Hangi vitamin yeterli değildir ve ne tür kırılgan tırnaklar ve saçlar düşer? Saç için en etkili vitaminler nelerdir?

Küçük çocuklar bile vücudumuz için vitaminlerin gerekli olduğunu bilirler. Tüm işlemden sonra yeterli miktarda yararlı maddenin bulunmadığı rafine üfleme yiyoruz. Zamanımızın belasının vitamin eksikliği. Bu soruna ilk maruz kalan buklelerin ve tırnaklarınız.

Saç düşerse hangi vitamin yeterli değildir?

Çoğu zaman, belirli bir eser elementin olmaması saçla ilgili sorunlara yol açar. Ancak, her zaman vitamin eksikliği ile ilişkili değildir ve ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Bu nedenle, buklelerinizin yapısında bir bozulma ile karşı karşıyaysanız, eczaneyi ziyaret etmeden ve onları restore etmek için ilaç satın almadan önce, kapsamlı bir sınavdan geçmelisiniz.

Vitaminlere gelince, bunlardan birinin eksikliği olsa bile, saç kırılgan olabilir ve düşmeye başlayabilir.

• A vitamini. Köklerin ve ampullerin yapısal durumundan sorumludur
• C vitamini (askorbik asit). İnsanlar için en önemli aktif unsurlardan biri. Askorbik asit eksikliği, doğal korumanın (bağışıklık) zayıflamasına yol açar. Bu bukleleri etkileyebilir
• E vitamini (tokoferol). Bu maddeye "vitamin ömrü" denir. Sonuçta, tokoferol, ölmeye başladıkları hücrelerin bölünmesini ve büyümesini hızlandırabilir
• F vitamini (doymamış yağ asitleri). Bukleleri tüm uzunluk boyunca geri yükler ve güçlendirir. Koruyucu bir bariyer oluşturur ve kumaşları stresli durumlara karşı dayanıklı hale getirir

B Grubunda Saç Vitaminleri

B vitaminleri vücudumuza büyük yardım sağlar. Bu saç grubunun ana unsurları B1, B6, B7 ve B12'dir. Bunlardan birinin eksikliği saçta büyük sorunlara yol açabilir. Saç donuk, kırılgan olacak ve büyük miktarlarda düşecektir.

• B1 vitamini (tiamin). Saç dökülmesine yol açabilecek stresli durumlara karşı korur
• B2 vitamini (riboflavin). Bukleleri geri yükler ve canlılığı onlara döndürür
• B3 vitamini (niasin). Tüm metabolik süreçlerin ana katılımcısı. Folikül beslenmesini geliştirir
• B5 vitamini (pantotenik asit). Köklerin ve buklelerin yapısını iyileştirir
• B6 vitamini (piridoksin). Niasin ile benzer bir etkisi vardır. Cilt hücrelerinde metabolik süreçlerin önemli bir unsuru
• B7 vitamini (biyotin). Bukleleri güçlendirmek için büyük önem taşır. Genellikle uzmanlar tarafından zayıf saçları tedavi etmek ve kafa derisinde metabolik süreçlerin ihlali için reçete edilir
• B8 Vitamini (Inosit). Bu elementin dezavantajı, sağlıklı bukleler için gerekli bazı elementlerin asimilasyonunu olumsuz etkiler: tokoferol, niasin, vb.
• B9 vitamini (folik asit). Hücre yenilenmesi sürecine katılır. Folikülü oluşturanlar dahil
• B12 vitamini (siyanokobalamin). Bu maddenin eksikliği, oksijen ile köklerin beslenmesini etkileyecektir

Saç ve tırnaklar için hangi vitaminlere ihtiyaç vardır?

Hem saç hem de tırnaklar için önceki listeden hemen hemen tüm vitaminler gereklidir. Retinol eksikliği, tırnakların kırılganlığına ve bölünmüş uçların ortaya çıkmasına yol açar. Ve tokoferol bukleleri ve tırnak plakasını agresif çevre maruziyetinden koruyabilir.

Eksikliği hemen sadece sağlığı değil, aynı zamanda saçın durumunu da etkileyecektir. Donuk ve kırılgan olacaklar.

Grup B vitaminleri tarif edilen durumda büyük önem taşımaktadır. Bu vitaminlerle zenginleştirilmiş bu yararlı bileşikleri veya kompleksleri içeren yiyecekleri yerseniz, saç kuruluğu, erken gri saçlar, zayıf tırnaklar ve B vitamin eksikliğinin diğer semptomları bırakılabilir.

