Bu makalede, yüz ve vücut için E vitamini kullanımını ele alacağız. Ayrıca bileşeni uygulama faydaları ve yöntemi hakkında konuşacağız.
İçerik
- Güzellik alanında E vitamini nedir: rejenerasyon ve pul pul dökülme, cilt gençleştirme, pigment lekeleri, sağlık ve saç sağlığı ve saç için faydalı özellikler
- Yüz derisi için ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: tarifler
- Gözlerin çevresindeki cilt için ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: Tarifler
- Yüz için gliserin ve E vitamini: maske tarifi, oranlar
- E vitamini yüze saf haliyle uygulanabilir mi?
- Akne'den E Vitamini Nasıl Kullanılır: Tarifler
- Cilt Gençleştirme için Kırışıklıklardan E Vitamini Nasıl Kullanılır: Tarifler
- Dudaklar için ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: tarifler
- Saç ampullerinde E Vitamini Nasıl Kullanılır: Tarifler
- Kirpikler için ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: Tarifler
- Kaşlarda E Vitamini Nasıl Kullanılır Ampuller: Tarifler
- Tırnak ampullerinde E vitamini nasıl kullanılır: Tarifler
- Topukların derisi için ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: tarifler
- Çatlaklardan ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: Tarifler
- E vitamini eksikliği cilt ve saçın durumunu nasıl etkiler?
- Yüz Kremi için E Vitamini Nasıl Eklenir: Talimat
- Vücut kremine E vitamini nasıl eklenir: Talimat
- Saç Şampuanına E Vitamini Nasıl Eklenir: Talimatlar
- Video: E vitamini - gençlik ve güzelliğin kaynağı
Vücudumuzun normal durumda olabilmesi için, düzenli olarak bunun için gerekli vitaminleri ve eser elemanları almalıdır. Bununla birlikte, vitaminleri sadece içe doğru alarak değil, aynı zamanda harici olarak da kullanabilirsiniz. Böyle bir kullanım için E vitamini
Güzellik alanında E vitamini nedir: rejenerasyon ve pul pul dökülme, cilt gençleştirme, pigment lekeleri, sağlık ve saç sağlığı ve saç için faydalı özellikler
E vitamini hala “güzellik vitamini” adı altında bulunabilir, çünkü cilt üzerinde olumlu bir etkisi vardır, tırnakların ve buklelerin durumunu önemli ölçüde iyileştirir.
- Bu vitamin sadece cildin, tırnakların vb. Durumunu iyileştirmek için değil, aynı zamanda çeşitli cilt hastalıklarını önlemek için önleyici amaçlar için de kullanılabilir.
- E vitamini kuru soyma ciltiyle savaşmaya yardımcı olur. Bu durumda, madde nemlendirici bir ajan görevi görür. Bu etki sayesinde, su dengesi restore edilir ve bu da cildimizin sağlıklı olmasını sağlar.
- Tokoferol ayrıca iltihabı hafifletir, cildi daha pürüzsüz ve güzel hale getirir.
- Bu madde çatlakları azaltabilir. Bu durumda, E vitamini cildi yumuşatır, yeni hücrelerin oluşumunu uyarır.
- Ek olarak, tokoferolün yaralar ve cilt üzerinde iyileştirici bir etkisi vardır. Bu yüzden genellikle çok belirgin izleri ortadan kaldırmak için kullanılır.
- Birçok insan deri pigmentasyonu nedeniyle acı çeker. E vitamini de bu durumda etkilidir, bu tür eksiklikleri düzeltir ve onları daha az fark edilebilir hale getirir.
- Grunt, E vitamini uyguladıktan sonra çatlak cilt daha yumuşak hale gelir.
- Bukleler ve tırnaklar için tokoferol de yararlıdır. Kompozisyonda tokoferol ile maskeler kafa derisi ve saç büyümesini olumlu bir şekilde etkiler. Aynı zamanda saçlar kalın ve sağlıklı hale gelir. Tırnaklar daha az kırılgan hale gelir ve iyi büyümeye başlar. E vitamini ayrıca hasta bir kütikülün iyileşmesini teşvik eder.
Yüz derisi için ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: tarifler
Yüz, bir kişiyle iletişim kurarken dikkatimizi döndürdüğümüz ilk şeydir. Genellikle, tüm görünümümüzü bozan kuru soyma cilttir. Tokoferol kullanarak bu tür sorunlarla savaşabilirsiniz.
