Kendinizi hayatta bulun, en sevdiğiniz işin başarısıyla yapın ve sevdiklerinizle iletişim kurmanın sevincini alın - bunu modern dünyada nasıl başarabilirsiniz? Bunu makalemizde okuyun.
İçerik
Kişisel krizler, duygusal deneyimler, ahlaki yorgunluk anlarında, birçok insan hayatlarını nasıl değiştireceklerini, kendi yollarını ve yaşamın anlamını nasıl bulacaklarını düşünür. Bu tür sorulara kesin bir cevap yoktur ve olamaz. Her insanın hayatı benzersiz ve çok yönlüdür. Yandan bakıldığında tanıdıkların tavsiyesi ve deneyimi doğru karar gibi görünebilir, ancak sizi tamamen doğru olmayan bir yöne götürmek.
Hayattaki yerinizi nasıl bulabilirsiniz?
Dünya, insanların fikirleri, arzuları ve istekleri ile doludur. Yetenekli aktörlere, yönetmenlere, müzisyenlere, sporculara, başarılı işadamlarına ve politikacılara baktığımızda, bize öyle görünüyor ki, böyle insanlardan bir örnek almaları gerekiyor, bir rehber olması gereken hayatları. Ama sonuçta, muhtemelen yaşam yollarında engeller ve hayal kırıklıkları da bulundu - hedefe giderken nasıl üstesinden gelinir? Ve kendinizi ve yaşamın anlamını nasıl bulabilirsiniz?
- Hayatta kendini aramak çoğunlukla toplumun ve tanıma yararına ek olarak ahlaki memnuniyet getiren profesyonel bir amaç olarak anlaşılır.
- Hayattaki bir yer, diğerleri sizi şüphesiz bir profesyonel ve otorite olarak gördüğünde saygıyı hak eden herhangi bir işte önemli bir beceridir. Ancak daha büyük ölçüde, bu aynı zamanda gerçekleştirilen işten, kişisel ilişkilerde güven ve rahatlıktan bir sevinç durumudur.
Profesyonel alanda başarılı olan birçok insan, belirli kariyer zirvelerine ulaşmış olsa bile, mutluluğu deneyimlemez - günlük duygusal neşenin durumu. Bunun nedeni, başlangıçta kendi tercihlerinin cehaleti veya reddedilmesi nedeniyle yanlış yolu seçmeleridir.
Buna karşılık, birçoğu hiçbir şey başaramadı, çünkü deneme yanılma yoluyla yönlerini çok uzun süre seçtiler. Sonuç olarak, ahlaki ve fiziksel güçlerin böyle bir boşaltılması, yıkıma, kendi aşağılık duygusuna ve yaşamda tam bir hayal kırıklığına yol açtı.
Önemli: İlk olarak, her birimizin herhangi bir alanda yetenekle benzersiz bir şekilde çalıştırıldığını düşünmelisiniz. Herkesin doğası gereği kendini gerçekleştirme olanakları vardır.
Kendi önceliklerinizi belirtmek için, her şeyden önce, psikolojik duruma, yani belirli bir şeydeki sınıflardan olumlu duygulara dikkat etmek gerekir.
- Arzularınız sizi kendiniz için yaşamın anlamını göreceğiniz derse götürecektir.
- Bir kişi arzularıyla çelişen eylemleri ne kadar çok yaparsa, daha az hayati enerji kalır. Bu gibi durumlarda, yaşamları değil, ilgisizlik, olanların anlamsızlığı duygusu var.
- Olumlu duygular, gerçekleştirilen eylemler zihinsel ihtiyaçlara karşılık geldiğinde doğru yolun ana göstergesidir.
- Bu aynı zamanda kişisel ilişkiler alanı için de geçerlidir. Eğer sevinirseniz, evinizi terk ederseniz, uygun bir yerde yaşadığınız anlamına gelir, iletişim kurmaktan mutluluk duyarsanız, kendi ilgi alanınızı bulduğunuz anlamına gelir, eğer işinizi yapmaktan mutluluk duyarsak, bu tam olarak doğru faaliyet alanını bulmuşlardır.
Hayatın hedefi nasıl bulunur?