Ancak, güçlü tırnaklarda ve sağlıklı saçlarda, sadece vitaminlerin değeri. Mineraller sağlık konusunda çok önemlidir. Böylece kalsiyum, magnezyum, demir, silikon ve çinko eksikliği de saçın kırılgan hale gelmesine ve tırnak plakalarının bölünmeye başlayacağı gerçeğine yol açabilir.

Bunları güçlendirmek için sadece bu maddeleri içeren vitamin komplekslerinin ve ürünlerin kullanımını değil, aynı zamanda bakım ürünlerine de ekleyebilirsiniz. A ve E vitaminlerinin sıvı şekli ekleyerek saç ve çiviler için banyolar için maskeler kullanılarak çok iyi bir etki elde edilebilir.

Saçlar için vitaminler ve ürünlerde çiviler

Kesinlikle insanlığın güzel yarısının her temsilcisi, güçlü tırnaklara, saçları ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak istiyor. Bu, çeşitli kozmetik prosedürler kullanılarak elde edilebilir. Ancak, vücut operasyonu için gerekli bileşiklerin eksikliğinden muzdaripse, en iyileri bile güçsüz olacaktır. Vitaminler ve mineraller bu konuda özellikle önemli bir rol oynar.

Bu tür maddeler dengeli bir diyet ve özel katkı maddeleri kullanılarak elde edilebilir. Önemli saçlar ve tırnaklar içeren ürünler hakkında, vitaminler bu tablodan öğrenilebilir:

Cilt, saç ve tırnaklar için solgar vitaminleri

Bu kompleksi, Amerikan markası Solgar'dan (Solgar) kullanarak, saçlarınızın ve tırnaklarınızın durumunu onlar için yararlı bir madde eksikliği ile ilişkilendirebilirsiniz.

Bu vitamin kompleksi şunları içerir:

• C VİTAMİNİ. Askorbik asit, birçok vücut dokusunun bir yapı elemanı olarak kullanılan kollajen - protein üretiminde rol oynar
• Sitrat çinko. Ciltteki metabolik süreçleri iyileştirir ve yağ içeriğini azaltır. Saçların düşmesini korur
• Bakırın glisinin. Elastin sentezi sürecine katılım nedeniyle cildin yapısını iyileştirir. Saç gri saçların erken gelişimini önler
• Sülfür MSM. Saç büyümesinin fazını genişletir. Kökleri besler ve saç dökülmesini önler
• SİLİKON. İnsan saçı% 70 silikondur. Bu mineral sağlıklı saçların gerekli unsurudur. Tırnak plakasını daha dayanıklı hale getirir
• L-Prollyn. Protein sentezi sürecinde yer alan amino asit, tırnakları, saçları ve cildi güçlendirir. L-prolin kollajen gücü verir
• L Lizin. Bu amino asit eksikliği ile saç büyümelerini durdurur

Vitaminler bir tablet formunda üretilir. Tabletlerin kendileri bir şişe koyu camda bulunur. Bu kompleksin 2 tableti için bir gün alınmalıdır. Kabul süreci 1 aydır. Bir paket tam kurs için yeterlidir.

Saç ve çiviler için vitaminler mükemmel

Bugün her eczanede pencerelerde parlak vitamin kompleksleri paketlerini görebilirsiniz. Bazılarının geniş bir etkisi vardır, diğerleri belirli organların durumunu ve vücudun işlevlerini iyileştirmeyi amaçlamaktadır. Bu vitamin komplekslerinden biri saç ve tırnaklar için mükemmelliktir. Bu ilacın adıyla, hangi amaçlar için kullanıldığını anlayabilirsiniz.