ÖNEMLİ: Hazır maskelere ve yüz kremlerine E vitamini eklemek oldukça etkilidir. Bunu yapmak için, aletinize birkaç damla sıvı vitamin ekleyin, karıştırın ve yüzüne uygulayın.
Ayrıca bu tür maskeleri kendiniz yapabilirsiniz. Aşağıdaki yüz maskesi oldukça popüler:
- 1 yemek kaşığı. bal
- 1 çay kaşığı zeytin yağı
- 7 damla sıvı E vitamini
- 2 damla limon suyu
- Bir kapta, belirtilen tüm malzemeleri karıştırın. Aynı zamanda, balın doğal ve sıvı olması arzu edilir
- Yüzünüzü ılık suyla yıkayın ve ardından kuru cildi uygulayın
- 15 dakika bekleyin. ve ılık suyla durulayın
- Benzer prosedürler haftada 1-2 kez gerçekleştirilebilir
- E vitamini ek olarak, A vitamini ve çeşitli yağlar kullanabilirsiniz, örneğin üzüm tohumu
Gözlerin çevresindeki cilt için ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: Tarifler
Gözlerin etrafındaki cilt, birçok kadın için oldukça sorunlu bir alandır. Gözlerin etrafındaki cilt için özel olarak tasarlanmış birçok krem \u200b\u200bve yağ vardır. Bununla birlikte, bu yerde cildin durumunu iyileştirmek için, tokoferol ile bağımsız olarak yapılan maskeleri kullanabilirsiniz.
İlk olarak aşağıdaki bileşenleri almamız gerekir:
- Ana Sayfa Süzme Peynir - 1.5 yemek kaşığı.
- Zeytinyağı - 1 yemek kaşığı.
- Sıvı formunda E vitamini - 1 ampul
Tüm bileşenler karıştırılmalı ve göz çevresinde önceden yıkanmış ve kuru ciltlere uygulanmalıdır. Hafif bir masaj yapıyormuş gibi cilde hafifçe basarak ürünü uygulayın. 15 dakika bekleyin ve sonra ılık suyla durulayın.
Böyle bir maske buruşuk cildi pürüzsüzleştirir ve onu besler. Bir sonraki aracı hazırlamak için aşağıdaki bileşenleri hazırlamanız gerekir:
- Limon Suyu - Paul Ch.l.
- Tocoferol - 1 ampul
- A vitamini - 5 damla
- Badem yağı - birkaç damla
Bu bileşenler karıştırılmalı ve göz çevresindeki cilde hafif masaj hareketleri ile uygulanmalıdır. Daha önce, cildi temizlemeniz, ılık su ile yıkamanız veya otların kaynatılması gerekir. Ürünü ciltte 20 dakika tutun, ardından ılık su veya papatya bitkisel kaynatılması ile durulayın.
Yüz için gliserin ve E vitamini: maske tarifi, oranlar
Gliserin uzun zamandır yararlı özellikleriyle ünlüdür. Mükemmel beslenir, cildi nemlendirir, koruyucu bir işlev görür. Bu nedenle bu araç genellikle birçok maske için temel olarak kullanılır.
Bir tokoferol ve gliserol maskesi yapmak için:
- Gliserin - 20 ml
- E vitamini - 1 ampul
Ardından, talimatları izliyoruz:
- 2 bileşeni karıştırın, kuru ve temizlemek için sıvı uygulayın
- En az 45 dakika bekleyin ve ardından cildi özel bir kozmetik bezle silin. Böyle bir peçetenin el altında değilse, ürünü suyla yıkayın
- 1 hafta boyunca günlük benzer prosedürlerin yapılması önerilir. Ardından, kısa bir mola vermeniz ve prosedürleri tekrar başlatmanız gerekir
Bir sonraki tarif için aşağıdaki bileşenleri hazırlayın:
- Gliserin - Yarı H. L.
- E vitamini - 5 damla
- Zeytinyağı - 1 yemek kaşığı. l.
- Jozhoba Oil - Birkaç Damla
Maskeyi aşağıdaki gibi hazırlıyoruz:
- Konteynerde, tüm malzemeleri karıştırın
- Ortaya çıkan aracı Sponzhik'e uyguluyoruz ve maskeyi dikkatlice yüzüne uyguluyoruz
- 40 dakika bekleriz ve sonra kendimizi ılık su veya ot kaynatma ile yıkarız
Bu tür maskeler sayesinde cilt nemlendirilir ve elastik olur.
