İçerik
- Bir çocuğun aylarca bir yıla kadar uygun beslenmesi
- Video: “Bebek besleniyor. Nereden başlamalı? Nasıl beslenir? Ne zaman?"
- Emzirme ile aylarca ayrıntılı besleme: Masa
- Video: "Emzirme tamamlayıcı yiyeceklerle desteklenmeli mi?"
- Yapay Besleme ile Aylarca Güvenli Besleme: Masa
- Video: "Yapay Besleme"
- Her ay için Pendener Diyet, Yararlı İpuçları ve Öneriler
- Video: "Tamamlayıcı gıdaları ne zaman ve nerede başlatılır?"
- Meme ve Yapay Besleme Bebekleri için Besleme Menüsü
- Video: “Alç. Bir çocuğu aylarca beslemek "
Bir çocuğun aylarca bir yıla kadar uygun beslenmesi
- Her bebeğin hayatında, iyi beslenme için zaten çok az süt olduğu an gelir. Her ay çocuk gittikçe daha aktif, büyüyor ve daha fazla kalori ve besin gerektiriyor
- Besleme, yeni yiyeceklerin bebeğin diyetine tanıtılmasıdır. Yaş, sağlık ve ihtiyaçların tüm özellikleri göz önüne alındığında, doğru bir şekilde yapmak gerekir.
- Uygulamanın gösterdiği gibi, küçük çocuklar “yetişkin yiyecekleri” denemeye çok düşkündür. Anne sütünden önemli ölçüde farklıdır, birçok tat tonu ve diğer dokuya sahiptir
- Ebeveynlerin, kendisine bozukluklara, zehirlenmeye veya kabızlığa neden olmayacak şekilde çocukları için porsiyonların büyüklüğünü ve bileşimini gözlemleyerek tamamlayıcı gıdalar inşa etmeleri gerekir. Çocuğa her şeyi arka arkaya sunmamak, ancak önce girilmesi gereken ve hangi bir ürün şemasını anlamak ve oluşturmak önemlidir.
Önemli: Tamamlayıcı gıdaların besin değeri anne sütünü veya yapay süt karışımlarını mükemmel bir şekilde tamamlar.
Kimse için, çocuğun tam beslenmesinin, sonraki yaşam için sağlığının temeli olması bir sır değil. Bu bebeğin bir tür "temeli" dir. Bu yüzden tamamlayıcı gıdalar aşamalı, pürüzsüz ve çeşitli olmalıdır.
Göz ardı edilmemesi gereken farklı ürünlerin tanıtımı için belirli kurallar vardır. Tamamlayıcı besleme tablolarında listelenmiştir ve her sorumlu anne bu programa uymalıdır.
Güç beslemesi bitki kökenli olabilir:
- meyve Püresi
- sebze patates püresi
- meyve suları, kompozitler, jöle
- yulaf lapası, çorbalar
Ayrıca tamamlayıcı yiyecekler ve hayvan kökenleri de vardır:
- yumurtalar
- süzme peynir
- kefir
- süt yulaf lapası
- et
- balık
Besleme, bebeğin anne sütü ve karışımlarından yardımcı olur. Gerçek şu ki, bu tür yiyecekler sindirim enzimlerinin serbest bırakılmasını uyarır, çiğneme becerilerini geliştirir ve çocuğu tadı ile ilgilendirir. Her anne, tamamlayıcı gıdalara ihtiyacı olduğunu tam olarak anlamak için çocuğunun ihtiyaçlarını ve gelişimini dikkatle izlemelidir. Gibi faktörler:
- Çocuğun ağırlığının düşük göstergelere reddedilmesi, bebeğin genellikle aç olduğunu ve kilo verdiğini gösterir
- annenin yediği şeye güçlü bir ilginin ortaya çıkması, bebeğin izlemekten yorulduğunu ve aynı zamanda böyle yiyecekleri denemek istediğini söylüyor
- bebeğin süt beslemesinden sonra kaprisli davranışı, aç kaldığını ve böyle yiyeceklerin doyurması için yeterli olmadığını söylüyor
Bu faktörler her yaşta ortaya çıkabilir, ancak çoğu zaman dört ay sonra ortaya çıkmaya başlarlar. Bununla birlikte, çocuk doktoru ve deneyimli uzmanlar, çocuğa ulaşıldığında tamamlayıcı gıdaları tamamlamayı şiddetle tavsiye eder.
Bu öneri, yeterli miktarda anne sütü olan kadınlar için geçerlidir. Diğer durumlarda, çocuk yapay beslenme olduğunda, altı aydan biraz daha erken beslenmeyi gerektirebilir.
Bebeği “yetişkin gıda” ile beslemek için acele etmek imkansızdır, çünkü her zaman olumlu bir etkiye sahip olamaz. Bunun nedeni, çocukların sindirim sisteminin ağır ve olağandışı yiyecekler için olağandışı olduğu ortaya çıkıyor. Bu nedenle sıvı ve sık dışkı, kusma ve yetersizlik, ateş, bağırsaklarda kolik ve bol gaz oluşumu gibi fenomenleri gözlemleyebilirsiniz.
