Як зрозуміти, що вони вам брешуть: ознаки людини лежать у розмові, спілкуванні. Як розпізнати брехню жінок і чоловіків за мірою, жестами, очима: теорія брехні. Як розпізнати брехню в листуванні, текстові повідомлення, по телефону: 10 брехунних помилок та 15 способів розпізнати брехню

Обман і брехня стали частиною повсякденного життя. Брехня може бути нешкідливою або може нести серйозну загрозу. Ця стаття допоможе вам навчитися розпізнавати брехунів різними знаками.

Кожна сучасна людина повинна мати можливість визнати брехню. Для цього необхідно вивчити кілька хитрощів і запам'ятати основні прояви брехні в міміці, жестах.

Як розпізнати брехню жінок і чоловіків, коли розмовляють про міміку, жести, очі: теорія брехні

Перш за все, брехня проявляється у міміці.

Для того, щоб визнати брехун ретельно подивіться на свого співрозмовника. Якщо ви бачите наступні знаки у його міміці, то він, швидше за все, брехун.

• Асиметрія. Цей знак може проявлятися по -різному. По -перше, одна сторона обличчя співрозмовника може висловити будь -які емоції сильнішими. Тобто м’язи будуть більш напруженими на обличчі праворуч або зліва.
• Час. Якщо під час розмови вираз обличчя змінюється через 5 секунд, то це претензія. Вчені встановили, що зазвичай через 10 секунд зміна міміки відбувається в середньому. Однак якщо ваш співрозмовник відчуває лють, захоплення чи депресію, то його вираз обличчя дуже швидко змінюється.
• Не листування емоцій та слів. Якщо ваш співрозмовник у словах висловлював будь -яку емоцію, але його обличчя все ще спокійне, то він, швидше за все, вас обдурив. Те саме - із запізнілим виразом емоцій. Наприклад, якщо людина каже, як він сумний, але смуток на обличчі з’являється з затримкою, то він хоче ввести вас в оману. Щирість проявляється в синхронізмі слів і емоцій.
• Посміхатися. Посмішка також може часто з’являтися на обличчі співрозмовника, коли він обманює вас. Для цього є дві причини. Людина звикла використовувати посмішку для полегшення напруги. Це своєрідний інстинкт, який з’являється в дитинстві і зберігається до дорослого життя. А з того часу, коли людина обманює, він відчуває стрес, посмішка допомагає йому полегшити напругу. Ще одна причина, чому брехуни часто посміхаються в іншій. Радість допомагає приховати свої справжні емоції.

Однак, намагаючись визначити брехуна посмішкою, будьте обережні. Вчені виявили, що під час розмови брехуни та звичайні люди посміхаються однакову частоту. Тільки зараз їхні посмішки різні. Брехельну посмішку можна назвати "розтягнутим". Це виглядає напружено, а її губи злегка розтягнуті, злегка оголюючи зуби.

Також брехню можна легко помітити очі оратора.

Якщо співрозмовник чесний з вами, він більшу частину часу загляне в ваші очі. Однак брехун віддає перевагу будь -якими способами, щоб уникнути візуального контакту. Але будьте обережні, досвідчений брехун, навпаки, намагатиметься дивитись на вас якомога частіше під час розмови. Якщо чесна людина може відвести погляд декілька разів, коли він пам’ятає або представляє щось, досвідчений брехун у цих випадках все одно буде дивитись в очі.

Простіше кажучи, при нормальній розмові погляди знаходяться приблизно 2/3 рази в цілому розмові, в той час як розмовляючи з недосвідченим брехуном, очі зустрінуться максимум 1/3 рази для всієї розмови. Коли розмова повернеться до того, що брехун намагається сховатися, його погляд негайно кинеться в бік. Таким чином, брехун намагатиметься зосередитись на вигадуванні найбільш правдоподібної відповіді.

Зверніть увагу на учнів співрозмовника. Якщо вони розширюються, то він бреше. Також очі брехунного блиску. Все це походить від стресу, який він зазнав.
Цікаво, що чоловіки зазвичай дивляться вниз, а жінки - брехуни навпаки - вгору.

