Bir yıla kadar çocuklara masaj - ipuçları, faydalar, kontrendikasyonlar ve öneriler

Çoğu çocuk doktoru genellikle genç annelere bir çocuğa masaj yapmasını tavsiye eder. Birçoğu bunun neden gerekli olduğunu düşünmeye başlar.

İçerik

Bazı ebeveynler, böyle bir prosedürü bağımsız olarak gerçekleştirebileceklerine ikna olurlar. Ancak, bebeğe zarar vermemek için uzmanlarla iletişim kurmak daha iyidir. Bu makale çocuklar için özellikleri, çeşitleri ve ortak masaj tekniklerini dikkate alacaktır.

Bir yıla kadar çocuklar için masaj - bunu yapmak gerekli mi?

Çocuğun sağlığını güçlendirmek istiyorsanız, düzenli olarak masaj yapması gerekir. Bu sadece evde değil, aynı zamanda bir çocuk kliniğinde veya profesyonel bir masörde de mümkündür. Prosedür doğru şekilde gerçekleştirilirse, Çocuğun kas -iskelet cihazını güçlendirin, kan dolaşımını normalleştirin ve kas tonusunu güçlendirin.
Bir yıla kadar bir çocuğa masajın ana avantajı, çocuğun beyin fonksiyonlarının daha iyi geliştiği dokunsal hislerdir.
Çoğu bilim adamı, genellikle başkalarına dokunan çocukların daha hızlı geliştiğine ikna olmuştur. Çocuğun vücudundaki fiziksel temas sürecinde oluşur miyelin - sinir liflerinin ana bileşeni.
Çocuk yetişkinlerle dokunsal temas hissederse, ruh hali ve davranışı o kadar iyi olur. Erken yaşta bebek yeterince dikkat etmiyorsa, bir yetişkinte olabilir. benlik ve azaltılmış stres direncinin ana nedenlerinden biri.

Bir yıla kadar çocuklar için masaj planı

Bir yıla kadar çocuklara masajın yararlı özellikleri

Bir yıla kadar, çocuklar vücudun durumunu korumak için sıradan sağlıklı yaşam masajı yapabilirler.

Bebeği bir yıla kadar iyileştirici bir masaj için bir uzmana gönderirseniz, bazı hastalıkları tamamen ortadan kaldırabilirsiniz:

kalça bölgesinde eklem displazisi;
uyluğun konjenital çıkığı;
ayağın yanlış şekli;
kasık fıtığı;
omurgadaki kusurlar;
göbek fıtığı;
hipertonisite;
kas dokusu spazmları;
hipotonus.

Terapötik masaj, deneyimli bir uzman tarafından yapılmalı ve bir doktor tarafından reçete edildiği gibi yapılmalıdır. Ebeveynler prosedürü kendi başlarına gerçekleştirmeye karar verirlerse, çocuğun durumunu kötüleştirebilirler.

Masajın tuhaflığı, deriden geçen dürtülerin serebral kortekse gönderilmesidir. Bunun sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkisi vardır ve vücudun tonunu artırır.

Özellikle, bu organların ve sistemlerin çalışmalarını hoş bir şekilde etkiler ve olur:

İşin iyileştirilmesi kalpler ve kan damarları. Kan dolaşımı normalleştirilir.
Sindirim sisteminin güçlendirilmesi. Prosedür doğru bir şekilde gerçekleştirilirse, vücut ağırlığını ayarlayabilirsiniz.
Solunum sisteminin normalleştirilmesi.
Kazanmak boşaltma Bezlerin işlevleri.
Kas -iskelet sisteminin güçlendirilmesi. Kaslar daha iyi çalışır, eklemlerin durumu iyileşir.
Uyku kalitesinin normalleştirilmesi.
Cildin görünümünü iyileştirmek. Cilt dış maruziyete daha dirençli hale gelir.
Sinir sisteminin normalleştirilmesi.

