Hokey, Roller ve Kıvırcık Patenler Nasıl Düzgün Dantel Nasıl Yapılır: Diyagram, Açıklama, İpuçları

Güzel paten pateni birçok faktöre bağlıdır. Patenleri düzgün bir şekilde örtmek çok önemlidir.

İçerik

Patenciler buzla ne kadar kolay ve güzel bir şekilde çırpınıyor, hokey oyuncuları buz saldırısına ne kadar çabuk acele ediyor! Böyle bir beceriye ulaşmak için, patenleri doğru bir şekilde yanıp sönme yeteneği son şey değildir. Patenlere güvenmek için ne bilmeniz gerekiyor?

Patenler Nasıl Yapılır: Dantelleri Seçin

İle satır patenleri Seçmek en iyisidir lordlar Yapay malzemeden. Aynı naylon, örneğin, dokuma nedeniyle iyi germe ve daha sonra bağlamayı zayıflatmadan atı bacağın üzerine sıkıca “oturabilir”. Böylece, bacağın patende kayacağından endişe etmeyeceksiniz.

Ayrıca, kumaş Danteller Ve daha güvenilir mumlu, özel bir kompozisyon ile doymuş. Kumaştan daha güvenilirdirler, gerginlik yaratırken parmaklarla sabitlenmeleri gerekmez, ancak onları çözmek oldukça zordur.

Patenler Doğru Dikkatli Nasıl Yapılır: Genel İlkeler

Sağ bağlamanın ilk kuralı, çok kalın veya ince olmaması gereken doğru danteldir. Dantelin uzunluğu patenin büyüklüğüne bağlıdır ve ortalama 183 cm (30.5 boyutu için) ila 305 cm (maksimum 45-46 için).

Hep aşağıdan satır patenleri Ayak bileklerinden gereklidir, üst kısım biraz daha özgürce döşenir.
Dantel üstte yapılmalıdır.
Bağlandıktan sonra ayakkabılar bacağın üzerinde yeterince sıkı oturmalı, ancak sıkmadan. Ayak da sıkılmamalı, ancak aynı zamanda botta “takılamaz”.

Artistik patenleri doğru şekilde nasıl bağırsınız: Şema

Bıçağın önündeki karanfil ile donatılmış şekli hokeyden daha kolaydır, çünkü sadece hız kazanmakla kalmayıp aynı zamanda atlamalar, pirouettes, daireler vb.

Kıvırcık patenlerin bir dantelini başlatın Dilin erimesinden sonra gelir, aksi takdirde iyi yoğun bağlama elde etmek mümkün değildir.

Dili düzelttikten sonra, aşağıdaki şemaya göre aşağıdan danteliz:

İki başlangıç \u200b\u200bdöngüsünü bağlarken, parmakları bacaklardaki sıkılaştırmaktan kaçınmak için çok fazla sıkılaşmıyoruz, ancak yükseliş alanını sürekli olarak düzeltmek için yeterli, aksi takdirde ayak bileği yaralanmaları mümkündür.
Böylece prensibi takip ederek yukarı çıkıyoruz: ne kadar yüksek, o kadar bağcıklı. Bunu yapmak için, danteyi kancanın üstüne atın ve sonra başlayın. Bu, dantelin daha fazla çekildiği bir tür döngü oluşturur.
Her iki çift kancayı bağladıktan sonra bağlamaya aynı şekilde devam ediyoruz. Bu, bağlamanın çok sıkı olmadığından ve botların bacağını sıkmayacağından emin olmak için gereklidir.

Hokey patenleri nasıl doğru bağırsınız: Şema

Hokey patenleri, kural olarak, kancalar yerine deliklere sahiptir, ancak birçok uzman kancaların daha pratik ve kullanışlı olduğunu iddia eder.

Hokey patenlerini aşağıdaki gibi bağlamanız gereken şema:

BaşlamakKıvırcık patenlerin bağlanması gibi, aşağıdan, çiftin her biri için deliklerde dantel kuruluşunun (içeri girmek için en iyisi) aynı yöntemini kullanarak. Dışarıdaki bağlamayı yönlendirirken, dil üzerindeki dantelin doğru bir şekilde basılması yaratılır ve bu da bacakların botla daha yakın temas etmesine yol açar.
Böylece, ayakların bükülmesinin bulunduğu, ayak bileğinden biraz daha yüksek bir yere bir dantel çekiyoruz, burada oldukça sıkı sıkılaşıyor.
Bundan sonra, bağlama biraz takip ediyor gevşetmekAyağa özgürce bükülebilir. Tıpkı kıvırcık patenleri bağlarken, bacağın botta rahat olduğundan emin olmak için her ikinci deliği sıkıştırarak çömelme yapmanız gerekir.
Kontrol etmek Bağlantı yoğunluğu Bir parmak: Bacak ve paten arasında geçmezse, her şey doğru yapılır.

Video: Hokey patenleri nasıl aydınlatılır?

Roller patenleri nasıl dantel yapılır?

Silindirler ayrıca aşağıdan bağlama kuralları için de geçerlidir. Hokey ve kıvırcık gibi, ayaktaki normal kan dolaşımını ihlal etmemesi için, bağlamanın yoğun ama sıkıcı bir bacağı ile başlamanız gerekir.
Yükseliş daha sıkı yerleştirildiTopuğu sabitlemek ve ayak bileği eklemini olası bir yaralanmadan korumak için ve üst kısım tekrar zayıflar, böylece alt bacak hareketli kalır ve eklem rahat olur.
İlk kez binmeye başlayarak, durdurun ayakkabı bağlarını tekrar gevşetin ve sıkın - Böylece ayak akmayacak ve bacak bagaja daha hızlı alışacaktır. Ayağın üst kemerine giden tibial sinirin yerini düşünün ve hoş olmayan hisleri önlemek için, dantellerin dış kısımda, yani. Onları görmek için.

Dantelli patenlere yardımcı olacak en dayanıklı ve güvenilir yollar:

Geçmekkulakların küçük bir adımı ve danteller arasındaki büyük bir yatay mesafe için en uygun olan
Düz, Bağlantı alanlarının oldukça uzun olduğu durumlarda uygundur ve çok az kulak vardır.
Üçüncü bir yol var, "kelebek"Kısa danteller için kullanılır, ancak sadece dekoratif olarak kullanılır.

Patenleri bağlarken yararlı ipuçları

Sürtünmeyi önlemek için bacağınıza yüksek bir ayak parmağı koyun.
Mumlu dantel kullanırken, dantelin yoğunluğu gitmesine izin vermeyeceğinden, alt bağlamayı kullanabilirsiniz. Diğer danteller daha iyidir üst bağlamayı bağlayın, onu tıklayacağını ve zayıflamasına izin vermeyeceğini.
İlk kez önce buza çık Bağlantı ve telle patenlerde antrenman yapın - böylece botlar bacağın üzerinde daha hızlı oturacak.

Kabloların geçiş yeri dilin merkezinde olmalıdır.
Önceki patları bağlamaya başla, Bacağınızı, topuğun onunla temas halinde olması için bagajda ayarlayın.