Не знаєте, як боротися з токсикозом? У цій статті ви знайдете поради та рекомендації, які допоможуть вам уникнути токсикозу або послабити його симптоми. І ви також дізнаєтесь багато іншої корисної інформації про цю недугу та причини її виникнення.
Зміст
- Типи токсикозу
- Перші ознаки токсикозу
- На якому тижні починається токсиз під час вагітності?
- Причини токсикозу на ранніх стадіях
- Як боротися з токсикозом у першому триместрі?
- Токсикоз у другому триместрі: причини
- Причини пізнього токсикозу під час вагітності
- Чому під час вагітності немає токсикозу
- Токсикозні таблетки під час вагітності
- Токсикоз під час другої вагітності
- Як боротися з токсикозом: поради
- Відео: Гістоз (токсиз) вагітних жінок. Як простіше перенести або позбутися неприємних симптомів?
Токсикоз проявляється дуже індивідуально і по -різному: хтось має нудоту і блювоту, і хтось прокидається справжнім жорстоким апетитом, хтось сумний і плаче, а хтось відходить від масштабу. То що це - токсикоз? Звідки він родом і як з ним боротися?
Типи токсикозу
Існує кілька видів токсикозу вагітних жінок:
- Стафілококовий токсикоз. Його лікують ліки під наглядом лікарів
- Вечір токсикоз. Після важкого дня та з недостатнім харчуванням ослаблений організм легко піддається симптомам токсикозу. Прогуляйтеся ввечері перед сном, це допоможе вам заснути, а кисла церемонія чи фруктовий напій впоратися з нудотою
- Ранній токсиз. Це відбувається і відбувається в першому триместрі вагітності. Якщо симптоми толерантні, спробуйте спокійно пережити їх. Якщо стан погіршиться, зверніться до лікаря, він призначить гомеопатичні чи інші препарати, які допоможуть зупинити симптоми і не завдати шкоди дитині. Ви можете спробувати полегшити симптоми з народними засобами, прочитайте про це нижче
- Пізній токсиз. Це трапляється у другому та третьому триместрах, дуже небезпечно є тяжкість симптомів для життя та здоров'я як матері, так і дитини. Тому, якщо вам наразі погано, вам потрібно звернутися за медичною допомогою
- Токсиз до затримки менструації. Якщо ще 7-10 днів ще не пройшли з моменту зачаття, ви не можете відчувати токсикоз. Швидше за все, ви просто з'їли щось не так
Перші ознаки токсикозу
Як тільки жінка завагітніть, її тіло починає пристосовувати свою роботу до потреб двох життя: жінка та дитина. У цей час майбутня мати починає відчувати токсикоз.
Переважно вагітних жінок мучать наступні ознаки токсикозу:
- нудота і блювота
- пошкоджений
- запаморочення
- поганий настрій, з’являється дратівливість
- збільшення слини
- поганий апетит
- я хочу весь час спати
- втрата ваги можливе
- випромінений запах
- зміна рецепторів смаку
Рідко, але все ж є такі симптоми, як дерматит, бронхіальна астма, атрофія печінки, остеомінація та деякі інші.
Наявність або відсутність токсикозу, а також інтенсивність прояву симптомів жодним чином не залежать від статі дитини, будь то хлопчик чи дівчинка. Ці симптоми також можуть бути присутнім із замороженою вагітністю, її можна визначити лише лікарем на основі результатів ультразвуку обстеження.
Давайте детальніше зупинимось на деяких ознаках токсикозу.
Нудота і блювота
Це, мабуть, найпоширеніша ознака токсикозу, який може проявлятися як на першому, так і на пізніх етапах. Більше того, існує думка, що до цього симптому почали з’являтися, тим важче воно триватиме. Досить часто блювота і нудота мучать жінку половину вагітності.
Є три тяжкості цього симптому:
- Жінка втрачає не більше 3 кг, її стан нормальний. Вагітна жінка відчуває трохи нудоти, іноді не більше 5 разів на день, є незначна блювота, найчастіше після їжі
- Через 2 тижні жінка втрачає 3 кг і більше, блювота відбувається до 10 разів на день і не залежить від часу їжі. Майбутня мати відчуває себе слабкою, її пульс впливає, низький кров'яний тиск, а її загальний стан помітно погіршується
- Сильна і часта блювота, відбувається до 25 разів на день, сильно зневоднює тіло вагітної жінки, він втрачає більше 10 кг своєї ваги. У жінки, температура тіла, швидкий пульс, низький тиск, поганий дихання, повільне підвищення реакції. Іноді порушують нормальну роботу нирок. Якщо блювота загрожує життю, лікарі радять вам припинити вагітність
Дерматит під час вагітності
Висипання зазвичай з’являються на 13 -му тижні, вони дуже свербить, що викликає великий дискомфорт для майбутньої матері. Крім того, вони можуть виникати на геніталіях. Через них жінка стає дратівливою, у неї є мрія і спостерігається поганий настрій.
