Biyotin ile saç güçlendirme

Periyodik olarak, kozmetik endüstrisi bir sonraki devrimci araçların açılışını yüksek sesle ilan eder. Bunlardan biri son zamanlarda biyotin oldu.

Önemli: Bu madde karbonhidrat değişiminde yer alır ve glukokinaz sentezinde önemli bir rol oynar. Glikoz sürecinde gerekli olan maddeler. Bu süreçlerdeki ihlaller çeşitli sapmalarla doludur. Örneğin, fazla şeker.

Biyotin: Kullanım için yararlı özellikler ve talimatlar

Vücut tarafından protein ve yağ asitlerinin emiliminde rol oynayan bu maddedir. Yani, hücreleri olan "tuğlalar". Biyotinin dezavantajı cilt lezyonlarını etkiler. Bir kişinin depresyon hissi olabilir, iştah kötüleşir ve hipertansiyon gelişir.

Önemli: Biyotin H vitamini olarak da adlandırılır. Bu vitaminin aktivite alanı "akrabaları" kadar büyük değildir. Bununla birlikte, vücudun metabolik süreçlerinde ve hayatını korumak çok önemlidir.

Vücut, bunun için gerekli miktarlarda biyotin geliştirebilir. Ancak gastrointestinal sistem, alkol kötüye kullanımı, şeker ve güçlü ilaçların çeşitli hastalıkları H vitamini üretimini azaltabilir. Bu, yukarıdaki semptomlara neden olabilir. Ve ayrıca, saçın kalitesini büyük ölçüde etkiler. Büyümeleri yavaşlamak, kuru ve kırılgan olacaklar.

Eczanelerde, biyotin, bileşenlerden biri olarak dahil edilen vitamin ve ilaç olarak diyet takviyeleri şeklinde bulabilirsiniz. Biyolojik olarak aktif katkı maddesi "biyotin kursu" bugün özellikle popülerdir. 0.45 g tablet şeklinde üretilir.
Yetersiz H vitamini üretimi ile, biyotin kompleksi tabletleri yemek sırasında günde dört alınır. Önleyici amaçlar için dozaj yarıya indirilebilir.

Vücuttaki bu maddenin seviyesini şu şekilde telafi edebilirsiniz:

• "Medobiyotin"
• "Volvita"
• "Deakurs"
• "Hepaton"
• "Laminarina"
• "Neurostabila"
• "Bir kadının formülleri"

Biyotin - Kadınlar için Güzellik

Önemli: Biyotin, vücudun hücrelerinde güvenilir bir kükürt tedarikçisidir. Kollajen oluşumu sürecinde önemli bir rol oynayan kükürttür. Cilt, kemik, saç ve tırnakların uygun gelişimi için bu bağ dokusunun bu temeli gereklidir. Bu nedenle, birçoğu biyotine "güzellik vitamini" diyor.

H vitamini bir kadının görünümünü doğrudan etkiler. Cilt ve saç hücrelerinde bulunur. Gerekli miktarda yağ ve diğer elementleri “yerinde” izleyebilir. Bu nedenle bu maddenin ek bir tekniği saçın durumunu iyileştirebilir, düşmeyi bırakabilir ve sağlıklı ve çekici hale getirebilir.

Biyotin - Saç ve tırnaklar için vitaminler

Çeşitli hastalıklar nedeniyle bağırsak mikroflorasının ihlali durumunda ve güçlü ilaçlar alması durumunda, H vitamini eksikliği ortaya çıkabilir. Saçın ve tırnakların yapısı kötüleşirse, bir uzmana hemen temas etmek en iyisidir. Testlere dayanarak, daha doğru bir şekilde teşhis yapabilir.

Çoğu zaman, vitamin eksikliği bu tür sorunları gösterebilir. Ve onları eser elementlerin ve vitaminlerin ek bir resepsiyonuyla düzeltebilirler.

Günlük biyotin normu 30 - 100 mg'dır. O son derece küçük. Ancak bu, bu vitamini ihmal etmeniz gerektiği anlamına gelmez.

DENEY: Çok uzun zaman önce, Amerikalı araştırmacılar ilginç bir deney yaptılar. İncelenen grubu iki eşit parçaya ayırdılar. İnsanların bir kısmına biyotin verildi, ancak ikincisi bunu almadı. Deneyin sonunda, iki grup insan arasındaki fark çarpıcıydı. Ek biyotin yiyenler en iyi yapı ve kaliteye sahipti.

Önemli: Ancak biyotin ve kellik arasındaki bağlantılar bulunamadı. Ne yazık ki, kellik sürecinde başka faktörler yer almaktadır. Hangi "vitamin güzelliği" etkilemez.

Biyotin ürünleri

G'deki çoğu biyotin irzhye ve domuz ciğeri. İkinci sırada soya ve diğerleri baklagiller. H vitamini miktarında liderlerin ilk üçünü kapatır yumurta sarısı.