E vitamini yüze saf haliyle uygulanabilir mi?
E vitamini, saf formunda kullanılabilecek maddeleri ifade eder.
- Bununla birlikte, güzel ve sağlıklı cildin sırrının uygulanan vitamin veya ilacın doğru dozajlarında yattığını anlamak çok önemlidir.
ÖNEMLİ: Bu vitaminin çok fazla cilde ovmayın, çünkü bu cildin kızarıklık, döküntü şeklinde alerjik bir reaksiyona neden olabilir. Bu tür prosedürleri göz çevresindeki ciltte son derece dikkatli bir şekilde yapmanız gerekir. Bu alandaki cilt son derece hassastır ve bu nedenle vitamine kesinlikle farklı şekillerde yanıt verebilir.
- Tokoferolü saf haliyle kullanmak için, bir pamuklu çubuk için küçük bir ürün uygulamak ve yüzün cildini tedavi etmek için kullanmak gerekir.
Akne'den E Vitamini Nasıl Kullanılır: Tarifler
Akne, kesinlikle her yaştan insanlar için bir sorundur. Bununla birlikte, sivilcenin ne ortaya çıktığını anlamanız gerekir. Genellikle bizi vücuttaki diğer rahatsızlıklara işaret ederler, bir semptom olarak tezahür ederler. Bu durumda, tokoferol sadece dış işaretlerin çıkarılmasına yardımcı olur ve hastalığın kendisinin başka yollarla tedavi edilmesi gerekecektir.
Aşağıdaki bileşenleri karıştırarak maske maskesini yapabilirsiniz:
- E vitamini - 10 damla
- Deniz Buckthorn Yağı - 5 Damla
Papatya kaynatma ile yüzünüzü yıkayın. Bu araç iltihaplı cildi sakinleştirecek, tahrişi hafifletecektir. Ardından, sorunlu alanlara bir vitamin ve deniz topalağı yağı karışımı uygulayın ve 15 dakika bekleyin. Bundan sonra, ürünün kalıntılarını ılık su veya bitkisel kaynatma ile durulayın
ÖNEMLİ: Akne uzun süre geçmezse, maskeyi uyguladıktan sonra kaşıntı ve kızarıklık görünür, bu bir doktor yardımı olmadan yapamayacağınızı veya en azından bir kozmetologa danışmanızı gösterir.
Cilt Gençleştirme için Kırışıklıklardan E Vitamini Nasıl Kullanılır: Tarifler
İlk kırışıklıklar oldukça genç yaşta yüzünde görülebilir. Aynı zamanda, hiç panik yapmayın, cilt gençleştirme için bir maske yapmak çok daha iyidir. Böyle bir maskeyi oluşturan malzemeler cildi hafifçe yenerek elastik hale getirecektir.
Aşağıdaki bileşen listesini hazırlayın:
- Kakao yağı - 1.5 çay kaşığı.
- E vitamini sıvı formunda - 10 damla
- Argan yağı - 2 damla
Karışımı şu şekilde hazırlıyoruz:
- Su banyosu için bir kap hazırlayın ve içine bir kakao yağı yerleştirin
- Yağın erimesini bekliyoruz. Ardından, tarifte belirtilen diğer bileşenleri ekleyin.
- Karışım soğuyana kadar bekliyoruz ve cildi temizlemek için uyguluyoruz
- Yarım saat bekliyoruz ve sonra ürünün geri kalanını peçeteyle kaldırıyoruz
Bir sonraki maske için hazırlayın:
- Deniz Buckthorn Yağı - 5 Damla
- Tocoferol - 10 damla
- Hindistan cevizi yağı - 7 damla
Ardından, talimatları izliyoruz:
- Konteynerdeki tüm malzemeleri birleştirin
- Papatya kaynatmasıyla yüzü yıkayın
- Ürünü sorunlu alanlara uyguluyoruz ve en az yarım saat bekliyoruz
- Herhangi bir kalıntı varsa, bunları kozmetik bir peçete kullanarak çıkarırız
Bu tür maskeler cildi mükemmel bir şekilde besler, daha elastik ve elastik hale getirir ve aynı zamanda kırışıklıkları pürüzsüz hale getirir.