Mükemmelliğin bileşimi:

• Provitamin A. Bu maddenin eksikliği saçı kuru ve cansız hale getiriyor
• B Vitaminler. Saç ve tırnakları çevrenin dış etkisinden koruyun ve bunların içindeki metabolik süreçleri normalleştirin
• D vitamini. Vücut tarafından fosfor ve kalsiyum emiliminden sorumludur. Kafa derisinin kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur
• E vitamini. Hücre bölünmesi için gereklidir. Bu vitamin eksikliği ile, sağlıklı saç ve cilt hücrelerinin kayıp ve ölüleri geri yüklemek için zamanı yok
• N vitamini. Bu vitamin kırmızı kan hücrelerinin üretiminde rol oynar. Oksijenin çeşitli organlara ve vücudun kısımlarına aktarılmasından sorumlu parçacıklar. Saç dahil.
• RR vitamini. Nikotinik asit, saçları boyayan pigment üretimi sürecinde rol oynar. Bu bileşik, saç köklerinin normal beslenmesi için gereklidir
• ÜTÜ. Vücuttaki demir eksikliği önce saç ve cildin durumunu etkileyecektir
• MAGNEZYUM. Vücudun B Grubu'nun kalsiyum, fosfor ve vitaminlerinin asimilasyonuna katılır. Güçlü saçlar için gerekli bileşikler
• SİLİKON. İnsan saçı% 70 silikondur. Bu mineral eksikliği ile saç kırılacak ve düşmeye başlayacak
• İYOT. İyot eksikliği vücutta birçok soruna yol açabilir. Kuru cilt, saç ve kellik dahil.
• KROM. Bu maddenin çoğu bir kişinin cildinde ve saçlarında bulunur. Bu mineralin eksikliği ciddi sonuçlara yol açabilir
• SELENYUM. Bu antioksidan saç ve cildi dış maruziyetten korur
• Paraaminobenzoik asit. Saç büyümesini arttırır ve onları erken gri saçlardan korur
• Borç Çekimi. Saç büyümesini aktive eder ve kalın ve güçlü hale getirir
• Ekstrakt. Eylemlerle dulavata ekstraktına benzer saç üzerinde hareket eder. Onları güçlendirir ve kalınlaştırır
• Kist. Saç, tırnak ve kafa derisi rejenerasyonu süreçlerine katılır

C vitamini, silikon, çinko ve bakır. Yukarıdaki faydaları hakkında bilgi edinin.

Bu vitaminler sabah yemekten sonra alınmalıdır. Tedavi süreci 1 aydır.

Oriflamadan saç ve çiviler için vitaminler

L Lizin, Demir ve C vitamini (faydalarını saç faydalarının üstünde okuyun) ve bu tür bileşikler:

• L-Sistein. Keratin'den amino asit. Saç ve tırnaklar için en önemli protein ve yapı malzemesi onu düşündü
• Yeşil Elma'nın Protialidleri. Saçları çevrenin zararlı etkilerinden koruyan antioksidanlar

Bu nutrimompleks vitaminleri bir tablet formu vardır. Saçlarınızı ve tırnaklarınızı restore etmek için 3 ay boyunca kahvaltıda 2 tablet almalısınız. 3 haftalık bir moladan sonra tedavi seyrini tekrarlayabilirsiniz.

Saç ve tırnaklar için doppelgerz vitaminleri

Ünlü Alman üretici Kvaysser Pharma'dan Doppelgerz vitamin kompleksleri ülkemizde çok popüler. Sağlıklı saçlar için Doppelgerz varlık vitaminleri sayesinde, diyetinizi saçın durumunu iyileştirecek biyolojik olarak aktif maddelerle zenginleştirebilirsiniz.

Bu kompleks grup vitaminlerini (B5, B6, B7) ve çinko sülfat içerir. Yukarıdaki saçlar için faydaları hakkında bilgi edinin. Ancak, bu bileşenlere ek olarak, “Doppelgerz Sağlıklı Saçlar İçin Aktik Vitaminler” vitamin-mineral kompleksi şunları içerir:

• Darı özü. Saç folikülünün hücrelerini aktive etmek için kullanılır. Şampuanların ve balsamların bu sık bileşeni, kemoterapiden sonra saç dökülmesini durdurabilir ve yapılarını geri yükleyebilir
• BUĞDAY TOHUMU YAĞI. Saçın yapısını geri yükler ve büyümelerini arttırır. Bu yağ saçları kalın, güçlü ve güçlü hale getirebilir. Bu yağı oluşturan buğday enzimleri toksinlerin çıkarılmasına katkıda bulunur, cildi ve saçları temizler

Bu kompleksin vitaminleri kapsüller şeklinde mevcuttur. Gıda sırasında günde 1 kapsül için alınmalıdır. Tedavi süreci 2 aydır. Yılda daha büyük bir etki için, 2 kurs harcamanız tavsiye edilir: ilkbahar ve sonbaharda.