Розвиток тітки та остеоммінації
У вагітної жінки можливе порушення метаболізму таких елементів, як кальцій та фосфор, саме тому він розвивається. Через остеомінацію відбувається пом'якшення кісткових тканин, це, в свою чергу, може призвести до переломів кісток. І через тітку вагітну жінку мучать спазми м’язів рук і ніг, і в рідкісних випадках обличчя.
На щастя, токсикоз мучить далеко від усіх вагітних жінок, і багато жінок навіть не знають, коли він починається і як це проявляється.
На якому тижні починається токсиз під час вагітності?
Досить часто жінки слухають себе та своє тіло, щоб визначити їх чи ні. Щоб правильно визначити це, потрібно знати, коли починається токсикоз і як проявляються його ознаки.
Лікарі кажуть, що токсикоз відчуває себе з 4 -м або 5 -м тижнем вагітності, але є рідкісні випадки, коли він починається трохи раніше, з перших днів затримки менструації.
У деяких випадках саме завдяки токсикозу жінки розуміють, що вони вагітні.
Найчастіше токсикоз закінчується 13-14 тижнем вагітності, іноді пізніше, на 16-му тижні, але це трапляється раніше, все дуже індивідуальне. Це якщо ми говоримо про ранній токсикоз, пізній може відбуватися в більш тривалий період (прочитати нижче цього).
Причини токсикозу на ранніх стадіях
Лікарі пояснюють виникнення токсикозу, оскільки кожен організм є індивідуальним, крім того, кожна жінка має свої хронічні захворювання та тому Під час вагітності відбувається гормональна реструктуризація організму, жінка відчуває стрес, а також різні зовнішні фактори. Однак гінекологи не дійшли до консенсусу, тому причини токсикозу не були повністю вивчені та не виявлені.
Але все -таки є дещо більш -менш ймовірні причини, які викликають токсикоз:
- Зміна гормонального фону. Після запліднення яйце прикріплюється до стінки матки на 7-10-й день, після чого гормональний баланс у жіночому тілі радикально змінюється: вміст прогестерону та естрогену в крові різко збільшується, HCG поступово зростає ( Це вагітність у крові та сечі). Зміни в гормональному тлі дуже впливають на настрій і добре -це жінки: вона стає більш дратівливою, часто кричить, не ображається без причини, нудоти та загострення нюхових приєднуються до цього. Весь перший триместр, найчастіше, продовжує токсикоз і боротьбу тіла з чужим тілом - ембріон. Але до кінця цих 3 місяців гормональний фон стабілізується, жіночий організм бере плід, а майбутня мати вже не страждає від токсикозу
- Розвиток плаценти. На 13-14-му тижні плаценти плацента вже повністю сформована, і тепер вона виконуватиме багато функцій, одна з них-не для передачі токсичних речовин до ембріона. Зазвичай в цей час токсикоз закінчується. До цього моменту, поки плацента перебуває на стадії розвитку, тіло майбутньої матері намагається впоратися з токсинами і видаляє їх через блювоту
- Захисна реакція. Небажання вагітності - це деякі продукти, і прояв токсикозу у вигляді нудоти може бути пов'язаний і є захисною реакцією організму на шкідливу та небезпечну для майбутньої матері та її дитини. Так, наприклад, у жінок сигаретний дим найчастіше викликає нудоту, вони не можуть їсти м'ясо, рибу та яйця (це пов’язано з можливою наявністю шкідливих мікроорганізмів у них), вони не п'ють каву. У цьому випадку токсикоз та його прояв у вигляді рефлексу блювоти просто необхідні, оскільки Це захищає вагітну жінку та плід від патологічно небезпечних речовин для них. Окрім токсичних речовин, що містяться в їжі, інсулін не впливає на розвиток плоду. Він виробляється в тілі жінки після кожного прийому їжі
- Хронічне захворювання. Наявність інфекцій під час вагітності або не лікування захворювань послаблює імунітет жіночого організму, через що відбувається токсикоз. Тому дуже важливо, щоб майбутня мати планувала пройти медичне обстеження та випила курс вітамінів для зміцнення імунітету
- Віковий критерій. У віці понад 30 років вагітність найчастіше триває з ускладненнями, токсикоз також можна віднести до одного з них. Можливо, ще гірше, якщо ця вагітність була першою, або було аборт раніше. Лікарі кажуть, що чим молодша жінка, тим легше вона буде токсикозом. Але це далеко не завжди так, досить часто і молоді дівчата мають важкий токсикоз, а жінки в 30 взагалі відсутні
- Генетична схильність. Спадковість суттєво впливає на те, коли починається токсиз, і чи буде це взагалі. Якщо мати не мала токсикозу під час вагітності, то її дочка, швидше за все, не буде. Генетика поширювала руки і не може відповісти, чи існує однозначний зв’язок виникнення токсикозу та спадкового фактора. Але статистика дає свої цифри, і це становить близько 70% ймовірності
- Багаторазова вагітність. Складність гестації близнюків або триплетів - це порядок, більший, ніж при одній вагітності. Більше того, токсикоз найчастіше проявляється більше
Здорова жінка без шкідливих звичок, ймовірність токсикозу набагато менше, ніж жінка з хронічними захворюваннями та веде нездоровий спосіб життя.
