Koca ihaneti: Sorunu çözme yöntemleri, sonuçları, yöntemler.
İçerik
- Erkeklerin ihanetinin nedenleri ve psikolojisi
- Kocasının ihanetini nasıl öğrenirsiniz: ihanet belirtileri
- Kocasının ihanetinden nasıl kurtulur, depresyonun üstesinden nasıl gelinir: Psikologun tavsiyesi
- Kocasının ihanetini nasıl affedilir: İpuçları
- Kocamın ihanetini affedemem: Ne yapmalı?
- Kocanın İhaneti: Boşanma ve yeni bir hayat seçebilir misiniz?
- Kocamın ihanetinden sonra nasıl ilişkiler kurabilirim?
- Kocanın İhaneti: İncelemeler
- Video: Erkek ihanet. Kocası değiştiyse ne yapmalı?
Kocasının ihanetlerine daha fazla önem vermeye değer olsun ya da olmasın, karar sizin içindir. Aslında, hepsi çok kolay ve basit ve aynı zamanda açıklanamaz derecede zor.
Erkeklerin ihanetinin nedenleri ve psikolojisi
- cinsel çeşitlilik onlar için önemlidir
- evlilikte mutlu erkekler değil, bu şekilde sert aileyi günlük yaşamı düzeltmeye çalışıyorlar
Uzun yıllardır erkek ihanetinin nedenlerinde yayıncı olan Steve Santagati, ana bileşenlere bölünebilecek hayal kırıklıkları ve can sıkıntısı nedeniyle erkeklerin yüzde doksanından fazlasının aldatıldığını iddia ediyor:
- Kadın kendine bakmayı bıraktı.Bir erkek gibi bir adam güzellikle bir cazibe arar. Bir kadın boyutunu bulanıklaştırırsa, görünüşünü takip etmezse, bir erkeğin daha çekici bir yasak meyveye bakması şaşırtıcı değildir.
- Karının homurdanmaları ve nagging.Karının huysuz karakteri, karıyı başka bir kadının yatağına iter. Seater'larını ve duvarlarını dinlemekten yorulursa ne seks hakkında konuşur. Tüm bunlardan mümkün olan en kısa sürede kurtulmak için evden kaçıyor.
- Yanlış anlama.Ailede karşılıklı bir anlayış yoksa erkekler daha basit bir çıkış arıyorlar. Bir uzlaşma ve ilişkilerdeki sorunlara karşılıklı olarak çözümler bulmaya çalışmak yerine, sadece değişmeye başlarlar.
- Adrenalin.Birçok erkek, sadece risk uğruna ve sinirleri gıdıklamak için, yasak fetüsten büyük heyecan ve zevk alır.
- Adam avcı.Neden yaptıklarını bile anlamayan bireyler var. Her şey yolunda, ancak sürekli yeni bir şey istiyorum. Sürekli bir av gibi bir şey var, eski bir içgüdü gibi fethetme, kazan, kadınları başka bir av olarak toplayın.
- Doğal içgüdü.Erkekler doğası gereği çok eşli. Güzelliğe ve eşin tüm olumlu niteliklerine bakılmaksızın, yeni bir güzel bedenin gözünde, kontrol edilemeyen bir arzu ortaya çıkar. Bir erkek için bu sadece seks, rastgele bir bağlantı. Aşk ve evlilik ilişkileri daha fazladır.
- Sürekli mazeretler.Seks erkeklerin bir kadından çok daha sık ihtiyacı vardır. Bir kadın dikkatle yüklenirse, bu ihtiyacı karşılayamıyorsa, cinsel olarak aktif erkekler, evli olmaya layık bir ortak arayın.
Kocasının ihanetini nasıl öğrenirsiniz: ihanet belirtileri
- Sinirlilik -Çift yaşam tarzına başlayan erkekler karısıyla iletişim kurmaktan kaçınır. Saldırganlık cevap sorulan sorular. Bu ihanet belirtilerinden biri
- Aniden sık sık ortaya çıkıyor formasyonlar, fazla mesai işi. Başka bir kadınla toplantılar için, önceki yaşam rejimi tarafından zaman verilmez. Buradan, hayali iyi nedenler evde yokluğunuzu haklı çıkarıyor gibi görünüyor.