Bir yıla kadar çocuklara masaj türleri

Çocuğa bir yıla kadar masaj yapmak istiyorsanız, önce en yaygın görüşlere karar verin. Her biri belirli bir sorunun çözülmesine yardımcı olur. Patolojik hastalıklar varsa çocuklar için terapötik masaj gereklidir. Bir doktor tarafından reçete edilmelidir - nörolog, ortopedist veya cerrah. Yeni doğan çocuklar yeni doğan çocuklar için kontrendikedir. 3 aylıktan itibaren yapılması önerilir.
Terapötik masajdan elde edilen sonucu düzeltmeniz gerekiyorsa, reçete edilir düzeltme Görünümü. Çocuğa zarar vermeyecek deneyimli bir uzman tarafından yapılmalıdır. Başka bir popüler çeşit - Önleyici masaj. Bebeğin kas dokusunu güçlendirmeniz gerekiyorsa reçete edilir. Ek olarak, prosedür tüm organizmanın koruyucu fonksiyonlarını güçlendirmeye yardımcı olur. Bu tür masaj ebeveynler tarafından gerçekleştirilebilir, ancak profesyonellerin hizmetlerini kullanmak daha iyidir.
En ufak bir yanlış hareket fizyolojideki zorlukları kışkırtabilir. Çocuk henüz bir yıl olmadıysa, kalemlerde ve bacaklarda hipertonisite gözlenebilir. Bebeğin hayatının başlangıcında, bükülme kaslarını rahatlatmaya dikkat etmek gerekir. Masaj süresi 10 dakikadır.
4 aylıktan başlayarak yapabilirsiniz kolların ve bacakların kaslarını güçlendirecek masaj. Özellikle dikkat ödenir avuç içi ve parmaklar. Bu, konuşma gelişimini hızlandıracak ve motor becerilerini geliştirecektir. Bazı çocuk doktorları bu yaşta jimnastik yapmanın en uygun olduğuna ikna olmuştur. Optimal ve tehlikeli olmayan egzersizler gösterecek bir uzmanla danışmanlık almak daha iyidir. Eğer bu bebeğe rahatsızlık vermezse, oturumun süresi 20 dakikaya çıkarılabilir.

Bir yıla kadar çocuklara masaj: masaj hileleri

Bir yıla kadar çocuğa masaj yapmaya kendiniz karar verirseniz, aşağıda açıklanacak teknikleri kullanın. En yaygın yol okşama. Bebeğin derisini daha fazla masaj için hazırlayacaktır. Ayrıca, bu teknik Kan dolaşımını iyileştirir ve kasları gevşetir. Çocuğu lenfatik yönde bir avuç içi ile düzgün bir şekilde sokmaya çalışın.

İkinci ortak teknik tritinasyon. Artan tonu azaltmaya, kan dolaşımını iyileştirmeye ve sinir sistemini sakinleştirmeye yardımcı olur. Sürtünme yardımcı olur Isı kasları vetendonlarBöylece masajın diğer aşamaları daha etkilidir. Prosedür, kullanılarak saat yönünde yönünde gerçekleştirilmelidir. 3 parmak veya tüm avuç içi.
Masörler arasında bir başka popüler resepsiyon - yoğurma. Prosedür üç parmak kullanılarak gerçekleştirilir (dizin, orta ve isimsiz). Hareketler ilerici veya dairesel olmalıdır. Bu tekniği kullanarak şişmeyi azaltabilir ve kan dolaşımını iyileştirebilirsiniz.
Daha az yaygın bir masaj türü yok - titreşim. Vücudun tonunu normalleştirmeye yardımcı olurlar. Ek olarak, teknik, çocuğun kuyusunu olumlu yönde etkileyen spazmolitik ve analjezik bir etkiye sahiptir. Yoğun hareketler yapmaya çalışın, ancak bebeğe zarar vermemelidirler.