Незважаючи на те, що існує так багато причин токсикозу, це не завжди погано. Вважається, що якщо у жінки на ранніх стадіях є токсикоз, то вона майже не має шансів втратити дитину пізніше.
Як боротися з токсикозом у першому триместрі?
Кожна майбутня мати повинна визначити, що допоможе їй впоратися з токсикозом, оскільки Реакція організму і, відповідно, його лікування дуже індивідуальне.
Однак відомо, що саме через зниження рівня глюкози в крові найчастіше виникає токсикоз. Можливо, методи боротьби з токсикозу нижче допоможуть вам:
- Перш ніж встати з ліжка вранці, їжте трохи печива, сухарів або сушених фруктів, пийте його з м'ятним чаєм з лимоном і цукром. Ці заходи допоможуть нормалізувати рівень глюкози, і ймовірність симптомів токсикозу значно зменшиться
- Покладіть шматочок помаранчевого, лимона чи інших кислих плодів у рот, найчастіше вони знижують інтенсивність нудоти. Правда, в ізольованих випадках вони можуть спричинити зворотну реакцію, побачити у вашій криниці, якщо цей метод підходить для вас чи ні
- Пийте ті напої, які вам подобаються і підходять. Це може бути трав'яний чай, звичайна вода або овочевий бульйон
- Замість того
- Їжте більше страв, пов’язаних із здоровим та правильним харчуванням. Виключіть різку, смажену та іншу важку їжу з раціону, а замість них поверніть посуд. Крім того, молочні продукти, а також сирі фрукти та овочі, найчастіше не перевантажують травну систему та корисніше для людського організму, насамперед для майбутньої матері
- Їжте частіше, але порції повинні бути невеликими. Щоб шлунок не був порожнім, приймайте сухарі, яблуко чи банан як закуску
- Не лягайте спати, і тим більше, не спляйте відразу після їжі, зачекайте хоча б пару годин
- Спробуйте з’їсти одну ложку меду, коли ви відчуваєте перші ознаки токсикозу - цей стародавній засіб може допомогти вам, але не захоплюйтесь медом, це сильний алерген
Токсикоз у другому триместрі: причини
У другому триместрі у жінок зазвичай не є токсикоз, хоча іноді є окремі випадки нудоти, а може, навіть блювоти, але вони не небезпечні. Однак, якщо минуло 16 тижнів вагітності, і жінка все ще страждає від регулярних симптомів токсикозу, або вони тільки почали з'являтися в цей період - це дуже небезпечно, як для майбутньої матері, так і для її дитини, тому що, тому Токсикоз у другому триместрі вагітності загрожує здоров’ю і навіть життям жінки та плоду.
Токсикоз на пізніх стадіях має іншу назву - гестоз.
Гестоз виявляється наступними симптомами:
- часта рясна блювота
- набряк, в основному кінцівки
- наявність білка в сечі
- підвищений тиск
- візуальне порушення
- зневоднення
- частий і сильний головний біль
- запаморочення
Чим сильніші симптоми з'являються, тим небезпечнішими для життя матері та її дитини.