- İlişkilerde keskin bir değişiklik.Daha önce özenli olan eş, sizi fark etmeyi bırakıyor. Ya da tam tersi, daha önce fark edilmeyen alışkanlıklar, aniden ona çok fark edilir ve sinirli hale geldi.
- Görünüşe aşırı dikkat.Özel hijyen, tıraş, iç çamaşırı. Ve formları iyileştirmek için spor salonuna bir ziyaret eklenirse - tüm bunlar sizi düşündürür. Ama sevilen kişinin farklı mıydı?
- Sürekli gizli çağrılar ve SMS.Eş genellikle banyoda kapanan telefonda konuşur. SMS alır ve yanıtı karalar. Pratik olarak onu içeri almaktan korkar. Bu kapsamlı bir analiz gerektirir. Gerçekten önemli bir çağrı mı bekliyor? Ve böylece cevabı düzenlendi mi? Yoksa telin diğer ucunda başka biri dikkatini çekti mi?
- Dikkat etmeniz gereken birkaç küçük ihanet belirtisi:
- Giysilerde ruj izleri
- Giderlerde mantıksız artış
- Arabadaki kadın izleri - saç, ruj, ruh kokusu veya diğer kadın şeyler
- Farklı bir isimle rastgele çekicilik
- Yüzündeki çizikler, vücut
Kocasının ihanetinden nasıl kurtulur, depresyonun üstesinden nasıl gelinir: Psikologun tavsiyesi
- Mümkün olan en kısa sürede ve çoğu durumda karmaşık bir psikolojik durumdan kurtulmak için ve bu sorun temelinde ortaya çıkan depresyon, her şeyden önce bu sorunun nedenini anlamanız gerekendir.
- Dünya yok edildi. İdeal bir çiftin varlığının resmi çöktü. Ne yazık ki, acıyor! Ama bu acılara tam olarak ne sebep oluyor? Tüm bunların çöktüğü gerçeğine kıyasla mutlu bir hayatın sürekli anıları, her gün tıkanmış bir varoluşa giriyorlar mı? Hayat bitti. Nasıl yaşamak anlaşılmaz ve korkutucu.
- Şu anda durdurmak ve anlamak gerekir hayat Devam Ediyor.
- İdeal bir yol, Kama'nın söylediği şeydir, kama nakavt edilir. İnsanlardan saklanmaya gerek yok.
- Partiler, komik şirketler, arkadaşlarla iletişim, yeni insanlarla tanışma - bu, antidepresan olmadan depresyondan çıkmanın bir yoludur. Ve eğer şanslıysanız ve aniden o zamanlar, önceki tüm ilişkiler olan tutulacak bir “kama” (insan) olacak.
- Bu bir şans ve onu kullanmanız gerekiyor. Ancak bu, evde kapanır ve yastıkta kükrerseniz olmayabilir.
İnsanlara ne olursa olsun sorun.
Aksi takdirde, doğrudan yol önce psikologa, sonra psikiyatriste aittir.
Kaza yok. Her şeyde sadece pozitif görmeniz gerekir. Önceki bir yaşamın tüm takılarıyla bile, belki de bir şeyi değiştirme şansı. Ki kendinize bile itiraf etmekten korkuyordunuz.
Kocasının ihanetini nasıl affedilir: İpuçları
- Yeni bir hayata adaptasyon yolu seyahat etti. Acı azaldı
- Kocası aileye dönmek istiyor
- Bunu nasıl kabul eder ve affedilir?
- Kendimiz, derin psikolojik analizlerle belirleriz - birlikte daha fazla yaşam ister miyim?
Olumlu bir cevap aşağıdaki adımları önermektedir:
- eşiyle olanların ve diğer planlarının tutumu hakkında somut bir konuşma
- tövbe eder ve hataları tekrarlamamaya söz verirse, affedebilirsiniz. Ancak aynı zamanda haysiyet tutun ve hatalarını belirtin. Uzun bir mazeret konuşmasını dinlemeden, ancak yapıcı çözümler sunmak için
- geçici bir boşluk olabilir. Bu, noktaları "ve". Şans eseri mi yoksa nihayet mi?
- eğer suçlu hissetmezse ve bunun sadece geçici bir hobi olduğuna inanıyorsa. Korkuyor ve terliyor, bunun bir daha asla olmayacak, sonra hayatının geri kalanında onu birlikte affetmeye hazır olun.