Bir yıla kadar çocuklara masaj ilkeleri

Birkaç kural var Çocuk Masajı. Çocuk 2 aylık değilse prosedürün yapılması yasaktır. Bu, vücudun daha ileri oluşumunu olumsuz etkileyebilir. Belli bir süre kalmaya çalışın. Eğer öyleyse en iyisi her gün aynı anda masaj yapın. Oturuma yemekten 1 saat sonra veya yemeklerden yarım saat önce başlamanız tavsiye edilir. Süre, çocuğun durumuna bağlı olarak 5 ila 25 dakika arasında değişebilir.

Çocuk ilk kez masaj yapılırsa, 5 dakika yeterli olacaktır. Seansın süresi kademeli olarak artırılmalıdır, böylece bu bebeğe rahatsızlığa neden olmaz. Prosedürden önce odayı hazırlayın. Önce 30 dakika havalandırmanız gerekir. Sıcaklık rejimini normalleştirdikten sonra. İçinde olmalı 20 ° C ila 25 ° C arasında
Çocuğu önceden savunulmuş ve bir bebek bezi ile kaplı düz sert bir yüzeye (değişen bir masa kullanabilirsiniz) koyun. Seçmek Çocuğu çevirmenin uygun olması için daha geniş yüzeyler. Çocuk masajı prosedüründen önce “müşteri” nin yıkanması gerekir. Masörün elleri temiz ve sıcak olmalıdır. Bebeği çizmemek için tırnakların da kesilmesi gerekecektir. Oturum sırasında talk veya petrol jöle kullanılması önerilmez. Bu tür fonlar çocuğun derisini tıkıyor.
Bu süreçte, ani hareketler yapmayın ve yüksek sesle konuşmayın. Bu bebeği korkutabilir. Kaprisli olmaya başlarsa, masajı durdur. Prosedürü yalnızca "küçük istemci" sakinleştikten sonra devam edebilirsiniz.

Masaj hareketleri kan damarları yönünde olmalıdır - aşağıdan yukarıya, çevreden orta kısmına kadar. Mideye masaj yaparsanız, karaciğer bölgesinden kaçının. Ayrıca iç uyluklara, dirseklere ve cinsel organlara masaj yapılması da önerilmez. Sırtınıza masaj yaparsanız, böbrek bölgesinde acıklı hareketler yapmayın.

Bir yıla kadar çocuklar için masaj kontrendikasyonları

Bir yıla kadar çocuklara masaj için belirli kontrendikasyonlar vardır:

güçlü ateş ve bulaşıcı hastalıklar;
bölgedeki fıtıklar kasık, kalça veya göbek;
konjenital kalp hastalığı;
dolaşım sisteminin hastalıkları;
kötü huylu tümörler;
kemiklerde kırılganlık ve ağrı;
akut tüberküloz formu;
sindirim sistemi problemleri;
cilt iltihabı.

Bir yılın altında çocuklar için masaj - fiyat

Bir yılın altındaki çocuklar için masaj maliyetinin belirlenmesi imkansızdır. Birkaç faktöre bağlıdır. Terapötik ve Islah Masajının yüksek maliyeti. Olağan türler en bütçe seçeneği olarak kabul edilir. Fiyat çocuğun yaşına bağlıdır. Bebek yaşlandıkça prosedür o kadar pahalı olur.
Bir uzmanın yeterliliği, gerekli oturumların sayısı ve kliniğin seviyesi de fiyatı etkiler. Sürekli hastaneye gitmekten rahatsızsanız, evde bir uzman arayabilirsiniz. Ancak, bu hizmetlerin maliyetini önemli ölçüde artıracaktır. Ortalama fiyat 1300-1500 RUB.

Yüksek kaliteli masaj, çocuk için konfor anlamına gelir. Bu nedenle, bebek sıkıntılı veya sağlığı zayıfsa, prosedürden kaçınmak daha iyidir. Çocuğun rahat ve hoş olması için temel masaj kurallarına uymaya çalışın.

Sitedeki Çocuk Makaleleri: