Bacak şişmesi: nedenler, tipler, tanı, tedavi, önleme, ipuçları. Bacakların şişmesi sırasında hangi komplikasyonlar ortaya çıkar? Diüretikler, halk ilaçları, merhemler, bacakların şişmesi için egzersizler: Kullanım kuralları

Bacakların şişmesi, göründükleri kadar zararsız değildir, ilk bakışta. Doğru ve etkili tedavi için ortaya çıkmasının nedenini öğrendiğinizden emin olun.

Muhtemelen, en sevdiğiniz ayakkabıları giymeye çalıştığınızda birçoğu bir durumla karşılaştı ve bacaklarınız o kadar şişti ki bunu yapmak gerçekçi değil. Birçoğu, normal bir fenomen olarak düşünüldüğünde buna kör bir göz çevirir, ancak çok nadir durumlarda şişme meydana geldiğinde yapılmalıdır. Bacakların şişmesi norm haline geldiyse, ortadan kaldırmak için sorunun nedenini aramalısınız.

Nedenler, vücut ödemi türleri, tedavi ve önleme

Ödem, iç organlarda veya insan vücudundaki hücreler arasında aşırı sıvı birikimidir. Çoğu zaman, ödem iç organların ciddi hastalıklarına işaret eder. Ve görünüşlerini görmezden gelmek hayatı tehdit edici olabilir. Ödemin görünümünü işaret eden bir işaret şişliktir ve üzerine bir parmakla basıldığında, bir süre bir iz kalır.

İki tür ödem vardır:

• Genel
• Yerel

Lokal ödem, vücudun alerjik reaksiyonunu, lenfatik sistemdeki ihlalleri ve varisli damarları işaret eder. Genel ödem iç organların hastalıklarında meydana gelir.

Ve ödem bölgesine bağlı olarak, bu tür türler vardır:

• Serebral ödem, kraniyal yaralanma veya bulaşıcı hastalıkların komplikasyonları nedeniyle ortaya çıkar
• Mekanik, etki veya yaralanma nedeniyle ortaya çıkar, hamilelik sırasında ve tümörlerde meydana gelebilir
• Quincke'nin ödemi, alerjik reaksiyonlar nedeniyle ortaya çıkar
• Kacektik, kardiyovasküler sistemdeki sorunlar ve yemeyi reddetmesinden dolayı ortaya çıkar.
• Hidremik, böbreklerin işindeki sorunlar hakkında sinyaller
• Durgun, kan damarlarının ve kılcal damarların çalışmalarındaki sorunlarla ilgili sinyaller
• Nöropatik, diyabetes mellitus ve alkol bağımlılığı olan kişilerde görülür

Ödemin nedenleri semptomları etkiler:

• Kardiyovasküler sistemin çalışmalarındaki problemler, bacakların simetrik şişmesi ile kanıtlanmıştır.
• Böbrek hastalıkları, ilk aşamada, hastalığın daha da gelişmesiyle yüzünde şişme sinyali, bacaklarda, alt sırtta, karın boşluğu alanında şişme meydana gelir.
• Larinks ve dilin ödemi, gıda veya ilaçlara alerjik bir reaksiyonla gerçekleşir. Çok hayatı tehdit eden, bir kişi boğulmadan ölebilir
• Elde ortaya çıkan ödem, üst içi boş damarın sıkılmasına işaret eder, bu cildin mavisi, vasküler yıldızlar ve damarların genişlemesi ile değerlendirilebilir.

Önemli: Ödem nedenini açıklığa kavuşturmak için terapistten yardım almalısınız. Bir dizi test ve sınavdan sonra, ortaya çıkmanın nedenini ortadan kaldırmayı amaçlayan doğru tedavi süreci reçete edilebilir. Ancak bundan sonra ödemin kendisi ile etkili bir mücadele verilebilir.

Zorunlu, reçete edilen herhangi bir tedavi ile, tuzu gıdalardan veya minimumda kısıtlayan tuzu ortadan kaldıran özel bir diyete uyacaktır. Aşırı sıvının çıkarılması için özel diüretikler reçete edilir. Ve sarhoş sıvı miktarına ilişkin kısıtlamalar yerleştirilir.