Vitaminler saç ve tırnaklar için şikayetçi

Kötü kentsel ekoloji koşullarında cilt, saç ve çivilerin hastalıklarını önlemeyi amaçlayan komplekse "ışıltı" denir. Çok sayıda biyolojik olarak aktif bileşik içerir: Grup B, D3, A, C, E, PP, H Selen, Silikon, Demir, Bakır, Magnezyum ve Çinko Vitaminleri. Yukarıdaki sağlıklı saçlar üzerindeki etkilerini okuyun.

Bu kompleksi oluşturan benzersiz bileşikler arasında not edilmelidir:

• KOBALT. Manganez ve bakır ile birlikte, saçtaki erken gri saçların görünüşünü uyarır ve durumlarını iyileştirir
• Yeşil çay özü. Hem bir bütün olarak hem de saç ve ciltte ayrı ayrı hareket eden güçlü bir antioksidan. Bu özüt tanen içerir. Saçın yağ içeriğini azaltmaya yardımcı olur ve kepekleri ortadan kaldırır

“Radiance şikayet” karmaşıkına dahil edilen vitamin ve minerallerin çoğu bu elementlerdeki günlük dozu kapsar. Bu nedenle, önleme amacıyla değil, daha önce ortaya çıkan problemlerle kullanılması tavsiye edilir.

Saç ve tırnaklar için mertz vitaminleri

alman eczacılar tarafından 1964'te geliştirildi. O zamandan beri, bu ürünün popülaritesi birçok kez arttı. Saç ve tırnakların oluştuğu hücrelerin büyümesi için gerekli unsurları içerir.

“Merz'in Özel Dragee” şunları içerir: A vitamini A, C, D, B1, B2, B6, B12, E, H, PP, L-cistine, beta-karotin, kalsiyum ve demir. Yukarıdaki faydalarını görün.

Birlikte:

• Maya ekstraktı. Yararlı maddelerin etkisini arttırır. Demir, magnezyum, selenyum ve B, E, D, F ve PP vitaminleri dahil

Bir Dragee için Mertz kompleksini günde iki kez almanız gerekir. Kabul seyri bir aydır.

Cilt, Saç ve Tırnaklar için Güzellik Formülü Ampweilite Vitaminler Formülü

Bu gıda katkı maddesi doğal bileşenlerden oluşur. Bu kompleks büyük bir şehirde yaşayan kadınlara gösterilmiştir. Kompozisyonunda yer alan elemanlar, vücudun vitamin dengesinin geri kazanılmasına yardımcı olacaktır.

Bu ürünün bileşimi şunları içerir: biyotin, L-sistein, C vitamini, maya özü ve silikon. Bu kompleksin benzersiz bileşenleri arasında şunları belirtmelidir:

• Hidrolize kolajen. Bu tip protein vücudumuz tarafından tendon, kemik, kan damarları, kıkırdak ve cildin yapı malzemesi olarak kullanılır. Bu nedenle, çeşitli diyet takviyelerinin bu bileşeni gençleri genişletebilir ve sağlığı geliştirebilir
• İstiridye kabukları. Toza ezilmiş yumuşakçalar kolayca sindirilebilir kalsiyum kaynağıdır. Ek olarak, istiridye kabukları başka faydalı maddeler içerir. Vitamin komplekslerinin ve diyet takviyelerinin bu bileşeni, sağlık ve görünümü olumsuz etkileyen aşırı fosfatları vücuttan çıkarabilir.
• Kiraz konsantresi. Bu kiraz derecesi maksimum askorbik asit sayısını içerir (turuncudan 100 kat daha fazla). Bu nedenle, C vitamini kaynağı olarak kullanılır. Bu vitamin, sadece bağışıklığın solunum yolu enfeksiyonlarıyla başa çıkmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda toksinleri deriden çıkarabilen güçlü bir antioksidandır.
• BİRA MAYASI. Bira mayasının mantar organizmaları cilt ve saçın durumunu iyileştirir. Büyümelerini hızlandırmak için bile kullanılabilirler
• Glisin. Bu amino asit çoğu proteinin bir parçasıdır. İyileşmeye yardımcı olur, integumentin gücünü arttırır
• Üzüm tohumu özü. Belirgin antioksidan özelliklere sahip bir madde. Kolajeni olumsuz etkileyen molekülleri nötralize eder
• Horsetail özü. Bu bitki zengin bir silikon kaynağıdır. Bu nedenle, ekstraktı cilt ve saçın durumunu iyileştirmek için kullanılır

Amway Nutrilite bir ay boyunca günde bir tablet alınmalıdır. Bu ürünün alımı en iyi yemekle birleştirilir.