Спостереження за жестами - це чудовий спосіб визнати брехуна. Це жести, і їх особливості - ознаки брехні:

• Стері. Жести співрозмовника незручні, скупині. Він рухається і жестики. Це не стосується скромних людей, які завжди характерні для такої поведінки.
• Висячий. Брехун часто буде нервувати, і через це він часто мимоволі торкнеться носа, горла, області навколо рота, а також відчуватиметься за вухом.

• Нервозність. Брехун часто кусає губи, намагається відволіктись від розмови та палити. Її жести також будуть дуже нервовими, жести виявляться гострими.

• Рук. Якщо людина постійно приносить руки до обличчя, ніби намагаючись закрити вас, це впевнений ознака того, що вони вам брешуть.

• Рука -покритий. Брехун мимоволі прагне прикрити рот рукою, іноді стискаючи великий палець до щоки. Іноді це супроводжується кашлем. Здається, людина намагається вчасно стиснути рот, щоб не говорити. А кашель призначений для відволікання вас від теми розмови. Зрештою, якщо ви ввічливі, ви можете запитати, чи співрозмовник здоровий. І тим самим відволікаючи від реальної теми розмови.

• Торкаючись носа. Цей жест може бути продовженням попереднього. Річ у тому, що брехун, спіймаючись на той факт, що його рука тягнеться до рота, намагається вдосконалитись і зробити вигляд, що його ніс просто розчісувався.

• Покриття вуха. Деякі брехуни намагаються підсвідомо закритись від власної брехні. У такі моменти рука розташована поруч із вухом або навіть закриває її.

• Через зуби. Іноді, щоб не говорити, брехун підсвідомо стискає зуби під час розмови. Але це також може бути загальним сигналом невдоволення. Перш ніж вирішити, що це жест брехні, подумайте про те, в якій ситуації перебуває співрозмовник.

• Торкаючись очей. У чоловіків і жінок цей жест трохи інший. Здається, жінка намагається виправити макіяж, бігаючи пальцем під оком. А чоловіки просто втирають повіку. Це ще один спосіб уникнути візуального контакту. Але цей жест також має два значення. Перший, як уже відомо, - це брехня. І другий - це втома з розмови та бажання показати співрозмовнику, як втомився дивитися на нього.

• Висить шию. Цей жест найчастіше виглядає так: людина починає бігати рукою по бічній поверхні шиї або відчути мочку вуха. Найчастіше цей жест повторюється неодноразово, і кількість повторень досягає 5 разів. Цей жест демонструє сумніви брехуна. Наприклад, ви щось сказали людині, і він відповів: "Так, я розумію" або "я згоден", і в той же час подряпав вухо чи шию. Це свідчить про те, що насправді він сумнівається у ваших словах або просто не зрозумів вас.

• « Щось стало задушливим ". Коли людина бреше, він переживає і багато потіє. Через це мені іноді стає гаряче, і він починає затримати комір сорочок або куртків, як це роблять люди в сильну спеку. З цим жестом він намагається відволіктися від розмови про свою стурбованість. Але будьте обережні, якщо ваш співрозмовник розлючений чи засмучений, за допомогою цього жесту він може спробувати прийти до тями, охолонути. Як зрозуміти, в якому стані є ваш співрозмовник, він просто стримує емоції чи брехня? Найбільш впевнений спосіб - попросити його попросити його. У той же час брехун, швидше за все, застряг і заткнеться на деякий час, намагаючись зрозуміти, укусили ви це чи ні. І схвильована або розлючена людина негайно повторить сказане, в той час як його голос тремтить, або міміка покаже його почуття.

• Жест дитини. Часто брехуни підсвідомо кладуть пальці в рот. Тож вони намагаються позбутися провини і дістатися до часу, коли всі піклувалися про них і піклувалися про них. Тож брехун шукає допомоги та прощення. Наче він намагається сказати: "Так, я брешу, але я такий нешкідливий і мені соромно, тому не розлючуйся, будь ласка".

Як людина поводиться, коли вона бреше: психологія

Спостерігаючи за співрозмовником, зверніть увагу на ліву половину тіла. Причина полягає в тому, що саме ліва сторона тіла відповідає за емоції. Тож якщо ви хочете зрозуміти правду, чи каже людина, погляньте на ліву руку, половину обличчя чи ноги. Наш мозок найбільше контролює праву сторону тіла. І ліві часто не піддаються нашому контролю. Справа в тому, що навіть якщо брехня винайдена заздалегідь, людина найбільше думає про свої слова, а не про емоції та жести. Тому ліва сторона, найбільш пов'язана з емоціями, може висловити свої реальні почуття та наміри.

