Vücut ısısı nasıl artırılır? Saha sıcaklıkları hızlı

Bu makalede, vücut sıcaklığını arttırmak için nasıl alçaltılamayacağınız hakkında konuşmak istiyoruz. Sadece kendiniz yapmanız gereken zamanlar var.

İtiraf etmelisiniz ki, kötü sağlığı simüle etmek gerektiğinde hepimiz hayatta durumlarımız var. Bazen dersleri atlamak, sınavı ertelemek veya belirli bir günde çalışmak için görünmemek gerekir.

Ve aynı zamanda, geçişin gerçek nedeni hakkında konuşursanız, her zaman sizinle tanışmayı kabul etmezler. Peki, bir sertifika almak en makul. Ve sertifikaların nasıl sahte olacağını bilmiyorsanız, vücut sıcaklığınızı taklit edin.

Vücut sıcaklığını arttırmak mümkün mü?

Hastalığın simüle edilmesi gereken durumlara ek olarak, vücudun daha düşük bir sıcaklığa sahip olduğu durumlar vardır. Bu durumda, normal bir duruma, yani hafifçe artışa döndürülmesi önerilir. Ne zaman olabilir?

• Bir kişinin kolayca giyinmesi ve dışarıda soğuk olduğu durumlarda, yani ortaya çıktığında hipotermi
• Vücudun durumda bir soluk alması gerekir uzun zamandır hastaydı. Bağışıklık daha sonra çok zayıflar, sıcaklık azalır
• Fazla çalışma Ayrıca uzun süreli ağır fiziksel efor sırasında da ortaya çıkabilir. Vücudun korunması bu koşullar altında açamaz ama açamaz
• Bazen hipofiz bezinin arızası nedeniyle Sindirim süreçleri yavaşlama, kalp çalışması - bu sıcaklıkta bir azalmaya yol açabilir
• Hormonal dengesizlik - Bu durumda, sıcaklığı yapay olarak arttırmak değil, endokrinologu ziyaret etmeniz tavsiye edilir. Doktor, sorunla başa çıkabilen tedaviyi seçebilecek

Önemli: Yapay olarak çok dikkatli bir şekilde yetiştirilmesi gerektiğini unutmayın - aşırı doyum, bayılma ve hatta zehirlenme mümkün olduğunda. Bir yöntem akıllıca seçin ve herkesin duyarlılığının farklı olduğunu hatırlayarak her şeyi dikkatlice yapın.

Bir yetişkine vücut sıcaklığını nasıl artırır?

• Griffel - Uzun zamandır bilinen ve en sıradan kalemin boynunu yemekten oluşur. Bununla birlikte, aynı anda basit bir kalem almalısınız, çünkü renkte yer alan pigment gıda zehirlenmesini kışkırtabilir
• Dişleri ve dudakları boyamaktan kaçınmak ve az miktarda su ile içmek için parçaları hızlı bir şekilde yutun. Sıcaklık 3 veya 4 saat garantili olacak ve 40 dereceye bile ulaşacaktır

• Başbakan yapıştırıcısı - Ek olarak burun akan bir burun alarak sıcaklığı hızlı bir şekilde 37 dereceye yükseltmenizi sağlar. En sıradan tutkal, burun mukoza zarına az miktarda uygulanması gereken uygundur
• Kahve - İki veya üç çay kaşığı miktarında çiğnenmesi gereken çözünür bir görünüm uygundur. Zemin ve tahıl kahvesinin beklenen etkiyi getirmeyeceğini unutmayın
• Nefes egzersizleri - Hareket sınırlı olduğunda mümkün olduğunca çabuk ısınmak için dağcılar tarafından kullanılırlar. Dört nefes daha derin yapılmalı ve daha sonra hafif havaya mümkün olduğunca çok çekmeli, presleri diyaframla gerginlik içinde tutmalı
• İçindeki havayı ezmek istediğinizi hayal etmelisiniz. 20-45 saniye say. Yukarıdaki algoritmayı 5 kez tekrarlarsanız, sıcaklığı 37 dereceye ve daha da yükseğe yükseltebilirsiniz.

ÖNEMLİ: Solunum tekniği ne kadar cazip olursa olsun, sadece uygun antrenmanınız varsa ona başvurmaya değer. Örneğin, dağcılık size ilk elden tanıdıksa, deneyebilirsiniz.

• Koltuk altlarını tuz, karabiber, sarımsak veya soğan ile öğütme -Bileşenlerden birini seçerseniz ve koltuk altlarını onlar için işlerseniz, 10-15 dakika sonra yaklaşık 38 derecelik bir sıcaklık elde edebilirsiniz. Bununla birlikte, sarımsak veya soğanların güçlü bir şekilde kokacağını ve sürtünme yerindeki cildin kızarıklık ve tahriş elde edebileceğini unutmayın.

Çocuğun sıcaklığı nasıl arttırılır?

