Makalemizde, psikologlardan, karısıyla kavga ettikten sonra bir erkeğe nasıl davranacağına dair tavsiyeler bulacaksınız.
İçerik
Kavgalar ve çatışmalar maalesef aile hayatının ayrılmaz bir parçasıdır. Fakat eşler arasındaki gerilim sürekli mevcutsa ve çift kapalı bir şikâyet çemberinden nasıl çıkacağını bilmiyorsa ne yapmalı? Kadınlar doğada daha hassas oldukları ve aile hayatı için daha büyük sorumluluk yükü taşıydığından, birikmiş olumsuz duygular soğutmanın nedeni haline gelir ve daha sonra ilişkilerde bir kırılmaya yol açabilir.
Sıradan bir kavgadan sonra nasıl barış yapılır?
Erkekler kendi davranışlarını daha dikkatli bir şekilde analiz etmelidir, özellikle de karınızı haksız yere rahatsız ettiğinizi gerçekten biliyorsanız. Uzlaşma, suçluluğunuzu kabul etmek ve af dilemek bir zayıflık değil, kendi eylemlerinden sorumlu olgun bir kişinin konumudur. Bazen daha güçlü seks sorunu ilk adımı atamama olabilir ve durumu düzeltmek yerine yeni bir skandal kışkırtır. Sıradan bir kavgadan sonra nasıl barış yapılır?
Methiye
- Çatışmayı suçlayacaklarını ve karınızla uzlaşmak için ilk adımı atmak istediklerini anlıyorsunuz. Başlamak için bir zaman aşımı yapın.
- Her iki partnerin de duygusal dalgalanmayı sakinleştirmek için biraz zamana ihtiyacı var. Bunu açıkça ve sakin bir şekilde söylemek daha iyidir: "Kavgaya devam etmeyelim", "Yanıldım, sakinleşmek ve her şeyi daha sonra tartışmak daha iyidir".
Durumu düşün
- Kendinizle yalnız bırakıldığında, kavgayı analiz etmek gerekir - neden ortaya çıktı. Bazı erkekler özel pişmanlıklar yaşamadan karılarından “makinede” özür diler.
- Bu aşamadaki ana tavsiye kural olarak düşünülebilir: kendinize yalan söylemeyin ve basit bir soruyu cevaplamayın - olanların gerçek nedeni nedir (brüt kelimeler, öfke salgınları, aşırı alkol).
- Bazen böyle bir analiz en beklenmedik sonuçlara yol açabilir ve kendi davranışının nedeni, arkadaşlarınızla bara giden bir banal yolculuktan daha derin görünüyor. Bu tür sonuçlara geldiyseniz, sadece suistimal için af dilemeyin, ancak ilişkinizdeki ana sorunu tartışmaya çalışın.
Uzlaşma için gerekli kelimeleri bulun
- Konuşma sırasında, karısına konuşmasını, pozisyonunu dinlemesini ve bir uzlaşma bulmaya çalışmak önemlidir. Evlilikte birçok kadın eksik.
- Bir kavgada karınızı kelimelerle rahatsız ettiyseniz, inkontinans için affetmeyi isteyin ve saldırgan ifadelerin sadece öfke ve olumsuz duyguların bir ifadesi olduğunu söyleyin. Sabır ve yargıyı gösterin.
- En önemlisi, bir kadın bir erkekte barışı ve güvenilirliği takdir eder, bu nitelikleri aile hayatında göstermeye çalışır.
Karısı bir kavgadan sonra konuşmak istemiyorsa: bir psikologun tavsiyesi
Bazen kızgınlık yeterince güçlüdür ve eşler arasındaki birikmiş yanlış anlamalar kendi içlerinde kapanma arzusuna yol açar. Bu, özellikle samimi konuşmaların kabul edilmediği çiftler için geçerlidir ve her ortak deneyimlerini paylaşmak için kullanılmaz.
Bir dağılma istemiyorsanız ve hala ruh eşinizi seviyorsanız, karınız konuşmak istemese bile duygularınızı ifade etmenin bir yolunu bulmaya çalışın:
- Bir mektup yaz - Evet, biraz eski moda geliyor, ancak çoğu durumda konuşmada söylenmesi zor olan her şeyi doğru bir şekilde ifade etmenize yardımcı olacaktır. Bu mesajın mümkün olduğunca samimi olmasına izin verin - hayatınızda en iyi olanı bulmaya çalışın ve kaybetmemek için bize neyi değiştirmek istediğinizi söyleyin.
- Hediye yap - Bu hiçbir durumda, en pahalı bile standart bir “süpürge” olmamalıdır. Eşinize neyin neşe getirdiğini hatırlayın-bir tür hobi olabilir veya ona hayatınızdaki mutlu bir olayı hatırlatacak.
- Bakım göstermek- Kahvaltı hazırlayın, çocuklarla ders verin, tüm aileyi yürüyüşe veya eğlence parkına davet edin, en sevdiğiniz yerde doğada bir piknik düzenleyin.
Bütün bunlar, eşinizin kızgınlığına kayıtsız olmadığınızı ve durumu düzeltmek için çaba harcadığınızı, ailenizle daha fazla zaman geçirdiğinizi anlamaya yardımcı olur.
Ciddi bir kavgadan sonra ne yapmalı?
Çatışmanın nedeni banal bir ev sorunu değil, ihanet, aşağılama, ihanet değilse? Böyle bir durumda, ilişkileri kırmanın onları geri yüklemeye çalışmaktan çok daha kolay olduğu gibi görünüyor.