Hayattaki amaç, çoğumuzun bu kavramının önemini ve ulaşılamamasını korkutmasıdır. İnsanların geri kalanı asla hayatın anlamını bulma problemini düşünmediler. Genellikle bunlar, her şeyin zaten karar verdiği infantil kişiliklerdir ve bu tamamen onlara uygundur - bu durumda, yaşamda hedef ve amaç arayışına girmeniz gerekmez.
Bir kişinin yaşamında keskin bir değişiklik meydana gelirse durum radikal olarak değişebilir - önemli kısmı, destek çöküyor. Bu durumda, yaşamın anlamını kaybetmek çok kolaydır, ancak bir şey için inatçı bir arzu, bir kişinin mevcut durumdan daha fazlasını görmesine izin verir.
ÖNEMLİ: Başarılı dönemlerde, kendi hedefi, öncelikleri doğru bir şekilde oluşturmaya yardımcı olur ve ilerlemek için güç katar ve yaşam krizleri boyunca - umutsuzluğa yenilmemek ve zorlukların üstesinden gelmek için fırsatlar aramamak.
Hayatın amacını aramak çok zor bir iştir. Hedefiniz şüphesiz önemli, gerekli ve ulaşılabilir olmalı ve yaşam tercihlerinizle yanıt vermelidir.
- Yaşamın amacı, başarısına yönelik yaşam yolunun çoğunun amacınızla ilişkilendirilmesi ve bilinçli bir seçim olması gerektiği anlamına gelir. Kendinizi toplumun etkisi, şık hobiler veya bir görev duygusu altında bir hedef belirleyemezsiniz. Doğru seçim için tek kriter, bunu başarmanın hedefinden ve araçlarından kendi mutluluk durumunuzdur.
- Hayatta bir hedef bulmak için insanlar psikolojik eğitimlere katılır, meditasyon uygulamalarına katılırlar, tapınağa gelir. Ama kimse size gerçekten neye ihtiyacınız olduğunu söyleyemez. Kendinizle tanışarak hayatta bir hedef aramaya başlamanız gerekir.
Her şeyden önce, gerçekten neyi sevdiğinizi anlamanız gerekir-birisi için uygun görünmese bile, arzularınızı ve ilgi alanlarınızı ifade etmekten korkmayın.
- Çocukluk ve gençlikte sizin doğasında bulunan hobilerle başlayın, çünkü o zaman en sevdiğiniz şeyi sosyal veya maddi bileşen hakkında düşünmeden yapabilirsiniz.
- Çocuklarınızın ilgi alanlarını hatırlayarak onları yazın. Şimdi kendinizi bu sınıflarda deneyip deneyemeyeceğinizi düşünün. Favori bir işletmeye dalmak için tüm kalıcılık ile çocuğun durumunu iade etmeye çalışın.
- Şimdi zevkle yaptığınız sınıfları yazın. İşle ilgili eylemler olmamalıdır. Listeye, kişisel olarak sevmiyorsanız toplumun yararlı ve değerli olduğunu düşündüğü sınıfları da dahil etmeye çalışmayın. Genelleştirmeyin, tüm yaşamın çalışmalarını bir noktada ifade etmeye çalışmayın. Başarılı ve mutlu insanlar farklı alanlarda 7 ila 15 istikrarlı çıkarları vardır.
- Bir liste yaptıktan sonra, kendiniz analiz etmeye çalışın ve potansiyelini tam olarak gerçekleştirmesine yardımcı olmak için bu tür ilgi alanlarına sahip bir kişi için hangi faaliyet alanının uygun olduğunu anlamaya çalışın.
Amacınızı nasıl bulabilirsiniz, ne yapacağınızı anlarsınız?
Yaşam amacı hatırlanabilir, bulabilir veya ortaya çıkabilir. Bu durum, belirli duruma ve bir kişinin deneyimlediğine bağlı olarak değişebilir. Genç yaşta arzuları ve istekleri hakkında net bir fikri vardı, ancak yıllar içinde, sosyal ortam kişiliği bastırdığında, stresli bir durum, deneyimli bir şok veya çevrenin etkisi altında onu kaybetti, değil belirli bir çerçevenin ötesine geçmesine izin vermek.
- Kendinizi bulmak için, sağlıklı egoizm göstermeniz ve yakın insanlar, onların görüşüne göre, sadece iyi ve refah diliyor olsa bile, çevrenizden soyutlamaya çalışmanız gerekir.