Dudaklar için ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: tarifler
Birçok insan dudakların derisini haksız yere unutuyor. Ve aynı zamanda, dudaklarda en hassas ve savunmasız cildimiz var. Dudaklardaki çatlaklar, kuruluk ve soyulma-bunlar bunlar genellikle uygunsuz cilt bakımı nedeniyle ortaya çıkan problemlerdir.
Bu tür sorunları ortadan kaldırmak ve önlemelerini uygulamak için aşağıdaki malzemeleri hazırlayın:
- Kapsüllerde E vitamini - 2 adet.
- Zeytin Yağı - 5 Damla
Bu maddeleri karıştırın ve dudaklara uygulayın. 15 dakika bekleyin. Ve karışımın kalıntılarını bir peçeteyle silin. Bundan sonra, dudaklara nemlendirici bir balsamın uygulanması önerilir.
Bir sonraki fon için:
- Buğday mikrop yağı - 10 damla
- Kapsüllerde tokoferol - 2 adet.
- Yağ Kremi - Paul Ch.l.
Bu şekilde bir maske yapmanız gerekir:
- Vitamin ve yağı karıştırın, sonra onlara krem \u200b\u200bekleyin
- Dudaklarınızı bu karışımla işleyin ve yarım saat bekleyin
- Kalıntıları bir peçeteyle çıkarın
Bu tür maskeleri haftada en az üç kez kullanarak, dudaklarınızı soyma ve kuruluktan kurtaracaksınız. Cilt pürüzsüz ve hassas hale gelecektir.
Saç ampullerinde E Vitamini Nasıl Kullanılır: Tarifler
Lüks bukleler, bu belki de herhangi bir kızın hayalidir. Ne yazık ki, doğası gereği, herkes böyle bir servet almaz ve su, çevre bukleleri belirgin bir şekilde bozar. Tokoferol böyle bir durumda saçın durumunu önemli ölçüde iyileştirir, onlara doğal bir parlaklık, yoğunluk verir ve kırılganlık ile ilgili sorunları ortadan kaldırır.
İlk tarife göre bir maske için aşağıdaki malzemeleri hazırlayın:
- E vitamini - 1 ampul
- Badem Yağı - Paul Ch.l.
- Cokos Yağı - 1 çay kaşığı
Ayrıca şu şekilde hareket ederler:
- Bütün malzemeleri karıştır
- Ortaya çıkan karışımı hafif ıslak bukleleri temizlemek için uyguluyoruz ve saçları bir torbaya ve havluya sarıyoruz
- Yarım saat ve başımı sıradan şampuanla bekliyoruz
- Aynı zamanda, bu durumda oranların buklelerin yoğunluğuna ve uzunluğuna bağlı olduğunu anlamalısınız. Uzun saçların sahibiyseniz, tüm malzemeleri çift olarak almanız gerekir.
Bir sonraki maske için aşağıdaki malzemeleri alın:
- Zeytinyağı - 1 yemek kaşığı.
- E vitamini - 1 ampul
- Borç yağı - 1 yemek kaşığı.
- Üzüm çekirdeği yağı - 5 damla
- Sarısı - 1 PC.
Maske bu şekilde hazırlanmıştır:
- Kabı bir su banyosu için hazırlayın ve içine zeytin ve dul yağı yerleştirin, karışımı hafifçe ısıtın. Karışımı güçlü bir şekilde ısıtmayın, o zamandan beri tavuk sarısı ekleyeceğiz
- Tokoferol ve sarısı sıcak karışıma ekleyin ve kabın içeriğini iyice karıştırın
- Son aşamada, 5 damla üzüm tohumu yağı karışımına damlayın
- Önce elde edilen ürünü köklere uygulayın. Aynı zamanda, başın hafif bir masaj yapması önerilir. Ardından, karışımın kalıntılarını saçın tüm uzunluğuna uygulayın
- Kafanı bir çantaya sarın ve bir havluya kapatın
- 35 dakika sonra. Saçları şampuanla yıkayın, istenirse bitkilerin kaynatılmasında durulayın (papatya, ısırganlar)
Kirpikler için ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: Tarifler
Kirpikler prensipte aynı saçlardır, sadece biraz farklı bir yerde büyür. Buna dayanarak, ek bakım ve beslenmeye ihtiyaç duyduklarını varsaymak mantıklıdır. Dahası, bukleler gibi kirpiklerin düzenli olarak farklı etkilere maruz kaldığını unutmayın ve bu durumlarına dikkat etmeniz için başka bir nedendir.
