Mnemotechnology - Bellek eğitimi, bilgi ezberleme tekniği, görsel düşünceye dayanan isimler: Yeni başlayan yetişkinler için yöntemler, tablolar, egzersizler ve teknikler. Yetişkinlere Bellek Geliştirilmesi İçin Mnemics: Program

Mnemonics, anımsatıcı, Anımsatör Sanatı: Tanım, Yöntemin Açıklaması.

• Çalışmalarının yayınlanması sırasında mevcut birçok Mnemonics ders kitabının yazarları, satın alacakları bir metin yazmak için bir kişi için tamamen sıradan düşünceler tarafından yönlendirildi. Bu nedenle, kitaplar anımsatıcı bilimi, iddia edildiği gibi, çeşitli hesaplamalardan toplanan bilgilerin gerçek hayatta bilimsel ansiklopedileri uygulamasına izin veren açıklamalar hakkında birçok bilgiye sahiptir.
• Bununla birlikte, bilim hakkında birkaç önemli bilgi katmanı toplama hedefini takip ederek, gerçekte her şeyi farklı şekilde başarırlar: az sayıda yararlı ve erişilebilir bilgi vardır ve birçok terim ve “su” vardır.
• İnsan beyninin inanılmaz yetenekleri vardır ve Anımsavarlar onları açığa çıkarmaya yardımcı olur. Bununla birlikte, bu bilime ilgi duyan herkes, bunları günlük yaşamda otomatik olarak kullanmak için çoğu tekniğin “özünü kazmayı” başaramaz.

Makalemiz, ezberleme becerilerini öğretmek için en uygun fiyatlı açıklamaları ve yöntemleri içermektedir.

Mnemonics, Mnemonics, Mnemonics Sanatı: Tanım, Yöntemin Açıklaması

• Mnemonics yöntemi, bilinçaltında görüntülerin oluşturulmasına dayanmaktadır. Ezberleme için gerekli bilgiler alınır ve bilinçaltında ilişkilendirme yoluyla görüntüye dönüştürülür.
• Mnemonics'in tam olarak kullanıldığı mükemmel bir ilişkilendirici hafızamız var. Hatırlama yeteneğini geliştirmek için zihinsel olarak hayali nesneler çizebilmeniz gerekir.

İşte bilgiyi ezberlemenin bir örneği. Aşağıda, genellikle mağazada ne satın aldığımızın bir listesi bulunmaktadır. Kelime dizisini hatırlamaya çalışın:

• ıslak mendil
• diş macunu
• şampuan
• hollanda peyniri
• mandal
• salça
• sebze yağı
• ketçap
• bezelye
• ceviz

Çoğu zaman, insanların hafızada 7 öğesi vardır. Tüm listeyi hatırlayan, geri kalanı gibi, kural olarak, 5 dakika sonra listedeki tüm kelimeleri unutan şanslı olanlar.
Ve şimdi bu tür listeleri ezberlemenin sırrını açıklıyoruz, böylece en azından birkaç gün boyunca bellekte kalacak.

Olağanüstü durumlar “kaza” hafızada daha güçlü bir şekilde

Ezberleme için sadece bir kelime kümesi değil, bir görüntüye ihtiyacınız var. Bu nedenle, kafada doğru resmi oluşturma yeteneği, başarının ilk adımıdır.

Listemizi hatırlamak için aşağıdaki hayali eylemleri yapıyoruz:

• Bir paket ıslak mendil sunmak
• Bir tüp diş macunu sunmak
• İki eşyayı birleştiririz, zihinsel olarak yakınlara koyarız veya bir tüp diş macunundan bir paket peçeteyi deliriz
• İki olağandışı görüntünün uzun bir süre bağlantısı beyne düşer, özellikle de bazı detaylar eklerseniz: örneğin, bir tür sıvı bir peçeteden akabilir veya bir diş macunu tüpünün yanında, ıslak mendiller kaplanır köpük ile. Ana görev iki farklı görüntüyü birleştirmektir.
• Daha sonra şampuan, Hollanda peyniri, mandalina ve domates salçası listeye kaydedilir. Aynı şeyi yapıyoruz: dökülen şampuana bir parça peynir düşüyor ve mandalina domates salçasında kaynatılıyor.
• İlişkileri icat etmek için her şey zorsa, bir görüntünün diğerini nasıl "deldiğini" hayal edin.

