Çocuk menüsündeki elmalar hakkında her şey.
İçerik
- Bir elma neden çocuklar için yararlıdır?
- Çocuklara bir elma verin: Yemeklerden önce mi yoksa sonra mı?
- Bir bebek, bebek, bebek, bebek, taze elma, bir parça, bir parça, nibbler aracılığıyla kemirebilir?
- Bebeklere taze ve kurutulmuş elmalardan yapılmış bir pişmiş elma, kompote ve jöle kaç aydan itibaren verilebilir?
- Mümkün mü ve nasıl yeşil ve kırmızı elma 3 -11 ay ve bir yıllık çocuk verilecek mi?
- Bir bebeğe elma nasıl pişirilir: tarif
- Kurutulmuş ve Taze Elmalardan Bir Bogeal Bebek Kompeti Nasıl Döşenir: Tarif
- Bir Bebeği Elmalardan Nasıl Döşenir: Tarif
- Bebek olarak elmalardan nasıl püre yapılır: Tarif
- Bebek Olarak Elma ile Karnabahar Nasıl Yapılır: Tarif
- Bebek Olarak Elma ile Charlotte Nasıl Yapılır: Tarif
- Elma ile krep yapmak için bir bebek nasıl yapılır: Tarif
- Bebek Olarak Elma ile Göğüs Güveç Nasıl Yapılır: Tarif
- Bir bebeği elma ile pirinçli bir güveç nasıl yapılır: tarif
- Video: Apple Püre - Bir çocuk için bir tarif. Bebekler için patates püresi nasıl pişirilir. Çocuk bir elma yiyor
Bir elma neden çocuklar için yararlıdır?
Elmalar, doğanın insanlığa en değerli armağanlarından biridir. Atalarımızın günde bir elma yerseniz bir doktor hizmetine ihtiyacınız olmayacağını iddia etmesine şaşmamalı.
Önemli: Elmalar hastalıklar için tedavi edilmez! Elmalar, vücudu kendini iyileştirme mekanizmasını desteklemeye yardımcı olur!
Elmaların tüm faydalı özellikleri Infographics'te sunulmaktadır (aşağıya bakınız).
Buna ek olarak, elmalar sadece büyükannelerimizin değil, aynı zamanda büyük büyükbabalarımızın da yediği üründür, böylece bir çocuk vücuduyla elma hoşgörüsüzlüğü “0” a gelir.
Çocuklara bir elma verin: Yemeklerden önce mi yoksa sonra mı?
Bu durumda, hepsi çocuğun yaşına ve sağlık durumuna bağlıdır.
6-12 aylıkken çocuklar elma yiyor
- tahılların bir parçası olarak (ana yemek olarak),
- patates püresi şeklinde (ana yemekten sonra bir tatlı veya atıştırmalık gibi),
- kompot şeklinde, jöle (tatlı gibi),
- bebek elma ilgi gösterirse (“pedagojik” besleme olarak).
ÖNEMLİ: Elma atıştırmalıkları sütle (meme dahil) içmemek daha iyidir!
1 yaşın üzerindeki çocuklar, iştahın uyarıcısı olarak yemeden önce elma yiyebilir, ancak çocukların elma kötüye kullanmaması gerektiği gerçeğini dikkate alabilir
- gastrointestinal sistemin sorunları ile,
- Şişkinlik eğilimi ile,
- diyabetle hasta
Önemli: Elmalardan sonra, meyve asidi diş emayesini zayıflattığından ve hassasiyetini arttırdığı için tatlıların yemesi önerilmez.
Bir bebek, bebek, bebek, bebek, taze elma, bir parça, bir parça, nibbler aracılığıyla kemirebilir?
Bu soruların cevapları tabloda sunulmaktadır.
Ürün | Hangi yaşta bir çocuk verebilirsiniz? |
Rendelenmiş taze elma. | "Pedagojik" besleme olarak 7.5-8 ay. Tamamlayıcı gıdalar olarak 1-1.5 yıl. |
Bir parça olan bir elma. | 1.5 yıldan itibaren (çocuğun nasıl iyi çiğneyeceğini bilmesi şartıyla). |
Nibbler'a yerleştirilmiş bir elma. | "Pedagojik" besleme olarak 7.5-8 ay. |
Bütün (ciltsiz). | 1,5 yıldan itibaren (çocuğun nasıl çiğneyeceğini bilmesi şartıyla.) |
Önemli: Yeni ürünleri olan bir çocuğun tanışması Elmalar, çok bireysel bir prosedürle ve burada bebeğin sağlık durumuna ve bireysel tat tercihlerine odaklanmanız gerekir.
Taze elma ve taze sıkılmış elma suyu, çocuğun gastrointestinal sistemini tahriş edebilir.
Bebeklere taze ve kurutulmuş elmalardan yapılmış bir pişmiş elma, kompote ve jöle kaç aydan itibaren verilebilir?