Наприклад, якщо брехун нервує, ліва нога або рука буде мимоволі плювати туди -сюди. Ліва рука зробить дивні кругові жести, а ліва нога може почати малювати незрозумілі знаки на асфальті або підлозі.

Дослідники виявили, що кожна півкуля тіла контролює свою половину тіла. Права півкуля відповідає за емоції, почуття та уяву. І ліворуч - для інтелекту та мови. Природа розташована так, що кожна півкуля контролює "протилежну" частину тіла. Тобто ліва півкуля контролює праву тіла, а ліва, навпаки, права.

Ось чому виявляється, що права сторона тіла більше усвідомлює більш свідомий контроль. Це є причиною однієї з головних ознак брехуна - асиметрії, коли права сторона тіла намагається залишатися спокійною або висловити «правильну» емоцію, а ліва сторона тіла суперечить цьому.

Як розпізнати брехню у листуванні, текстові повідомлення по телефону?

Під час листування особливо легко приховати правду, тому що ми не можемо почути голос співрозмовника чи бачимо його обличчя. Найчастіше люди брешуть про свої плани. Ситуації особливо часті, коли хтось обіцяє, що це буде "через 5 хвилин", і в той же час пізно на півгодини. Окрім таких ситуацій, згідно з дослідженнями, лише 11 відсотків повідомлень містять обман, і лише 5 людей із усіх 164 суб'єктів виявилися справжніми брехунами, а половина їх листування була обманом. Отже, щоб зустріти вражаючого брехуна в соціальному. Мережі непрості. Ось кілька знаків, які допоможуть визначити таку людину, або просто підрахувати, що ваш співрозмовник щось не говорить.

• Використовуючи слова "ця жінка" або "цього чоловіка". Говорячи про те, що співрозмовник намагається приховати факт близькості або навмисно зменшити значення цієї людини у своєму житті.

• Якщо співрозмовник розповів вам про багато незвичайних подій у своєму життіІ ви сумніваєтесь у їх правдивості, робіть наступне. Через деякий час попросіть людину розповісти про ті самі інциденти, але у зворотному порядку. Наприклад, ваш друг, листування, розповів вам довгу історію про те, як він поїхав відвідати свого дядька-мільйонера. Через пару днів запитайте його: «Вибачте, пам’ятаєте, що ви говорили про свого дядька? То як це закінчилося там? Велика вечірка? А що сталося раніше? Я щось забув ... " Це комічний приклад. Але метод працює. Зрештою, брехун, через деякий час, забуде в якийсь час і, безумовно, щось заплутає.

• Занадто багато дрібниць. Якщо людина розповідає про якусь стару подію в численних деталях, то, швидше за все, він хоче обдурити вас. Погодьтеся, ми іноді детально не пам’ятаємо, що робили вчора. І якщо людина пам’ятає майже кожну хвилину якогось минулого року, то щось явно не так. Найчастіше брехун використовує надмірно детальну історію про щось, щоб створити ілюзію правдоподібності сказаного.
• Напів -вірна. Іноді люди говорять про своє життя лише частково. Якщо це людина, він може говорити лише про позитивні аспекти свого життя, щоб вразити вас.

• Виправдання та нерозбірлива мова. У цьому випадку брехун не дає прямої відповіді або починає відповідати за допомогою розпливчастих або абстрактних виразів. Крім того, слова "можливо", "якось", "див.", "Час скаже" використовуються для виправдань. Ця ситуація часто виникає, коли один із співрозмовників у соціальному. Мережа дає ще одну пораду. І ця людина не хоче дотримуватися порад, а для того, щоб не ображати співрозмовника, він дає розпливчасті обіцянки, в яких присутні наведені слова.

10 брехливі помилки

Навіть досвідчений брехун може помилитися і показати невідповідність його слів і думок. Зазвичай ми не звертаємо уваги на такі невеликі дивацтва в поведінці. Але саме вони не є сигналами. Ось 10 найпоширеніших помилок брехунів.