• Bir görüntünün diğerine “delici” sadece unutmak değildir, çünkü yöntem neredeyse her zaman tetiklenir.
  Yöntemin muhalifleri, görüntülerin bağlantısının çok zaman aldığını iddia edebilir. Ancak, bilgileri büyük miktarlarda sürekli hatırlamanız gerekiyorsa, yöntem buna değer. Mnemics egzersizleri, bu tür listeleri, bilgileri, mantıksal zincirleri hatırlamak için tam olarak geliştirilmiştir.

Mnemonics ile ilgili kitaplarda, egzersizlerin nasıl çalıştığını ve daha fazla hoşunuza giden kendi bellek sarayınızı veya lanet bir zihninizi nasıl yaratacağınızı anlayacak kadar toplanmıştır. Tüm egzersizler hayatta düzenli kullanımları ile yararlıdır.

Hafıza Sarayı Nasıl Oluşturulur

• Bellekte hayatta kalan görüntüler, kafanızda inşa ettiğiniz görüntü deponuzdur. Böyle bir depolama alanından, görüntüler doğru zamanda, örneğin bir ürün listesi çıkarılır. Birkaç gün içinde, bir süper küçük olsa bile liste unutulacaktır.
• Mnemics egzersizleri, listeyi uzun yıllar boyunca kaydedilmeye yardımcı olacaktır.
  Bellek sarayının oluşturulması Cicero yöntemi ile karşılaştırılabilir. Özü, Mnemonics'in hayal gücünde bir konut çizmesi ve zihinsel olarak içinde nesneleri düzenlemesi ve onlara belirli görüntüleri atamasıdır.
• Şimdi “yapımızın” özellikleri hakkında: Bellek sarayı zihinsel olarak oluşturulduğundan, ezberleme süreci daha uygun olacaktır, çünkü bu durumda en çeşitli nesneleri kullanmasına izin verilir.

Pratik olarak böyle görünüyor:

• Fiziksel formül Q \u003d Cu'yu hatırlamak gerekir. Alınan Latin harflerini görüntüye dönüştürüyoruz. Burada her şey tamamen bireysel: hatırlamanız için neyin daha kolay olduğunu hayal edin.
  Örneğin, q bir lahana başı, CU - bir tel çanta. Şimdi tam bir resim çiziyoruz: Avoska'da bir lahana başı yatıyor.
• Devam ediyor ve ortaya çıkan görüntüyü saraya gönderiyoruz. Ama sadece orada bırakmakla kalmaz, aynı zamanda “Fizik” adlı bir rafa koyun. Sarayımızda gezinmeyi kolaylaştırmak için, aynı rafta küçük bir Einstein veya fizik ders kitabı büstü kuracağız. Şimdi bir rafa kafa olan bir ip çantası koyun.

Gördüğünüz gibi, karmaşık bir şey yok!

Ezberleme becerisini öğretmek için, beynin çalışması ve nöronlar arasındaki yük oranı hakkında ayrıntıların incelenmesi gerekmez. Ana şey ezberleme tekniğini öğrenmektir.

Yeni Başlayanlar İçin Hafıza Nasıl Geliştirilir - Anımsatıcı: Yöntemler, Teknikler ve Egzersizler

Mnemonics'in hangi teknikleri ve pratik egzersizleri var? Belleği eğiterek, metinlerde veya tablolarda sunulan figüratif bilgileri ve bilgileri ezberleyebilirsiniz.

Mnemonics teknikleri kim için yararlı olacaktır:

• Bazı noktalardaki hepimizin belirli miktarda tam bilgiyi hatırlamamız gerekir. Ve bunun bir okul çocuğu, öğrenci veya öğretmen olması kesinlikle gerekli değildir. Elektronik veya not defterlerinde yazdığınız kaç isim, telefon numarası ve liste unutmayın.
• Ancak tüm bilgileri beyninize girmek daha kolay olurdu. O zaman kesinlikle “dizüstü bilgisayarınızın” tüm “çarşaflarını” kaydedersiniz ve notlarınızı görmek için pili aniden deşarj ederseniz, bir telefon veya tablet için bir şarj cihazı aramanız gerekmez.
• Gerekli olabilecek tüm bilgileri hatırlayacaksınız. Bazı durumlarda, “Kayıt yapmak”, istenen defter, kalem veya kalemi aramaktan çok daha kolaydır.