Zayıf ve düşen kirpikleri güçlendirmek için aşağıdakileri yapmanız gerekir:
- 1 tokoferol ampulü al
- 2 damla keten tohumu yağı ve 2 damla jojoba yağı ile karıştırın
- Bu karışım, karkastan temiz bir püskül ile daha önce kozmetik kalıntılarından temizlenmiş kirpiklere uygulanır.
- Ürünü birkaç saat bırakın ve sonra kirpiklerinizi peçeteyle alın.
- Bu tür fonlar, gözlere girmemeleri için son derece dikkatli bir şekilde uygulanmalıdır.
- 1 ay boyunca haftada en az 3-4 kez böyle bir alet kullanılması önerilir. Ardından, bir mola vermeniz ve prosedürlere devam etmeniz gerekir. Bu durumda, ürünün bileşimini hafifçe değiştirmeniz önerilir. Örneğin, tokoferol, kuşku yağı ve kayısı alabilirsiniz.
- Bu tür maddeler kirpiklerinizi güçlendirecek, büyümelerini hızlandıracak ve onlara parlaklık verecektir.
Kaşlarda E Vitamini Nasıl Kullanılır Ampuller: Tarifler
Birçoğu, kaşların da bakıma ihtiyacı olması nedeniyle şaşırabilir. Ve sadece kaşları düzenli olarak koparmakla kalmaz, gerekirse boya vb.
Kaşların daha hızlı büyümesi ve güzel bir parlamaya sahip olması için, aşağıdaki bileşenlerden onlar için bir çare yapın:
- Badem Yağı - Paul Ch.l.
- E vitamini - 1 ampul
- Üzüm çekirdeği yağı - 5 damla
Tüm malzemelerin karıştırılması gerekir. Kaşları bu karışımla dökün ve yarım saat bırakın. Bundan sonra, bir peçete kullanarak ürünün kalıntılarını çıkarın.
Ayrıca diğer malzemelerden bir kaş maskesi de yapabilirsiniz:
- Tocoferol - 1 ampul
- Deniz Buckthorn Yağı - 10 Damla
2 malzemeyi karıştırın. Ortaya çıkan sıvıda sponzhik'i nemlendirin ve ürünü hafif masaj hareketleri ile kaşına sürün. 20 dakika bekleyin. Bundan sonra, bir sponzhik alın, bitkisel bir kaynatma içinde nemlendirin ve ürünün kalıntılarını çıkarın. Bu tür prosedürlerin haftada en az 2-3 kez yapılması önerilir.
Tırnak ampullerinde E vitamini nasıl kullanılır: Tarifler
Eller ve tırnaklar bir kadının ikinci yüzüdür. Bu yüzden tüm bayanlar düzgün ve düzenli olarak onlara bakmaya çalışırlar. Aynı zamanda, ayrılmanın sadece güzel bir manikürde değil, aynı zamanda tırnak plakasının güçlendirilmesinde de belirtilmelidir.
Böylece tırnaklarınız güçlü ve kırılmaz, aşağıdaki prosedürü yapın:
- Tokoferol ampulü alın, süngerin içeriği ile nemlendirin
- Tüm tırnaklarınızı tedavi edin, ürünü hafifçe ovalayın
- Tırnakların vernik, kir, vb.
- Ayrıca, tokoferolün yoğun hasarlı tırnak plakalarını işlemenin imkansız olduğunu da bilmeye değer. Bu durumda, bir uzmanla iletişime geçin, tırnaklarınızı tedavi edin ve yaraları, çatlakları vb. İyileştirdikten sonra bu tür araçları kullanmaya başlayın
Bir güçlendirme çözümü için bileşenleri aşağıdaki listeye göre hazırlayın:
- E vitamini - 1 ampul
- Limon Yağı - 5 Damla
- Ceviz Nut Yağı - 10 Damla
Çözümü bu şekilde hazırlamanız gerekir:
- Limon ve fındık yağı karıştırın ve ardından bu karışıma tokoferol ekleyin
- Bu sıvı içinde nemlendirin ve her çiviyi silin
- Tırnaklar temiz olmalı
- Bu prosedür 10 gün içinde günlük olarak yapılmalıdır
- Bu tür malzemelerden elde edilen ürün, anti -enflamatuar bir etkiye sahip olacak ve tırnaklarınızı güçlendirecektir.