Ödemi önlemek için şudur:

• Sağlığınızı ihmal etmeyin, ancak zamanında tıbbi yardım almak, ortaya çıkan semptomları görmezden gelmemek
• Doğru beslenmeye uyun, aşırı kilo sadece ödem oluşumunu daha da kötüleştirir
• Kötü alışkanlıklardan reddetmek
• Fiziksel olarak aktif bir yaşam tarzına liderlik edin

Bacakların ödeminin nedenleri

Bacaklarda ödem ortaya çıkmasının birçok nedeni var:

• Ayaklarda çok büyük ve uzun süreli yük
• Hem gün boyunca hem de yatmadan hemen önce büyük miktarda sıvı kullanımı
• Kilolu
• Düz ayak
• Metabolik bozukluklar
• Pasif yaşam tarzı
• Yanlış oturma, bacağını ayağınıza atma alışkanlığı
• Çok yüksek topuklu veya çok düz tabanlarda ayakkabılar, ayak parmaklarını sıkıyor
• Kardiyovasküler hastalıklar
• Böbrek hastalığı
• Varisli damarlar
• Karaciğer hastalığı
• Gastrointestinal sistem hastalıkları
• Tiroid bezindeki sorunlar
• Gebelik
• Fil
• İlaç tedavisi
• Soğuktan sonra komplikasyon

Bacakların ödem türleri

Tüm şişlikler gibi, bacakların şişmesi de bu tür türlere ayrılır:

• Genel
• Yerel

ÖNEMLİ: Bacakların lokal şişmesi, eklemlerde hastalıklarda ve enflamatuar süreçlerde meydana gelir. Böyle bir ödem yerlerinde ağrı ve yerel ateş ortaya çıkar. Bu tür semptomlar oldukça sık rahatsız etmeye başladıysa, romatologdan yardım almanız gerekir.

Bacakların genel şişmesi, iç organların çalışmalarındaki sorunlara işaret eder:

• Böbrek, hidratiktirler - bu göz kapaklarının ve koyu dairelerin gözlerinin altındaki şişlik, bacakların arkadan şişmesidir. Böbrek ödemi sırasında kaşıntı, ağrı ve ateş gözlenmez. Ancak idrarın idrar, miktarı ve renklerinde değişiklikler vardır.
• Kardiyovasküler, Kacektiktirler, akşamları daha yakın olurlar. Bu ödemin bir özelliği, her iki bacak üzerinde simetrik olmaları ve aşağıdan yukarıya çıkmasının kalçalara ulaşabilmeleridir. Sleansings, hızlı yorgunluk, kalp bölgesinde ağrı bacaklardaki kenarlara eklenir
• Tiroid bezindeki problemler, parmağına bastıktan sonra iz bırakmayan şişlik ile kanıtlanmıştır. Ek olarak, hasta keskin bir şekilde artan kilo, hızlı yorgunluk, dikkat dağıtıcı, hızlı düşünme yeteneği kaybolur, sık kabızlık, depresif durumlar ortaya çıkar
• Gastrointestinal hastalıklar için ödem, böbrek ödemine dışa doğru benzer. Tek fark, idrara çıkma sorunları yerine, sandalyeyle ilgili sorunlar olması
• Varisli damarlar için ödem, hastalığın gelişiminin en başında göze çarpmaz. İş gününün sonunda ortaya çıkıyorlar ve ertesi sabah tamamen geçiyorlar, akşama yaklaşıyorlar. Gelecekte, hastalığın gelişimi sabittir, cildin rengi değişir, sıcaklık ve ağrıdaki yerel bir artış eklenebilir. Varisli damarlar için ödem bir bacak üzerinde meydana gelir.
• Hamilelik sırasında ödem doğada fizyolojiktir. Ve beklenen annenin veya yetersiz beslenmenin sağlık sorunlarına işaret edebilirler
• Darbeler ve çürükler şişmeyi geride bırakabilir, kumaşlar geri yüklendikçe hızla geçerler. Ancak şişliklerin kronik bir forma girdiği durumlar var
• Fil hastalığı, bu tür ödem bulunan bacaklar bir filin bacakları gibi olur. Ve eğer bu tür bir ödem zaten ortaya çıkmışsa, o zaman sonsuza dek kalacaktır