• Mnemonics teknikleri, performans sırasında gerçekleştirilen ve test edilen bazı egzersizlerden sonra konuşması sorunsuz ve doğal olarak dökülecek olan konuşmacıya da yardımcı olacaktır.
• Okul çocukları ve öğrenciler ayrıca, özellikle testlerin ve sınavların geçişi sırasında, anımsatıcı tekniklerini de değerlendirebileceklerdir. Sonuçta, egzersizler büyük miktarda bilgiyi daha iyi hatırlamaya yardımcı olacaktır. Öğrenciler hile sayfasını veya sınavda telefondan yazmaya çalışırlarsa, yukarıda açıklanan verileri ezberlemek için verileri kullanan kişi, çok fazla çaba sarf etmeden hafızalarını yazabilir.
• Bu yöntem daha güvenlidir ve karmaşık sınavlara hazırlanma zamanı daha az ihtiyaç duyacaktır.
  Öğretmenler için anımsatıcı kullanımı sadece yararlı olmakla kalmayacak, aynı zamanda saygı da ekleyecektir. Ders materyalleri daha hızlı hatırlanmayacak ve özete gözetlemek zorunda kalmayacak.
• Engin iş tanıdıklarınızdan insanlar hakkında bilgi ezberlemek için, anımseverlik tekniklerini bilmek gereksiz olmayacaktır.
• Mnemonics tarafından geliştirilen yöntemlere sık sık başvuruyorsanız, sürekli unutkanlığınızın bir önlenmesi olarak bile, hafızanız ileri yaşa gereksiz olarak “ölmeye” başlamayacaktır.

Mnemonics'in Temelleri: Açıklama

Teknikler ve yöntemler büyük bilgi bloklarını ezberlemek için nasıl çalışır? Zihniyet için gerekli bilgileri kolaylaştırır (düzenleme) Çeşitli dernekleri kullanarak, kendi aralarında alınan bilgileri bağlayabilirsiniz. Verileri düzenlemek ve zihinsel olarak bağlamak için mecazi düşünme, hayal gücü, dikkat.

• Mnemonics yöntemlerini uygulamak için, bu bilgi alanıyla sıfırdan tanışmaya başlamak gerekli değildir. Tüm teknikler, anımsatanlara aşina olduktan hemen sonra erişilebilir ve anlaşılabilir hale gelir. Mnemonics'in temelleri, kendi kendini öğrenmenin ilk aşamalarında zaten basit sayılar, işaretler, kelimeler dizilerini hatırlamanıza izin verir.
• Mnemonics temellerinin hızlı gelişimi yeni bir oyuncu ile acımasız bir şaka oynayabilir: yeni fırsatlarını tamamen ustalaşmış bir beceri olarak algılar ve bu yönde gelişmeyi durdurur. Ne oluyor? Belirli anlarda, anımsatan pratik becerilerin eksikliği ve uzun süre hafızada bilginin korunmasında deneyim eksikliği nedeniyle Mnemonics başarısız olur.

Doğru derlenmiş dernekler zihninde büyük miktarda bilginin işlenmesine yardımcı olacaktır. Bu nedenle, beceri düzeyinde anımsatıcı yöntemleri çözmek önemlidir. Düzenli eğitim ezberleme sanatında ustalaşmaya yardımcı olacaktır. Ancak hızlı bir tarama ile tekniklerin etkinliğini elde edemezsiniz.

Video: Akıl salonları. Hafıza Sarayı

Mnemics - Bellek Eğitimi: Sayılar, harfler, karakterler tabloları

Bellek eğitimi için özel tablolar vardır. World Wide Web'de bulunabilirler. Örneğin Shulge tabloları, farklı karmaşıklık seviyeleri için tasarlanmıştır. Sonuç olarak, birkaç harekete eklenmesi gereken sayısal değerler ve işaretler bulmanız gerektiğidir. Shulge tabloları bellek geliştirir, konsantrasyonu iyileştirir.

