеми:

Під час шнурування двох початкових петлей ми не надто підтягуємось, щоб уникнути підтягування пальців на ногах, але достатньо, щоб неухильно виправити площу підйому, інакше можливі травми щиколотки.
Таким чином, ми піднімаємося, дотримуючись принципу: чим вище, чим більше шнурівки. Для цього киньте мереживо зверху на гачок, а потім запустіть його. Це створює своєрідну петлю, завдяки якому мереживо більше витягується.
Ми продовжуємо шнурування таким же чином вгору, присідаючи після прив’язки кожної двох пар гачків. Це необхідно для того, щоб переконатися, що шнурування не надто щільно, і чоботи не видавлять ногу.

Як правильно змістити хокейні ковзани: схема

Хокейні ковзани, як правило, мають отвори замість гачків, хоча багато експертів стверджують, що гачки є більш практичними та зручними.

Схема, згідно з якою потрібно мереживо запустити хокейні ковзани наступним чином:

Починатиа також шнурування кучерявих ковзанів, знизу, Використовуючи той самий метод мережива (найкраще потрапити всередину) в отвори для кожного з ковзанів пари. Під час режисури шнурування зовні створюється правильне натискання мережива на язиці, і це призводить до більш тісного контакту ніг з черевиком.
Таким чином, ми намалюємо мереживо від дна на місце трохи вище, ніж щиколотка, де розташований вигин стоп, досить щільно затягується.
Після цього шнурування трохи слідує послабитиДо стопи могло вільно зігнутись. Так само, як під час шнурування кучерявих ковзанів, потрібно виконати присідання, затягувати кожну другу пару дірок, щоб переконатися, що нога зручна в черевиках.
Перевіряти Щільність шнурівки Палець: Якщо він не проходить між ногою та скейтом, то все робиться правильно.

Відео: Як запалити хокейні ковзани?

Як мереживі роликові ковзани?

Уалики також застосовуються до правил шнурівки знизу. Як і хокей і кучерявий, вам потрібно почати з щільної, але не стискання ніжки шнурівки, щоб не порушувати нормальний кровообіг у нозі.
Підйом закладається більш щільноЩоб виправити п’яту і захистити гомілковостопний суглоб від можливої \u200b\u200bтравми, а вгорі знову ослаблений, щоб нижня нога залишалася мобільною, а суглоб комфортний.
Починаючи вперше їздити, зробіть зупинки послабте і знову затягніть шнурки - Отже, стопа не буде текти, а нога швидше звикне до завантаження. Розглянемо розташування великогомілкового нерва, що йде у верхню арку стопи, і щоб уникнути неприємних відчуттів, виконайте шнурування, щоб шнурки були у зовнішній частині, тобто. Бачити їх.

Найбільш довговічні та надійні способи, які допоможуть мереживом роликовим ковзанам:

Перехрестящо є оптимальним для випадків невеликого кроку вух та великої горизонтальної відстані між шнурками
Прямо, підходить у випадку, коли райони шнурівки досить довгі, а вух мало.
Є третій спосіб, який називається "Метелик"використовується для коротких шнурків, але він використовується лише як декоративна.

Корисні поради під час шнурування ковзанів

Покладіть на ногу з високим пальцем ноги, щоб уникнути втирання.
Використовуючи воскові шнурки, ви можете використовувати нижню шнуфта, оскільки щільність мережива не відпустить його. Інші шнурки краще мереживо верхніх шнурівок, що він натисне його і не дозволить послабити.
До першого разу вийти на лід, Тренуйтеся в шнурах і нанизуючи ковзани - щоб черевики «сідали» швидше на ногу.

Місце переїзду шнурів повинно бути в центрі язика.
Перш ніж почніть шнурування ковзанів, Встановіть ногу в черевик, щоб п’ята була близькою до контакту з нею.