• Емоція на обличчі зникає і з’являється раптово і різко. Людина, ніби "вмикає" певний вираз на обличчі, а потім так само раптом "вимикає". Ви можете навчити певного виразу на обличчі, навіть навчитися робити вигляд, що бути сумним чи радісним досить реалістичним. Але те, про що брехуни найчастіше забувають, - це час, протягом якого емоції зазвичай повинні бути на обличчі. За рідкісним винятком, емоція, якщо вона вже з’явилася, раптом за пару секунд не може зникнути. Крім того, навіть якщо брехун про це знає, навряд чи в потрібний час він зможе одночасно вибрати слова і зробити правильне вираз на обличчі, і зберегти цей вираз потрібну кількість часу. Швидше за все, перші два аспекти брехуна приділять більше уваги, і він просто не матиме сил до останнього.
• Протиріччя слів і міміки. Чоловік сказав: "Мені це подобається", але, вимовляючи ці слова, його обличчя було байдужим? Тож брехня очевидна. Навіть якщо людина посміхається, це не додасть його слова щирість. Тільки якщо емоції та слова одночасно, вони правдиві.

• Протиріччя жестів та слів. Це ж правило стосується моментів, коли сказано одне, а мова тіла говорить іншу. Наприклад, якщо хтось каже: "Так, я дуже радий", і в той же час його руки перетинаються на грудях, а спина розчавлена, то він, безумовно, бреше. З проявом радості лише рот посміхається. Зазвичай щира посмішка складається не лише з розтягнутих губ, але й від виразу очей. Якщо людина посміхається лише ротом, але очі не звужуються, то ця посмішка просто нещира.

• Спроби огорожі. Під час розмови людина мимоволі намагається розмістити між вами будь -які предмети. Це може бути книга, чашка або руки, покладені на стіл. Таким чином, брехун створює додаткову відстань між вами. Тому він стає спокійнішим, бо Він підсвідомо думає, що чим далі ти від нього, тим менше ти його розумієш.

• Темп мови. Деякі брехуни бояться, що вони візьмуть їх до очищення води. З цієї причини, навіть повільно починати історію, вони потім прискорюють темп своєї промови, щоб якнайшвидше закінчити історію і вийти зі стресової ситуації.
  Також брехунам характеризуються паузи в мовленні. Під час таких маленьких і частих пауз вони дивляться на вас, намагаючись зрозуміти, вірять їм чи ні

• Слова - покаяння. Якщо людину раптом попросять, щоб він захоче сховатися, то, швидше за все, спочатку повторить ваше запитання, і тоді він почне відповідати. Таким чином, він дасть собі час зібрати свої думки і придумати більш -менш правдоподібну відповідь. Ось приклад такого повторення. "Що ти робив минулої ночі" - "Вчора ввечері я ..." або навіть "Ви запитуєте, що я зробив минулої ночі? Ну я…"

• Надмірна стислість або деталь. Якщо брехун хоче обдурити вас, то він може впасти у дві крайнощі. Перша з них - це детальна історія з багатьма непотрібними деталями. Якщо жінка-претензія розповідає вам про вечір, коли вона нібито була минулого тижня, то він навіть може «згадати» кольори та стилі всіх суконь у жінок, зібраних на свято. А друга крайність - надмірна стислість. Брехун іноді дає коротку і туманну відповідь, правду якої важко перевірити через відсутність інформації. Правда, деякі брехуни поєднують обидві ці крайнощі. Для початку вони дають вам коротку та абстрактну відповідь на запитання та перевіряють свою реакцію. Якщо ви висловлюєте недовіру, то вони приймаються заснути вас з купою непотрібних і безглуздих деталей.