Hayat bazen çok zor çözümlerden oluşur. Eşlere bir evliliği kurtarmaya ya da bunu yapmamaları için tavsiye etmek imkansızdır - her şeyden önce, ortakların güvenine ilişkin herhangi bir birlik vardır. Bu nedenle, bu durumda seçim çok zor olacaktır.
Ciddi bir kavgadan sonra ne yapmalı:
- Neyse sakin bir konuşma ile başlamalısın "Seni duymaya çalış."
- Samimi tanıma - Hapse girmeyin, dışarı çıkmaya ve suçluluğunuzu çıkarmaya çalışmayın. Dürüstlük ve açıklık konumlarını dile getirmeye yardımcı olabilir. Evet, suçlanacak, ne olduğunu pişman olacaksınız ve evliliği korumak için mümkün olan her şeyi yapacaksınız.
- Ayrılma arzusunu kabul et. Paradoksal olarak, ancak bir erkeğin, bunun ciddi bir nedeni varsa bir kadının kendini bir ilişkiden kurtarma hakkını tanıması gerekir. Böylece, stres ortadan kaldırılır, ortakların her biri sürekli bir çatışmada yaşamaya gerek kalmadan durumu düşünme ve daha sonra nihai bir karar verme fırsatına sahiptir.
- Üçüncü tarafı çekmeyin. Bir ilişki kurmak için, günaha “bir arkadaşın yardımını” kullanıyor gibi görünmektedir. Bu, bir arkadaşın akraba mı yoksa aileniz olup olmadığına bakılmaksızın yanlış bir adımdır. Böyle bir katılım fayda sağlamayacak, ancak “kulübeden CRU” ı çıkararak sadece tahriş edici bir faktör yaratacaktır.
- En büyük hata, eşi çocuklar aracılığıyla etkileme girişimidir. Ebeveynlerin çatışmasını gözlemleyen her yaştaki çocuklar zaten ciddi stres içindedir, çünkü korku ve belirsizlik hissederler. Bu nedenle, hiçbir durumda çocukların duygularını baskı veya acıma için kullanarak manipüle etmemelisiniz.
- Güven Geri Dönüşü - Aslında, bu çok zor bir aşama. Eşin duygularınıza tekrar inanması için çok zaman ve çaba gerektireceği anlaşılmalıdır. Olumsuz yıkıcı duyguları bırakın - kızgınlık, hayal kırıklığı, ağrı. Bellekte sadece olumlu anları geri yüklemeye çalışın ve onlara dayanarak tekrar bir ilişki kurmaya başlayın.
- En iyi adam olduğunu kanıtlabir zamanlar seçti. Güven ve güçlü ilişkilerin temeli, kadının güvenilir bir erkeğin yanında olduğu inancıdır. İkna, talepler, manipülasyonlar bu hissi iade etmeye yardımcı olmayacaktır. Burada bazı eylemlere ihtiyaç vardır - sorumluluğun benimsenmesi, herhangi bir konuda gerekli yardım ve destek, sabır ve anlayış.
- İkinci balayı. Hassasiyet, cazibe, şikayet gösterin. Dikkat, iltifatlar, hediyeler, ev yardımı, romantik yemekler ve tarihler önceki yakınlığın geri kazanılmasına yardımcı olacaktır. Tabii ki, bunlar sadece pişmanlığınızın dış tezahürleridir. En önemli şey samimi olması.
İpuçları - kavgalardan nasıl kaçınılır?
- Duyguların Kontrolü - Uzun mutlu bir ilişkinin en iyi müttefiki. Sevdiğiniz kişiye asla acı vermeye çalışmaya çalışın - eşinize her kavgada işaret ederseniz, onu aşağılayın, önceki hakaretleri sürekli hatırlayın - yanıt olarak sıcak duygular beklemeyin.
- Şu anda eşin yanlış olduğu görüldüğü anda, bir anlaşmazlık başlatmak için acele etmeyin - zihinsel olarak dur, 10'u okuyun Ve kendinize sorun: “Çatışmak ister miyim? Kavga için ciddi bir neden var mı? " Öfke ve tahrişte, birçok saldırgan kelime söyleyebilirsiniz, bundan kaçınmaya çalışmak daha iyidir.
- Tüm sorunları gizlemeye çalışmayın. Gerçekten, sizi bir ilişkide rahatsız eden önemli bir şey varsa, olumsuz duyguların birikmesine ve kaçınılmaz bir patlamaya getirmeden, her şeyi sakin bir şekilde tartışma fırsatı bulun.
- Karınızın işini değersizleştirmeyin.Birçok erkeğe, bir kadın işe yaramazsa, çok fazla boş zamanı ve endişelenmediği görülüyor. Çocuk yetiştirmek, evde sipariş ve konfor, lezzetli yiyecekler ve temiz kıyafetler için temel şükran göstermeyi öğrenin.
- Karınızı asla arkadaşlarınızla veya akrabalarınızla karşılaştırmayın. Her kadın fiyatını bilir ve hatta bazen hafif bir karşılaştırma, hoş olmayabilir. Sadece hayatınızla yaşayın ve daha iyi hale getirmeye çalışın.
Video: Güçlü bir kavgadan sonra karısıyla nasıl barış yapılır?
Sitemizin diğer makaleleriyle ilgileneceksiniz:
Kocamın akıllıca onunla otelde yakaladım, böyleydi. Bir adam geceleri işle oyalanmaya başladı, benimle ilişkili olarak soğumaya başladı, telefonu gizlemeye başladı. Genel olarak davranışı çok değişti .. . Kocamın başka bir tane olduğu ortaya çıktı. Ve ortak çocukları