Bacakların şişmesi teşhisi

Bacakların şişmesini kendiniz teşhis edebilirsiniz. Bunu yapmak için parmağınızı parmağınızla bastırmanız gerekir. Bir iz basınç bölgesinde kalırsa ve bir süre geçmezse, o zaman şişlik mevcuttur. Çorapları çıkardıktan sonra ödem varlığını da fark edebilirsiniz. Elastikten izler görünürse, bacaklar şişer.

Kendinizde ödem varlığını fark ettikten sonra, terapistten yardım almalısınız. Doktor, ciddi hastalıkları dışlamak için bir dizi test ve sınav reçete edecektir:

• İdrar ve kan testleri
• Kalbin elektrokardiyogramı
• İç organların ve alt ekstremitelerin ultrason muayenesi
• Bilgisayar tomografisi

Bacaklarda belirgin bir ödem nedeni olsa bile, bir varisli damar var, bir dizi çalışmaya uğramak gerekir. Bu nedenle, diğer faktörler de ortaya çıkabilir.

Bacakların şişmesi için komplikasyonlar

ÖNEMLİ: Bacaklardaki ödem görünümünü görmezden gelmek değil, zamanında yardım almak çok önemlidir. Bacakların daha güçlü şişmesine ek olarak, görünümlerine neden olan hastalıklar karmaşık olabilir. Böylece akut böbrek yetmezliği, kalp krizi veya inme riskini önleyebilirsiniz.

• Alt ekstremitelerin venöz kanalının ihlali durumunda, bacağın amputasyonunu taşıyan kangren geliştirebilir
• Derin ven trombozunu tedavi etmezseniz, muhtemelen bir kan pıhtısını yırtıyorsanız, bu da yaşam için çok yaşamı tehdit eden

Bacakların şişmesi için diüretikler

Tedavi ile kombinasyon halinde, bacaklardaki ödem nedenleri diüretik reçete edilebilir. Hem otlar hem de otlar veya ilaçlar olabilir.

Diüretik otlar, diüretiklere bir ek olarak reçete edilebilir. Onları alırken hatırlamalısınız:

• Öğleden sonra saat 16'dan sonra ot infüzyonu içemezsiniz
• Doktor tarafından belirtilen dozu kesinlikle gözlemleyin. İnfüzyon infüzyon miktarını bağımsız olarak artıramaz veya azaltamazsınız
• Otların eylemi hemen başlamaz, ancak bir süre sonra. Kendin tedavi atamazsın
• Otlar almanın sonucu çok uzun değilse, infüzyonu veya kaynatmayı durdurmak gerekir
• Bir buçuk ay sonra, kaynatma veya infüzyon almaya başladıktan sonra, kompozisyonları değiştirilmelidir.
• Kullanılacak kontrendikasyon peptik ülser, midede artan asitlik, böbreklerin akut iltihabıdır
• Belki de kan basıncında güçlü bir artış

Önemli: Bir bebek taşırken diüretik otlar almak kesinlikle yasaktır, hamileliğin erken sonlandırılmasını kışkırtabilirler.

Diüretiklerle tedavi sürecinde alerjik bir reaksiyon meydana gelirse, almayı bırakmak acildir.

Diüretikler sadece ödem tedavisi ile birlikte reçete edilebilir. Kendi kendini uygulayamazsınız. Sadece kesin olarak belirlenen zamanda ve kesinlikle belirtilen dozlarda alınmaları gerekir.