Video: “Bebek besleniyor. Nereden başlamalı? Nasıl beslenir? Ne zaman?"
Emzirme ile aylarca ayrıntılı besleme: Masa
Beslemenin doğru başlangıcı, bebeğinize yetişkin gıdalarına sorunsuz bir giriş sağlayacak ve minimum sağlık sorunu yaratacaktır. Doktorlar, tamamlayıcı yiyeceklere bir kaşıkla başlamanızı önerir. Bebeği göğüsten veya meme uçlarından sütten kesen kaşıktır, yani uygun beslenme davranışlarının becerilerini oluşturur.
Her annenin yiyecek günlüğü tutması da yararlıdır. Bu detay, bebeğin hangi yiyecekleri yediğini ve ona nasıl tepki verdiğini dikkatlice izleyecektir.
Diğer gıda ürünlerini bir bebeğin diyetine tanıtarak, sindirim sisteminin tüm özelliklerini, bebeğin kabızlık veya ishal eğilimini bilmelisiniz. Hepsi farklı yiyecekler farklı reaksiyonlara neden olur. Örneğin, pirinç püresi sabitlenir ve meyve ve sebzelerden fiber eğimlidir.
Tamamlayıcı gıdalara başlayarak, çocuğun sandalyesinin sadece bir hafta sonra oluşacağını ve normalleşeceğini bilmek önemlidir, o zamana kadar enzimlerin üretimi sonucunda ortaya çıkan dışkıda mukus safsızlıklarını gözlemleyebilirsiniz.
Dünya Çocuk Doktorları Derneği, ilk tamamlayıcı gıdaların özel yulaf lapası ve süt ürünleri içermesi gerektiği sonucuna varmıştır. Konsantre meyve suyu dokuz ayın altındaki çocuklar için zararlıdır. Her şey, bebek sindirim sistemini zararlı bir şekilde etkileyebilecek çok miktarda asit içeriyor. Çocuğa verdiğiniz meyve suları iki kez ve üç kez saflaştırılmış su ile seyreltilmelidir.
Emzirme konusunda çocuklar için beslenmeye girmek için tahmini şema:
Anne sütü bebekler için ana yiyecek olarak kalır. Meme, ona diğer yiyecekleri beslemeye çalıştıktan hemen sonra bebeğe verilmelidir. Dikkatli olun ve bebek için ilk yulaf lapası, sütü iyileştirmeden sadece su üzerinde pişirin. İlk beslemede beyaz, açık ve yeşilimsi sebze ve meyve püresi ile tercihler verin, sindirim için kolaydır.
ÖNEMLİ: Sadece iki ay sonra tuhaf karışımlar ve çok bileşenli karışımlar yapmaya başlayabilirsiniz. Çocuğun hayatının ilk aylarında beslenmenin amacının yabancı yiyeceklerini doyurmak değil, sindirim sistemini diğer ürünlerle çalışmayı öğretmek olduğunu unutmayın.
Video: "Emzirme tamamlayıcı yiyeceklerle desteklenmeli mi?"
Yapay Besleme ile Aylarca Güvenli Besleme: Masa
Daha önce de belirtildiği gibi, yapay besleme yapan çocuklar, anne sütü besleyenlerden çok daha erken beslenmeyi gerektirebilir. Bunun nedeni, anne sütünün en iyi süt karışımından sekiz kat daha faydalı eser element içermesidir. Çocuğunuzun tamamlayıcı gıdalara ihtiyaç duyduğunu fark ederseniz, doğru tanıtımını başlatın.
Her şeyden önce, şu anda bebeğinizin kesinlikle sağlıklı olduğundan ve çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilecek sindirim bozukluğu olmadığından emin olun: örneğin dişler veya soğuk algınlığı kesiliyor.
Çocuğunuza bir seferde maksimum ürün sayısını vermeye çalışmayın ve beslemeyi her gün yeni bir öğeyle sınırlandırmaya çalışmayın. İlk tamamlayıcı yiyecekler, bebeğin onunla başa çıkması için yeterince sıvı olmalıdır. Konsantre meyve sularını seçin veya temizlenmiş su ile patates püresi üretin.
Gücü şişe sütü ile birleştirmeye çalışın. Ona bir kaşık yiyecek ve ancak o zaman süt teklif edin. Gün boyunca, çocuğa kabızlık olmaması için su içmesini teklif etmeyi unutmayın (yapay süt proteinle doyurulur).
Bebeğin ürüne tepkisini kontrol ettiğinizden emin olun ve ancak yeni bir tane girmeye çalışın. Sebze ile değil, meyve karışımı ile beslenmeyi deneyin. Bu, bebeğin tatlı yiyeceklerden zevk almasına ve ağzını bir kaşık için açmaya çalışmasına izin verecektir.