• Çocuk donmuşsa, acele et onu bir battaniyeyle sarınDaha sıcak giyinmek. Sıcak çay buna ek olarak yanmazsa mükemmel bir araç olacaktır. Battaniyenin altına bir ısıtma pedi koyabilirsiniz

• Kötü bir duygusal durumun bile azalma sıcaklığına neden olabileceği - örneğin depresyon, ilgisizlik. Bu durumda, takip eder Çocuğa olabildiğince dikkat edin Ve tercihen bir psikoloğu ziyaret edin
• Çocuğun 35 derecelik bölgede sabit bir düşük sıcaklığı varsa, bu, çocuğun doğum sırasında prematürizminin veya yaralanmasının sonucu olabilir. Bu durumda, sadece her seferinde sıcaklığı yapay olarak yükseltmenizle kalmaz, aynı zamanda uzmanlar tarafından düzenli inceleme yapmak ve çocuğa olabildiğince dikkatli bir şekilde bak
• Vücut sıcaklığında bir azalma, uzun süreli SAR'lara veya bağışıklığı önemli ölçüde azaltan başka bir hastalık ile sonuçlanabilir. Kural olarak, sıcaklığın kendisi normal işarete geri dönmesine rağmen, doktorun gözlemi burada arzu edilir.
• Bağışıklık gelince, yokluğunda, sıcaklık neredeyse her zaman azalır. Bu durumda polivitaminlerin alımı, spor, doğru beslenme, sertleştirme Çok yardımcı olacaklar

• Çocuk iyot eksikliğinin gözlendiği bölgede yaşıyorsa, tiroid beziyle ilgili sorunları olabilir ve sonuç olarak vücut sıcaklığında bir azalma olabilir. Sonra ilaçlar, iyot içeriği, sadece gerekli - örneğin, "iyodomarin"

ÖNEMLİ: Çocuk, çocuğun vücudunun düşük sıcaklığına çok dikkatli bir şekilde tedavi edilmelidir-aynı zamanda sadece anayasanın özelliklerinin bir sonucudur. Bebek rahatsızlık hissetmezse, o zaman kardinal eylemler almamalısınız, özellikle de sadece organizmaya zarar verebilecek kendi kendini birleştirme zararlı olabilir.

Vücut ısısı preparatları

• Pirojen preparatları Bağışıklık zayıflarsa vücut sıcaklığını artırabilirler. Bu tür ilaçların örnekleri pirojenal, saflaştırılmış kükürttür. Bununla birlikte, bu ilaçların aşırı dozu, dikkate alınmadan, sadece sıcaklıktaki keskin bir artışla değil, aynı zamanda diğer yan etkilerle de doludur - bulantı, kusma, kafada ve eklemlerde ağrı
• Echinasea Ayrıca bağışıklığı güçlendirir ve sıcaklığı arttırır. Hem tentür şeklinde hem de çay şeklinde kullanılabilir

• St.John's Wort Tentürü Isınma için harika. Aşağıdaki gibi yapılır: Bir çorba kaşığı St.John's Wort, bir bardak kaynar su ile dökülür, daha sonra kaynatma infüze edilir. Tercihen bu kullanımı ateşleme bacaklarıyla birleştiren sıcak biçimde tüketilmelidir
• Valerian ve Motherwort Sıcaklıkta bir azalmanın nedeni stres ise yardımcı olacaktır. Bu tür tentürleri aldıktan sonra, vücut normal işe dönmeli ve sonuç olarak sıcaklık da yükselmelidir

Vücut ısısını artıran tabletler

Tabletler şeklinde fonlara gelince, pratik olarak önerilecek hiçbir şey yoktur, çünkü aynı “pirogenal” ampuller şeklinde üretilir. Vitaminleri tavsiye edemediğiniz sürece, düşük sıcaklığın bir sonucu genellikle zayıf bir bağışıklıktır.

Sebzeleri ve meyveleri doğrudan kullanmak en iyisidir, ancak tabletler de gelecektir - yüksek bir vitamin içeriği ile, azaltılmış ve çocuklar içindir.

Vücut ısısı

• kırmızı biber - Günlük yemek için eklenen bu baharatın dörtte biri görevle başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Biberde bulunan kapsaisin, ısının salınmasından sorumludur

Önemli: Kadensky Pepper'ın halapeno veya Habanero'nun biberlerini başarılı bir şekilde değiştireceğine dair bir görüş var, ancak bu bir yanlış anlama.

• Zencefil - Vücut sıcaklığını artırmak için, başparmağın büyüklüğünde bir parçaya ihtiyacınız vardır. Çiğneyemiyorsanız, 5 veya 10 dakika boyunca suda kaynamak için bir parça bırakın - Ginger Çayı böyle yapılır. Bununla birlikte, Ginger hiç hoşlanmazsa, pancar, savaşlar veya havuç gibi kök bitkilerle değiştirin
• Esmer pirinç - Bu ürünü günlük olarak yerken, vücudu karmaşık karbonhidratlarla doyuracaksınız ve bunlar da sindirim sistemi üzerinde bir yük vereceklerdir. Sonuç olarak, vücut ürünü sindirmek için çok çaba sarf etmek zorunda kalacak, bu da istenen vücut sıcaklığını verecek

Bal ile vücut sıcaklığını nasıl arttırabilirim?