Kocamın ihanetini affedemem: Ne yapmalı?
- Affetme hakkında konuşursak, önceki konuyla tutarlı olmak için birkaç seçenek de vardır.
- Genel olarak, affetmeli miyim?
- Hayat başarısız oldu. Başka bir tane buldu, ben farklı bir seçeneğim.
- Ortak çocukların varlığında, her zaman ebeveynlerin yeterliliği ile ortak eğitim konusunda hemfikir olabilirsiniz.
Kocanın aileye döndüğü durum her şeyin yolunda olduğunu ve ruhta, seçeneklerin kızgınlığı periyodik olarak kaynar: Çok fazla seçenek yoktur:
- Kabul ediyoruz ve affediyoruz
- Sürüyoruz ve unutuyoruz
Kocanın İhaneti: Boşanma ve yeni bir hayat seçebilir misiniz?
- Eğer affetmek için tüm çabaları affederseniz, birlikte bir hayatınız olamaz - boşanmıştır.
- Boşanma yeni bir hayattır.
- Tüm olası seçenekleri analiz ettikten ve sonucu görmedikten sonra, bulutlara batırılmamalısınız.
- Hiçbir şey değişmez - boşanma.
- Ancak tüm ön yöntemler denenirse bu zaten yapıcı bir seçenektir.
Kocamın ihanetinden sonra nasıl ilişkiler kurabilirim?
- Olumlu noktalar arıyoruz.Birlikte yaşayan ilk toplantının hoş anlarını hatırlıyoruz. Eşinde sevdiğim her şey. Sonuçta, onu seçtiğin bir şey için aşık mı? Aşık olsaydı, Vernyak'a giderdi. Bir erkeğin çocukların ve konuşmanın varlığını sürdürmesi zordur. Seni seçti. Bu yüzden ihanet, koşulların hoş olmayan bir kombinasyonuydu. Sizi takdir ediyor ve değer veriyor. Ve ayrıca senin gibi endişeler. Ama ailesini mahvetmeyecek. O seni seviyor. Bu gerçek, etrafa bakarak duruma bir bakışın farkında olmalıdır. Kaç adam bir aileyi atar ve metresine gider? Numara. Bunlar izole edilmiş vakalardır. Çoğu durumda, eş karısını seçer. Yalnız değilsiniz.
- Kendimizi gereksiz acılardan koruyoruz.
Ailenizdeki sorun hakkında çok fazla başvurmayın. Bunu ne kadar az insan bilirse, birisinin ona izin vermesi ve bu durumu yavaş yavaş hatırlatması, zaten solmuş suçu teşvik etmesi daha az olasıdır. Bu aynı zamanda başkalarının olumlu tutumunu eşe karşı kurtarmaya yardımcı olacaktır. Sonuçta, birlikte daha fazla yaşam için bir karar verildi. - Kocamdan acıyı gizlemiyoruz. Ne kadar acı verici olduğunu hissetmeli. Fakat elbette, günlük agresif hesaplaşmalar ve ilişkilerin açıklanması olmamalıdır.
Bir kez oturun ve ilişkiyi sakin bir şekilde öğrenin. Gelecek için planları tartışın.
Yüksek sesle söylemek zorsa, her şeyi kağıda dökmeye çalışın. Kocama bir mektup yazıyoruz. Gönder ya da göndermeyin, karar yazma sürecine gelecektir. Bu çok iyi, kanıtlanmış bir psikolojik yoldur. - Azaltılmış benlik saygısı ve kırılmış gurur, Bu durumdan dolayı, kendi kendine firmalar yapmak ve olanlar için kendinizi suçlamak için hiçbir neden yoktur. Bu, görünüm, başarı, cinsellik ve diğer anlar hakkında yeni komplekslerin ortaya çıkmasına yol açabilir.
Bu nedenle, olumsuz düşüncelerden koparız ve kendine güven ile doluyuz:
- Aktif bir yaşam tarzına başlıyoruz ve kendimiz için seçiyoruz: dans, zindelik. Sadece doğada yürüyün. Bütün bunlar boş zaman için yeterli değildi.
- Görüntümüzü tamamen değiştiriyoruz: giyim tarzı, saç kesimi.
- Arkadaşlarla iletişim kuruyoruz, yeni arkadaşlar ediniyoruz.