Video: "Yapay Besleme"
Her ay için Pendener Diyet, Yararlı İpuçları ve Öneriler
Her ay çocuğunuz büyüyecek ve daha yüksek kalori ve lezzetli yiyecekler için ihtiyaçları büyüyecek. Tamamlayıcı gıdalarda, gıda için gerekli tutarlılığı gözlemlemek önemlidir: sıvı ile beslenmeye başlamak, püre ile devam etmek ve ancak o zaman vücut şeklinde bir tane tanıtmak. Bu mod, çiğneme becerilerini geliştirmenize ve mideyi yiyecekleri sindirmeye alıştırmanıza olanak tanır.
Birçok ürün alerjik reaksiyona sahip olabilir: meyve, bazı sebzeler veya tahıllar. Bu nedenle, çocuğunuzun davranışını dikkatlice takip edin: nasıl hissediyor ve sandalyesinin ne olduğunu. Herhangi bir olumsuz reaksiyonu gözlemlerken, bu ürünün tüketimini bir süre sınırlayın.
Bebek yaşlandıkça, gün boyunca onu o kadar sık \u200b\u200bbeslemeniz gerekir. Böylece, günde bir kez ve zamanla üç öğünlere kadar uzanan ilk beslenen mono. İlk beslemelerin bol olmaması gerektiğini ve tam anlamıyla ürünün birkaç damla ile başlamanız gerektiğini unutmayın.
Yiyeceklerin diyete kademeli ve ılımlı bir şekilde sokulması, çocuğun doğru alışkanlıklar oluşturmasına ve sindirim sistemi oluşturmasına izin verecektir. Tamamlayıcı yiyeceklere başlayarak, masaya uyduğunuzdan emin olun ve bebeğin duygularını ve isteklerini takip etmeyi unutmayın. Küçük çocuklar da insanlardır ve yetişkinler gibi belirli ürünleri tercih edebilir ve başkalarını reddetebilirler.
Henüz buna hazır değilse çocuğu kaşıktan yemeye zorlamayın. Her durumda, "yetişkin gıdalara" ilgi duymalıdır, ancak sadece buna ihtiyaç olduğunda.
Video: "Tamamlayıcı gıdaları ne zaman ve nerede başlatılır?"
Meme ve Yapay Besleme Bebekleri için Besleme Menüsü
Her anne kendisine hangi gıda ürünlerinin bebeğin ilk beslenmesi olacağına karar verir: mağazada satılanlar veya bağımsız olarak pişirilebilenler. İzlenmesi gereken ana ve temel kural, çocuk yemeklerinin tamamen sterilitesi ve malzemelerin doğallığıdır.
Bebeğe aynı anda birkaç yiyecek yemeyi öğretmeye çalışmayın, sürmeyin ve minimum miktarda yiyecekle başa çıkma fırsatı vermeyin. Tamamlayıcı gıdalara başlayın, zehirlenmeyi ve alerjik reaksiyonları önlemek için en sıvı yulaf ezmesi, patates püresi ve meyve sularını bile seyreltin.
Zararlı yiyeceklerin bebeğinizin diyetine dahil olmaması gerektiğini unutmayın. On iki aya ulaştığında bile, çikolata tatlıları, kekler, mayonez, sosis, fast food ve diğer gıda ürünleri kabul edilemez. Eğer tatlı memnun etmek istiyorsanız, onun için en tatlı olan doğal reçel veya reçel olmalıdır.
Unutmayın, belirli “yetişkin becerilerine sahipse, çocuk için tamamlayıcı yiyecekler gerçekten gereklidir. Gibi:
Altı aylık bir çocuk için tamamlayıcı gıdalar için yaklaşık menü:
- İlk hafta:anne sütü (veya karışım) ve yarım kaşık çocuk püresi (yulaf ezmesi veya karabuğday), bir gün sonra diyete birkaç damla meyve suyu veya seyreltilmiş püre getirebilirsiniz
- İkinci hafta:anne sütü (veya karışım) ve üç çay kaşığı çocuk yulaf lapası, beyaz veya yeşil renklerde sebze patates püresi (daha az alerjenik) - bir çay kaşığı
- Üçüncü hafta:tahıl ve meyve ve sebze karışımlarının sayısını artırın, her gün yiyecek “yıkama” kullanımı sütle
Video: “Alç. Bir çocuğu aylarca beslemek "
Altı aylık taze sıkılmış elma suyu ve meyve-azaltılabilir püreler, sonra her türlü yulaf lapası verdik. 8 aydan itibaren süzme peynir ve kefire alışkınlardı, aynı zamanda hamur mayası üzerinde “Bakzdrav” hazırladılar. Hemen bebeğin tuvalete gitmek çok daha kolay olduğunu fark ettiler, muhtemelen fermente süt bakteri yardımı. Ve sonra ne şişkinlik ne de kolik yaptık ve hatta iştah iyileşti, çünkü normal bağırsak mikroflorası ile besinlerin emilimi iyileşiyor.