Ayrıca biyotin açısından zengin:

• Mısır
• Hububat
• acı çikolata
• Sorgum
• Bezelye
• Çin turp
• Pirinç
• Morina
• küçük hindistan cevizi

Önemli: Küçük dozlarda biyotin neredeyse tüm sebzelerde ve meyvelerde bulunur. Ancak, uygunsuz depolama ile bu vitaminin miktarı azalabilir. Sebzelerde ve meyvelerde biyotinin% 85'ini korumak için, onlara nem ve güneş ışığının erişimini engellemeniz gerekir.

Biyotin ile saç dökülmesi şampuanı

Biyotin sadece oral olarak değil, aynı zamanda çeşitli kozmetiklerin bir bileşeni olarak da yardımcı olabilir. Bu anlaşılabilir, bu vitamin eksikliği, saç ve cilt öncelikle acı çekiyor. Bu yüzden bugün biyotinli şampuanlar büyük popülerlik kazandı. Ancak, ne yazık ki, yardım edip etmediklerinden emin olmak için. Hala yayınlanmış tek bir çalışma yoktur, bu da biyotinin içeride değil, dışarıda kullanılmadığı takdirde yardımcı olabileceğini söyler. Ancak, ters bilgi de yoktur. H vitamini içeren şampuanı denemek istiyorsanız, aşağıdakileri kullanabilirsiniz:

• Kapalı biyotin enerjisi
• Biyotin ve silikon oksitli kukla
• Lavanta ve biyotin ile Antalou
• Biyotin ve keratin ile değirmen çığlığı
• Fast food ag

Saç büyümesi ve güçlendirme için biyotinli maske

Şampuandan biyotin saçları kısaca etkilerse, maskelerle her şey çok daha ciddidir. Bu tür fonların onları kullananlardan iyi önerileri vardır. Hasarlı saçlar için bir maske kullanabilirsiniz "Biyotin Enerjisi" Kapous. Bu kozmetik üründen aktif maddeler, hasarlı saç alanları üzerinde yönlendirilmiş bir etkiye sahiptir.

Bu maskenin bir parçası olan biyotin, sadece saçın yapısını iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda kafa derisi rejenerasyonu işlemini de aktive eder. Yani, soyulma ve kepekleri ortadan kaldırır ve ayrıca ampuller üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Kayıplarını önlemek.

Biyotin enerji maskesi silinmez bir klima olarak kullanılabilir. Bunu yapmak için saçın yıkanması, bir havlu ile kurutulması ve onlara bu kozmetik ürünü eşit bir katmanda uygulaması gerekir. Bu uygulama sayesinde saç daha iyi taranır, elastik ve yumuşak hale gelir.

Biyotin enerjisi ve restoratif saç maskesi olarak kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için saç yıkanır, onlara bol miktarda kozmetik ajan uygulanır ve 15 dakika sonra yıkanır.

Diğer biyotin maskelerinin aynı etkileri vardır:

• Periche Professional'dan Kode MSKA Maskesi
• Avalon Organics'ten Biyotin ile 9 Hacim
• Redken Extreme uzunluklu mühürleyici
• Tutkunun melodisi. TEANA'dan H1.4

Saç için Biyotin: İpuçları ve İncelemeler

Konsey #1. Biyotin içe doğru alınmıştır. Herhangi bir vitamin gibi, bu araç kurslarla sarhoş olmalıdır. Ama sürekli biyotin almamalısınız. Bir biyotin kursu 2-3 ay olmalıdır.

Konsey #2. Biyotin için "tüm sıkıntılardan her derde deva" olarak umut etmeyin. Herhangi bir sorunun kapsamlı bir şekilde yaklaşılması gerekir. Belki de diyetinizi çeşitlendirmek ve ona başka faydalı maddeler ve vitaminler eklemek gerekir?

İpucu #3. Biyotin diyet takviyeleri veya ilaçlar şeklinde alınırsa, bu vitamin ve pantotenik asidin (B5 vitamini) eşzamanlı olarak uygulanmasından kaçınmanız gerekir. Karşılıklı olarak birbirlerini bastırırlar ve doğru emilmeye izin vermezler.

İncelemeler

Angelica. Uzun zamandır biyotin maskesi kullanıyorum. Bir arkadaş tavsiye etti. Saçtan sonra saçlar pürüzsüz ve daha iyi birleştirin. Ve dokunuşta bile daha güçlü görünüyorlar.

Ulyana. Tabletlere biyotin aldım. Saçlar ondan çok çabuk büyür. Ve bu vitamin sayesinde tırnaklar sağlıklı ve güçlü görünüyor.

Video: Saç için biyotin. Biyotin içeren ürünler. Dozaj.