Не знаєте, як виміряти базальну температуру під час вагітності та правильно зробити графік? У цій статті ви дізнаєтесь, як це робити, а також як розшифрувати графік.
Зміст
- Як базальна температура вимірюється під час вагітності?
- Розклад базальної температури при плануванні вагітності
- Якою має бути базальна температура під час вагітності до затримки?
- Розклад базальної температури під час вагітності
- Звичайна базальна температура під час вагітності
- Якою має бути базальна температура на ранніх стадіях вагітності?
- Чому базальна температура знизилася під час вагітності?
- Висока базальна температура під час вагітності?
- Базальна температура з замороженою вагітністю
- Базальна температура під час позаматкової вагітності
- Відео: відтворення, вимірювання базальної температури
Базальна температура вимірюється прямою після тривалого періоду спокою або сну. Це найменша температура людського організму.
Відповідно до значень основної температури (BT), будується графік, на основі яких можна зробити деякі висновки щодо роботи репродуктивної функції жінки, зокрема, багато хто використовує цей метод для визначення початку овуляції або визначення можливої \u200b\u200bвагітності .
Як базальна температура вимірюється під час вагітності?
Зазвичай ми вимірюємо температуру тіла в пахвовій порожнині звичайним термометром, але вимірювання базальної температури та її значення відрізняються.
- По -перше, вимірювання базальної температури проводиться прямою, тобто. У прямому
- По -друге, вимірювання потрібно проводити одночасно з різницею не більше 30 хвилин
- По-третє, температуру вимірюється вранці, до цього ви повинні спати постійно щонайменше 4-6 годин
- По -четверте, вимірювання проводяться до того, як ви встали з ліжка, ви не можете сісти раніше, але краще не рухатися, просто простягнути руку за термометром, який слід поставити якомога ближче ввечері (на an розширена рука, більше немає)
Важливо: не змінюйте термометр протягом усього часу вимірювання базальної температури.
Вимірювання проводяться, як у випадку вимірювання температури тіла, 5-7 хвилин. Запишіть читання арметра.
Виходячи з температурних значень, побудований графік залежності БТ від дня циклу. Якщо в день вимірювання були якісь відхилення, ви вимірювали температуру в інший час, потрапили в туалет або до дитини вночі, ви хворієте на щось, що обов'язково введете нотатки у своїх записах і Графіка.
Щоб зробити будь -які висновки щодо визначення дня овуляції, необхідно вимірювати щонайменше 3 місяці поспіль.
Розклад базальної температури при плануванні вагітності
- Ви можете створити графік самостійно, або ви можете використовувати спеціальні програми для створення графіків або спеціальних ресурсів в Інтернеті
- Вам буде достатньо ввести термометр у таблиці, і ви отримаєте графік із позначенням дня овуляції, а також ви побачите, як ваш цикл розділений на фолікулярні та лютеїнові фази
Якщо жінка має овуляцію, то графік буде виглядати приблизно так:
Перша фаза показує, що базальна температура нижче 37 ° С, до овуляції спостерігається падіння температури, у другій фазі циклу BT він зростає щонайменше на 0,4 ° С від середньої температури першої фази і зберігається на Цей рівень протягом 12-14 днів. Перед менструацією температура також трохи падає, а також до овуляції.
Овуляція відбувається на добу, до різкого збільшення БТ, на графіку позначається вертикальною лінією приблизно в середині циклу.
Навіть у здорових жінок, у яких немає проблем з репродуктивною функцією, є ановляційні цикли приблизно двічі на рік, тобто. Цикли, в яких овуляція не відбувається. Графік BT у цьому випадку виглядає так:
У циклі ановаляції температура не збільшується, оскільки Жовте тіло не утворюється, що впливає на нього. Тому в такому графіку не спостерігається ні різке падіння температури чи підйому відповідно, немає ліній овуляції та поділу циклу в фази.
Якщо ви спостерігаєте кілька таких циклів поспіль, проконсультуйтеся з лікарем і пройдіть обстеження, тому що Це вказує на порушення функції народження дитини.
Якщо у жінки є проблеми з виробництвом естрогенів, то це також можна визначити за графіком BT. Він буде виглядати так:
З недостатньою кількістю виробленого естрогену значення температури в першій фазі становлять приблизно 37 ° С, тоді як при їх нормальному вмісті BT не повинен перевищувати 36,2-36,5 ° С.
Якщо в організмі не вистачає естрогену та прогестеронів, то на графіку це можна побачити наступним чином:
Як бачите, температура в першій фазі, а в другому не перевищує 37 ° С. Крім того, різниця між першою та другою фазою становить лише 0,2-0,3 ° С.
Важливо: неможливо поставити діагноз лише відповідно до графіку базальної температури, для цього потрібно пройти необхідні обстеження та провести тести.
Графік BT може лише змусити жінку задуматися над тим, що щось може бути не таким, доповнити існуючу картину або підтвердити діагноз, поставлений лікарем.
Якою має бути базальна температура під час вагітності до затримки?