Токсикоз у триместрі II може виникнути у таких випадках:
- у жінок, які страждають від хронічних захворювань, особливо якщо вони стосуються таких органів, як серце, легені або нирки
- у жінок, які страждають ожирінням
- якщо майбутня мати та плід мають конфлікт РЗ
- у вагітних жінок з анемією
- якщо плід - не один, а кілька
- якщо майбутній матері не було ще 19 років або вже через 30 років
- якщо діагноз внутрішньоутробної гіпотрофії плоду створюється, а також є затримка розвитку дитини
Гестоз має 4 стадії, які відрізняються тяжкістю курсу, тому важливо вчасно звертатися за медичною допомогою, щоб не завдати шкоди собі та своїй дитині.
Гестоз лікується в лікарні під наглядом фахівців. Лікування полягає у ліквідації симптомів та підтримці нормального стану вагітної жінки.
Якщо жінка не консультується з лікарями і не починає лікування вчасно, у неї можуть виникнути серйозні проблеми в роботі органів та систем, крововилив може виникнути в мозку, і, що найгірше, вагітні та фрукти можуть загинути. Тому вам потрібно стежити за своїм здоров’ям, не соромтеся і не лінуватися звертатися до фахівців за першими ознаками гестозу.
Причини пізнього токсикозу під час вагітності
Пізній токсикоз зазвичай обганяє жінку після 30 -го тижня вагітності.
З пізнім токсикозом робота таких важливих систем тіла, як серцево -судинна, нервова, ендокринна. У цьому випадку можливі кома, набряк легенів, відшарування плаценти, гостра серцева недостатність та гіпоксія плода.
На пізніх етапах єдиний вихід - це надзвичайний кесаревий розріз, який може врятувати життя вагітної жінки та плоду.
Гестоз на пізніх стадіях часто розвивається в таких випадках:
- якщо жінці ще не 18 років або більше 35
- вагітна жінка вже страждала від дестозу раніше
- у майбутньої матері є хронічні захворювання
- вагітна жінка має захворювання серця
- з множиною вагітності
Еклампсія, найважча стадія гестозу, не приймається різко, і ніде вона поступово розвивається протягом тижнів, і майбутній матері потрібно ретельно стежити за своїм здоров’ям і не пропустити тривожні симптоми, оскільки Еклампсія - це дуже небезпечний стан, який може призвести до смерті та матері та дитини.
Чому під час вагітності немає токсикозу
Деякі жінки бояться, якщо у них немає токсикозу, така реакція пов'язана з існуванням стереотипу, що вагітність та токсикоз нероздільні, але це не так. Вагітна жінка не повинна хвилюватися, відсутність токсикозу абсолютно не небезпечна і не шкідлива, це цілком нормально.
Якщо токсикозу немає, це означає, що жінка здорова, і її тіло змогла адаптуватися до нового життя і працювати на двох без таких наслідків, як нудота, запаморочення та інший вигляд токсикозу.
Звичайно, відсутність токсикозу хороша, тому що:
- він не може завдати шкоди плоду і викликати викидень
- жінка може їсти що завгодно, включаючи продукти, багаті вітамінами та корисними мікроелементами, які дитина отримує та розвивається нормально
- добре здоров'я майбутньої матері приносить лише користь від неї та дитини, і вона може насолоджуватися цим чудовим періодом несуть дитину
Токсикозні таблетки під час вагітності
Важливо: жодних таблеток та лікарських засобів не є нешкідливими. Кожен препарат має свої побічні ефекти. Приймайте ліки лише в тому випадку, якщо користь для дитини в кілька разів шкідливіші від хвороби вагітної жінки.
До 12 тижнів вагітності всі основні системи та органи плоду закладені, отже, в цей період, і саме в цей час це головним чином токсикоз, краще не приймати ніяких ліків, особливо якщо вони можуть вплинути на на Розвиток ембріона і спричиняють дефекти. Тому жінці не потрібно брати участь у самодосконаленні, а проконсультуйтеся з гінекологом.
Традиційна медицина для токсикозу
З токсикозом вони зазвичай призначають:
- Означає виведення токсинів з організму: maalox, smecta
- Гомеопатичні препарати, що знижують симптоми токсикозу: Ігнатій, Сепія, Симфорикарпус
- Вітаміни, через відсутність нудоти та блювоту можливі: B6, піридоксин.
- Ліки, які зупиняють ознаки токсикозу: primper, motilium
- Ліки, що захищають печінку від токсинів: необхідний, метіонін
- Визначення розчинів, що запобігають зневодненням: розчин Рінгера, розчин амінокислот
Усі препарати вживаються лише за призначенням фахівця, оскільки Дозування та тривалість прийому залежать від результатів тестів та тяжкості симптомів.