Sıcaklığı artırmak için ahududu ve ballı birkaç bardak çay içmeniz gerektiği görüşü var. Bununla birlikte, bu yanlış anlama, çünkü böyle bir eylem sadece ateşin görünürlüğünün etkisini verecektir.

Termometreyi kullanmak için böyle bir çaydan sonra, işaretin daha önce olduğu gibi kaldığı hemen anlaşılacaktır. Balın sıcaklığı gerçekten sürdürmesi için çok yemek yemeniz gerekecek.

Önemli: Büyük miktarda balın eşzamanlı emilimini seviyorsanız, bir kerede terk etmek daha iyidir. Tüm faydalarına rağmen, balın büyük bir kısmı kalp üzerindeki yükü artıracaktır.

İyot ile vücut ısısı nasıl arttırılır?

Sıcaklığı iyotla görüntülemek, okul çocukları tarafından bilinen bir yoldur. Bununla birlikte, saf formundaki tentür hiçbir durumda kullanılmamalıdır, bir pipetle 4-6 damla bir şekere uygulanması önerilir. Şeker hemen yutar, çiğnemek gerekli değildir. Ama soğuk suyla iç. 15 dakika sonra sıcaklık 38 dereceye yükselecektir.

ÖNEMLİ: İyot ile çok dikkatli yapmanız gerekir, aksi takdirde sadece sıcaklıkta bir artış değil, aynı zamanda zehirlenme de elde edebilirsiniz.

Vücut sıcaklığı ahududu nasıl artırılır?

Bal durumunda olduğu gibi, ahududu ile çay sıcaklıkta bir artışa yol açmaz. Vücudun ısındığı görülüyor, ancak termometre size tam tersini söyleyecektir. Dahası, bu meyve antipiretik olarak kabul edilir, bu yüzden hedefimiz için kesin olarak yararlı olmayacaktır.

Vücut sıcaklığını artırmanın güvenli yöntemleri: İpuçları ve incelemeler

Birçoğunun verdiği tavsiye: vücut sıcaklığını ölçmeden kısa bir süre önce atla, sıkın veya koş, termometre 37-37.5 dereceye sahip olduğunuzu bildirecektir. Bu, yoğun terleme, artan metabolik süreçler nedeniyle olur.

Bununla birlikte, sıcaklığı ölçmeden önce kendinizi fiziksel olarak yüklemek her zaman mümkün değildir, ancak aynı zamanda sağlığa katılmak istemiyorum. Bu durumda, istenen işareti elde etmek için güvenli yolları kullanın:

• Temiz bezi kaynar suda indirinOrada tam anlamıyla 3 saniye tutun, sonra biraz soğutun. Alnına böyle bir bez koyarak, ısıdan parlayan bir vücudun görünümünü yaratacaksınız
• Stokta zaman varsa, bacaklarını çevir. St. John's Wort veya Okaliptüs ile biraz hardal veya aromatik yağ eklemek özellikle iyi olacaktır.
• Vücut sıcaklığı doğrudan metabolizma ile ilişkilidir - bu kanıtlanmış bir gerçektir. Kendinizi yiyeceklerin iyi bir kısmı ile çevirinböylece vücut aktif olarak çalışmaya başlar
• Herani Broşürleri, burnun içine yerleştirilmiş, sadece yüksek sıcaklığı değil, aynı zamanda burun akan bir burnu mükemmel bir şekilde simüle etmeye yardımcı olacaktır.

• Doğrudan termometre ile manipülasyon yapmanız gerekiyorsa, isıtıcıları, pilleri, sıcak sıvıları kullanın

Önemli: Termometreyi çok dikkatlice ısıtmalısınız, çünkü kimse çok yüksek inanmayacaktır. Bir cıva termometresi durumunda, patlayacağı elde edilebilir ve bu zaten hoş olmayan sonuçlarla doludur.

• Yapabilirsin hardaldan bir ısıtma yastığı, sıcak suda nemlendirilir. Termometrenin doğrudan hardal ile temas etmemesi için ısıtma pedinin bir polietilen paketiyle sarılması önerilir.
• Bir termometreye farklı taraflardan hafifçe hafifçe dokunun - böylece ne ihtiyaçları göstermesini sağlayabilirsin
• 4 yemek kaşığı sirkeyi bir litre suda çözün. Bu çözüm kendinizle kaplanmalı ve sonra kendinizi bir battaniyeye sarmalıdır. Sirke'den olası bir koku dışında, yöntem oldukça etkili olarak adlandırılabilir.

Gördüğünüz gibi, hastalığı simüle etmek veya aslında halsizlikten kurtulmak için farklı nedenlerden dolayı sıcaklığı artırabilirsiniz.

Bununla birlikte, ikinci durumda, düşük sıcaklık bir sonuçtur ve sağlık sorunlarının nedeni değildir. Simülasyona gelince, akıllıca yürütmek gerekir, aksi takdirde tedavi edilmeniz gerekecektir.