ÖNEMLİ: Pişmiş elma, vitamin ve eser elementleri neredeyse tamamen korur ve bir kişinin gastrointestinal sistemi üzerinde çok hafif bir etkiye sahiptir.
Ürün | Hangi yaşta bir çocuk verebilirsiniz? |
Pişmiş elma. |
Yves'deki çocuklar için 5 aydan itibaren. Gardiyan çocukları için 7 aydan itibaren. |
Elmalardan kompote. | |
Jelly Jabs. |
Mümkün mü ve nasıl yeşil ve kırmızı elma 3 -11 ay ve bir yıllık çocuk verilecek mi?
12 aylık çocuklara yerel bahçelerde büyüyen beyaz hamurlu yeşil elmalar verilebilir. Çoğu zaman bunlar Antonovka veya Semirenko çeşitlerinin elmalarıdır. İlk tanıdık için ideal dönem, elmanın doğal olgunlaşması mevsimidir.
Bir bebeğe elma nasıl pişirilir: tarif
Orta boy elmayı iyice yıkayın, ikiye kesin, refrakter bir şekil koyun ve 15-20 dakika fırına gönderin. Pişirme sıcaklığı: 180-200 ° C. Bitmiş elmayı hafifçe soğutun ve tohumdan ve kabuğdan uzaklaştırın. Gerekirse, eti bir karıştırıcı ile parçalayın.
Elma dilimleri 2 kat daha hızlı hazırlanır.
Mikrodalgada bir elma pişirmek istiyorsanız, aşağıdaki önerilerden geçin:
- 1 ortalama elmayı yarıya indirin,
- power-700-800 watt'ı ayarlayın,
- pişirme süresi-4-5 dakika.
Kurutulmuş ve Taze Elmalardan Bir Bogeal Bebek Kompeti Nasıl Döşenir: Tarif
Apple kompotu sadece bir vitamin içeceği olarak değil, aynı zamanda meyve yulaf lapası için de kullanılabilir.
Taşkın Kompeti (Taze):
- apple Orta -Boyut - 1 PC.,
- gazsız su - 200 ml.
- Elmayı iyice yıkayın. Kompot için sadece kabuksuz elma hamuru ve kemiklere ihtiyaç vardır. Soyulmuş elmayı dilimler halinde kesin.
- Dilimler kaynar suya koyun.
- Suyun tekrar tekrar kaynatıldığı andan itibaren kapalı bir kapak altında 3-5 dakika kaynatın.
- 1 saat demlemesine izin verin.
ÖNEMLİ: Compotes hazırlama sürecinde, kapağı açmamak daha iyidir.
Elma kurutulmuş kompote:
- elma kurutma - 20 g,
- gazsız su - 200 ml + 50 ml.
- Kurutulmuş meyveleri iyice iç, durulayın, kaynar su dökün.
- Kurutulmuş meyveleri, kompotu pişireceğiniz bir tavaya katlayın ve ılık suyla dökün. Bir gecede bırak.
- Sabah, kompostoyu kaynatın, 1 saat demlemesine izin verin.
Bir Bebeği Elmalardan Nasıl Döşenir: Tarif
- apple Orta -Boyut - 1 PC.,
- gazsız içme suyu - 200 ml,
- nişasta - 1 çay kaşığı Tepe olmadan.
- Elmayı iyice yıkayın. Kompot için sadece kabuksuz elma hamuru ve kemiklere ihtiyaç vardır. Soyulmuş elmayı dilimler halinde kesin.
- Dilimler kaynar suya (200 ml) koyun. Yumuşak olana kadar kapalı bir kapağın altında kaynatın (elma kaynatılmalıdır).
- Bir elma suyu sıkın. Bir karıştırıcı için hamur deneyin. Kaynatmayı ve elma püresini birleştirin, karışımı karıştırın.
- Soğuk suda (50 ml) nişastayı seyreltin.
- Elma karışımını kaynatın. Bir tahta kaşık/spatula karışımını sürekli karıştırarak, seyreltilmiş nişastayı içine girin. Kaynayana kadar jöle karıştırmayı bırakmayın!
- Tavanın içeriği kaynar kaynar, ısıdan çıkarın ve jöle biraz soğumaya bırakın.
Bebek olarak elmalardan nasıl püre yapılır: Tarif
Bebek için ilk elma püresi en iyi pişmiş meyvelerden yapılır. Elma nasıl pişirilir metinde yukarıda okunabilir.
Bazı çocuk doktorları, kompote hazırlanmasından sonra kalan haşlanmış elmalardan hazırlanmak için ilk elma püresine tavsiyelerde bulunurlar. Bu tür meyvelerin vitaminlerden yoksun olduğuna inanılmaktadır, ancak çocukların sindirim sistemini yetişkin gıdalarına uyarlamak için yeterli lifleri vardır.