ÖNEMLİ: Diüretik tabletler, ilaçlar veya otlar almak kesinlikle bir doktor tarafından reçete edildiği gibi olmalıdır, aşırı sıvı olan, vücuttan potasyum atılır, bu da kalpteki problemleri kışkırtabilir.

Bacakların şişmesi için merhemler: isim

Bacaklarda şişmenin yerel olarak çıkarılması için merhem ve jel kullanabilirsiniz:

• Çok iyi şişlik ve ağrı merhemini hafifletmeye yardımcı olur İndometasin
• Heparin merhem damarların duvarlarından iltihaplanmayı hafifletmeye yardımcı olur
• Lyoton 1000 Bacakların şişmesine, yorgunluk ve ağrılı hislere yardımcı olur
• Venitan varisli damarlara yardımcı olur ve şişmeyi iyi giderir
• Essena Jel iltihabı hafifletir, varisli damarlara yardımcı olur ve bacaklardan bıkır
• Troxevazin ödem ve iltihaplanmaya yardımcı olur, bunları etkili bir şekilde kaldırır

ÖNEMLİ: Merhemleri kullanarak, şişliği hafifletmek için, doktorunuza danışmanız gerekir, kendi kendini uygulayamazsınız.

Ayak ödem egzersizleri

Bacaklardaki ödemi çıkarmak için egzersiz yapılmalıdır:

• Sabah, yataktan kalkmadan, bisiklet sürerken hareketleri yapmalısınız. Bacaklar olabildiğince yüksek tutulmalıdır. Egzersiz altmış saniye sürerse iyi olacaktır. Bundan sonra, bacakları indirmeden ayakları iki dakika çevirmek gerekir. Bu egzersizleri her gün yapmalısın
• Dönüşümlü olarak bir bacağında, sonra diğer tarafta
• Ayakkabılar çıkarın, yürüyün ve çoraplara durun, bu dönüşümlü olarak yapılmalıdır
• Ayakta durun, çoraplardan topuklara sorunsuz bir şekilde yuvarlanın
• Çoraplarda birkaç saniye bekletin ve sonra atlayın
• Oturmak, bükmek ve parmaklarınızı ayaklarınızın üzerinde uzatın
• Otur, yere bir kalem koyun ve parmaklarınızla yükseltmeye çalışın
• Oturur, topukları yere bastırın ve ayak parmaklarını tepeye çekin ve tersi
• Bilgisayarda geçirilen bir iş gününden sonra sıradan yürüyüşler, bacakların şişmesini önlemeye ve ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
• Yatmadan önceki akşam, sırtına uzanmak, bacaklarınızı kalp seviyesinin üzerinde kaldırın

Bacak ödemi için halk ilaçları: Kullanım önerileri

ÖNEMLİ: Kendi kendini uygulayamayacağınız unutulmamalıdır. Bacakların şişmesine neden olabilecek en ufak bir hastalık şüphesi varsa, hemen bir doktordan yardım almalısınız.