 

 

Dikkat ve hızlı zekâ için oyunlar şeklinde tasarlanmış eğitim egzersizleri vardır. İşte bazıları:

• “Devrimin Sayısal Kapsamı” oyunda, ekranda görünen sayıları hatırlamak ve bunları doğru bir şekilde boş pencereye girmek gerekir. Sayıların uygun girişi, daha ileri gitmenizi ve puanlanan puan sayısını artırmanızı sağlar. Oyun, sayı dizisinin üçüncü yanlış girişinden sonra uzun sürebilir veya bitebilir.
• Oyunun “Hızlı Adloading” özü, belirli bir üç hattın sayısının açılması ve oyuncunun bu sayının doğru bileşenlerini seçmesi gerektiğidir. Doğru cevap top sayısını artırır.
• Karmaşık görevler arasında, Gorbov-Shulga'nın kırmızı-siyah masaları ayırt edilebilir. Aynı anda iki dijital diziyi hatırlamaları gerekiyor. Siyah hücreler, en küçük sayıyı ve kırmızı - en büyüğünü seçmek için tasarlanmıştır. Oyunda ana şey, gerekli sayıları hızlı bir şekilde seçmektir.
• Tüm tablolar ve görevler hesaplamalar ve sayı seçimi üzerine inşa edilmemiştir. Örneğin, “lamba kapsamı” oyunda, harflerin ezberlenmesi ve çoğaltılması sayesinde bellek ve dikkat gelişir. Hatırlanması gereken harfler ekranda görünür. Bir sonraki adım, mektup serisinin bellekten kaydedilmesini içerir.

Mnemics - Görsel düşünceye dayalı isimleri ezberlemek: yöntemin açıklaması, ilişkilendirme

• İsimleri ezberlemek için, size görünen insanları dikkatlice dinlemeniz ve onlarla önümüzdeki konuşmalarla ilgili düşüncelerden rahatsız olmamanız gerekir.
• Yeni bir tanıdıktan duyulan isim, ilk toplantı veya konuşma sırasında birkaç kez tekrarlanabilir (uygunsa). Son ifade aşağıdakiler olabilir: “Tanıştığımıza memnun oldum” ve yeni bir arkadaşın adını tekrarladığınızdan emin olun.

Ancak yeni tanıdıkların isimlerini hatırlamanıza izin veren başka yöntemler de var. Hayal gücünüzde belirli bir adla ilişkili bir görüntü hayal edin:

• Svetlana - Elektrikli Ampul
• Valery bir okul öğretmenidir
• Sonya bir kemirgen
• Sofya kanepe
• Pavel - Pavina Pavin
• Lilia - aynı adı taşıyan bir çiçek
• Nikolai - Kol
• Michael bir ayı

Hayal gücünüzün belirli bir isimden bahsettiği resmi sunduktan sonra, alınan görüntüyü yeni bir tanıdık görünümüyle bağlayın. Örneğin, eğer Sofya kırmızı hareketliyse, bir kanepede bir yığın kırmızı saç hayal edin. Sadece adını hatırladığınız kişiye sırrınızı bu kadar alışılmadık bir şekilde açıklamayın. Sonuçta, hayal gücünüz tarafından çizilen görüntüden görüntü onu rahatsız edebilir.

Video: İnsanların isimlerini nasıl hatırlar?

Yetişkinlere Bellek Geliştirilmesi İçin Mnemics - Program: Açıklama

Mnemote teknoloji teknikleri

Zincir

• Çiftler halinde ilişkilendirme ile bağlanma. İcat edilen görüntülerin çiftleri yaklaşık olarak aynıdır. İlk görüntü ile ikincisi arasındaki bağlantının oluşumundan sonra, ilk görüntü ile bağlantı “bozulur” ve dikkat ikinci görüntüye geçer. Böylece görüntüler arasındaki ilişki oluşur. Bir “zincir” in görüntülerinden birini hatırlamaya ihtiyaç varsa, bilinç aynı anda beş görüntüye kadar üreyecektir.
• İlişkilerin oluşumunda belirli bir sistem mevcut olmalıdır: Yatay ilişki, ilk görüntünün sol tarafa yerleştirilmesini içerir, dikey ilişki aşağıdaki ilk görüntünün yerleştirilmesini içerir. Görüntülerin aynı sırayla gerçekleşmesi gerektiğini unutmayın.

Resepsiyon "Matryoshka"

• Ezberleme mekanizması, görüntülerin çiftler halinde bağlantısını içerir, ancak belirli bir sırayla: birinci görüntü en büyük, ikinci görüntü birincisinden daha az, üçüncüsü ikincisinden daha azdır.
• Dikkatini aşağıdaki görüntülere değiştirirken, öncekiler birbirine katlanır. Bilinçaltında, sadece iki görüntü açıkça görülebilir.

Video: Mnemics ve Mnemonics