- Değerli, önemli olan ve bir kişi için gerçek zevki temsil eden şey, sadece kendi deneyimine, bilgisine, sezgisine dayanarak karar verebilir.
Herkes kendini daha iyi anlamak ve yaşamın anlamını bulmak için bağımsız olarak psikolojik bir test yapabilir. Beklenmedik keşifler yapabilirsiniz.
- Uyanış anından yatmadan önce düşüncelere kadar hayatınızın mükemmel bir gününü hayal edin.
- Test koşullarına göre, mükemmel bir gün yaşamak için tüm olasılıklara ve becerilere sahipsiniz.
- Tüm hayal gücünüzü gösterin ve gerçeklerden ilerlemeye çalışmayın - ruh halinizi, ne yapacağınızı, ne yiyeceğinizi, nereye gitmek istediğinizi ve ne satın alacağınızı hayal edin.
- Hayal ettiğiniz her şeyi ayrıntılı olarak açıklayın.
- Şimdi temiz kağıt tabakasını 3 sütuna bölün. Birincisinde, mükemmel gününüz için ihtiyacınız olan her şeyi, ikincisinde - üçüncüsünde çok arzu edilen, ancak çok önemli olmayan - ne olabilir, ancak onsuz yapabileceğiniz.
- Ortaya çıkan masayı dikkatlice keşfedin - ilk sütunda hayatınızın ana hedefini açıkladınız. Sadece nasıl uygulanacağını düşünmek için kalır.
Böyle bir test, iyi hayal gücü ve gelişmiş hayal gücü olan duygusal insanlar için daha uygundur ve aşağıdaki seçenek pragmatik insanlar için daha tercih edilir.
- Bir çok one kadar belirleyin ve aynı sayıda hayatınızı bulun.
- Bu testin koşulları gerçek yaşam durumunuzdur (araçlar ve yetenekler), ancak birçok geliştirme seçeneği vardır.
- Birden fazla hayatınız olduğunu bilerek, her birini önemli bir aile, kariyer, yaratıcılık, seyahat bir şeye ayırabilirsiniz.
- Her yolu ayrıntılı olarak ayrı kağıt sayfalarında açıklayın - ne yaparsınız, ne yapar.
- Şimdi çekicilik derecesine göre hayatlarınızı önünüze koyun. İlk seçenek ana yaşam önceliğinizdir, geri kalanı hobiler ve ikincil çıkarlar olarak düşünülebilir.
ÖNEMLİ: Yaşamdaki amacının farkındalığı, onu doldurur, mutluluk hissi verir, faaliyetlerinden, başarılarından ve sevdikleriyle iletişimden memnuniyetle yansır.
Her zaman istediğini yapmaya başlayın. Eğlenmeye çalışın - aşırı bilgelik ve her şeyi kesinlikle doğru yapma arzusu arzunuzu felç edebilir. Sonuçta değil, sürecin kendisine odaklanarak planınızı yapın.
Amacınızı bulmak için - kendinizle tanışın
İş ve aile arasında denge nasıl bulunur?
Başarılı bir kariyer ve aile değerlerini birleştirme konusu, yaşam hedefleri ve yaşamın anlamı söz konusu olduğunda ana olanlardan biridir. Psikologlar, günün planlanması ve aile ve iş arasındaki zamanın dağılımı için öneriler sunar. Bu tür ipuçları, eylem için bir rehber değil, sadece olası bir seçenek olarak algılanabilir.
- Hepimiz tamamen farklıyız. Bazıları için öncelik mesleki büyüme ve kariyer tanıtımında sonuçların elde edilmesidir. Diğerleri için ana sevinç kaynağı kişisel ilişkiler ve aile konforudur. Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmak ve belirli arzuların olmaması için sitem yapmak yanlıştır.
- Kendinizi bulmak için kendinize karşı son derece dürüst olmalısınız ve durumu yeterince değerlendirmelisiniz. Hayattan memnuniyet almak için, tüm yaşam alanlarının gelişimine dikkat etmek önemlidir. Bir kişinin işi ve kişisel hayatı ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır, bu nedenle dengenin sürekli aranması gerekecektir.
- Başarılı bir kariyer ve kişisel konforu birleştirmenin ana kuralı, ancak yaşam ilkelerinizi anlayan ve destekleyen bir partnerin seçimi olarak adlandırılabilir.
Video: Psikoloji. Amacınızı nasıl bulabilirsiniz?