• Sıcak su içmeyi deneyebilirsiniz, bu genellikle küçük yudumlarda yapılması gerekir. Ciddi hastalık yoksa, bu yöntem etkili bir şekilde ödemden kurtulmaya yardımcı olur
• Gün boyunca bir kuşku infüzyonu için, onları su ile değiştirin
• Lahana şişmesinin çıkarılmasına yardımcı olur. Lahana kağıdını tıkayın ve bir bandajla sararak problem alanına takın
• Taş veya deniz tuzu satın alın, yaklaşık 10 litre suda çözün. Doku tuzlu çözeltide ıslatarak alt sırt için uygulayın. Bu tür soğuk kompresler gün boyunca yapılmalıdır. Diüretik bir etkisi var ve ödemden kurtulmaya yardımcı olacak
• Günde iki kez yemekten önce üzümlerden meyve suyu içebilirsiniz
• Ödemden kurtulmak için salatalıktan meyve suyu içebilirsiniz
• Kaynar su ile doldurulmuş ve iki saat infüze edilen keten tohumları yardımcı olacaktır. Her iki saatte bir al
• Maydanoz suyunun gövdesinden fazla suyu çıkarmaya yardımcı olur
• Yaz aylarında mükemmel bir diüretik olan karpuz yiyebilirsiniz, ödemden kurtulmaya yardımcı olur
• Bunny, aşırı tuzu vücuttan çıkarmaya yardımcı olur, bileşimi, kalbin işini olumlu yönde etkileyen büyük miktarda potasyum içerir
• Sabah aç karnına iki yemek kaşığı soğan suyu alın. Bunu yapmak için iki ampule ihtiyacınız var, doğrayın ve şekerle doldurun. Bütün gece ısrar et. Bundan sonra suyu gazlı bezle iyice döndür
• Varisli damarlarla ödemi gidermek için, aşırı domateslerden kompres yapabilirsiniz
• Kontrast banyoları iyi yardımcı olur, onlara deniz tuzu ve tıbbi bitkiler ekler
• Parmaklarınızdan kalçaya bacak masajı yapabilirsiniz
• Yaz aylarında, bir mürver yaprak, buhar kullanabilir ve ortaya çıkma yerlerine uygulanabilir.
• Tıbbi bitkilerin kaynatılmasından buz küplerini pişirebilir, sorunlu alanlarla ovalayabilirsiniz
• Sarımsağın başını bir et lokantasından geçirin ve bir bardak kaynar su dökün. Serinletmesine izin ver. Ödem yerlerini ovalayın. Yarım saat sonra serin su ile yıkayın

Şişme önleme

Ödemin önlenmesi için bazı basit kurallar gözlemlenmelidir:

• Kötü alışkanlıklardan kurtulmalısınız, özellikle sigara içmek
• Yemek, füme etleri, tatlıları, sodayı kötüye kullanmak değil, genel olarak onları terk etmek daha iyidir. Sadece sağlıklı ve sağlıklı yiyecekler, meyveler yiyin. Tuz tüketimini en aza indirin
• Ağırlığı takip edin
• Gün boyunca yeterli miktarda sıvı için, ancak yatmadan önce sınırlayın
• Otururken, bir bacağı diğerine atamayacağınızı veya altına koyamayacağınızı unutmayın. Periyodik olarak kalkmanız ve yoğurmalısın
• Soğuk mevsimde vitamin al
• Yatmadan önce, bacakların kontrastlı tozlanması yapın
• Yürüyüş şişmeyi önlemeye yardımcı olacak
• Giysiler ve ayakkabılar rahat olmalı, sadece şık ve güzel değil ve rahatsızlık duygusu getirmemeli
• Uzun süre tek bir yerde durmanız gerekiyorsa, küçük, sıcak bir şekilde de olsa, pozu periyodik olarak değiştirmeniz gerekir.
• Yatağa gidiyorum, ayakların altına bir silindir veya yastık koy
• Sabah ve akşamları önleyici şarj yapın

Ayaklar şişti: İpuçları

• Bacaklar üzerinde şişme göründüğünde, artı her şeye, hastalığın ciddiyetini gösteren diğer semptomlar eklenirse, terapistle temas etmelisiniz. Tedavi sürecinin nedenini ve amacını netleştirdikten sonra, onu ortadan kaldırmak için, ödemin kendileriyle etkili bir şekilde savaşmak mümkün olur
• Basit önleme kurallarına uyarak, diğer hastalıklarla ilişkili olmayan bacaklarda ödem ortaya çıkmasını önleyebiliriz.
• Kendi kendini uygulayamazsınız, önerilen dozda diüretik dozlara sıkı sıkıya bağlı kalamazsınız. Bu tavsiyeye uymazsanız, sadece vücuda zarar verebilirsiniz. Sonuçta, vücuttan fazla sıvı ile birlikte, gerekli mikro ve makro elemanlar yıkanır
• Varisli damarlara yardımcı olan özel iç çamaşırı giyebilirsiniz.
• Sağlıklı, kötü alışkanlıklar olmadan ve fiziksel olarak aktif bir yaşam tarzı

Video: Varis ve ödemin önlenmesi - ayak masajı