- Перед затримкою менструації жінка перебуває у фазі лютеїну циклу. Як видно з графіків вище, температура цієї фази незначно збільшується по відношенню до першої фази
- У разі вагітності температура залишатиметься більше 37 ° C, а падіння температури не спостерігатиметься до початку менструації
- Ті. Якщо після овуляції пройшло більше 2 тижнів, а лінія розкладу не знижується, має сенс думати про те, що ви можете бути вагітні
- І якщо вже минуло 18 днів, а БТ вище 37 ° C, то ймовірність вагітності дуже висока. Зробіть тест, хоча в цей час він може ще не спрацювати
- Більш надійним методом є аналіз крові для HCG, це гормон, який говорить про початок вагітності
- Це можна прийняти вже через 7-10 днів після овуляції, тому що У цей час відбувається імплантація заплідненого яйця в стінку матки, і організм починає виробляти гормон вагітності
- Також трапляється, що температура нижче 37 ° C, але вагітність сталася. У цьому випадку організм можливий недостатньо прогестерону, який відповідає за безпеку вагітності та надійну імплантацію яйця
- У цьому випадку краще відвідати лікаря та пожертвувати кров для аналізу, щоб визначити рівень гормону, можливо, доведеться приймати препарати, що містять синтезований прогестерон (Утражтар або Дуфастон) для збереження вагітності
Розклад базальної температури під час вагітності
Графік BT під час вагітності не має двох фаз, а три, і виглядає приблизно так:
Давайте розглянемо графік детальніше.
- Перша фаза. Перші 5 днів - менструація, температура падає нижче 37 ° С. Ми малюємо лінію на піки - це температура першої фази
- На 14 -й день виникає овуляція, тому що Крім того, базальна температура зростає на 0,3 ° С з подальшим продовженням росту
- У другій фазі температуру встановлюють приблизно на 0,5 ° С вище, ніж у першому
- У 7 -й день після овуляції відбувається так зване «налаштування імплантації» - різке зниження температури в середньому на 0,3 ° С. У цей день яйце почало імплантується в стіну матки
- У третій фазі все ще спостерігається незначне підвищення температури до 37-37,2 ° С, і на цьому рівні триває перші два тижні вагітності, тоді вимірювання БТ не є інформативними через зміни гормонального фону
Звичайна базальна температура під час вагітності
- Під час вагітності базальна температура не повинна падати більше 0,2 ° C і залишатися на рівні 37-37,3 ° C і вище
- Якщо температура починає коливатися, а потім падати, тоді ростіть, скоріше біжіть до лікаря
- Такі коливання можуть вказувати на відсутність необхідних гормонів, інших можливих порушень або виникнення викидня
- У деяких випадках температура може досягати 38 ° C, і це також може бути нормальним
Якою має бути базальна температура на ранніх стадіях вагітності?
Перші два тижні вагітності базальна температура приблизно становить від 37 ° С і 37,3 ° С. Саме за значеннями BT ви можете визначити ймовірний настання вагітності перед тестом.
Однак графік BT - це дуже ненадійний метод діагностики та визначення вагітності, оскільки Підвищення температури може бути спровоковане іншими факторами:
- наявність запальних захворювань
- неправильне вимірювання температури
- якщо є проблеми з гінекологією
- напередодні були сильні фізичні навантаження
- був статевим актом менше ніж за 4 години до вимірювання
- Є інфекційні захворювання
- жінка приймає будь -які ліки, які можуть вплинути на БТ
Чому базальна температура знизилася під час вагітності?
- Лікарі радять не вимірювати базальну температуру під час вагітності, не всі, а лише тим жінкам, у яких вже виникли проблеми з дитиною: були викидня або заморожена вагітність
- Складання графіку БТ у цьому випадку допоможе помітити будь -які відхилення чи порушення в часі та своєчасно реагувати на них із відповідним лікуванням
- У цьому випадку зменшення БТ під час вагітності нижче 37 ° C розповіть про відсутність прогестерону та можливий викидень або припинення розвитку плоду
- Якщо ви помітили це вчасно, можна призначити вагітність прогестероном. Тому лікарі просять своїх пацієнтів проводити вимірювання, чи раніше вони мали проблеми з несучим
Висока базальна температура під час вагітності?
Допустиме значення збільшення БТ під час вагітності становить 38 ° С. Якщо ви вимірювали більше, перейдіть до лікаря. Можливо, у вашому організмі є запальні процеси, які можуть завдати шкоди плоду в таку невелику дату.
Лікар призначить додаткові обстеження та тести, можливо, ви просто неправильно виміряли температуру, тому ви не повинні хвилюватися заздалегідь, а тим більше, щоб не поставити собі діагноз себе. Довіряйте своєму лікареві.
Базальна температура з замороженою вагітністю
Bt з замороженою вагітністю зменшується нижче 37 ° С. Це пов’язано з тим, що коли плід не розвивається, жовте тіло зупиняє свою роботу, включаючи розвиток прогестерону.
Але це не завжди відбувається, іноді температура залишається на одному рівні, тому неможливо судити лише за графіком BT.
Базальна температура під час позаматкової вагітності
Якщо вагітність є позаматковою, жовте тіло все ще працює і повністю виконує свої функції, а це означає, що він виробляє прогестерон, а базальний графік температури виглядає так само, як і при вагітності матки.
При позаматковому вагітності базальна температура підвищується на другій фазі, тому вимірювання БТ у цьому випадку не є інформативним та слід застосовувати інші методи діагностики.
Ми хочемо ще раз звернути вашу увагу на те, що вимірювання базальної температури та складання графіку не є надійним діагностичним методом, графік BT доповнює лише загальну картину, підтверджує підозри та допомагає вчасно реагувати на можливі відхилення в репродуктивних функція.
Для визначення дня овуляції існують більш надійні способи, наприклад, тести овуляції або фоліколатат, а також визначити вагітність, тести на вагітність та аналіз крові на ХГЧ.