Topukların derisi için ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: tarifler
Topuklardaki çatlaklar, soyma - bu sorunlar maalesef birçok kadına aşina. Kesinlikle her yaştan endişe duyuyorlar, sadece çirkin bir görünümden değil, aynı zamanda acıdan da rahatsız edici.
Bu alandaki bacakların cildini sağlıklı, pürüzsüz ve yumuşak hale getirmek için ürünlerin evde hazırlanan tokoferol temelli ürünlere yardımcı olacaktır.
- E vitamini - 2 ampuller
- Hindistan cevizi yağı - 1.5 yemek kaşığı.
- Jozhoba Yağı - 5 Damla
Ardından, talimatları izliyoruz:
- Başlangıç \u200b\u200bolarak, topuklar ve genel olarak tüm ayakların sabunla ılık suda yıkanması ve hatta otların kaynatılmasında daha da iyi olması gerekir. Bu prosedür için, papatya, nettles, calendula, nane, St.John's Wort'un kaynatılması çok uygundur
- Ardından, yukarıdaki tüm malzemeleri karıştırın ve elde edilen aracı temizlemek ve kuru topuklu ayakkabı için uygulayın. Sıvı kalırsa, her ayak için uygulayın
- Yarım saat bekleyin ve kalan maskeleri peçeteyle çıkarın
- Böyle bir maske yaraları iyileştirir ve topukları yumuşak hale getirir
Topuklar için böyle bir maske de yapabilirsiniz:
- Zeytinyağı - 1 yemek kaşığı.
- Tocoferol - 2 ampul
- Limon suyu - 1 çay kaşığı
- Sıvı Bal - 1 çay kaşığı
Ürün aşağıdaki gibi hazırlanmıştır:
- Bala limon suyu ekleyin ve ortaya çıkan karışımı karıştırın. Bal kalınsa, biraz ısıtın
- Ardından, konteynere zeytinyağı ekleyin ve tüm bileşenleri tekrar karıştırın
- Ve son olarak ürüne E vitamini ekleyin
- Önceden yıkanmış ayaklara uygulayın ve bu aracı topuklar
- Yarım saat sonra durulayın
Çatlaklardan ampullarda E vitamini nasıl kullanılır: Tarifler
Çatlaklar, kadınların karşılaştığı en tatsız sorunlardan biridir. Doğum, hızlı bir kilo alımı veya tam tersi, kilo kaybı - tüm bunlar çatlakların ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir. Onlarla başa çıkmak çok zordur, ancak bunu uygun fiyatlı bir araç - tokoferol ile yapabilirsiniz.
Aşağıdaki malzemeleri alın:
- Zeytinyağı - 3 yemek kaşığı.
- Tocoferol - 2 ampul
Belirtilen bileşenleri karıştırın ve sonuçta ortaya çıkan aracı hafif masaj hareketleriyle problem alanlarına sürün. Bu prosedürü yapmak, masajla yapmak çok önemlidir, bu da çatlaklarla mücadele sürecini hızlandıracaktır. Yarım saat sonra, karışımın kalıntılarını deriden çıkarın.
Aşağıdaki bileşenlerden gelen araç daha az etkili değildir:
- Papatya Kaynaması - 30 ml
- Tocoferol - 2 ampul
- Gliserin - 10 mL
Belirtilen malzemeleri karıştırın ve ortaya çıkan ürünü, çatlak yerlerinde kuru ve temiz ciltle ovalayın. Hafif bir masaj yapın ve 30 dakika sonra. Kalıntıları peçeteyle çıkarın.
Önemli: Ayrıca, çatoferolün çeşitli ürünlere çatlaklardan eklenebileceğini de unutmayın. Bu durumda, krem \u200b\u200bveya merhem için birkaç damla E vitamini ekleyin ve bunları talimatlara göre kullanın.
E vitamini eksikliği cilt ve saçın durumunu nasıl etkiler?
Vücudumuz her zaman onu etkileyen tüm rahatsızlıkları işaret eder, ancak genellikle bu sinyalleri görmüyoruz. Tokoferol eksikliği aşağıdaki gibi gösterilebilir:
- Bukleleriniz çok zayıf büyür veya hiç büyümez. Bu durumda, temel saç bakımı olup olmadığını, yani düzenli olarak kesilip kesilmediğinizi, yıkamanızı, vb.