• Найкращий захист - це напад. Деякі брехуни, якщо ви висловлюєте сумніви щодо їхніх слів, негайно кинуться на вас на атаку. Вони почнуть задавати такі питання агресивно: «Для кого ти мене береш? Ви сумніваєтесь у мене? Я думав, що ми друзі / ти любиш мене ... ”тощо. Таким чином, брехуни перекладають розмову на іншу тему і змушують виправдати. Такий агресивний захист від брехуна може слідувати після простого запитання, на яке він просто не хоче відповідати. Ще один приклад. "Дочка, де ти був минулої ночі, коли я працював?" - «Мамо, мені вже 17 років, і ти мене керуєш! Я втомився, ти мені зовсім не довіряєш! "

• Увага до вашої поведінки. Брехун постійно буде контролювати ваше обличчя та тон голосу. Найменшою ознакою невдоволення чи недовіри стане сигнал для нього, щоб змінити стратегію. Бачачи, як ви нахмурили брови, слухаючи його історію, брехун негайно почне виправдуватися або перейти до агресивного захисту. Якщо людина говорить правду, то, швидше за все, він буде настільки захоплений своєю історією, що не відразу помітить ваші емоції.

15 способів розпізнати брехню

• Дотримуйтесь емоцій та жестів співрозмовника. З перших днів знайомства спробуйте ретельно подивитися, як людина демонструє радість, нудьгу чи смуток. Таким чином, ви дізнаєтесь, яка поведінка є типовою для конкретної особистості. І сильні відхилення від цієї норми, швидше за все, будуть сигналом брехні.

• Зверніть увагу на тембр голосу. З брехнею вона, швидше за все, стане занадто високою, або повільною, або навпаки прискорається.
• Подивіться в очі. Якщо співрозмовник, як правило, не сором’язливий, почне відводити погляд, то він навряд чи скаже правду.

• Будьте обережні до губ людини. Брехуни часто мають невідповідну посмішку, або з полегшення, яке ви їм вірили, або для того, щоб зняти стрес. Звичайно, це не стосується людей, які часто звикли посміхатися лише через їхню життєрадісність.

• Перевірте, чи є співрозмовник, який відповідає на важливе питання "кам'яний вираз обличчя". Якщо неемоційність не характеризується людиною, то раптове зникнення всіх почуттів з його обличчя повинно попередити. Швидше за все, співрозмовник боїться видати себе. Тому він просто пригнічує всі свої емоції, намагаючись волі.

• Перевірте, чи з’являється співрозмовник "м’язова мікроніка". Це незначне напруження обличчя, яке з’являється на пару секунд, ознаки брехні.

• Зверніть увагу на те, чи людина почервоніть чи бліда. Колекція неможливо контролювати. Він - ознака хвилювання. І якщо людина говорить правду, то чому він повинен хвилюватися?

• Зауважте, чи тремтять губи людини. Якщо так, але очевидних причин для хвилювання немає, то воно бреше.

• Подивіться, чи часто ваш співрозмовник часто моргає. Це також ознака надмірного хвилювання. Якщо такий знак з’являється під час відповіді на нейтральне запитання, то людина, швидше за все, хвилює, бо бреше.

• Погляньте на учнів співрозмовника. Деякі психологи вважають, що розширення учнів є в людині, коли він говорить брехню.

• Вивчіть жести, які найчастіше роблять ті, хто каже брехню: Людина потирає очі, прикриває рот, дряпає ніс, торкається обличчя руками, часто тягне комір сорочки.

• Не забудьте порівняти реакції людини, щоб з’ясувати, коли змінюється його поведінка. Порівняйте, як людина поводиться в подібних ситуаціях, щоб вивчити свої звички. І коли він робить щось незвичне для нього, обережно розгляньте його слова. Вони можуть мати брехню.

• Будьте уважні до деталей. Якщо людина почне поводитися дивно і нервує без причини, більш уважно оцінювати його поведінку.

• Зверніть увагу на ліву сторону тіла. Він асоціюється з людськими емоціями, і це важче контролювати. Тому, якщо права сторона тіла «суперечить» лівою, то ймовірність того, що співрозмовник щось ховає.

• Не робіть поспішних висновків і не поспішають звинувачувати людину. До цього слідкуйте за ним ще уважніше, і найкраще, якщо робити висновки, підтримуючи тверезість розуму.

Здатність відрізнити правду від брехні - це навичка, необхідна для кожної сучасної людини. Ця здатність буде легше придбати, якщо ви часто спілкуєтесь з різними людьми і в той же час будете уважними до співрозмовників. Тоді здатність аналізувати міміку та жести з’являться у вас.

ВІДЕО: Чи знали ви, що навколо вас є лише брехуни?

Відео: Як відрізнити правду від брехні в новинах?

Відео: Як відрізнити брехню від істини?