Уход за лицом после 30 лет: советы косметолога

После 30 лет кожа уже требует ухода. Давайте узнаем о советах косметолога по уходу за кожей в этом возрасте.

Тридцать лет – возраст расцвета, но в зависимости от типа кожи она к этому времени может давать первые звоночки, говорящие об увядании: морщинки, цвет лица, складочки. Как противостоять этому? Пока еще довольно легко!

Уход за лицом после 30 лет: советы косметолога

Первое, с чего советуют начинать косметологи в уходе за лицом после 30 лет – обеспечить коже комплексный уход. Конечно, на лицо обращают внимание в первую очередь, но ведь возраст могут выдать и шея, и руки. Поэтому не забывайте тщательно ухаживать и за ними также. Обязательно посетите косметолога, который поможет вам определиться с тем, какие именно проблемы вам нужно решать и какие способы для этого подойдут.

Уход за лицом:

• Самые простые маски – из фруктов и ягод. Они вполне доступны по цене и в то же время оказывают ощутимое действие.
• Помните, что во время сна кожа полноценно отдыхает, поскольку расслабляются мышцы, отсутствует ультрафиолетовое облучение, агрессивная среда, перепад температур, которые так вредны для нее. Поэтому хорошее воздействие на состояние кожи оказывает сон в течение 7-8 часов.
• Не пейте много жидкости, если собираетесь вскоре лечь спать, иначе, проснувшись, вы получите отечность.
• Сигареты, алкоголь – стоит ли говорить об их пагубном воздействии на кожу? Избавляйтесь от этих нехороших привычек, если хотите иметь свежую гладкую кожу.
• Не забывайте о ежедневном легком массаже кожи лица, захватывая также шею.
• Ежедневно пользуйтесь кремом, подходящим вашему типу кожи. После 30-ти в них должно быть повышенное содержание коллагенов.
• Не забывайте про особо чувствительную кожу в области глаз – для нее существуют специальные средства.
• Ешьте больше овощей и фруктов, употребляйте соки и зеленый чай. И никаких фаст-фудов!
• Замечательный тонизирующий эффект дает умывание контрастной водой. Если средства позволяют, используйте для умывания минеральную воду. Кожу не следует растирать полотенцем – только промокать.
• Чтобы тонизировать мышцы, протирайте лицо кубиками льда, желательно из настоев трав.

Уход за лицом: очищение кожи лица в 30 лет

• Во-первых, возьмите за правило для снятия макияжа пользоваться только специальными лосьонами, молочком и другими средствами, предназначенными для этих целей.
• Несколько раз в течение недели можно делать скраб: гуща, оставшаяся после того, как вы выпили кофе – замечательное средство. Наносите на лицо, а потом снимаете вместе с ороговевшим слоем.

Уход за лицом: использование масок для кожи

• Их можно сделать в домашних условиях.
• Если кожа жирная – обратите внимание на содержащие глину составы. Белая глина и заваренные листья зеленого чая – отличное средство.
• Или, к примеру, смесь синей глины с лимонным соком, оказывающая тонизирующее действие.
• Для сухой кожи необходимо увлажнение, следовательно, берем сметану, растительные масла, сливки.
• При смешивании с такими компонентами, как мед, яичный белок или, скажем, ромашка, кожа получит также дополнительное питание.

Советы косметологов по уходу за лицом после 30 лет: топ-9 советов

Уход за лицом:

1. Наносите средство, увлажняющее кожу, сразу же после окончания умывания.
2. Не нужно сжимать зубы – это не только портит их эмаль, но и способствует появлению морщин в каждом из уголков рта.
3. Обязательно используйте праймер перед нанесением макияжа, это исключит возможность пересушивания кожи, а для жирной – станет защитой от попадания в поры частичек крема.
4. При раздражении на коже лица иногда можно умываться шампунем, предназначенным для борьбы с перхотью, поскольку он содержит противовоспалительные вещества.
5. Кожа любит воду комнатной температуры.
6. Идеально для лица использование масок из кокосового масла.
7. Давайте лицу отдохнуть от макияжа хотя бы в течение суток. При этом увлажняющие или питательные кремы не отменяются!
8. Пользуйтесь антивозрастным кремом, разработанным именно для вашей возрастной категории.
9. Не начинайте борьбу с инъекций. Первыми шагами к продлению молодости должны стать массажи, микротоковая терапия и использование масок. Следующее направление – поверхностный химический пилинг.

И помните, возраст не убавляет вашу красоту, он просто делает ее качественно иной. Несложный, и главное, регулярный уход за лицом докажет вам это.

Видео: Как ухаживать за лицом после 30?