- Bukleler tam anlamıyla kaybolmaya başlar. Normalde, saç her gün düşer, ancak sayıları önemsizdir, bu yüzden çoğu zaman bunu fark etmiyoruz. Ancak bukleler bütün kirişlerde düşerse, bu E vitamini eksikliğinin açık bir işaretidir.
- Buklelerin rengi değişiyor. Saç sıkıcı hale gelirse, parlaklığı kaybettiyseniz, vücudunuzun yeterli “güzelliğin güzelliği” olup olmadığını düşünmeye değer.
- Cilde gelince, çok kuru hale gelir. Soymaya başlar. Çoğu zaman, çeşitli cilt hastalıkları bir tokoferol eksikliğinin bir işareti olabilir.
- Kepek ortaya çıkabilir ve buradan sırasıyla kaşıntı, rahatsızlık olabilir.
Yüz Kremi için E Vitamini Nasıl Eklenir: Talimat
Tokoferol bağımsız bir araç olarak kullanılabilir veya bitmiş ürünlere eklenebilir. Böylece, E vitamini kremin etkisini artıracak ve etki çok daha hızlı fark edilecektir.
- Kremaya eklemek için en iyi sıvı tokoferol
- Maddeyi bu şekilde kullanmak için sıvı biçimde satın alın
- 1 kez uygulamanız gerektiği kadar ellerinize krem \u200b\u200balın. Sonra krema birkaç damla tokoferol bırakın
- Malzemeleri kol üzerindeki yavaşça karıştırın ve daha sonra ortaya çıkan karışımı kuru ve yıkanmış cilde uygulayın
- Maksimum etki için benzer prosedürler, kısa bir mola verilmesi önerildikten sonra 2 hafta boyunca günlük olarak yapılmalıdır.
Vücut kremine E vitamini nasıl eklenir: Talimat
Bu vitamini sadece yüz kremine değil, aynı zamanda tüm vücut için krem, çatlaklardan krem, vb. Yukarıda biraz tarif ettiğimiz algoritmaya benzer olacak.
- Vücuda uygulamak için kullandığınız bitmiş aracı almanız gerekir
- Ayrıca, bu araç eline veya ayrı bir kapta yerleştirilmelidir (çok fazla krem \u200b\u200bgerekiyorsa)
- Kremde, sıvı formuna birkaç damla tokoferol ekleyin. 1 çay kaşığı için Kremlerin 2-3 damla vitamine ihtiyacı var
- Malzemeleri karıştırdıktan sonra, kremayı sorunlu alanlara uygulayın, hafifçe masaj yapın
- Kullanımı için talimatlar için sağlanmadıkça, ürünü yıkamak gerekli değildir.
- Böyle bir krem \u200b\u200bcildinizi daha yumuşak ve pürüzsüz hale getirecek ve aynı zamanda esneklik ve esneklik verecektir
- Böyle bir aracı düzenli olarak kullanıyorsanız, etkinin yalnızca elde edilebileceğini unutmayın.
Saç Şampuanına E Vitamini Nasıl Eklenir: Talimatlar
Bukleler için tokoferol kullanmanın en kolay yolu şampuan için eklemektir. Böyle bir şampuanın düzenli olarak kullanılması ile bukleleriniz belirgin şekilde daha güzel ve daha sağlıklı hale gelecektir.
- Şampuan şişesine değil, E vitamini değil, ürünün doğru miktarını dökebileceğiniz ayrı bir kapa eklemek en iyisidir.
- Temiz bir şişe alın ve başınızı 1 kez yıkamanız gerektiği kadar şampuan dökün
- Ardından, bu miktara 1 tokoferol ampulü ekleyin
- Ortaya çıkan aleti karıştırın ve 2 parçaya bölün
- Bukleleri bir parça ile sabunlayın ve ortaya çıkan köpüğü hemen durulayın
- İkinci kısmı buklelere uygulayın ve 5 dakika bırakın.
- Ardından, saçı ılık suyla yıkayın
E vitamini vücudumuz için son derece önemlidir. Buklelerin, tırnakların, cildin sağlığından sorumludur ve ayrıca vücutta meydana gelen birçok sürece de katılır. Uzmanlar, vücudunuzun yeterli miktarda tokoferol almasını önerir. Bunu yapmak için çok basittir, bu vitamin açısından zengin olan ürünleri kullanın ve vücudunuzun sinyallerini takip edin.