Народні засоби для токсикозу
Існує багато народних засобів, які допомагають жінкам впоратися з небажаними симптомами токсикозу, і ось найпопулярніші з них:
- Лимон. Їжте шматок лимона або киньте схил у склянку води, це зменшить нудоту. Але лимон не слід брати жінки з високою кислотністю в шлунку
- Милий. Він містить корисні вітаміни та інші речовини, візьміть 1 столову ложку вранці перед їжею, але не більше
- М’ята. Це дуже добре допомагає, і наші бабусі також були врятовані цим інструментом. Не тільки листя м'яти допомагає, але й солодощі м'яти
- Імбир. Цілком ефективний інструмент. Його можна їсти обидві секунди, і заварювати імбирний чай
- Трави. Трав'яні вливання можуть допомогти вам позбутися нудоти та інших симптомів токсикозу. Зробіть відвар, наприклад, із суміші глоду, кольору Лінден, чорничних пагонів та календули. Візьміть рослинні колекції половину склянки кілька разів на день у гарячій формі
Токсикоз під час другої вагітності
Токсикоз не дуже передбачуваний. Це може бути зовсім не в одній вагітності жінки, це може бути дуже сильним як у першій, так і в другій вагітності. Такий варіант все ще можливий, що під час першої вагітності це не було, і на наступній жінці жінка дізналася, що це за звір, або навпаки.
Але справедливо, зазначимо, що вдруге шанси на тестування токсикозу трохи менше, особливо якщо ви вагітні як хлопчик, тому передача.
Як боротися з токсикозом: поради
Нижче ми зібрали кілька порад, які можуть допомогти вам впоратися з симптомами токсикозу, і ви можете насолоджуватися своїм магічним положенням:
- Їжте не три рази на день на тарілці з їжею, але трохи трохи. Тож ви не перевантажуєте шлунок і можете підтримувати цукор у крові. Ви не можете переїдати, але також голодуйте. Краще їсти їжу у вигляді картопляного пюре, вона легко засвоюється і не викликає небажаних реакцій
- Пийте 2-3 літри рідини на день, наприклад, соків, відвару, чай або проста вода. Але слідкуйте за своїм тілом, не пийте силою, якщо ви цього не хочете
- Не поспішайте готувати, чистити, мити тощо. Ляжте трохи, перекусіть у ліжку з бананом або залеком, поступово вставайте. На деякий час поганого стану під час вагітності змініть домашні справи на близьких людей
- Заварка м'ята допоможе вам позбутися нудоти, і якщо ви все ще додасте мед і лимон, ви отримаєте дуже смачний і здоровий напій
- Курага збільшує кількість калію в крові, відсутність якого може викликати нудоту
- Вийміть з будинку всі парфуми, спреї, аромати, свічки та інші предмети з яскравим штучним запахом. Посаджений запах під час токсикозу викликає нудоту і дратує. Краще використовувати природні запахи, але знову ж таки, будьте обережні, можливо, ви, і вони погано терплять
- Регулярно ходити на свіжому повітрі і щодня кілька разів протягом принаймні 20 хвилин провітрюють кімнати
- Вважається, що заняття спортом перед вагітністю допомагають жінкам легше пережити токсикоз, оскільки організм, звиканий до навантажень, може швидко відновити та легше переносити гормональні зміни. Під час вагітності, звичайно, ви не повинні займатися активними видами спорту, але ви можете і навіть потребувати спокою. Ідіть до плавання, візьміть йогу або йдіть на великі відстані. Також контрастний душ не зашкодить вранці
- Не підстрибуйтеся на своєму стані, відволікайся, йдіть там, де ви хотіли довго, але часу не було - будь ласка
- Іноді токсикоз виникає через те, що організм не досягає вітамінів. Пийте полівітаміновий комплекс, є спеціальні вітаміни для вагітних, але вирішити, який з них вибрати, обговорити це з лікарем
- Якщо вас мучать сильна блювота і худнеш, не намагайтеся зупинити це з сушеними абрикосами або м'ятою - скоріше біжіть до лікаря
- Якщо у вас є можливість, відпочиньте вдень і скоріше спати через пару годин після обіду
Ми сподіваємось, що наші поради та рекомендації допоможуть вам полегшити ваш стан, позбутися ознаки токсикозу та чекати тривалої зустрічі з дитиною з міцним здоров’ям та настроєм.