Saç pantovigar incelemeleri için vitaminler

Ne yazık ki, sadece erkekler değil, kadınlar da kelliklere maruz kalıyor. Dahası, son zamanlarda, bu soruna tabi olan bayan sayısı artmaktadır. Bu süreci önlemek ve vücudun bununla başa çıkmasına yardımcı olmak için pantovigar vitaminler geliştirildi.

Ayrıca, bu ilaç kırılganlığa maruz kalan tırnakların ve saçların durumunu iyileştirebilir. Bu kompleksin bileşimi şunları içerir: tiamin, B5 vitamini, L-sistein, keratin ve B10 vitamini (yukarıdaki avantajlarını okuyun). Bu vitamin kompleksinin benzersiz bileşeni:

• Tıbbi maya özü. Benzersiz bir aktif bileşen ve amino asit kaynağı. Demir, selenyum veya çinkonun etkisini artırabilir. Mayanın erken yaşlanmayı önlediği ve onkoloji riskini azalttığı gösterilmiştir.

Tatiana. Dermatologum cilt problemlerime başladığımda bana “pantovigar” tavsiye etti. Bu aracı 3 ay boyunca içtim. 1.5-2 aylık resepsiyondan sonra cildim gelişti ve saçlarım daha da kalınlaştı. Karakteristik bir kaşıntı kayboldu ve saç dökülmesi azaldı. Bir moladan sonra, kesinlikle bu ilacı içmeye devam edeceğim.

Nikolai. Kelliği durdurmaya çalıştım. Bunu bir sorun olarak görmüyorum, ama eşim Pantovigar kursunu içtiğimde ısrar etti. İsteksizce içmeye başladı. Ancak, bir süre sonra saç kalınlaştı ve kellik durdu (karısının ve meslektaşlarının tahminlerine göre). Bu süre zarfında yaklaşık 6 paket içtim. Yan etkiler bulamadım. Devam edeceğim.

Saç Büyüme İncelemeleri için Aleran Vitaminleri

Eşsiz vitamin-mineral kompleksi "Aleran" bileşimi biyolojik olarak 18 aktif bileşen içerir. İlaç, iki parçaya ayrılmış tabletlerden oluşur: gündüz ve akşam almak için. Bu ürünün bileşimi C, B1, B2, B6, B10, B12, E, Biyotin, Sistin, Folik Asit, Demir, çinko, Magnezyum, Betakarotin, Selenium, Kalsiyum, Silikon ve Krom içerir. Ambalaj, 1 aylık bir kurs için tasarlanmış 60 tabletten oluşur.

Lera. Parlak paketlerdeki tüm vitaminlere güvenmedim. En iyi ihtimalle tebeşir olduğuna inanıyordu. Ancak, kız arkadaşı saçları başladığında “Aleran” a tavsiyede bulunduğunda. Ve biliyorsun, yardımcı oldu. Saç kalınlaştı ve onlara bir parlaklık geri döndü. Şimdi bu kompleksi periyodik olarak içeceğim.

Katia. Görüntüyü kökten değiştirmek istedim. Her zaman kısa saç kesimleri giydim ve sonra saçlarımı büyütmeye karar verdim. Kuaförüm bununla beklememi tavsiye etti. Daha da iyisi, Aleran vitaminlerinin bir sazlıklarını söylüyor. Denedim. Saç gerçekten daha hızlı büyümeye başladı. Sonucu beğendim.

Saç incelemeleri için vitaminler öncesi

Saç problemlerinin nedenlerinden biri hormonal arka planda bir değişikliktir. Geri yüklenebilir ve biri için ve saça yardım edebilir, vitaminlerin yardımıyla "Priorin". Bu kompleksin bileşimi şunları içerir: kalsiyum, sistin, biyotin ve yağ mikrop pantotenat. Ayrıca bu kompleksin böyle bir bileşenine şu şekilde dikkat çekmeye değer:

• Darı özü. Darıdan gelen bu ekstrakt foliküllerin aktivitesini iyileştirir, lipit bariyerini geri yükler ve kafa derisinin esnekliğini artırır. Erken kellikte yardımcı olur ve genellikle terapötik şampuanların ve balsamların bir parçasıdır

Menekşe. Haftada iki kez havuzu ziyaret ediyorum. Bu tür sınıflardan sonra saçlarımın kuru ve kırılgan hale geldiğini fark ettim. Şu anda Avusturya'da yaşayan kız arkadaşım bana "öncelikle" tavsiye etti. Bu aracın Avrupa'da çok popüler olduğunu söyledi. Düzenli bir eczaneden aldım. İkinci ay için içiyorum. Bir tarakta tararken daha az saçın kaldığını fark ettim.