- Bir fırsat var - işi değiştiriyoruz veya yeni bir hobi, hobiler arıyoruz.
- Kocam için değil, kendimize ve hayatımızın yeni ilginç yoluna bakmaya başlıyoruz.
- Bu durumda, eş kesinlikle "yeni" eşiyle ilgilenecek. Ve seni kaybetmekten korkacak.
Kocanın İhaneti: İncelemeler
Olga: Yaşam deneyimimi analiz ederek, aile hayatında çok fazla kadına bağlı olduğunu söyleyebilirim. Görünüşlerine en ufak bir dikkat ve eşin avantajları sonuçlarla doludur.
Nina: Kocası yürüdü. İhtiyaç hakkında ilk kez öğrendiğimde - boşanma davası açtım. Sonuç olarak, gözlerimi tüm bunlara kapatmanın, kendim ve çocuklar için varoluş olmadan bırakılmaktan daha kolay olduğunu fark ettim.
Natasha:Sorun nedir? Kocası hile yapıyor mu? Aptallık, atmaz. Bir aile ve metresi koruyabiliyorsanız. Erkekler yeterli değil. Boşanma sırasında ikisi% 25'ten fazla bir aile içermesine izin verin.
Ümit etmek: Kocası bir kez değişir ve onu affederse, bu bir dizi talihsizlik olacaktır. İhanete uğradım - bir kez ve herkes için bir boşluk.
Video: Erkek ihanet. Kocası değiştiyse ne yapmalı?
Altı ay boyunca bir cadı aramak için köylerin etrafında dolaştım. O sırada kız arkadaşım kardeşimle beni aldattı ve onunla yaşamaya gitti. Düşündüm, biteceğimi düşündüm. Köylerdeki büyükanneler güçsüzdü !!! Yüz kez pompalamayı yumurtalara ve balmumuna geçti. Bu pompalamam, ölü pembe gibi. Bir aşk büyüsüne ve acilen ihtiyacım vardı !!! Yardım, neredeyse benzer bir sorunla internetteki bir adamın sadece bir incelemesini buldu. Sihirbazın ona yardım ettiğini yazdı, bu yüzden tamamen yabancıların kişisinde yardım aldım. Birçoğu köy aramanız gerektiğini yazıyor. Saçmalık. Sadece zaman kaybet ve benzin yak. Karanlık güçlerle ilişkili insanlar yeteneklerinin reklamını yapmazlar. Aksi takdirde, köylerde halkı halkımızı ışıkla yapacak ve ev yanacak. Böyle bir zihniyetimiz var.
Ve sonuç nedir? Karınızı iade etmek mi yoksa unutmak mı istediniz?
Eşinizden ihanette şüphelendin mi? İş yerinde uzun süre oyalanmaya başladı, cep telefonunu gizlemeye başladı mı?
hile yapmak, ailede olabilecek en kötü şeydir, özellikle çocuklar 5 yıl boyunca çocukları istediklerinde, ancak işe yaramaz. Kocam oldukça kendi kendine yetecek, her şeye ve herkese sahip. Evliliğin ilk yıllarımız benim için bir masaldı ve şimdi ne, ben onu akşamları ve bazen gece onu bekleyen tipik bir ev hanımıyım. İşlerine tırmanmadım, ama yine de şüpheler bana işkence etti. Her zaman telefonunu bana işkence ettiğinden, kalbinin acıtmasından şüphelenerek taşıdı. Arkadaşım benden hiçbir şey talep etmediği sayı dışında telefondan bir telefonla uğraşan bir adam istedi ve kocamın bir akıllı telefonu olduğu için konumunu kurabildim. Pişman olmadım. Sır ortaya çıktı. Ve çok hasta. Kocamın bir oğlunun büyüdüğü ikinci bir ailesi var. Bunun gibi. Binlerce aldatılmış kadın gözlerini ortaya çıkarabilir
Sihirbaz Çingene'ye döndük. Son zamanlarda, ailemize bir uyumsuzluk geldi. Birbirimize bile bakamadık. Aşk nereye gitti? Bu durumda ne yapacağımız hakkında hiçbir fikrimiz yoktu. Zaten boşanmayı düşünüyorlardı. Neuto'ya döndüğümüzde artık ummuyor. Bununla birlikte, o kadar empati ve sempati ile karşılaşarak çok şaşırdık ki, sadece sıcaklık ve sorunumuza yaklaşımla ısınıyorduk. Önce site üzerinden uzaktan bir görüntüleme ile temasa geçtik ve sonra kişisel bir resepsiyona vardık. Dünyayı geri döndürdü ve ilişkimize sevdi. Ayrıca, birbirimizi daha da sevdik.