Bebek Olarak Elma ile Karnabahar Nasıl Yapılır: Tarif
Orta boy elmayı iyice yıkayın, ikiye kesin, refrakter bir şekil koyun ve 15-20 dakika fırına gönderin. Pişirme sıcaklığı: 180-200 ° C.
Renkli lahana (200 g) çiçek salkımlarını yumuşak olana kadar bir çift için kaynatın.
Bitmiş elmayı hafifçe soğutun ve tohumdan ve kabuğdan uzaklaştırın. Bir blender ile et ve pişmiş lahana molası.
Bebek Olarak Elma ile Charlotte Nasıl Yapılır: Tarif
Önemli: Bebekler ortak masadan hamur işleri yiyemez!
Aşağıda sunulan tarif, klasik bir elmalı turta değil, Apple Mousse gibidir.
- elma - 200 g,
- süt - 50 ml,
- buğday unu - 8 g.
- Elma pişirin.
- Sütü un ile karıştırın ve sürekli karıştırma ile düşük ateşte ısının. Hazırlığın sonunda, tutarlılığa göre karışım muhallebi benzemelidir.
- Pişmiş elma hamurunu ve muhallebi tabanını iyice kırın.
Apple atıştırmalık "bir bebek için la charlotte" hazır.
Elma ile krep yapmak için bir bebek nasıl yapılır: Tarif
Önemli: 3 yaşın altındaki çocukların kızarmış yemekler vermeniz önerilmez!
- kefir (veya başka herhangi bir fermente süt ürünü) - 100 ml,
- buğday unu - 50 g,
- Şeker, tuz - tatmak,
- yemek Soda - 1/3 çay kaşığı,
- apple - 1 PC.
- Kefir, un, şeker, tuz, soda iyice karıştırın. Tutarlılıktaki hamur yeterince kalın olmalıdır (böylece koyabilmeniz ve bir tavaya dökmemeniz için).
- Peeli elma çıkarın, tohumları çıkarın. Hambayı rendeleyecek, hafifçe sıkın ve hamura ekleyin. Her şeyi tekrar iyice karıştırın.
- Orta ateşte yağlanmış bir tavada krep pişirin. Tekdüze avukat için krepleri çevirmeyi unutmayın.
Bebek Olarak Elma ile Göğüs Güveç Nasıl Yapılır: Tarif
ÖNEMLİ: Yemek yumurta içeriyor!
Böyle bir güveç 12 aydan daha eski bebekler menüsüne girilmesi önerilir.
Bir kısım için:
- apple Orta Boyutlar - 1/2 PC.
- süzme peynir (%15'ten fazla olmayan yağ içeriği) - 100 g,
- bıldırcın Yumurta-2-3 PC'ler.
- tereyağı - ½ çay kaşığı.
Önemli: Tüm ürünler oda sıcaklığında olmalıdır!
- Peeli elma çıkarın, tohumları çıkarın. Hamuru rendeleyin rendesi, hafifçe sıkın.
- Süzme peynir, yumurta, rendelenmiş elma, yumuşak tereyağı blender kasesine yerleştirin. İyice öğütün. Süzme peynir hamurunun kıvamı ne kadar homojen olursa, o kadar çok güveç olur!
- Hamuru şekle ve kekin 180 ° C sıcaklığına koyun. Pişirme süresi: 15 dakikadan (güveç kalınlığına bağlı olarak).
Bir bebeği elma ile pirinçli bir güveç nasıl yapılır: tarif
ÖNEMLİ: Yemek yumurta içeriyor!
Böyle bir güveç 2 yaşından büyük bebekler menüsüne girilmesi önerilir.
- pirinç-50-60 g,
- su - 50 ml,
- bebek sütü - 200 ml,
- bıldırcın Yumurta - 5 PC.,
- apple - 1 PC.
- yumuşatılmış tereyağı - 1 çay kaşığı.
- Pirinç dikkatlice soğuk su ile sıralayın ve durulayın. 50 ml su tüketimi kadar kaynatın. Yarı boyanmış krube süt ekleyin ve viskoz haşlanmış bir duruma pişirin. Pişirmenin sonunda, bir tutam tuz ve şeker ekleyebilirsiniz. Oda sıcaklığına serin.
- Peeli elma çıkarın, tohumları çıkarın. Hamuru bir rendeye rendeleyin, hafifçe sıkın.
- 3. Pirinç püresi için sarısı, tereyağı, elma ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın.
- Proteinleri kalın bir köpüğe çırpın ve pirinç-elma karışımına hafifçe müdahale edin.
- Karışımı şekil ve kek 180 ° C sıcaklıkta koyun. Pişirme süresi: 15 dakikadan (güveç kalınlığına bağlı olarak).
Tarif hakkında yorumlar: Casserole için sıradan yuvarlak taneli pirinç kullanmak daha iyidir.