Maria. Üçüncü ay için günde iki kez ön plana içiyorum. İlk aydan sonra, saçın daha iyi görünmeye ve eskisinden daha az düşmeye başladığını fark ettim. Tanıdık bir kuaför saç vitaminlerini bu kadar uzun süre kullanamayacağınızı söyledi. Bir ara verdiğinizden emin olun. Muhtemelen, bugünden itibaren vitaminlerden biraz dinleneceğim. Ancak, aradan sonra kesinlikle onları tekrar içmeye başlayacağım.

Saç ve tırnaklar için en etkili vitaminler hangi vitaminlerdir?

Vücudumuzda, her saniyede karmaşık metabolik reaksiyonlar tutulur. Birçoğuna vitaminler ve mineraller katılıyor. Bunlardan birinin eksikliği sağlık sorunlarına yol açamaz. Ve böyle bir “çan” saç ve rahatlatıcı tırnaklar olabilir.

Ne yazık ki, ürünlerden ürünler küçük miktarlarda emilir. Bu nedenle, vitamin eksikliğine sahip olmamak için, mağazada satın alınabilecek özel olarak tasarlanmış kompleksler kullanarak biyolojik olarak aktif maddelerin stoklarını telafi etmek gerekir. Ancak, onları satın almadan önce bir uzmana danışmanız gerekir.

B Grubu vitaminleri insanlar için büyük önem taşımaktadır. E, F, C, D vitaminleri için büyük şehir sakinleri de gereklidir. Koka'nın size içmek için vitamin-mineral kompleksi olduğundan şüpheliyseniz, bir trikologa danışın. Testler temelinde, sorununuzu çözmek için en iyi ilaçları seçebilecektir.

Bir eczanede saç ve tırnaklar için ucuz, ucuz vitaminler

Birçoğu ucuz eczane ilaçlarının yardımcı olamayacağına inanıyor. Ama bu öyle değil. Ucuz vitamin komplekslerinde, sadece çeşitli “pazarlama” katkı maddeleri olmayan en gerekli vitaminler olabilir. Bu tür ilaçlar şunları içerir:

"Alfabe Kozmetikleri"

Cilt, tırnak ve saçla ilgili problemlerin önlenmesi ve tedavisi için kapsamlı bir ilaç. Tüm tabletler üç gruba ayrılır. Her gruptan bir gün tablet alınmalıdır. Vitaminlerin daha iyi emilimi için, her tablet arasında en az 4-5 saat geçmelidir. İlacın fiyatı: 468 ruble.

"Vitasharm"

Bu ilaç sadece saç ve tırnaklar için en gerekli vitaminleri içerir: retinol, riboflavin, tiamin klorür, piridoksin hidroklorür, kalsiyum pantotenat ve nikotinamid. Ambalaj, bu vitaminlerin aylık bir seyrini içerir. Fiyat: 180 Ruble.

Ayrıca, ucuz saç vitaminleri atfedilebilir "Parlaklığı tamamlar", yukarıda yazdığımız hakkında. Makaleyi yazarken fiyatı 455 ruble idi.

Saç, cilt ve tırnaklar için vitaminler: ipuçları ve incelemeler

Zhenya. Eminim vitaminler yardımcı oluyor. Ancak, ne yazık ki, hayatı tutmak için gerekli olan ilaçlar bile, vitaminlerden bahsetmemek gerekirse sahte. TV'de sahte ilaçlar hakkında kaç rapor gösterildi. Ve orada da vitaminler vardı. Bu nedenle, bu tür fonları sadece kanıtlanmış eczane ağlarından satın almanız gerekir.

Igor. 2 aydır saç vitaminleri içiyorum. Düşecek hiçbir şey olup olmadığını veya saçın gerçekten güçlendiğini bilmiyorum. Ama tarakta biraz saç kalıyor. Evet, Doppelgerz içiyorum.

Video. Saç için en önemli vitamin