Herkese iyi günler! Çocuk 1,5 aylıkken ihanetimi öğrendim! Ben hissettim, tutum değişti, sık sık bir yerde kaçmaya başladı. Ciretap yükledim ve 2 saat sonra tüm telefon görüşmelerini dinledim, tüm SMS mesajlarını, Watsap ve Waiber'deki mesajlarını okudum ve her an nerede olduğunu tam olarak biliyordum. Yalan söylemedi, 4 ay boyunca periyodik olarak uyuduğunu itiraf etti! Ne kadar acı vericiydi! Kaç gözyaşı, düşüncesi, pişmanlık! Onu anlamasını istedi !! Affet beni, çocuk küçük! Şimdi güven yok! Ve o kadar hiçbir şey yapmadı! Telefonu engelledi, sosyal ağlarda birlikte fotoğraf yok, vb. Bir yıl geçti, TC ihanetinin çok zor bir yılı tekrarlandı ve tekrarlandı! Ben doğum iznindeyken, ama her zaman çalıştım! Bütün bunlar, kocanın çok kazanmaya başladığı sırada oldu! Kendini dik olarak düşünmeye başladı, spor salonuna koştu, delicesine çileden çıkarıldığına hayran kaldı! Ailemiz benim gibi (koca)+biz (ben ve çocuk)! Henüz ne yapacağımı bilmiyorum, ondan uzaklaşmaya hazır değilim, şimdi finansal olarak bağımlıyım ve onu seviyorum! Bir sürü literatür okudum, ona duygusal bağımlılıktan kurtulmaya çalışıyorum, kesinlikle işe döneceğim! Peki ya bir kişiyi düzeltemezseniz? Kendimi her anlamda iyi bir eş olarak görüyorum, o 38 29! Bu arada, aileye olan tutumu değişmedi, ailedeki tutum değişti, Wireetap'ı aynı anda altı ay koydum, sonra uzatıyorum, çünkü hiçbir şey değişmiyor.
Hile yapmak, ailede olabilecek en kötü şeydir, özellikle çocuklar 5 yıl boyunca çocukları istediklerinde, ancak işe yaramaz. Kocam oldukça kendi kendine yetecek, her şeye ve herkese sahip. Evliliğin ilk yıllarımız benim için bir masaldı ve şimdi ne, ben onu akşamları ve bazen gece onu bekleyen tipik bir ev hanımıyım. İşlerine tırmanmadım, ama yine de şüpheler bana işkence etti. Her zaman telefonunu bana işkence ettiğinden, kalbinin acıtmasından şüphelenerek taşıdı. Treason dostum, özellikle çocuklar 5 yıl boyunca çocukları istediklerinde ailede olabilecek en kötü şeydir, ancak işe yaramaz. Kocamın bir akıllı telefonu olduğundan, konumunu ve televizyonunu kurabildim. Pişman olmadım. Sır ortaya çıktı.
Hile nadiren tek kişidir. Tarihsel olarak oldu. Literatürü okuyun, tekrar tekrar değişen arkadaşlarla konuşun. Fakat. Tıpta, ana yönün önleyici olması hiçbir şey için değildir. Seçilene daha yakından bakın. Hala zaman var, evlilik sonuçlanmadı, henüz çocuk yok. Biyografisini öğrenin. Üç kez evli ile iletişim kurmak mantıklı mı? “Dükkanlara göre yedi” ... onunla konuşun, ihanetle nasıl ilişkilidir. Babası yürüyor muydu? Gelecekteki anne -law ile samimi konuşma yararlıdır. Yani - acele etmeyin. Özellikle "bir kez ve herkes için" istiyorsanız.
Söyle bana, telefonda mesajları okuyabileceğiniz herhangi bir program var mı? Sanırım kocam beni aldatıyor ve bunu bilmem gerekiyor, tüm bunlara dayanan saf bir aptal olmak istemiyorum .... Birisi mesajları nasıl okumayacağını veya aramaları nasıl izleyeceğimi biliyor (hemen cevap vereceğim, ben Telefonunu alamıyorum, bir şifre üzerinde ve aynı zamanda kocası onu sonsuza dek onunla sürüklüyor) Sizden hızlıca cevap vermeni istiyorum
Valentina, size programlardan bahsetmeyeceğim, ancak bu konuda uzmanlara döndüm. Tüm işler verimli ve anonim olarak yapıldı (işyerinde çalışanlardan birinin postasını kesmek gerekiyordu).
Herkese merhaba !!! Yaşam için yanan tanıdık bir durum. Kocasıyla evlilikte, 15 yıl boyunca yaşadılar, düğünden önceki toplantıların zamanını saymadan. İlişkilerimizin nasıl soğumaya başladığını hissettim. Muzh işten kalmaya başladı , benim ile ilgili olarak daha soğuk oldu, telefonu gizlemeye başladı. Genel olarak, davranışı çok değişti ... Bu sorunu yakın bir arkadaşla paylaştım. Sürücü, telefonla, yazışmalarla uğraşan bir kişiyle iletişime geçmemi tavsiye etti Sosyal ağlarda.
Herkese merhaba !!! Yaşam için yanan tanıdık bir durum. Kocasıyla evlilikte, 15 yıl boyunca yaşadılar, düğünden önceki toplantıların zamanını saymadan. İlişkilerimizin nasıl soğumaya başladığını hissettim. Muzh işten kalmaya başladı , benim ile ilgili olarak daha soğuk oldu, telefonu gizlemeye başladı. Genel olarak, davranışı çok değişti ... Bu sorunu yakın bir arkadaşla paylaştım. Konumda meşgul olan bir kişiyle iletişim kurmamı tavsiye etti Sosyal ağlarda yazışmalar. Böyle bir kişiyi aramaya başladık ve onu bulduk. Telefonumda çoğaltılan numarasından tüm yazışmalarını dinleyebildi ve en önemlisi kocanın nerede olduğunu her zaman biliyordum. Kocamın iki küçük çocuğun büyüdüğü başka bir ailesi olduğu ortaya çıktı .. Şimdi hayatta olduğu gibi ortaya çıkıyor. Yaşadığım acıyı kelimelerle iletmiyorum. Ve ben, birçok kadın gibi, Sevilen ve güvenilir ... Dmitry sayesinde. Gözlerimi açmaya yardım ettiği için .... Geç olsun güç olmasın.
kocamı Whatsappe Viber'de SMS'i dinlemeye ve okumaya çağırdım, her şeyi internet üzerinden yapıyor.
Kocam, onları ihanet için ne kadar akıllı ve kurnazca hesapladığım için çok şaşırdı, böyleydi. İlişkinin küçük şeyleri keskin bir şekilde bozmaya başladığını fark etmeye başladım, geceleri işten gelmeye başladı, telefon gitmedi Onunla tuvalet, bir diyet koyduğu her yerde şifreler koştu, sporda kadın kalbini aldatamazsınız. Salon yürümeye başladı. Sonuçta, her şey netleşti, zaten iki aile için yaşadı. Yıl ve beyinleri onu ondan bir pozisyonda tozladı.
Uzun bir süre, kocamı uzun süre yakalayamadım, bir fırsat nedeniyle, bunu çok kurnazca yaptım ve akıllıca, kocamın artık değişmek istemediğini ve hala her şeyi nerede bildiğimi anlayamadım. o. Ne saf olduğumuzu, bu ilk çağrıları zaten eskimle yaptım. Geç cemaatler ev gecesi mesajları, daha önce kendisinden önce olmayan bazı iş gezileri ve genel olarak 20 yıllık evlilikten sonra komşular gibi yaşamaya başladı, ilişkiler son derece soğudu. Bu hikaye, üç yıl boyunca sadık koca olarak öğrendim. İki yıl boyunca eski sınıf arkadaşı olan aileler, hatta Dete, üçünü yakaladı, çok az şey görebiliyordu. Küçük şeyler için küçük şeyleri hızlı bir şekilde toplamadı ve ucubeyi cehenneme gönderdi. Ve böylece beynimi ne kadar toz haline getirecekti. Pembe bardakları çıkarmak ve boynuna sürmek ve kendiniz için sevgilinize yaşamak gerekir.